不要盲目忌口

忌口是祖国医学在总结临床经验的基础上,提出的一种饮食与药物、饮食与疾病之间相互关系的理论,是阐述某些疾病和药物与某些食物同时服用对人体产生相反作用,从而引起疾病或发生降低药效及产生副作用的问题。     

切勿盲目进攻

己方在杆球打出双杆后,是否就一定要去攻击对方下手球,答案是否定的。如果该下手球是远距离压边球,对己方没有多大威胁,则攻击这种球不仅没有价值,而且不论出现下述哪种结局都对己方不利:(1)被撞击的球出界,自球留在界内,自球便成了孤球,失去了结组控势的可能;(2)与对方球同归于尽,被撞出的球压边后,下一轮将是先手球;(3)自球留在界内,不仅为对方另一下手球进攻提供了条件,而且成为对方用来进攻己方球的一枚“炮弹”。下面举一例。如图,⑦球起杆,撞送③球压④球,自球过二门撞⑨球打出双杆,送⑨球于三门口,然后再奔二角准备打掉⑥、⑧两球,第…     

走出盲目输液的误区

很多人把静脉输液当成有效的治疗方法,无论大病小病都选择输液。其实,不适当的输液会导致非常严重的后果,甚至会危及生命。     

盲目自信的克服方法

当一名运动员参加比赛的信心超过了他的实际具有的能力时 ,便产生了盲目自信。运动员产生盲目自信多是由于对即将来临的比赛的复杂性、艰巨性和困难情况估计不足 ,过高地估计自己或本队的力量 ,相信自己能轻易取胜所致。具体表现为 :不认真分析与研究比赛的对策 ;对比赛漫不经心 ;注意力分散 ,注意强度下降 ;思维迟缓 ,自以为是 ;当遇到意想不到的困难与挫折时 ,表现得慌手慌脚 ,心情急躁 ,束手无策 ,对失败沮丧。克服盲目自信的方法 :———教育运动员认真对待每一次比赛 ,胜不骄 ,败不馁。———学习辩证唯物主义的方法论 ,使运动员学会科…     

贫血莫要盲目进补

医学专家指出,人们出现头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等不适症状时,一定要去医院进行系统检查。即使是贫血,也要查清贫血的原因、程度、类型或引起贫血的原发病灶,切不可盲目地去市场上购买“阿胶浆”、“血宝”之类的补血品。     

盲目打窝得不偿失

晚秋后一个难得的好天气,当日阴转多云,气温在16￣25℃,钓友小王来电话,约我去一处新开的自然水域钓鱼。说实话真有一段时间没摸钓竿了,听说后手有些痒。早上8点出发,我们驱车一小时来到了位于南昌郊外、赣江下游40公里处的一条宽阔的大河。因为是初次来到此处,对水下的地势,水     

不可盲目食鱼胆

鱼胆中毒并非新闻,笔者所在的急诊科几乎每年均要收治20多人。病人几乎都来自农村,以年末及过节时发生率最高。绝大多数病人并发心、肝、肾等多器官功能衰竭,并因延误抢救时机而丧生。2003年12月2日下午6点,湖南省湘阴县文星镇一位54岁的农民,因近来视力明显下降,将1条11斤重的草鱼胆、3条3～4斤重的鲢鱼胆一次顿服,以求保护视力。15分钟后,他突然出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻,继发尿少、无尿、心律不齐、全身浮肿和神志模糊。12月7日,他被送入湘雅医院救治。经检查,病人血压为150/100mmHg,巩膜黄染,腹部膨隆,可叩出移动性浊音;总胆红素41.5…     

难忘的教训

在农十师举行的第三届老年门球运动会上,其中有一场球由于我指挥失误而败北。当时场上的形态如图。比分9:12白方(我队)领先,比赛时间还有52秒。裁判呼5号⑤球进场压线,轮及⑥球时,我下令一定要打上④球,因④球已过三门,打上后可闪送到终点柱附近,再打⑨球就地闪出,打⑧球闪送给④球,由⑧球闪送④球撞终点柱, 时间也就到了。可未曾想⑥球打空了,未打上④球。⑦球进     

哥德堡的教训

拥有35亿电视观众的第5届世界田径锦标赛,于8月4～13日在瑞典哥德堡举行。这个2年一度的田径大检阅,已成为一个举世瞩目的文化盛典。 在第3届世锦赛上,中国夺得2金在内的奖牌4枚;第4届夺得4金在内的奖牌8枚,金牌数、奖牌数均居第2位。本届赛前,国际上或者兴奋地、或者惶恐地等待着新的中国旋风。可是,尽管运动员们进行了令人钦佩的拚     

鱼钩的教训

本人今年三十七,酷爱垂钓。目前已经享受了18年的垂钓乐趣,并准备将这健康快乐的良好习惯继续保持下去。     

科达的教训

科达的名字在世界各地的报纸、杂志上频频亮相。正所谓好事不出门,坏事传千里。原本老当益壮的捷克人不得不考虑退休了。精力一分散,事业便大受影响。忙于打官司的科达前途并不光明,但这不能抹煞他的球技和战绩。貌不惊人,其瘦无比,却坚持不懈,终于在三十岁的“高龄”再次冲上顶峰,,时引来多少人的羡慕。福兮祸所依。人在逆境中心境自然会低沉。其实科达是个很幽默的人。他经常发出一些有趣的评论。有一次他对记者说,好的运动员应该适应不同的场地和打球的风格。这句话本来是老生常谈,但科达却把他父亲抬出来加强说服力。他洋洋得…     

