两岁半宝宝的营养问题

我的宝宝两岁半,他对牛奶没有什么兴趣,但是特别喜欢喝各种口味的果奶。而且,他还爱吃土豆汤泡饭,每隔两三天我们就得给他做一次。⒈果奶的营养成分和牛奶有什么区别,可以用它来代替牛奶吗?答:果奶属于含乳饮料,是牛奶添加一定量的水后再加入糖、香精、增稠剂及其他配料制成的,其中含有一些营养素(比如钙、维生素A)。牛奶中蛋白质的含量应该在2%以上,而果奶的营养价值大大低于牛奶,因此不能用它代替牛奶。⒉听说宝宝不适合吃汤泡饭,真的是这样吗?答:一方面,汤泡饭比较稀软,容易使宝宝失去咀嚼的机会,不利于牙齿、颌面部的发育,对语言的发展…     

大脑的食物

大脑是人体的总指挥,每天进行着繁重的活动。所以,你一定要给大脑吃适合它的食物。你知道大脑喜欢吃什么,不喜欢吃什么吗?看看下面的文字你就明白啦!大脑喜欢吃什么1.牛奶:牛奶含有蛋白质和钙,尤其是含有脑所必需的氨基酸。如用脑过度而失眠时,睡前喝一杯牛奶有助于睡眠。     

发酸的牛奶为何不能喝?

酸牛奶和发酸的牛奶不一样。酸牛奶是新鲜牛奶经过消毒、加入白糖和酸性物质制成的，有丰富的营养。牛奶发酸是由于存放时间过长，或因天然腐败变质，发酸的牛奶里含有各种细菌，人如果喝了就会生病。所以，发酸的牛奶不能喝。发酸的牛奶为何不能喝?     

宠物爱吃啥

科学喂养宠物,让宠物健康成长,就像爸爸妈妈精心养育宝宝一样,是一件不容易的事哦!宝宝,你知道画面上这些宠物喜欢吃什么吗?请你将宠物和它喜欢吃的食物连起来,注意连线不能交叉哦!     

宝贝计划·营养在线

Q我的宝宝胃口不差,每餐都能吃好多。可是有个问题,就是他特别挑嘴,喜欢的菜吃很多,不喜欢吃的,连看都不看一眼的。怎么办呢? A:你的宝宝是典型的偏食挑食。要改变这种情况,一方面,要在菜的搭配和做法上多下点功夫,比如有的宝宝口味偏甜,可在菜里适当多放点糖;有的宝宝不吃猪肉,可将猪肉剁成碎末混入宝宝爱吃的菜中;有的宝宝不爱吃青菜,可以做青菜肉馅包子或饺子。另一方面,还需要给宝宝开开胃,平时在饭前给宝宝吃些如山楂、番茄等开胃小食或者专门的儿童开胃营养液,效果往往事半功倍。     

宝宝加辅食后吃得好吗?

正宝宝进入了辅食添加阶段,不少新妈妈会发现,给宝宝吃东西这事变得有点复杂,宝宝的体重增长得好像也变慢了,是辅食添加得不对吗?宝宝开始吃辅食之后,会打乱原来喝奶的节奏,妈妈就开始在心里犯嘀咕:宝宝到底每天要吃几顿?宝宝的营养够吗?如果宝宝真的是长得慢了,该怎么办?不同月龄每天吃几顿?有规律     

你问我答

<正>Q爱吃冰淇淋的宝宝长蛀牙了问:我的宝宝3岁了,特别喜欢吃冷饮,见了冰淇淋就一个劲地猛吃。现在天热,看他喜欢吃,我们也就随他。上次幼儿园体检,发现他居然有了一颗小蛀牙,是不是冰淇淋吃多了引起的呀?答:冷饮是儿童喜欢的食品,一定要限制摄入量。冷饮一般要     

夏日驱蚊战

夏日里,为宝宝驱蚊,几乎是每位家长必做的事。下面介绍几种较安全的驱蚊法,家长不妨一试。⒈有些蔬菜中含有蚊子不喜欢的气味,如含有胡萝卜素的蔬菜,可给宝宝适量多吃。也可给宝宝吃些加入生蒜的凉拌菜,因为,蚊子也不喜欢人体散发出的生蒜味。     

宝贝计划·营养在线

Q宝宝6个月,有点缺钙,想做些含钙多的食物给她吃。不知道哪些食物富含钙质? A:如果宝宝缺钙不严重,可以用食补的方法来补充钙质。富含钙质的食物有骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等,建议你可以做给     

夏天,让孩子乖乖吃饭

案例:我家的宝宝不爱吃饭宝宝资料:小姗,3岁半特征:不爱吃饭,对零食的兴趣比饭菜大;喜欢喝甜味的牛奶;脾气很大,每当她闹得厉害时,妈妈就会拿饮料奶给宝宝喝;饮料奶到手,宝宝马上就安静下来了。夏天到了,妈妈们的愁苦也跟着到了,孩子食欲下降啦,体重减轻啦,吃了不洁食物拉肚子啦……炎热而美好的夏日里,怎样应对孩子的这些饮食难题呢?一、孩子为什么不爱吃饭1.担心孩子出汗,限制孩子活动。一些家长害怕孩子汗多长痱子,所以要求孩子乖乖地坐着,不许蹦蹦跳跳,不许做其他运动量大的活动,孩子运动少,能量消耗就少,肚子自然不饿。2.给孩子喝了太…     

