从运动生理学角度谈篮球运动训练

从运动生理学的角度出发，对篮球运动训练与竞赛进行研究，认为我国篮球运动训练的科学化程度远远落后于篮球运动的发展。我们必须客观地分析我国篮球运动训练的现状与存在的问题，更新观念，科学训练，才能尽快提高我国篮球运动的竞技水平。     

篮球运动中的假动作及其应用

本文结合作者长期教学和训练的实践经验，分析了篮球运动中假动作的各种类型及运用，并对教学和训练中应注意的问题进行了深入讨论     

1998～2007年我国篮球运动心理学研究文献计量学分析

采用文献计量学和数理统计学方法对1998～2007年我国篮球运动心理学栽文量、年代、发表源、作者和主题等文献计量学指标进行了统计分析。结果表明：该领域栽文量逐年呈递增趋势发展;文献发表源以体育院校学报和体育科技专业期刊为主;普通院校为该领域研究的主要单位;作者主要以初级和中级职称为主,没有形成核心作者群;稿源地以广东省等几个沿海和中部城市为主;论文类型以实证研究偏多,研究主题分布较广,但研究力度不均衡。     

信息技术在篮球运动训练中的应用研究

信息技术的快速发展和进步,为我国篮球运动训练的创新与改革带来了全新的机遇。通过科学运用现代化信息技术,可以有效弥补篮球运动训练中存在的不足,同时结合篮球运动训练的特点对运动训练内容进行创新,更加符合当前篮球运动训练的发展需要。文章采用文献资料法等研究方法,对信息技术在篮球运动训练中的具体应用展开了研究。研究认为在篮球运动训练当中,可以利用信息技术有效激发运动员参与篮球运动的兴趣,让运动员更好地掌握篮球技术与技能,全面提高运动员的思维能力以及篮球战术能力。     

篮球运动中的“条件限制法”训练

1、“条件限制法”训练的运动生理学基础 切诺夫曾提出“一切随意运动,严格地讲,都是反射”并指出脑的活动的一切外部表现,确实都归结为肌肉运动。随意运动的生理机理是以大脑皮质为活动基础的暂时性神经联系。因此,学习和掌握运动技能,其生理本质就是建立运动条件反射的过程。条件反射的兴奋过程与抑制过程为大脑皮质的两个基本神经过程。它们相互对立,相互转化,相互制约,而又相互平衡,因而抑制过程的合理运用对人较快获得正确的运动技能具有重要的意义。     

业余篮球运动中常见损伤的防治

篮球运动由于其技、战术复杂，对抗激烈，加之一些人为的客观因素运动创伤较为多见。     

心理训练在篮球运动中的应用研究

现代篮球运动是融入智慧的高超技术的表演,参加竞赛的双方始终贯穿发挥与反发挥,限制与反限制,场上时刻都发生着各种各样的、有效和无效的行动,尽管两个队大赛成绩接近或实力接近,但构成其实力的要素及重要性却不尽相同,在实力接近的篮球竞赛活动中心理战就是制胜的关键因素,故而心理训练就成为篮球运动训练的重要组成部分,本文就心理训练在篮球运动中的应用做出一些阐述及探讨。从而使运动员在比赛中能更好的发挥自己的水平。     

对篮球运动员选材的新探讨

从运动训练学的角度出发,利用运动生理学、运动心理学的相关知识,对篮球运动的选材进行研究和综述,并与运动竞赛相结合进行分析,得出如下结论:现有的运动生理学、运动心理学的选材指标不能充分体现篮球项目的特点;运动生理学指标中,肌纤维组成、血乳酸、心功指数、发育程度的分型、尿肌酐更能代表篮球运动的特点;运动心理学的选材指标中,认知焦虑、运动智力、意志力、敢为性指标与运动员的竞技能力相关密切。     

掌握生理现象的规律 指导体育教学与训练

论述了在体育教学和运动训练中如何运用“条件反射”、“超量恢复”、“间歇训练”、“极点”等生理现象的规律，同时论证了正确认识这些规律对提高体育教学、运动训练质量及运动技术水平能起到较大的促进作用。     

女子篮球运动训练研究

篮球运动是世界上最受欢迎的球类运动之一,尤其受到广大青少年的喜爱,其不仅可以增强青少年的体质,而且能缓解他们在生活和学习上的压力。本文对女子篮球运动训练问题展开了研究,主要通过文献法、调查法对当前训练现状、落实的重点和训练计划的完善进行分析,希望借此研究能够提高女子篮球训练的水平,减小运动损伤的概率。     

论快乐体育理念在篮球教学中的渗透

快乐体育理念是现代体育发展中的重要指导理念,对于篮球教学而言,这种理念具有同样重要的意义。在篮球教学中有意识的采用快乐体育的思想、方法和手段,将会极大地促进篮球教育和篮球运动的发展。     

普通高校男生参与课余篮球运动的影响因子诊析

采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对普通高校男生参与课余篮球运动行为的主客观因素的变量进行诊断与分析,确定了影响普通高校男生参与课余篮球运动的主要因子。在对各因子作进一步理论分析的基础上,提出建议,以期促进普通高校男生积极参与课余篮球运动。     