皮蓬的教训

当读者拿到这个月的杂志的时候,我不知道斯科蒂·皮蓬还在不在芝加哥公牛队中给乔丹当"月亮"。但是在我写这篇文章的时候,皮蓬还算是公牛队的人,至少在1997年的倒数第二天他还没有实现要离开公牛队的愿望。32岁的皮蓬在NBA已经打了10个赛季,赢得五个总冠军戒指。除了公牛队的球衣,他没有在正式的NBA赛季中穿过任何其他球队的衣服。1997年则月,应蓬喊出T一句展捷篮坛的话："我不想再当公牛7。"在感恩节即将到来之前;斯科蒂·皮蓬给芝加哥所有公牛队的球迷一个目瞪口呆的礼物："我不会再为公牛队打球,我要离开芝加哥【"他还一再声…     

得而复失的教训

有一场球赛,打至终局阶段,双方比分为8:8打成平局。轮及⑩球起杆,场上态势见图示。⑩球距二门有12米之遥,一杆远射过了二门,又远攻⑨球命中闪出界.再分别击闪③、⑤、⑦球到界外,而后进三门与①球同归于尽。①球进场占领了三门前要隘,致使优势丢掉。终场白方败北。如果⑩球打掉三门前对方群球后,临门不进,牢守三门要隘,蓄势待攻,这样不仅保持了优势,而且还可以发展优势,拓宽进攻得分的路子。而⑩球选择了撞击①球,结果双双出界。这一教训很深刻,应引以为戒。(按:踞门不过,"引满待发",其威力大,是控势得分的上策。)     

记住教训

记住教训！话很刺耳,有揭人短处、扬人家丑之嫌,但确包涵了遗憾、痛惜、支持和希望在内。中国男女篮去年分别输给韩国和日本,从亚洲"老大"落到"老三",男篮还因此中断近20年来连续参加世界锦标赛的光荣历史,在球员和球迷心中留下一道深深的伤痕。时隔一年,亚运会款款而来,引起关注的同时,又赐予国手们一雪羞耻的机遇。然而,前事不忘后事之师。亚洲篮球水平虽处世界二三流,但冠军之争从来起伏跌宕。尤其是巾帼阵内,中国队一直摇摇晃晃走钢丝,6届亚运会只得两次冠军,而且已被韩国队连拔两城。当年,中国女篮还算兵多将广,起码在…     

全球乒乓高手作最后冲刺——香港封闭 台北封闭 汉城封闭 东京封闭 欧洲也封闭

中国香港女队主教练李惠芬 我们封闭训练分两个阶段：新加坡公开赛结束后，我们调整了一段时间，身体训练多一些，为下一阶段训练打基础。7月中间我们要参加越南的“金球拍”比赛，比赛7月19号结束之后，我们开始第二阶段的封闭训练。     

切勿盲目打双杆球

众所周知,在门球比赛中,打成双杆球,具有很大的威力,对于远距离过门得分、撞柱或攻击对方远距离球群有利。但运用不好,也会带来不利的结果。下面分述不宜打双杆球的几例:     

冬季盲目补肾危害大

中医养生一向遵循季节规则,也就是常说的春生、夏长、秋收和冬藏。不同的脏腑要在不同季节进补效果才好,所以就有了“春养肝,夏养心,秋养肺．冬养肾”的说法。为什么补肾选择冬季比较好呢？原因很简单：冬季的特征是“藏”．此时人体的阳气会下降到肾脏中。只有在冬天把肾补好。肾中充足的精气才能保证下一年的身体健康。但补肾千万不可盲目．否则非但谈不上补益．还有可能损及健康。     

肝炎患者不要盲目用药

“我花了好几万块钱也没能治好病。这是什么原因呢?”肝炎患者常常会无奈地问。     

不可盲目追求双杆球

受双杆球作用的诱惑,门球场上盲目追求双杆球的现象经常出现,因而导致失败的情况也经常发生。须知,任何一种技战术的运用都要因时、因势、因人、因利而定,切不可盲目从事。就双杆球而言,不该造的一定不能造,不该打的一定不能打。举例如下:     

生活习惯,别盲目改变

改掉陋习要循序渐进 71岁的李先生去年因高血压戒了烟酒,但前不久不但偷偷破戒,还逢人就说破戒后吃饭香了,血压稳了,就连心情也好多了.可他的家人不肯放弃,仍然不厌其烦地劝他戒烟,后来他果然再次戒烟成功.可没过多久,老人就出现了心情不畅、胸闷、浑身无力、感觉迟钝、无缘无故发脾气等一系列不适,尤其是记忆力明显下降,忘东忘西的.刚开始家人没当回事儿,直到后来查出他患了老年痴呆症,才明白老人的身体真出了问题.