营养问与答

正要不要带孩子去餐厅吃饭?Q宝宝2岁了,喜欢去餐厅吃饭。可能是因为我和宝爸都不太会做饭,宝宝每次去餐厅吃饭都吃得特别香。可是去餐厅吃饭虽然方便,我心里却老犯嘀咕,总去餐厅吃饭,会不会影响宝宝健康?A可以带宝宝去餐厅吃饭,但频次不能太高,一个月去一两次餐厅吃饭就可以了。在餐厅吃饭,餐厅的用油和调味品都会比家里多,脂肪多,口味重,盐也太多。宝宝吃了口重的食物就不爱吃清淡的食物了。而且,由于在餐厅吃饭点餐时分量不可控,宝宝的进食量不容易掌握,很容易吃多。如果经常在餐厅吃饭,容     

留言板

喜欢吃纸?找找原因我们常常看到一些宝宝把手边能够拿到的纸塞进嘴里,吃得津津有味!为什么宝宝会有这种奇怪的举动?细分析起来,主要有生理、心理和健康三方面的原因。     

不要给宝宝混着牛奶吃药

宝宝吃的药可否与牛奶混合?答案是最好不要混着吃。原因如下:⒈幼儿对口味是很敏感和挑剔的,即使许多药物为了迎合宝宝的口味特别制成各种糖浆剂型,但是多少还是会带有一些药味儿。而     

1Year安全剪指甲

宝宝指甲又长了,要好好修剪一下,可是,小家伙却挣扎着反抗,怎么办呢?“不要,不要!”宝宝使出浑身的力气挣脱妈妈手里的指甲刀,为什么宝宝会对剪指甲如此抗拒呢?怕剪刀,还是怕疼?宝宝害怕剪指甲是很正常的现象,他们宁可去吃自己不喜欢的食物,也不愿意被拉过去忍受剪“肉”的折磨。原因很多,第一,宝宝会认为你在用利器把属于他身体的—部分“夺走”,让他心生恐惧：小家伙并不知道(或者不记得),其实剪指甲并不痛,以后还是会长出来的。第二,为     

宝宝的口味怎么从小培养?

正Q我家宝宝3个月,还在吃母乳。我发现周围很多孩子都挑食,不好好吃饭,口味重,喜欢吃外面餐厅的饭菜,请问怎样做才能让孩子从小养成口味轻、不挑食的习惯呢?A孩子出生后最好选择纯母乳喂养,哺乳期间,妈妈要注意不偏食,因为妈妈吃的各种口味的食物会影响母乳的味道,让宝宝首先通过母乳品尝到多种     

爱吃饼干、米粉,不吃奶了!

正Q宝宝8个月了,突然有一天他不吃我的奶了,也不爱喝水,就喜欢吃米粉、粥和饼干之类干的食物,这是怎么回事?A宝宝既不吃母乳也不爱喝奶,可能与进食粥、饼干、米粉等食物过多有关。宝宝的胃容量及消化能力有限,上述主食所含热量较多,容易引起饱腹感,从而影响乳类的摄入。乳类尤其是母乳富含宝宝生长发育所需的各种营养素,是1岁内宝宝主要的营养来源。因此,建议给宝     

营养问与答

正体重不增长,是母乳没营养了吗?Q女儿6个月,明明她每次都吃得饱饱的,但就是坚持的时间不长,过不多久就饿了。难道是我的奶没营养了吗?A如果您每次喂奶时都是吃空一侧乳房后再换另一侧,每天喂8~10次母乳宝宝还是吃不饱,提示单纯吃妈妈的奶已经不能完全满足宝宝生长发育所需要的营养了,应该在继续喂母乳的基础上,开始添加泥糊状食物。在添加辅食前,还要看看宝宝是否有以下表现,首先是开始对别人吃的饭菜感兴趣,如总是喜欢抓别人吃的东西;当试着用勺喂给她食物时会张口;     

莫用酸奶喂婴幼儿

酸牛奶是一种有助于消化的健康饮料,即使饮用牛奶不适的人也可以饮用酸牛奶,但千万不能因此就随意用酸牛奶喂婴幼儿。酸牛奶含钙量少对发育生长需要大量钙元素的婴幼儿来说极为不利。酸牛奶中的乳酸菌生成的抗生素,虽能抑制和消灭很多病原菌的生长,但同时亦破坏了对人体有益菌群     

锦囊妙计

奖罚分明治“独食”现在多数家庭都只有一个孩子,宝宝的一切要求都无条件满足。我发现女儿最近吃独食的毛病很厉害,凡是她喜欢吃的东西,都不许别人动,喜欢吃的菜要放在自己面前,不让别人吃,连爸妈也不例外。我觉得这是个毛病,要纠正一下。实践证明,我用奖罚分明的办法治宝宝吃独食很有效。     

1岁宝宝的喂养问题

我的宝宝1岁了,6个月大时体检,医生说有点儿缺铁。除了喝母乳外,我们也给他吃一些糊状的食物,可是他晚上总是睡不踏实,一醒就要喝奶。⒈宝宝为什么会缺铁?应该怎样补铁?答:6个月～1岁半是缺铁性贫血的高发年龄段,发病率可达到30%～50%。当宝宝6个月大时,他出生时体内储存的铁已经消耗殆尽,而从食物中获取的铁又无法满足其需要。研究资料表明,600毫升母乳含铁0.3毫克,吸收率达到50%,而600毫升牛奶含铁0.3毫克,吸收率只有10%,宝宝每天对铁的需要量为0.8毫克,要想达到这个标准,就要给他补铁:多吃动物性食物。动物性食物一般比植物性食物铁的含…