就地取材在三级跳远教学中巧利用

笔者所在单位是一所农村初中校,学校的现状是场地简陋、器材紧缺,尽管是“巧妇难为无米之炊”,可体育老师还得用现有的一点“米”去煮好教学这锅“粥”。让有限的资源,发挥无限的作用。笔者在对初三年级学生进行三级跳远教学时,采用八种简单易得的场地器材,达到学生在最短的时间内掌握三级跳远的技术并发展了身体素质。     

让每一个孩子都拥有健康的身体--浙江省嘉兴南湖国际实验学校阳光体育活动掠影

南湖国际实验学校以“现代化学校?未来化教育”为办学理念,以办成“具有鲜明中国特色兼具国际化特征的知名品牌学校”为办学目标,以“多管齐下打造人才高地、精细服务提升学校品质、特色发展创建名校品牌”为三大战略,实行“寄宿”与“走读”并存的小班化教学。学校开展阳光体育工作,旨在使每一个孩子都能拥有健康的身体、阳光的个性。学校阳光体育活动由体育组统筹,全体教师组织管理,体育教师担任总巡视、指导。学校现拥有器材1600件左右,包括开发的一些传统项目器材,如毽子、长绳、高跷、铁环等。器材的充足、合适,激发了学生的运动乐趣。
　　除了固定的器材室,学校还在外场地放置了移动的篮球架、羽毛球架,并在操场的四个角落建造了外场地器材屋,分散借用器材的人流,节约借用器材的时间。器材屋由高年级的学生自主管理,小屋内分层放置了篮球、标志锥、跨栏架等活动器材,既方便阳光体育活动时间学生取放器材,又可起到美化校园的作用。器材使用的方便快捷,保障了学生充分的运动时间。     

老器材新玩法:“飞毽”游戏

一、项目介绍“飞毽”因毽子在空中飞动的姿势优美好看所以取名为“飞毽”,又因击打毽子时发出“哆哆”声响而又称其为“哆哆毽”,还有部分学生就器材取名为“板毽”,这些都是对该游戏非常形象的取名,都来自于学生的创新和发现。该游戏的特点是器材简单,占地面积小,规则简单,技术要求不高,运动量不大等,这些都是很受学生尤其是女生欢迎的原因。“飞毽”集群众性、竞赛性、趣味性、观赏性于一体,正逐步走向更多的学生,正逐步由校园走向校外。我相信,在进一步改善的基础上,“飞毽”将会被更多热爱运动的群众所接受,会真正走进群众的运动生活中…     

小"球"大"作"——羽毛球在"快速跑"教学中的运用

小小的羽毛球有大大的作为,这是我在“东北三省第七届中小学体育教学展示研讨会”上执教“快速跑”一课后的最大感受。传统的“快速跑”教学内容比较枯燥,学生不感兴趣,此次教学过程中我借助羽毛球,将其作为辅助器材融入到教学的各个环节,激发学生的学习兴趣,取得了良好的教学效果。     

“三步骤工作”一个都不能少

一、认真准备。首先，场地和器材的准备，场地选择的要合适，与其他班级不发生“冲突”；教师要认真检查器材，保证器材的安全。其次，认真做好准备活动。 二、明确并严格遵守游戏规则。教师要认真讲清游戏方法，使每个学生都明确游戏规则。在这样的基础上教师还必须在活动中严格要求，做到“违者必纠”。 三、安全教育不能忘。游戏中要树立“安全第一”的思想，让学生认识到安全锻炼的重要性，掌握必要的安全知识及自我保护措施。“三步骤工作”一个都不能少@包立伟$辽宁省阜新市阜新蒙古族自治县蒙古族实验小学!　邮编:123100     

学生自带球管理的几点做法

为培养学生终身体育意识,增强学生体质,我校井然有序地开展“大课间活动”和“体、艺2＋1活动”。但因学生人数多、项目丰富,器材的需求量很大,如果完全由学校提供器材,不仅给学校造成极大的负担,而且也很难满足学生对器材不同品质的要求。另外,我校是国有民办学校,学生家庭经济条件都不错。鉴于以上原因学校决定：球类活动的体育器材由学生自己购买。但是,当学生器材买来之后才发现,球类的存放和保管又面临着许多新问题：     

