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相似文献
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1.
《小读者》2012,(2):45-45
看着别人在旱冰场上翩翩起舞,自己的脚下是不是有些痒痒呢?不要太苦恼,只要一步一步按小编说的做,你也一样可以轻舞飞扬!  相似文献   

2.
高校滑冰运动损伤防护研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
文章着重论述了在滑冰课教学中,如何培养大学生的自我保护意识,提高大学生自我保护能力,以此来减少运动损伤的发生,从而提高大学生参加体育锻炼的热情,达到体育锻炼的效果,培养终身体育运动的习惯。  相似文献   

3.
滑冰     
今天下午,我在四川大学真冰场滑冰啦。 滑冰太好玩了。冰场上有成人,也有小朋友。有的人很会滑冰,有的人正在学滑冰。有的是四个人抱着腰一起滑,还有的是两个人抱着腰一起滑……  相似文献   

4.
尊重教学规律,把握滑冰的技术特点,培养学生兴趣,提高教学质量,是滑冰教学课的基本要求。  相似文献   

5.
滑冰     
我会滑冰啦! 放假一开始,妈妈就给我报了个滑冰班。在这十五天里,我每天早晨九点起床.只有一个小时的洗漱、吃饭的时间。十点整,我就要从家里出发去南湖滑冰场。教练带领我们跑步、训练。训练的内容是:深蹲、静蹲、侧后蹬、中心移位。  相似文献   

6.
随着全国全民运动水品和意识的提高,冰上运动在我国大部分地区也越来越普及。对初学者而言,冰上安全尤为重要。冰上摔跤不可避免,如何减少运动损伤,尽快掌握冰上技术,是初学者首要解决的问题。  相似文献   

7.
第一次滑冰     
我很想滑冰,可又没胆量。这几天休息,在哥哥、姐姐的鼓励下,我终于来到了滑冰场。看着姐姐像小燕子一样在冰上飞,哥哥像海鸥一样在“大海”上盘旋,我渴望滑冰的心情变得更加急切。  相似文献   

8.
滑冰     
今天,我去冰场进行了我今年以来的第一次滑冰。我到了冰场,穿好冰鞋,感觉还不错,一上场就滑了起来。虽然我感觉良好,可滑了几圈后,我开始连连摔跤。第一跤发生在刚滑了不久。我穿上冰鞋滑了几圈后便加速起来。突然,我的左边出现了一位滑得又快又好的叔叔。只见他像一支离弦的箭一般直向我冲来……我不知所措,拼命加速,终于躲过了。正当我为此感到庆幸时,咚的一声摔倒了。真是乐极生悲!不过没关系,我会重头再来。第二次摔倒是因为爸爸。爸爸以前是速滑教练,滑冰技术一流。我刚滑完10圈,想坐下休息一会  相似文献   

9.
通过对河北科技师范学院2003级滑冰选修课学生采用助学滑冰车进行滑冰初级教学,验证了助学滑冰车在滑冰初级教学中应用的良好教学效果.助学滑冰车成功地解决了初学滑冰学生的保护帮助问题,有效地缩短了教学时间,保证了冰上课的合理教学密度,减少了学生的摔跤次数,消除了学生初上冰期的恐摔心理,激发了学生的学习情绪,使有意注意集中在技术学习上,提高了教学质量.  相似文献   

10.
材料:泡沫塑料(foam plastic)、塑料板(plastic board)、磁铁(magnet)、细铁丝(wire)、薄铁皮(thin iron sheet)、大头针(pin)、刀片(blade)、砂纸(sand paper)、白胶(white glue)。  相似文献   

11.
用卡特尔 16项个性测试 ,对训练不同年限的短道滑冰运动员进行个性测试 ,对所得结果进行分析 ,为今后加强运动员的心理训练提供依据  相似文献   

12.
《少年科学》2010,(Z1):30-31
注意事项做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,要充分活动开。初学滑冰者应循序渐进,注意保持重心平衡,避免向后摔倒而摔坏腰  相似文献   

13.
学滑冰     
原文我们学校每年冬天都浇冰场。①我常常看着那些有冰刀的同学在冰场上自由地滑行(羡慕极了)。  相似文献   

14.
学滑冰     
早晨,我和爸爸路过冰场,看见那里有许多人在滑冰。他们当中有白发苍苍的老爷爷,也有幼儿园的小朋友。但无论老少,他们个个都神采飞扬,在晶莹的冰面上飞舞着。  相似文献   

15.
学滑冰     
【总评】小作者能够根据老师的提示,针对自己作文中存在的不足有目的地进行修改。并能够按照事情的发展顺序,将学滑冰的过程写具体。起初上冰胆战心惊,但经历了几番磨难之后,掌握了滑冰的要领,对滑冰产生了眷恋之情。其中对滑冰时的动作、神态、心理活动的描写十分贴切。结尾含蓄,引人回味!(指导、评析:姜广生) 冬天还没到,我就把学滑冰的计划制定好了。终于盼到了上冰的日子。大清早,爸爸、妈妈陪我来到家居地不远处的文化公园冰场。放眼望去,冰场上滑冰的人穿梭不停,相比之下,我就像一只“小旱鸭”。我穿上硬邦邦的花样滑冰鞋,只觉…  相似文献   

16.
根据初学滑冰学生反馈的信息,普遍认为滑冰较难学,尤其是在严寒的冬季,冻手冻脚,学习滑才的兴趣不高,甚至害怕上冰上课摔跤。本文就从学生的实际出发,谈及如何培养学生对滑冰的兴趣,激发学生学习滑冰的求知欲。在实践教学中采用多种有效的方法,并进行了有效的探索与实践,使一年级学生都掌握了滑冰技术,100米滑冰成绩平均在75分以上,从而达到了增强体质、增进健康,提高教学效果的目的。  相似文献   

17.
根据初学滑冰学生反馈的信息,普遍认为滑冰较难学,又尤其是在严寒的冬季,冻手冻脚,学习滑冰的兴趣不高,甚至害怕上冰上课摔跤的现象。本文就从学生的实际出发,培养学生对滑冰的兴趣,激发学生学习滑冰的求知欲。在实践教学中采用了多种有效的方法,并进行了有效的探索与实践,使一年级学生都掌握了滑冰技术,100米滑冰成绩平均在75分以上,从而达到了增强体质、增进健康,提高教学效果的目的。  相似文献   

18.
纪钢 《考试周刊》2012,(70):121-121
本文通过实验和分析,检验和论证了冰车课对小学生动平衡能力及运动坚持均有一定的价值所在。  相似文献   

19.
我们去滑冰     
加拿大冬天长,所以滑冰很普及。有的父母在孩子刚会走路时就开始教孩子滑冰,有的孩子甚至先会滑冰再会走路。多伦多的市政府前有一块公用滑冰场,冬天走到那儿我们总要驻足欣赏一下那些滑冰的人在冰上飘逸的动作,还有那些和爸爸妈妈一起滑冰的可爱的  相似文献   

20.
本文通过文献资料、问卷调查等方式研究长春市高校滑冰运动开展现状及影响因素,并提出有针对性的发展意见。目的在于促进滑冰运动在长春市各高校的开展,丰富长春市高校大学生的生活,增强大学生的体质健康。  相似文献   

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