来宾市节庆体育村镇篮球赛调查研究

作为广西开展全民健身和全民健康深度融合工作试点市,来宾市通过在节庆体育开展村镇篮球赛,带动了农村体育活动的快速开展,形成了逐步繁荣的群众体育健身文化。该文采用走访调查、数理统计等方法整合区域全民健身乡村公共体育服务建设成果,分析其发展过程中的影响因素,总结经验并提出对策,旨在为推动来宾及周边城市全民健身深度融合发展提供参考和借鉴。     

篮球运动对推动我国农村体育发展的推动价值研究

农村地区是我国群众体育发展的瓶颈地段,一直面临着经济落后、农民健身意识淡薄和体育资源严重缺乏的状况。近年来,篮球运动在农村地区的蓬勃发展使广大农民群众对体育健身娱乐的需求呈迅猛发展的趋势,成为我国农村体育发展的推动器。本文从全民健身的视角去审视我国农村篮球运动在农村体育发展中的作用以及存在的问题,并提出一些建议,以期能促进我国农村体育健康有序地发展。     

The Effects of Exercise on Muscle Tension and Subsequent Muscle Relaxation Training

Abstract

This investigation examined the effects of physical exercise on muscle tension and subsequent muscle relaxation training. Twenty college students participated in the first phase of the study, which included a 10-minute EMG baseline, 30 minutes of pedalling on a bicycle ergometer, followed by EMG measurements on the frontalis muscle for up to 3 hours after the end of exercise. The same subjects from Phase I went on to Phase II, which included eight 32-minute EMG biofeedback training (BFT) sessions, utilizing the frontalis muscle. Ten subjects randomly assigned to the experimental group received BFT following an acute exercise bout, while the 10 subjects in the control group received no treatment. The greatest decrease in muscle tension in Phase I occurred 90 minutes after the end of the exercise. This finding was not significantly different from the baseline, indicating that there was no relaxation effect as a result of exercise. In Phase II, significant differences between pre and post-test measurements in both groups indicated that learning of relaxation did occur. However, no significant differences were found between the two groups, indicating that physical exercise did not enhance the learning of EMG BFT.     

社会性体育组织参与公共体育服务的模式、机制与启示——基于郎溪县篮球协会的案例分析

以完善公共体育服务为价值导向,以社会性体育组织如何参与公共体育服务为议题,综合运用文献资料调研、访谈、案例分析等方法展开研究,并得出以下结论:1)恰当处理"官民二重性",加强监管是社会性体育组织为公众服务的关键;2)公共体育服务的有效供给需要重视体育教师群体的作用;3)社会体育指导员的培训应该考虑群众体育需求的差异性;4)重视部门结构重组,促进业务协同是公共体育服务均衡发展的制度保障。     

控制理论在投篮训练中的应用

在现代投篮训练中也开始应用系统论、控制论中的一些观点和方法.从影响投篮命中率的技术控制要素及心理控制要素出发,分析和研究投篮训练中各控制要素和控制机制,以期提高投篮命中率,促进投篮训练的科学化、现代化.     

我国篮球运动职业化的发展与篮球后备力量的培养

文章对我国篮球后备力量的现状以及后备力量的培养对中国篮球运动职业化的影响进行探讨,提出影响中国篮球后备力量培养的主要因素为体制因素、经济因素、训练水平、教练员的专业素质、激励机制、家庭环境因素、个体主观因素。并对相关的问题提出建议,从而为我国篮球后备力量的培养以及篮球职业化的进程与发展提供有益的启示。     

篮球专选组学生膝关节运动损伤分析及预防

篮球运动中经常出现的膝关节损伤,一般发生在突发性的变向动作中,如急停、急起、起跳和外力冲撞等。本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访问与现场观察相结合的方法,调查分析了天水师范学院篮球专选组运动员膝关节损伤发生的原因及致伤的危险因素,并提出了预防损伤的具体措施。     

篮球运动社会性技术的哲学探索

篮球运动技术存在着自然性与社会性两方面。只有全面深入地探索篮球运动中社会性技术的性质与功能, 才能从整体上认识并掌握篮球运动技术。因为, 篮球运动是一种充满着人与人相互协同相互制约的社会性运动。决定胜负的前提性工程是人与人关系———配合力与对抗力。配合力是最强的对抗力。配合力大小与对抗力强弱, 在一定技术条件下成正比。篮球运动员的思想与技术是相互区别又相互渗透相互转化的, 同样人员, 同等技术, 结构相似, 思想不同, 功能各异。思想上要提倡革命英雄主义, 当无名英雄; 技术上要快中求准,不可因准而慢; 体形上要以快制高, 又要以高促快; 竞赛上要敢于拼搏于强手之林, 屡战屡败, 屡败屡战, 才能反败为胜, 称雄篮坛。因为, 竞赛实质上是一种有关各方信息、能量和物质的交换。只有敢于与强队对抗, 才能吸收对方的信息与能量而增加自身实力。选才, 首先是选教练员。但选拔教练员同样要通过激烈的竞赛而识别与选拔。这是选拔优秀教练必由这路。