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相似文献
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1.
根据现代竞技蛙泳项目自身的特点,结合影响竞技游泳运动的主要因素:技术发展,运动员体能和心理,训练方法的科学性等.提出了蛙泳技术的发展和创新是竞技蛙泳最重要的制胜因素,并在此基础上对当今世界上竞技蛙泳的新技术特点进行分析,以期对我国竞技蛙泳运动的良性发展起到一定的促进作用.  相似文献   

2.
游泳是一项节奏感很强的运动.探讨蛙泳节奏的科学内涵是准确把握蛙泳教学方法的前提.本文采用教学实践研究、文献资料、统计分析等方法,揭示蛙泳节奏与换气的关系,探索蛙泳技术动作与蛙泳换气的关系.为蛙泳节奏教学提供科学方法.  相似文献   

3.
本文通过对蛙泳的各个技术环节进行详细分析,着重分析动作的细节,分析出蛙泳技术的重点难点以及需要注意的地方。方便更多人更好的学习蛙泳。  相似文献   

4.
在我国,蛙泳作为教练员教授游泳技术的第一种泳式,在游泳的推广和运用上有着非同一般的意义;且蛙泳呼吸技术是蛙泳教学中的难点与重点,呼吸技术贯穿于整个蛙泳教学的全过程,这对大部分的蛙泳初学者而言,能否有效掌握蛙泳呼吸技术,是学好蛙泳的关键。  相似文献   

5.
在教学中将蛙泳技术分为呼吸技术、腿部技术、手臂技术、呼吸与腿、手臂配合完整技术。本文从蛙泳教学目的、动作技术要领、教学重点、难点及具体教学内容的教法提示等方面,比较详尽地阐述了蛙泳各技术环节的教学方法,力求为蛙泳教学提供新的认识与参考。  相似文献   

6.
探讨青少年儿童游泳对其身心发展的重要性以及对国家游泳事业培养后备人才都具有重要意义.同时,初步地研究了儿童蛙泳教学的方法,其中主要包括:选择合适的教法是蛙泳教学的首要条件;腿部动作是蛙泳教学的重点;划臂是蛙泳教学的重要因素;呼吸是蛙泳教学不可忽视的重要环节;完整的蛙泳教学;耐力训练在蛙泳教学中同样;游泳圈在蛙泳教学中的辅助作用;在蛙泳教学方法中着重研究了表象训练和耐力训练在儿童蛙泳教学中的应用.  相似文献   

7.
运动生理学必须为运动实践服务,其理论与方法在运动、呼吸、循环等方面为蛙泳教学提供生理依据,在指导蛙泳教学中发挥重要作用,不仅可以帮助学生更好的理解和掌握蛙泳技术,还可以防止运动损伤,从而达到增强体质,增进健康,提高蛙泳运动技能和运动成绩的目的.  相似文献   

8.
蛙泳是四种竞技游泳姿势中速度最慢的一种,虽然蛙泳在蹬腿阶段产生的推进要超过其他泳姿,但在收腿时速度的下降也十分明显。要想游好蛙泳配合技术,蹬腿好坏起着决定性作用。本文介绍的改进蛙腿技术的教学新方法-"蹬墙游",可有效防止和改进蛙泳蹬腿的技术错误和缺陷。  相似文献   

9.
对蛙泳教学提出了一新的教学方法,并运用解剖学、生物力学等方面的知识对蛙泳中的蹬腿动作进行了剖析,对传统蛙泳教学中重点、难点的解决具有积极的促进作用,旨在为提高蛙泳教学水平提供一定参考。  相似文献   

10.
蛙泳教学是高校游泳课程的基础与核心内容,本文作者在多年的教学过程中(教学对象主要是师范类院校体育专业的学生),针对常见的蛙泳教学难点进行潜心研究和努力实践,提出了蛙泳教学的“5个重要性”,强调了蛙泳教学过程中水中游戏、语言精简、标准示范、呼吸与漂浮教学以及辅助工具配合使用的重要性,并将部分教学心得体会付梓,以期为全面推进蛙泳运动的普及贡献绵薄之力.  相似文献   

