背越式跳高“两步”起跳的初步研究

运用高速摄影方法 ,对我国高水平背越式跳高运动员助跑最后一步摆动腿支撑到起跳腿蹬离地面这一过程中身体重心运动和垂直速度变化规律进行研究 ,论证背越式跳高起跳是从助跑最后一步摆动腿垂直支撑开始到起跳腿蹬离地面结束的“两步”起跳过程 ,指出背越式跳高最大的优越性体现在弧线助跑最后“两步”起跳过程中身体重心运动方向得到改变和垂直速度得到累积。     

背越式跳高起跳机制的再认识

对背越式跳高起跳过程和起跳机制进行分析,认为背越式跳高起跳是从助跑最后一步摆动腿垂直支撑开始到起跳腿蹬离地面结束的“两步”起跳过程,起跳机制是在“两步”起跳过程中,两腿共同参与起跳,肌肉收缩用力产生加速度,使速度不断积累,当速度达到一定临界值时（支撑反作用力为零）人体按一定的腾起初速度和角度离地腾空。     

我国优秀男子背越式跳高运动员起跳过程运动学因子及其对起跳效果的影响

起跳效果历来是专家、学及教练员关注的焦点。背越式跳高中助跑最后一步技动腿着地瞬间就巳进入了起跳。采用三维高速摄影和影片解折的方法，通过因子分析，探讨整个起跳过程内部诸因素之间的联系及其对起跳效果的影响。结果表明：背越式跳高起跳过程运动学特征可以用4个因子来表示，并通过回归方程的分析，指出我国优秀男子背越式跳高运动员要提高起跳效果，须增大蹬伸距离，提高蹬伸幅度，提高摆动腿平均摆动角速度，加大摆动力度和调整摆动腿制动时机。     

背越式跳高摆动动作对起跳效果的影响

背越式跳高的起跳技术环节包括摆动腿的摆动和起跳腿的蹬伸两部分,目前基层运动员与教练员在训练中更多的注重了起跳腿用力蹬伸这一环节,忽视了摆动动作的重要性,本文通过查阅大量相关文献资料,运用运动生物力学原理,分析摆动动作在起跳技术中的作用及其重要性,以期能够为基层教练员和运动员在训练中提供理论依据,并走出认识误区达到完善训练手段的目的．     

背越式跳高起跳过程中摆动技术的相关性研究

运用文献资料、录像解析和数理统计方法,对参加第11届全国运动会田径比赛跳高决赛的前11名运动员在起跳过程中摆动技术之间的内在联系与相互关系进行研究。结果表明：背越式跳高起跳过程中摆动腿摆动的方式有＂折叠式＂与＂屈腿式＂两种;摆动腿着地瞬间的着地角、髋角与运动员身体重心水平速度、腾起初速度有着显著的相关性;与运动员起跳的腾起垂直初速度、跳高专项比赛成绩有着显著的负相关性。起跳腿着地瞬间两大腿夹角与重心腾起垂直速度有非常显著的负相关性;起跳腿离地瞬间两大腿夹角与身体重心腾起的高度有显著的正相关性;摆动腿蹬离地面瞬间起跳腿踝关节的摆动速度与起跳腿着地瞬间身体重心水平速度、腾起初速度都存在着正相关性。     

背越式“跳高”的助跑与起跳技术

助跑和起跳技术是背越式跳高技术的核心组成部分,背越式跳高从整体教学讲,应着重解决好助跑与起跳的结合,在经过多年的教学总结和参阅大量的文献资料后认为:成功的助跑和起跳结合技术不仅有助于完整技术的教学,而且在一定程度上起到了防止错误动作出现的作用。     

背越式跳高起跳过程中起跳腿肌肉SSC活动的运动学研究

对背越式跳高过程中起跳腿肌肉的SSC活动进行研究,为指导我国跳高运动员起跳腿的专项力量训练,提高跳高成绩提供理论参考。运用文献资料法、数理统计法、逻辑归纳等方法进行研究,通过对部分极具代表性的优秀跳高运动员起跳过程中起跳腿的起跳参数进行比较发现:一级运动员较二级运动员膝踝退让幅度大,时间短;国外优秀运动员较国内优秀运动员蹬伸距离大,时间长;起跳的蹬伸速度和整个跳高过程中人体质心的腾起高度(H2)并不总是成正比例关系。对结果进行分析后得出以下结论:背越式跳高起跳过程中起跳腿肌肉的SSC活动能力表现为3个相互联系的方面:蹬伸的距离、起跳时间和起跳的动作速度。相应的SSC活动能力就对应这3方面相应的最佳组合模式。     

背越式跳高起跳腿爆发力训练研究

起跳训练是背越式跳高训练的基础,而起跳腿的爆发力训练则是起跳训练的重点。必须充分利用助跑、起跳等来实现运动员速度、力量与技术的有效配合,打造出最快的起跳速度、最佳的垂直腾起高度,只有这样才能真正提高背越式跳高起跳腿爆发力训练的质量。阐述背越式跳高起跳的特点,分析起跳腿爆发力训练的科学依据,提出起跳腿爆发力训练的科学方法和手段。     

