我校武术散打运动损伤的因素及预防措施

散打运动是一项对抗性很强的项目,在训练中极易造成运动损伤。本文通过问卷调查及访谈法对我校非体育专业的07级、08级散打选修班学生和体育专业的武术专修班学生进行调查,主要针对散打运动中运动员损伤的原因进行分析,并提出一些相对应的预防措施,为今后在武术散打教学中减少运动损伤提供一些可行性的依据。     

大学生散打训练中常见的运动损伤及预防

散打训练中的运动损伤,是困扰高校开设散打训练的一个瓶颈问题。本文就大学生进行散打训练时常见的运动损伤发生的原因及其预防进行探讨。     

格斗对抗性项群中散打运动员体能定向发展训练的培养

运用文献资料分析,观察与数理统计和专家咨询等研究方法,并对格斗对抗性项群中散打运动员的体能定向发展训练方法和手段进行研究分析,找出格斗对抗性项群中散打运动员体能定向发展训练的一般性规律。为我们进行格斗对抗性项群中散打运动员体能定向发展训练方法提供科学的理论依据,为日常教学和训练提供参考。     

试论散打运动员赛前心理的控制方法

通过多年从事散打运动训练和比赛实践经验,以及与运动员的访问分析证明,散打运动员的心理水平与比赛成绩有很大的关系和影响。根据运动心理学原理,对散打运动员赛前心理训练和调节具有十分重要意义。     

浅析上海体育学院散打专选班学生损伤的原因及预防措施

本文通过问卷调查、文献资料和数理统计的方法对我院散打班的学生的运动损伤情况收集的数据进行统计和分析。结果显示：我校散打班学生运动损伤符合一般运动损伤的规律;急性损伤和闭合性软组织损伤多见;骨折、脱位和严重的颅脑损伤少见。受伤部位以足趾、小腿、膝关节的搓碰伤为主。受伤的原因是技术缺点和组织不当、实战训练、准备活动不足等。在此基础上,论述了加强身体素质的全面训练,对易伤部位进行针对性训练,科学地安排与组织教学和训练,并进行安全教育,强化自我保护意识,加强医务监督,防止过度训练等措施。此研究旨在为我院散打课中的科学训练和预防损伤提供理论参考。     

试探赛前动机对散打胜负的影响

以福建警察学院第三届散打比赛的参赛学生为例,运用文献资料法、问卷调查法、录像观察法、逻辑分析法等相关研究方法对散打参赛选手的赛前动机因素进行了客观分析,进而探索出散打运动员的赛前动机对散打结果的影响程度.研究结果得出:一、散打运动员参赛动机不明确或参赛动机过于强烈,都会对比赛产生不利影响,进而导致比赛结果差强人意;二、散打参赛运动员赛前动机要非常明确才能充分发挥平时训练技术水平,甚至超常发挥,取得骄人战绩;三、平时学习动机对散打赛前动机或参赛动机有一定的影响.     

浅析武术散打运动损伤的预防与治疗

散打是一种损伤多发性项目.本文对体育学院78名散打专选学生进行损伤调查.分析高校教学中散打的运动损伤特点.并结合当前研究热点,提出一套有效的预防治疗措施.     

广东高校排球运动员运动损伤现状及预防对策研究

排球比赛竞争的激烈性导致排球运动员经常发生运动损伤,发生运动损伤不但影响运动员的运动成绩,甚至可能提早结束运动生涯。因此,对广东高校排球运动员进行了的问卷调查,调查结果得出其都发生过运动损伤,通过运动员发生运动损伤的部位,运动损伤时进行的内容、原因等进行分析,从而有的放矢地提出科学合理训练的建议．为广东省大学生排球运动水平的提高提供良好体能保障。     

散打佯攻战术在实战中的应用

佯攻战术是散打战术之一,是散打运动员获取胜利的保障。佯攻战术的合理运用与其身体素质、意志品质、智慧及对手特点等有直接关系。探索佯攻战术在实战中的应用,对提高散打运动员技战术水平、获得胜利具有重要意义。本文采用文献资料法、观察法、逻辑分析法、数据统计法等研究方法,对散打运动的佯攻战术进行综合分析,探讨佯攻战术在运用中存在的问题,及其原因,同时展现运用佯攻战术的重要性,按照一切从实际出发,循序渐进的原则,得出散打佯攻战术应具有丰富的表现力和表现形式等结论,旨在为提高散打佯攻战术实战和理论水平提供一定的理论参考,推动我国散打运动不断发展和完善。     

中国武术散打与K-1比赛规则之比较

本文通过对目前中国武术散打与世界搏击运动K-1比赛规则的差别进行对比分析,找出了我国武术散打运动员在K-1比赛中的劣势原因,以期为以后中国散打运动员在K-1比赛取得更好的成绩提供理论指导,并有助于促进我国武术散打规则的更新和完善、更快地与世界搏击运动接轨.     

