浅谈合理情绪疗法在高中心理咨询中的运用

认知偏差是高中生产生不良情绪情感体验的重要原因。合理情绪疗法正是调整认知偏差、建立合理信念的重要心理疗法。本文针对高中生心理特点,通过"一例高三学生心理焦虑"的个案分析,探讨合理情绪疗法在高中心理咨询中的运用。     

共情式教学：提高阅读教学质量的有效途径

共情原是一种心理咨询技术,是指心理咨询师设身处地地体验当事人的处境,进入当事人的精神思想境界,将心比心地体验理解当事人的内心感受,然后对当事人的情思作出恰当疏导的心理技术。随着心理咨询在我国学校教育中的广泛开展,共情技术也被尝试运用于学科教学领域,包括阅读教学中,这是一种富有意义的探索。     

学校心理咨询效果评价的积极模型浅探

从学校心理咨询效果评价的研究现状和积极心理学视角分析学校心理咨询的效果评价问题,并围绕学校心理咨询效果评价问题提出学校心理咨询效果评价的模型。该模型包括：咨询初期评价——主要目的在于收集当事人的信息,了解当事人的问题以及当事人所缺乏的积极情绪体验能力和积极人格品质;咨询中期评价——当事人是否体验到更多的积极情绪;咨询结束评价——当事人是否形成了积极的人格品质和力量;后继评价——当事人是否在社会生活能力等方面有所提高。     

共情式教学:提高阅读教学质量的有效途径

共情原是一种心理咨询技术,是指心理咨询师设身处地地体验当事人的处境,进入当事人的精神思想境界,将心比心地体验理解当事人的内心感受,然后对当事人的情思作出恰当疏导的心理技术.     

共情在心理健康教育活动课中的运用

共情源于德语美学领域,最早由铁钦纳提出。人本主义心理学家罗杰斯认为,共情是对当事人的内心世界有准确以致于有如亲身体验的了解;当感受当事人的内心世界如感受自己的一样时,就产生了共情。共情是心理咨询中影响咨询关系建立的重要因素之一,是咨询的基本特质。在学校心理健康教育中,共情对于活动课的开展和成效具有至关重要的作用。     

高校心理咨询者的素质及其培养刍议

目前许多高等学校已相继开设心理咨询服务项目,这对大学生心理素质的训练无疑具有积极的作用。但如何提高心理咨询的质量,是高校心理咨询向纵深发展所必须解决的一个问题。影响心理咨询质量的因素很多,其中最重要的是咨询者的素质。因为,心理咨询是建立在咨询者与当事人之间十分密切的关系之上的,不论咨询者采用何种心理咨询理论与策略,他的态度、品行等等都会对当事人产生影响;其次,当事人往往会把     

一例大学生宿舍人际关系问题的心理咨询报告

来访者江某因宿舍人际关系不良,出现了一系列负性情绪体验,影响了正常的学习和生活。经诊断分析,属于一般心理问题。心理咨询员采用合理情绪疗法对江某进行心理咨询,消除了江某的不合理信念,减少了负性情绪体验,咨询效果明显。     

空椅技术的理论和应用探究

空椅技术以完形心理疗法为理论基础,具有帮助当事人获得更敏锐的察觉力、体验内在的冲突、解决不一致性和两极化的问题、表达情绪、解决未完成事件等功能,通常分为倾诉宣泄式、自我对话式、他人对话式三种,需要进行实施前的评估并按照一定的操作步骤来实施.本文用三个心理咨询案例来说明空椅技术的应用,并总结心理咨询实践中运用空椅技术的注意事项.     

心理咨询的哲学基础初探

本文从本体论、认识论和方法论的角度，以精神分析、当事人中心疗法、行为疗法、合理情绪疗法、基督教心理咨询和后现代心理咨询为对象，用辩证唯物主义为指导思想，对心理咨询的哲学基础进行了分析，认为辩证唯物主义是心理咨询唯一正确的哲学指导思想，但哲学取向不完全等同于心理咨询理论和方法的科学性和有效性，对不同流派应该取其精华，舍其糟粕，为人服务。     

应用归因理论调控队员情绪初探

本文是应用归因理论的一些基本原理,对学生在篮球训练和比赛中,因多方面原因产生的各种情绪体验进行调控;通过有意识地转变归因维度方向来促进积极的情绪体验,减少消极的不良情绪,进而提高训练和竞赛成绩。     