背越式跳高起跳阶段摆动腿摆动的运动学特征及对起跳效果的影响

运用影片拍摄及解析的方法对参加第8届全国运动会男子跳高比赛前10名运动员在起跳过程中摆动腿摆动的运动学进行了分析。结果表明：在起跳过程中，摆动腿摆动角度速度最大值为腾起垂直初速度呈非常显著性的正相关，与蹬伸时间呈显著性的负相关，同时，摆动腿的摆动使身体重心高度呈上升趋势。另外，运动员在起跳过程中普遍存在着摆动腿的摆速和摆幅偏小的问题，从而影响了起跳效果。     

背越式跳高快速弧线助跑起跳对起跳效果的影响

为进一步研究背越式跳高起跳理论 ,运用文献资料法 ,对背越式跳高弧线助跑起跳过程进行分析 ,揭示弧线助跑起跳为背越式跳高身体重心运动方向和垂直速度的提早改变和累积创造了有利条件 ,身体由内倾转变为竖直过程 ,身体重心和垂直速度随之加速上升和增大 ,加快助跑速度有利于提高起跳效果。     

背越式跳高起跳过程中摆动腿摆动的技术综述

运用献资料方法对背越式跳高的起跳过程进行分析，阐释了起跳过程中摆动腿的摆动与身体重心运动轨迹、身体重心垂直速度及位移之间的关系，揭示了在起跳过程中摆动腿的摆动动作对身体重心的运动状况具有重要的影响。     

对我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳若干运动学参数的研究

采用定点高速录像(250帧／s)的方法。对我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程重心速度和起跳幅度进行了定量研究。研究结果表明，我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程中，水平速度损失比国外优秀运动员大；水平速度损失率大是制约我国三级跳远成绩提高的关键。起跳蹬伸摆动动作消极，起跳幅度比国外优秀运动员小，不能有效地提高腾起初速度，提高起跳效果。     

男跳远运动员助跑速度结构与成绩关系的研究

研究运用改进型运动雷达测速仪,对国内部分男跳远选手的全程助跑水平速度进行了比赛现场的测试,讨论分析了速度最大值、维持高速跑能力、准备起跳阶段中速度下降方式、助跑初速段加速方式及助跑稳定性等因素与跳远成绩的关系,并得出:高水平运动员训练的重点应是利用自身的速度优势完成稳定的助跑以求强有力的起跳,而低水平运动员仍需捉高助跑能力,"速升型"加速方式易出成绩,起跳前应采用缓和的阶梯式速度下降方式等结论.     

当前我国居民收入分配差距问题探析

当前，我国居民的收入分配差距问题已日益受到社会各界以至世界各国的普遍关注。本文从居民正常收入分配差距和非正常收入分配差距两条主线展开分析，就收入分配现状、主要成因、政策选择等问题进行了一系列探讨。     

田径中长距离耐力项目营养补充探讨

体育科学研究表明,优异运动成绩的取得与合理的营养补充有密切关系。运动员的饮食营养合理化越来越受到教练员的重视。通过对中长距离耐力项目运动员补糖、补液、补铁、补维生素、补抗氧化剂等来讨论中长距离耐力项目训练和比赛中的合理营养问题,促进教练员、科研人员重视对运动员进行合理的营养补充,促进运动员运动成绩的提高。     

现代远程教育答疑教学模式研究

远程教育从第一代发展到第三代,与科学技术的日新月异以及及时地运用到远程教育中来有密切的关系,相应地为了保障教育质量,在学习者自主学习的条件下,在不同阶段出现不同的各种辅导答疑方式,如面授辅导、值机答疑、E-mail答疑、聊天室答疑和双向视频答疑等方式。从教师和学习者的角度调查来看,他们对各种答疑的看法存在着一定的分歧,通过分析认为流媒体答疑是解决远程教育答疑的比较理想方式。     

对短跑途中跑技术动作周期划分的再认识

对短跑途中跑动作周期的划分是分析短跑技术的动作的基础,用对比分析的方法对我国体育学院专修和普修田径教材关于“短跑途中跑动作周期划分”进行详细的分析,指出教材对途中跑动作周期分析中存在不足,确定了短跑动作周期新的划分方法,并详细分析了短跑途中跑技术的新特点。     

对体育生活化的再论析

从体育社会学的角度,对体育生活化的内涵及意义作了阐述,研究和分析了目前开展体育生活化的不利因素,同时提出建议和对策,以求为体育生活化形成一定的态势提供参考。     

录像反馈法在高校背越式跳高教学中的应用

采用文献资料、问卷调查、访谈、实验及数理统计等研究方法,根据教学的系统论、控制论及信息论原理,使用录像反馈法在高校背越式跳高教学中进行实验研究。结果表明：运用录像反馈教学对大学生背越式跳高技能形成效果要明显好于传统的＂填鸭式＂＂灌输式＂教学方法,可以更好地调动学生的积极性,使学生产生强烈地学习兴趣,促进大学生积极思考、善于总结,提高学生解决问题的能力。     

Effects of Walk-in-air Skilled Movements on the Speed of the Latter Strides of the Approach Run

从走步式跳远空中技术动作入手来实现加快跳远助跑最后几步水平速度。经过几个月的训练实验研究，分别对实验组和对照组运动员助跑最后几步水平速度及利用率，影响因素和专项运动成绩等进行了比较，结果表明，改学走步式跳远能够有效地加快助跑最后几步的水平速度，并且明显提高专项运动成绩。