妙用沙包七法

沙包是一种经济实用、安全可靠、制作简便的体育器材。沙袋使用的得法,不但能缓解学校场地、器材不足的矛盾,还能激发学生学习兴趣,提高教学效率,尤其在那些场地不足,器材短缺的农村学校。一、用沙包充当“投掷物”随着教材内容的选择权下放到学校,一些容易引起学生伤害的投掷器材也随之消失。有些学校又无法购置新型器材来满足教学需要,沙包就成了首选的投掷器材。体育教师可动员学生缝制一些重量不等、大小各异的沙包。用大的重的充当铅球、实心球,用小的充当垒球、橡胶棒,进行各种形式的推、抛、掷投的练习或游戏,发展学生的投掷能力,提…     

学生自带球类管理的几点做法

为培养学生终身体育意识,增强学生体质,我校从开学初就井然有序地开展了“大课间活动”和“体、艺2＋1活动”。因学生人数多、项目丰富,器材的需求量很大,如果完全由学校提供器材,不仅给学校造成了极大的负担,而且也很难满足学生对器材不同品质的要求。另外,我校是国有民办学校,学生家庭经济条件都不错。鉴于以上原因学校决定：两项活动的体育器材由学生自己购买。但是,当学生器材买来之后才发现,球类的存放和保管又面临着许多新问题。     

课堂管理策略＂顺杆爬＂

下午高一（11）班体育课的主要任务是复习广播操。课前,两名男生来跟我请假,说是腿不好。经询问、观察,发现并无大碍（何况又是做操）,我就建议他们“带病”坚持。两名学生直摇头,连声说真的不行,一个学生还把腿上贴的膏药露出来给我看了看。于是,我只好安排他们见习。复习时,请假的两人远远地坐在一边,有说有笑,我没工夫理会他们。二十多分钟后,主要任务完成,我就分发器材让学生活动。篮球是男生的最爱,同学们拿着球欢快地奔向球场。     

巧借自制器材 跑出趣味

<正>小学五年级学生在50m×8往返跑学练初期会出现“转弯绕杆半径大、过杆后起动慢、绕杆往返乏味”等问题,笔者利用废弃矿泉水瓶自制器材“风车”,借助“风车发电”情境,让学生“触摸着”“看将见”“跑起来”,以此唤醒学生强烈的奔跑欲望,激活学生的生命原动力,提高学生跑的素质。需要注意的是,考虑到场地环境、运动需求和成效的最优化,此自制器材适宜在室内场地开展。     

乒去乓来

作者 主题:器材发烧终结篇之Ⅳ——我是这样走上“灌胶”之路的对我来说,器材发烧除了底板和胶皮,还有一项,那就是“灌胶”,因为它影响着我对底板和胶皮的选择,也影响着我个人的打法风格。关于个人“灌胶”的体会,将是我“发烧终结篇”的尾声,在和大家分享之前,先说说我是怎么走上“灌胶”之路的。出国之后,在上学的五年期间,只打过不超过5次球,而用的则是从国内带来的一     

巧用羽毛球与纸折飞机

在小学投掷垒球教学中,用垒球练习,掷得远捡球费时间,学生人数多组织不好也可能出现伤害事故,而徒手练习又枯燥无味,学生无兴趣,如何解决这矛盾呢?倒是学生投掷纸折的“飞机”使我受到了启发,由此我也联想到轻盈的羽毛球。于是,我作了尝试,课前布置学生每人做一只纸折“飞机”并各带一只羽毛球,这样人人手里有器材,更能增加练习的密度。上课时我     

提高中学体育课堂体能训练效果的有效路径

以优先发展学生“健康体能”为思路,确立了：一是坚持“易教、易学、易练、易开展”理念,所设计或创编的体能动作练习能让学生一学便会。二是坚持“空间小、器材少、便实施”原则,小空间、轻器材也可大作为,甚至没有器材我们照样可以动起来、练起来。三是坚持“趣味、合作”乐参与思路,将枯燥的体能练习趣味化、合作化。四是坚持“小手拉大手”宜推广形式,将“健康体能”带入我们的家庭,即有效辐射到家庭及社区,为“健康中国”助力,切实有效提升学生的体能发展。     

乒乓球训练辅助器材“单打球台”的应用效果分析

在乒乓球训练当中辅以相应的训练器材,不但可以提升训练效果,还可以让乒乓球训练更为多样化,从而更好地调动学生的训练积极性。因此,重视乒乓球训练中辅助器材的应用具有重要的意义和价值。本文以乒乓球训练中“单打球台”辅助训练器的应用为例,探讨乒乓球训练中辅助器材的应用效果。研究主要采取查阅文献法、专家访谈法、实验法、问卷调查法和数据分析法进行。通过实验发现,用单打球台辅助训练和标准球台训练相结合的模式,能够有效促进学生乒乓球基本技术的提升,更好地促进学生身体素质与自信心的提高,为学生乒乓球技术的提高奠定了良好基础。     