散打运动中判断能力的训练及方法探讨

散打运动对运动员的各反面要求都很高,其中判断能力就是重要因素之一,所以运动员必须要有极好的判断能力。本文通过对散打运动员判断能力培养的论述,指出了影响判断能力的主要因素：时机、思维和反应、竞技意识、时空感,提出培养散打运动员判断能力的训练方法,从而提高散打运动员的判断能力,增强运动员的竞技水平。     

如何提高散打运动员的心理训练

散打运动员在比赛中良好的心理素质对比赛的结果产生重要的影响。教打运动员的心理训练分为长期心理训练和赛前比赛心理形成训练两种类型,散打运动员心理训练的方法包括放松训练、模拟训练、意志训练等。在散打运动员心理训练中要更注重目标设置技能训练、紧张应激控制技能训练、情绪和自信心的调控。     

关于散打训练中成就动机的分析与研究

文章对影响散打运动员成就动机的表现形式以及成就动机形成和发展的因素进行分析，探讨关于成就动机在散打训练情景中的作用、不同散打技术形成阶段的成就动机以及散打训练成就动机培养和激发的方法等，旨在为散打训练的提高提供一些参考。     

散打运动的项目特征及选材研究

散打运动是一项对抗性非常强的项目,要求运动员不但要具有良好的体能,而且要有过硬的技术和稳定的心理素质.运动员的智力水平和临场战术的合理安排,对比赛胜负都能产生很大的影响.本文通过对散打运动的项目特点进行分析,总结了有关散打运动员选材的标准,旨在为散打训练和运动员的选拔提供参考.     

对散打运动员的赛前心理调控和训练的分析

文章作者采用文献资料法和对比分析法等研究方法,就现代散打运动中运动员如何在赛前进行心理调控提出了一些见解,从赛前专门心理训练的内容与任务着手,通过对散打运动员赛前的几种心理状态进行分析,进而提出了若干种针对赛前不良心理状态的克服及训练方法,旨在为教练员和运动员今后的运动训练提供借鉴和帮助。     

论如何恢复武术散打运动员运动性疲劳

在武术散打运动中,运动性疲劳的产生不仅会导致运动员身体机能的下降,还会增加运动员伤病的可能性,从而制约运动员散打竞技水平的提高,影响运动员的职业生涯.本文在分析武术散打运动员运动性疲劳产生原因的基础上,进而提出恢复运动性疲劳的方法.     

模拟低住高练对武术散打运动员身体机能监控研究

通过对8名优秀武术散打运动员四周低住高练(LoHi)前、后与身体机能相关指标进行的分析,探讨LoHi对优秀武术散打运动员身体机能的影响,以期把Lo Hi训练方法运用到武术散打运动项目中提供实验依据.结论:为期4周的LoHi训练能有效地提高散打运动员心肺能力,增加运动员的体能储备以及缩短恢复时间,并且在赛前机能状态表现良好,为取得比赛胜利奠定良好的基础.     

安徽省赛艇项目运动员运动损伤现状调查与对策研究

该文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,以安徽省赛艇项目运动员为调查对象,对安徽省赛艇项目运动员运动损伤现状展开调查.结果表明：每位安徽省赛艇项目运动员一年当中都有发生运动损伤的经历,多数赛艇项目运动员运动损伤的年发生次数为3～5次;腰背部、膝关节、肩关节、踝关节、肘关节是赛艇项目运动员发生运动损伤的5个主要部位;运动损伤发生的主要时期为赛前集训时期;肌肉韧带拉伤、腰肌劳损、骨折、软组织挫伤、关节损伤是赛艇项目运动员发生运动损伤的5种主要类型;运动损伤以轻度损伤居多;运动损伤的原因多样化,身体疲劳是影响运动损伤发生的最主要因素.针对存在的问题提出干预措施,为预防安徽省赛艇项目运动员运动损伤的发生提供理论依据.     

德州市青少年散打运动员非智力因素的甄别研究

运用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对德州市从事武术散打项目的青少年运动员进行调查研究,旨在了解德州市青少年散打运动员非智力因素发展的现状,总结其特点和规律,为教练员进行有针对性的心理训练,提高德州市青少年竞技武术散打运动员的心理能力以及获取更优异的比赛成绩提供参考．     

大学生篮球运动员运动损伤与心理疲劳关系的探讨

大学生篮球运动员运动损伤的发生和预防及恢复是体育学、社会学、心理学领域中的重大命题,基于此,试图通过探讨大学生篮球运动员运动损伤与心理疲劳之间存在的关联进行探讨,为大学生篮球运动员运动损伤的预防与恢复提供重要的理论意义。