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讨论了影响青少年110m跨栏跑成绩的因素,分别对专项素质、专项技术训练、专项力量训练进行了讨论,提出了改进的方法。 相似文献
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随着当前世界科学技术的迅猛发展以及跨栏运动成绩的不断提高,作为从事跨栏训练的教练员应清楚地认识到,如何在早期加强对跨栏运动员的科学选材,是能否出成绩的关键。从刘翔的成功不难发现科学选材的重要性,科学选材应该从身体形态、生理机能、运动素质以及心理素质等方面进行。 相似文献
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蒋成瑀 《教学月刊(中学下旬版)》2007,(5)
在香港凤凰卫视中文台,看到刘翔跨栏的镜头,“全球通”作了如下诠释:“生命就是一个个赛程,我是刘翔,每一个人都是刘翔,做最好的自己,我能!”2005年,刘翔在瑞士洛桑以12秒88的成绩打破了沉睡13年之久的110米跨栏世 相似文献
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中学生数理化试题研究中心 《中学生数理化(高中版)》2008,(1):54-56
1.我国运动员刘翔获得2004年雅典奥运会110m栏金牌,成绩是12·91s,实现了我国在短跑中多年的梦想,是亚洲第一,为亚洲争了光,为中国添了彩.刘翔之所以能取得冠军,取决于他在110m中 相似文献
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评定跨栏运动员的专项耐力对运动成绩的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
吴成禄 《宁德师专学报(自然科学版)》2002,14(1):84-86
跨栏项目要求运动员必须同时具有速度、力量、弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质要素 .其中专项耐力则是影响这个项目运动成绩的关键性因素 相似文献
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本文综合运用文献法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,从专项训练学角度出发,建立了我国优秀男子110m栏运动员专项能力典型指标体系和专项成绩的多元回归模型,以使我国优秀男子110m栏运动员专项能力定量化训练有据可依. 相似文献
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从影响400m栏成绩的相关因素看,除了受跨栏跑技术、400m平跑成绩、训练水平、合理分配体能和个人身体素质的制约外,栏间跑节奏也是影响运动员成绩的一个重要因素。运动员选择适宜的栏间跑节奏,对提高400m栏比赛成绩有着重要作用。跨栏跑节奏通常也被称为跨栏跑的灵魂。也就是说,掌握和控制了400m栏节奏,就抓住了跨栏跑的灵魂。因此,对400m栏的栏间节奏进行研究,具有重要意义。 相似文献
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北京时间2004年8月28日凌晨,在雅典奥运会男子110米栏的赛场上,刮起了红色旋风———来自中国的刘翔以12秒91的成绩获得了奥运会男子110米栏金牌。12秒91的成绩打破了男子110米栏的奥运会纪录,平了男子110米栏世界纪录。这是亚洲人在奥运会男子跨栏项目上获得的第一块金牌,它打破了黑人和白人选手在短距离径赛项目上长期垄断的局面,让所有亚洲人扬眉吐气。赛后,国内外多家知名媒体盛赞刘翔:“他的胜利是中国的胜利,更是亚洲人的光荣。”走进跨栏之门刘翔出生在上海一个普通的家庭,他的家人和亲戚从事的工作跟体育都不沾边儿。小时候,刘翔是… 相似文献
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通过110米栏专项训练的论述,分析了各项因素对跨栏跑成绩的影响,以期为今后的110米栏的教学与训练提供参考依据.同时系统、全面地抓好身体素质训练,同时专项能力要逐年提高,加大速度、力量和专项强化训练的比例,进一步提高专项技术的质量,也是提高运动成绩的根本保证. 相似文献
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在跨栏运动训练中,要提高跨栏专项成绩,就必须解决栏上的过栏速度和栏间跑技术,也就是跑跨结合和跨跑结合问题.通过一些专门性练习可以诱导运动员合理、平稳的由跨栏技术向跑栏技术过渡. 相似文献
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郑俊秋 《宁德师专学报(自然科学版)》2007,19(1):20-22
跨栏跑是田径项目中技术比较复杂的比赛项目.110m栏成绩提高取决于运动员的栏间速度和跨越栏架时的技术.过栏技术的好坏在很大程度上取决于起跨动作,而起跨动作将直接影响过栏和落地技术,同时也会影响到过栏后的跑速.因此,正确掌握起跨技术是学好跨栏技术的关键. 相似文献
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梁久学 《商丘师范学院学报》2002,18(5):104-106
通过文献资料研究法,图表法。研究不同的运动员在110m栏跑的后程都存在着不同程度的减速,每一栏的起跨距离均不相同,不同的起跨距离有着不同的跨栏步速度,从而导致110m栏的后程减速。研究中采取了稳定起跨距离,加强屈膝高摆,能够有效地克服110m栏的后程减速,完善男子110m栏技术,提高运动成绩。 相似文献
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雅典奥运会男子110米跨栏冠军刘翔和中国乒乓球界新女王张怡宁昨晚(3月16日)在深圳举行的2005年中国十佳劳伦斯冠军奖颁奖晚会上分获最佳男、女运动员。刘翔是中国第一个在径赛项目上获得奥运金牌的男运动员。他如人们所预料的那样击败另外两位候选人获得第一名。在雅典的成功之后,刘翔几乎囊括了所有不同的奖项。昨晚给他颁奖的是美国奥运冠军、400米栏传奇人物、同时也是世界劳伦斯体育学会主席——埃德温·摩西。刘翔激动地表示,“我想今晚我肯定睡不着了,因为我是从我的偶像摩西手里领的奖”。他还说:“我的跨栏生涯就是通过学习摩西而… 相似文献
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