11.
采用文献资料、对比实验、逻辑分析等方法探讨表象训练教学对医学院校大学生蛙泳教学效果的影响。研究结果表明:在蛙泳教学中采用表象训练法有利于学生对蛙泳技能的学习和掌握;有利于缓解学生的焦虑感,调动学生学习的积极性;有利于增强学生的意志品质;有利于对学生蛙泳技术动作的进一步改进和提高。采用表象训练法教学效果优于传统教学方法。  相似文献   

12.
赛道再偏也没有偏离夺金的目标 罗雪娟2001年拿下了福冈世锦赛100米蛙泳金牌,成为新生代"女蛙王",女子100米蛙泳项目也就成为中国游泳冲击奥运金牌的突破口.  相似文献   

13.
目前,高校大学体育蛙泳教学多数沿袭传统的教学方法,过分侧重技术技能的机械化教学,普遍缺乏创新。笔者针对高校公共体育课游泳课的特点,基于新课程标准背景,采用实验教学法,探索探究式教学方法在高校游泳课中蛙泳技术的应用。最后,根据实验结果,提出针对性的建议。  相似文献   

14.
针对游泳教学中蛙泳手臂动作技术,选取成都体育学院2006级体育健康教育系游泳专修的18名同学作为研究对象,在考察了蛙泳手臂动作技术的开始姿势、抓水、划水、收手、伸臂五个技术环节的基础上,运用文献资料法、观察法、比较法结合运动生物力学的原理与方法进行研究分析,找出常见的错误动作,分析产生错误动作的原因,并提出了纠正错误动作的方法与改进措施,为今后的教学和训练提供了指导和帮助.  相似文献   

15.
总结两年来对少儿蛙泳教学的经验,剖析少儿蛙泳教学训练的关键在:表象训练(听觉表象、视觉表象、技术表象)。研究的对象:某游泳场80名7—9岁的初学者分为实验组和对照组,实验级应用表象训练教学法,对照组采用常规教学法。研究的方法:主要采用了文献资料法,调查访问.实验研究法和测量统计法。结论:(1)表象训练法较容易被少儿接受和适应。(2)在少儿蛙泳教学中,适时地适当地应用表象训练,能尽快建立动作表象,掌握正确的技术。(3)表象训练能有效地纠正错误动作,提高动作实效,教学效果显著。  相似文献   

16.
本文采用文献资料法、经验法.通过对蛙泳飘浮教学中易出现的问题进行阐述,分析造成漂浮不好的原因,提出改进漂浮的方法以及学好漂浮的几种练习,以期提高漂浮的动作质量.  相似文献   

17.
运用正交设计试验方法和系统论原理,对蛙泳教学方案内各教学因素进行了量化分析和研究,为蛙泳教学方案的设计提供科学依据。  相似文献   

18.
当今社会蛙泳是最为普及的一种泳姿.从它成为正式比赛项目以来,人们对它研究的投入越来越大,其技术动作的改变和进步也越来越大本文就“平式”蛙泳与“波式”蛙泳的特点与区别作以阐述。便于蛙泳教学者和学习者掌握其要领,  相似文献   

19.
游泳是从古至今人类为了生存而必须掌握的一项基本技能,一种古老的运动.随着时代的发展,它慢慢成为受人们喜爱的运动健身项目之一.蛙泳,采用一次换气,一次蹬腿,一次划水,是四种游泳姿势中周期性较明显,比较容易掌握的一种泳姿.本文运用程序教学法在蛙泳完整配合教学中强调每一环节的反馈,即每步反馈达到教学前制定的目标,就学习新内容;没达到指标,就继续在该环节复习巩固.这样提高了蛙泳初学者的学习兴趣,强化的基本功,使学生主动学习积极性增强.  相似文献   

20.
以CAI教育技术在现代体育教学中的优势作为出发点,提出了蛙泳技术教学CAI课件的设计方案,为在学校体育教学过程中广泛推广、运用课堂教学CAI课件提供参考与借鉴。  相似文献   

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