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本期"我家食谱"重点推出早餐系列。早餐的重要性很多父母都了解,但怎么做,做什么才会营养又方便,可能大家就不是太清楚了。我们特意邀请营养专家高影君老师,把他们在多年的实践中总结的具体做法提供给读者。为了让孩子吃好一日三餐,高影君老师同关桂梧等专家共同编纂了《中小学生营养餐食谱汇编》,这些食谱,针对孩子的不同年龄,所处的不同季节和不同区域,随之变化。父母既可以参照本地区的相关做法,有兴趣或条件也可以做些过去孩子没有接触过的其他的食物,也许对孩子是种新的尝试,更能引起孩子的食欲。《中小学生营养餐食谱汇编》由中国劳动社会保障出版社出版。 相似文献
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本期“我家食谱”重点推出早餐系列。早餐的重要性很多父母都了解,但怎么做,做什么才会营养又方便,可能大家就不是太清楚了。我们特意邀请营养专家高影君老师,把他们在多年的实践中总结的具体做法提供给读者。
为了让孩子吃好一日三餐,高影君老师同关桂梧等专家共同编纂了《中小学生营养餐食谱汇编》,这些食谱,针对孩子的不同年龄,所处的不同季节和不同区域,随之变化。父母既可以参照本地区的相关做法,有兴趣或条件也可以做些过去孩子没有接触过的其他的食物,也许对孩子是种新的尝试,更能引起孩子的食欲。《中小学生营养餐食谱汇编》由中国劳动社会保障出版社出版。 相似文献
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叶玲妹 《中国科教创新导刊》2014,(11):85-86
作文教学是技校语文教学中的重要组成部分,成功的作文教学活动能为技校学生语文能力的提升奠定良好的基础.但是技校学生写作水平普遍偏低,学生写作兴趣缺乏,作文之源无从挖掘.本文笔者基于此现状,对技校语文作文教学策略进行尝试性探讨,旨在通过研究,为技校学生写作能力的提升提供建议. 相似文献
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?1、你知道早餐有多重要吗?对于生长发育期的青少年来说,上午是脑力劳动的重要阶段,非常需要大脑尽早地兴奋起来,而早餐即是启动大脑的“开关”。因为机体所储备的葡萄糖经过一夜的酣睡已消耗殆尽,激素分泌已进入了低谷,大脑很难为无米之炊,记忆机能组织只好暂且进入冰冻状态。而早餐呢,犹如雪中送炭,能给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源,犹如解冻的“电源开关”,及时地给大脑接通了活动所需的电源。所以,早餐是绝对不可以敷衍和随意推迟的,更不能不吃早餐!2、不吃早餐有什么危害呢?你千万不要以为不吃早餐大不了只是让你精力不济,实际… 相似文献
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《希望月报(上半月)》2005,(21)
It's time for breakfast! You'd better hurry! You'd better hurry, or you'll be late! It's time for breakfast! You'd better hurry! You'd better hurry! Don't be late! Cereal and milk and bacon or ham and eggs! Are you hungry? Yes, I am! Are you hungry? Yes, I am! It's time for breakfast! We'd better hurry! We'd better hurry, or we'll be late! 相似文献
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《新课程学习(社会综合)》2014,(8):48-48
吃早餐是个让很多现代人纠结的话题。明明知道应该正点吃饭,可起床晚、怕麻烦、忘了买等原因,常常让人“牺牲”了早餐。美国“健康日”网站近日给了这些人当头一棒,新的研究发现,不吃早餐,当心糖尿病找上门。美国科罗拉多大学医学院的研究人员招募了一些志愿者,让其隔一天吃一次早餐,而午餐、晚餐的进食情况保持不变,并对他们的胰岛素和血糖水平进行了详细监测。 相似文献
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汪峰 《初中生世界(初三物理版)》2006,(Z4)
不吃早餐会造成低血糖:人体经过一夜的睡眠,体内的营养已消耗殆尽,血糖浓度处于偏低状态,不吃或少吃早餐,不能及时充分补充血糖,上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状,甚至出现低血糖休克,影响正常学习。不吃早餐难减肥:有些人认为不吃早餐可减少热量的摄取,可减轻体重而减肥。其实,不吃早餐的人,常常到吃午餐时,因为饥饿就忘却了减肥而情不自禁地吃得过饱,造成机体热量过剩,不仅难以减肥,而且容易发胖。不吃早餐易患胆石症:调查发现,胆结石患者约有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。不吃早餐或少吃早餐,由于空腹时间长,胆汁长… 相似文献