年青教师应学会‘精讲多练’

“精讲多练”不但可以克服学生多器材少的困难,而且还能够提高运动密度,达到增强学生体质,掌握运动技能的目的。但是很多青年教师往往怕讲不清楚,造成讲解多、学生练习少。“精讲”就是要求教师在讲解时抓住动作关键,用几句话或几个字把动作要领讲清楚,让学生在练习中体会动作要领。我上过这样一次课,教材是原地推铅球,课的目的要求学生们掌握推铅球的最后用力。结合技术图解,采用了三十二字的顺口溜:“右腿蹬地,转送右髋,左侧支撑,髋超于肩,挺胸抬头,伸臂推球,爆发用力,腕指推球。”语言简练,生动形象,条理清     

给稚嫩的孩子一次成长的机会

那天,我上前滚翻课。分组练习时,一向爱捣乱的房志伟从本组小垫子里撕下一块海绵,装进衣袋。一位同学发现后劝告他,他非但不听,反而指使他平时的“好伙伴”与那位同学吵闹起来,还弄了一脸的石灰粉,课堂顿时乱作一团。当我气冲冲地走近他们,正要发火时,只见他们低着头呆呆地站在那里,很快我又打消了发火的念头。心中自语:待会儿得想个好办法再“收拾”你们!下课了。我让他们同我一起归还器材。走进器材室,他们将垫子乱七八糟地放在一起,慌乱中还将灰桶弄翻在地。我见他们这种紧张的神情心中暗想:再顽皮的孩子做错事同样还是会后怕的。于是我…     

一次失败的游戏教学

那是1984年的秋天,刚从浙师大体育系毕业的我,躇踌满志,总认为凭着自己的才学,教初一体育课,只不过小菜一碟,哪里想到会闹出笑话,给我当头一棒。那天,我早早来到操场,划好场地,放好器材,等待上课。铃声响过,我被一双乌黑、充满兴奋的眼神惊呆,虚汗、脸红,脑海里空荡荡……。我机械地把“网鱼”游戏的方法规则背了一遍。为了稳定情绪,与学生一起参加游戏活动。我扮“渔夫”,学生扮“鱼”。     

送小皮球回家

<正>案例回顾:"我来"、"我也来"……这是在今天体育课后整理器材时发生的一幕,看着那一只只高举着的小手,一张张充满期待的小脸,我感到十分的欣慰,大家一定很好奇这些学生们正在做什么吧?这还得从课前的一件"麻烦事"说起。那是一节投掷课,所用器材较多,而第二     

提高小学生投掷兴趣的方法

我是县城小学的体育教师， 在实践中，克服了人数多、场地小的条件，自创“三多一注意”方法来提高小学生投掷兴趣，现介绍如下： 一、三多 （一）自制小器材多 教师自制器材有竹条、彩带球（系有彩带的垒球或其他小球）； 学生自备器材有纸飞机。纸板、沙包、橡皮球、（旧）羽毛球。 （二）投掷方法多 对地练习：打纸板游戏、对地掷橡皮球反弹比高。 对空练习：掷纸飞机、沙包、橡皮球、羽毛球、彩带球，甩竹条。 对墙练习：根据学生身高，在墙上画不同高度的图案，让学生对着图案掷。 击悬挂物：在投掷区上空悬挂球、花环或其他标志物，让…     

体育课学生心理过程的观测与评价

<正> 最近,有的同志在体育课的听课与评课中开始注意学生在体育课上的心理活动,并提出与“生理负荷”相对应的“心理负荷”,以此作为评价一节课的参考标准之一。我以为这是一个很有意义的课题,值得深入探讨。可是,学生体育课上的心理活动,是开始于课前、贯串于全课的一个“心理过程”,用“心理负荷”的提法似乎不太确切,因此,我认为采用“心理过程状况”这一概念似乎更贴切一些。我觉得,在备课中除了备教材教法,安排密度、运动量,考虑思想品德教育之外,还要根据教材特点,场地、器材、气候等具体情况,预计学生心理方面可能的变化,事先设计好几套办法,以便临场运用。在课的进行中则要随时注意学生情绪上的变化,及时发现问