试论心理咨询如何促进心理成长

心理咨询的最终目标是促进当事人的心理成长,使当事人能够独立处理自己面对的各种生活问题。心理咨询师应该相信当事人有成长的愿望和能力,对当事人给予正向关怀。在具体的心理咨询实践中,通过相应的谈话方法,改变当事人的语义结构,是能够促进当事人心理成长的。     

如何对忧郁学生开展心理咨询

本文阐述了如何对忧郁学生开展心理咨询,指出了在对有忧郁情绪的学生开展心理咨询时,要鼓励学生宣泄忧郁情绪,促使学生将非理性信念转变为理性信念,协助学生找出解决问题的方法,引导学生重建希望和转移注意力。     

有效的团体心理咨询方法——心理剧

心理剧是发展性团体心理咨询的形式之一。通过戏剧表演的形式,探索当事人的人格、人际关系、心理冲突和情绪等问题,以达到宣泄情感、消除心理上的压力与自卑感,诱导出当事人的自觉性,增强其适应环境和克服危机的能力的目的。心理剧的基础是角色     

自卑感的认知干预方案探索

自卑感是自我评价偏低而产生的情绪体验,具有自卑感的人皆而有之,只不过强弱不同而已。影响自卑感的因素很多,解决自卑感的方法主要有团体和个体认知干预方案。团体的干预方案主要针对学校学生集体进行的心理辅导,个体认知干预方案是针对个体心理咨询的。     

说理方法的心理咨询价值

心理咨询中的说理是指咨询人员帮助当事人理解并接受某种心理咨询理论．进而帮助当事人通过理论来理解认识自身问题,恢复正常心理的技术与方法。它通过促进“知”来增强心理咨询效果,内在地包含于专家学者所列心理咨询的共同因素之中。说理方法以当事人与咨询人员的经验参与为条件,以简洁而丰富的语言为载体,以具体的心理咨询理论为内核,以逻辑论证为形工,促进当事人实现领悟,帮助当事人摆脱心理困扰,获得更多的自立能力,实现人格成长。     

论心理咨询专业的道德原则

心理咨询是一种人际帮助活动,是与人打交道的实践活动,在开展心理咨询的过程中不可避免地会涉及到一些职业道德问题。开展心理咨询活动应遵守价值中立原则、当事人利益优先原则、避免与当事人发生多重关系的原则、保密原则、来访者自愿原则等。     

1例青春期体相焦虑引发严重心理问题的报告

讨论了1例因青春期体相焦虑引发严重心理问题的青春期少女心理咨询报告,该例当事人产生心理问题的引发因素为青春期体相焦虑,当事人过低的自我评价和错误的自我概念是发病的重要内部因素。咨询中灵活运用行为主义疗法、认知疗法及人本主义疗法中的心理咨询与治疗技术,消除来访者回避学校学习、人际交往的表面症状,并使其对自身心理问题产生的深层原因有所领悟和认识,最终达到促进来访者成长的咨询目标。该案例提示对于青春期心理问题的诊断与分析应着重考虑年龄、家庭及个性等因素的作用。     

移情能力的培养

以往有关移情的研究主要集中在道德领域、心理咨询以及社会领域。在道德领域,移情对道德发展起着至关重要的作用,移情有助于个体做出亲社会行为。在心理咨询领域,移情关系可以看作当事人早期依附关系的投射。在社会工作领域,移情是对别人情感与想法的觉察、理解、体验以及反应。迄今为止,在这三个领域中移情研究已经有了很大的成就,但是在     

移情能力的培养

以往有关移情的研究主要集中在道德领域、心理咨询以及社会领域。在道德领域,移情对道德发展起着至关重要的作用．移情有助于个体做出亲社会行为。在心理咨询领域,移情关系可以看作当事人早期依附关系的投射。在社会工作领域,移情是对别人情感与想法的觉察、理解、体验以及反应。迄今为止．在这三个领域中移情研究已经有了很大的成就,但是在维...     

当事人对事件意义的心理建构及其对行为的影响

心理咨询中当事人经常谈到与目前的问题相关的事件，当事人对事件的意义有自己的心理建构和解释。这些关于事件的解释，引起与之相应的行为。如果这些解释出现了偏差，当事人对事件的应对行为也相应地存在偏差，在客观上可能导致当事人的情绪问题或者行为问题。发现问题行为只是看到了表象。寻找引起当事人问题行为的原因和事件．并了解当事人如何定义它们，找到表象后面的原因加以解决才能做到标本兼治。