男子举重挺举技术训练内容的确立

男子举重挺举技术训练内容的确立马文柱挺举项目在５０～６０年代一度是我国举重中的强项，我国老一辈运动员黄强辉、赵庆奎、陈镜开等先后十几次打破世界挺举记录。随着世界举重运动的发展，训练水平逐年提高，近几年我国男子举重运动水平取得了历史性突破，１９９１年在...     

试述上挺动作对运动成绩的影响

在中国举重历史上,挺举曾多次打破世界记录。这些优异成绩的取得,充分体现出我国运动员在挺举竞赛中,具备极高的运动技术水平。然而,近几年来,调查统计的结果表明:在举重竞赛中,反映极为突出的问题是上挺动作成功率偏低。故此,对1997-2000年全国业余体校举重分组赛1086人进行现场观察统     

湖北女子举重运动员挺举技术动作生物力学分析

女子举重是我国的优势项目,是我国奥运金牌的重点项目.对挺举技术进行运动生物力学研究,对于保持我国在世界举重领域的领先地位,发展我国的奥运战略具有重要意义.借助三维常速摄像和视频解析系统,运用运动生物力学原理和方法,对我困优秀女子举重运动员的挺举技术进行测试和分析,试图揭示这一技术的运动学特征及原理,并对运动员动作技术的...     

试述上挺动作对运动成绩的影响

在中国举重历史上，挺举曾多次打破世界纪录。这些优异成绩的取得，充分体现出我国运动员在挺举竞赛中，具备极高的运动技术水平。然而，近几年来，调查统计的结果表明：在举重竞赛中，反映极为突出的问题是上挺动作成功率偏低。故此，经过认真的分析找出阻碍举重运动发展的原因。     

举重训练中的两个问题

关于上挺问题在我国举重运动中,最先打破世界纪录的是挺举,打破世界纪录最多的也是挺举,但从我国目前抓、挺最高成绩和世界纪录比较,挺举的差距,除最轻量级外,都比抓举的差距还要大。我国次最轻级一九七三年最好挺举成绩和世界挺举纪录相差30公斤,最轻级相差8.5公斤,次轻级相差21公斤,轻量级相差25公斤,中量级相差35公斤,越到较重的级别,差距越大,而在比赛中,挺举所能举的重量最重,往往是决定胜负的项目。为了使我国的举重成绩,特别是挺举成绩迅速赶上世     

必须上好体育院系的举重必修课

举重是通过不同的方式方法举起重物,用以发展力量,增强体质的运动项目。早在一八九六年第一届奥运会,举重就是正式比赛项目。回忆我国体育史,第一个在国际上为新中国争得荣誉的项目也正是举重:广东著名举重运动员陈镜开,在一九五六年六月七日,第一个打破世界轻量级挺举纪录,从此,我国运动键儿在世界体坛上开始引起了震动。利用举重确实可以衡量一个人的力量大小,而且是发达肌肉,增强力量的最佳手     

举重技术的生物力学特征

一、前言举重是我国的重点运动项目之一,也是亚运会、奥运会的正式比赛项目,并且每年举行一次亚洲及世界锦标赛。举重也是我国民间较为喜爱的项目,开展较好,成绩较高。在六十年代,我国举重成绩就已进入了世界前三名,多次打破世界纪录,成为世界举重强国之一。其中挺举成绩尤为突出。“文革”后虽也破过几次世界纪录,但就总体而言,我国举重运动在世界上所处的水平已远不如前。除了训练等方面的原因之外,也有不少技术问题需要研究,例如提铃的预备姿势、开始提铃时臀位的高低、用力的大小、杠铃运动的速度和轨迹、提铃发力的早晚和部位、提铃时人体各关节运动的协调配合等。近年来国内对举重技术虽也作了一些研究,但多数由于研究方法比较简单,得到     

举重运动员选材及需要考虑的条件

为了促进我国举重竞技水平的提高。保持我国举重项目,尤其是在女子项目和男子中小级别在世界上的优势．对不同阶段少儿举重运动员选材内容与方法的探讨就显得尤为重要,要把那些具有举重运动天赋的运动员选拔出来．进行科学系统的培养和训练,使之成为攀登举重高峰的优秀人才。随着现代竞技运动的迅猛发展,世界各国尤其是体育先进的国家。     

双手抓举下蹲前的技术与训练

我国举重运动和社会主义建设各项事业一样,在党的英明领导和亲切关怀下,得到了新生、发展和提高,并且迅速地跨入世界最先进水平的行列。但是举重三项标准动作的发展是不平衡的,双手挺举自1956年开始,我国优秀举重运动员先后分别创造和保持了七个级别中的四个级别的挺举世界最高纪录,而双手推举和双手抓举的发展则比较慢些,与世界最高纪录比较还有一段距离(下表)。     

不容忽视的一门普修课——举重

举重是通过不同的方式方法举起重物,用以发展力量、增强体质的运动项目。早在一八九六年第一届奥运会就把举重列为正式比赛项目;举重一直是国际、国内重要竞赛项目之一。回忆我国体育史,第一个在国际上为新中国争得荣誊的项目就是举重;广东著名运动员陈镜开,在一九五六年六月七日,第一个打破世界轻量级挺举纪录。从此,     

亚美尼亚人的骄傲

八二年九月在南斯拉夫举行的世界举重锦标赛上,苏联运动员尤里克·萨尔基斯扬一举夺得六十公斤级世界举重冠军,抓、挺举两项成绩都平了这个项目的世界     

奥运女子举重冠军唐功红的抓举技术特征分析

1研究目的我国的女子举重开展比较早,并且一直处于世界领先水平。我国有唐功红、刘春红、李卓、丁美媛等一大批女子举重名将在奥运会及世界锦标赛上摘金夺银。但是,在优势面前,我们也应该清醒地认识到,随着女子举重进入奥运会,世界各国也对该项目开始重视起来,竞争会变得更加激     

谈挺举的预蹲角度与预蹲速度

预蹲技术是挺举技术的一个重要组成部分。对挺举预蹲技术的研究早已被国内外举重界所关注。建国以来,特别是在我国1972年恢复举重运动后的屡次重大比赛中,研究工作者对影响挺举技术发挥的关键环节一预蹲作了大量的调查和研究。其中比较典型的是1976年国家体委举重调查组对该年在武汉举行的青少年举重比赛的统计。调查组对八十一名运动员的二百五十六次挺举试举作了全面的观察,得出了挺举的失败,有百分之六十三是出在上挺     

运用举重指数对我国男子举重现状的评价

为了全面地把握世界男子举重的发展趋势,找出我国与世界水平间定量化的差距,本文引进“举重指数”的概念,对我国男子举重各级别的举重指数进行了计算。举重指数是由举重成绩和运动员的体重2项指标进行计算而得,是一个较为通用的举重力量评价指标。通过对2004年全国举重锦标赛上8个级别的前8名运动员的举重指数可分为抓举、挺举和总成绩等3项指标。举重指数的大小能在举重各级别单项、单个运动员,以及在总体上反映各个级别发展水平,是一个较为通用的举重力量评价指标。在8个级别中,我国前8名运动员的平均抓举指数为8·20,挺举指数为9·97,总…     

现代优秀女子举重运动员专项力量训练的调查与分析

举重竞赛以运动员抓、挺举的成绩最终确定名次.抓、挺专项力量是支撑抓、挺运动成绩的最重要因素,随着科学化训练的开展,我国优秀女子举重运动员的专项力量训练内容与运动实践的关系日益密切.     

对广西举重队上挺技术缺陷的分析

六十年代,我区举重运动员,曾打破抓举挺举和总成绩的世界记录;七十年代末、八十年代初也曾多次打破青年和成年抓举世界记录。但是,随着时间的推移,我们的挺举优势却逐步丧失,并且与世界水平的差距越拉越大。奥运会、亚运会和全运会都是     

对挺举握距与支撑技术的生物力学分析

一、前言: 自1972年举重竞赛中取消了推举动作以后,挺举成绩的多少有了更加突出的竞赛意义。它不仅决定挺举竞赛的名次,而且直接影响着总成绩的名次。目前挺举的成绩我国仍然比较落后。虽然我国优秀运动员已经达到了200公斤大关,但与同级世界纪录相比仍有一定差距。因此对挺举的技术研究已成为我国目前举重运动中的重点课题之一,它对提高运动成绩起着积极的指导作用。对挺举的技术研究,绝大多数都着重在提铃发力和予蹲环节的分析上,而对握距与支撑技术的力学分析和研究却极为缺乏。     

我国举重运动发展中的问题

近两年来,我国举重运动捷报频传。举重新星陈伟强、吴数德,刚刚跨入成年,就相继打破了挺举、抓举世界纪录。在去年希腊举行的世界举重锦标赛上,吴数德在52公斤级抓举比赛中,战胜了苏联名将沃罗宁,为我国夺得第一个举重世界冠军,在今年十月有美。日等十二国参加的上海国际举重邀请赛中,中国举重队获15枚金牌与团体总分冠军。紧接着在第一届美洲杯国际举重锦标赛上,我队又夺团体桂冠,60公斤级选手谭汉永,还     

谈青少年举重运动员的基础训练

近几年来,国际国内一些年轻的举重选手,表现出很高的运动技术水平,有的甚至创造了成年的世界纪录。运动员的年轻化,是当前举重运动发展的一个显著特点。早期的专项训练,训练方法、手段的改进,抓举和挺举技术的不断完善,使运动员出成绩的年龄大大提前。苏联、保加利亚青年举重运动员的成绩十分突出,优秀运动员不断涌现。他们在每年举行的世界锦标赛和世界青年锦标赛上,一直保持着前两名的优势。究其原     

正确学习高翻技术动作节奏的关键

在奥林匹克举重运动中,杠铃的升高由抓举和挺举组成,高翻是挺举的一种变化形式并且广泛的运用于其他运动项目的训练中;节奏性或者相对时机是高翻技术动作教学的一个重要组成部分,有助于掌握和应用高翻技术动作。