保护视力预防近视的方法

秋水盈盈、顾盼生辉，是形容眼睛美丽动人的词，眼睛又有“心灵的窗户”之称．青少年正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼的养护尤其重要．现介绍几种简单易行的保护眼睛的方法．     

预防近视的小招数

少吃甜食 食入过量的糖可使体内血液偏酸,从而引起血钙不足,减弱眼球壁的弹性,播下近视的隐患。 护脚脚上的穴位与眼睛密切相关,因此同学们选鞋要以合脚、平和、宽松为好,保持脚部血液循环流畅,就可以防止视力下降。     

幼儿近视预防全教程

视力发育与年龄密切相关,为保护幼儿视力,把近视眼的发病率降下来,幼儿父母应教孩子正确使用和爱护自己的眼睛。良好的用眼习惯一旦养成,终身受益。     

防近视神器可以有

正新学期开学,武汉新洲邾城街章林小学一(1)班的42名留守学生,用上了装有铁架的新型防近视课桌椅。读书时可将铁架推到课桌外侧放课本;写字时拉回内侧以防趴着写字。这批桌椅是由武汉市青少年视力低下防治中心为学生配备的。(2月23日《北京青年报》)这批防近视课桌一经推出并在网上公开,立即引发民意轰动,其中大部分人都称之很赞,但也有不少人对这种用"防近视神器"来预防近视的做法给予怀疑,     

旋转眼睛 预防近视

一些同学眼睛近视,很是烦恼。这里向大家介绍一种简单易行、十分有效的预防方法——旋眼法。 旋眼法的具体做法是：端坐凝视,头正腰直,两眼向左旋转5—6次,然后向前凝视片刻。再向右旋转5～6次,前视片刻。     

家有近视小儿

有位哲人说过一句话：幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭却各有各的不同。我自己是中度近视，孩子的爸爸是散光，而且我们双方上一辈老人的视力也都不太正常。这些遗传上的不利因素很有可能在儿子身上表现。因此，我家儿子的眼睛从小就让我们操心不止。     

信息技术教学中如何帮助青少年预防近视

正据国家教育部和卫生部统计情况来看,我国共有四亿多近视眼患者,以我国有13亿人口来计算,大约每3个人中就有1个患有近视,特别是青少年近视的发病率高居世界第二,人数居世界首位,而且年龄趋向低龄化。中小学生近视检出率为53.8%(城市60.7%、农村30.7%),高中以上学生更是高达70%以上。青少年的近视发病率为什么如此之高?二十一世纪是信息爆炸的时代,随着信息技术的应用普及和信息技术的迅猛发展,现如今信息技术已经成为高一学生的必修课程。作为一名信息技术课教师,担负着培养一代新人的     

现代中学生近视原因及预防对策

网络的发展,使世界变得越来越小,五湖四海全都浓缩在荧屏上,把人的眼球也长时间地锁在屏幕上;生活条件的改善引起了生活习惯的改变,运动、远视变得越来越少……随之,眼干、眼涩、眼疲劳就常常拜访于你,使心灵之窗蒙上了阴影,也使电脑视觉综合症、近视等常见眼疾发病率升高．     

幼儿近视的成因及预防对策

近年来,我国少年儿童视力不良率的快速增长已引起人们普遍关注和重视.幼儿期是视力发育的关键时期,在幼儿期视力出现问题若能早期发现并及时矫治,可取得较好效果.     

传统中医，轻松防近视

中医如何认识小儿近视？ 中医认为“五脏六腑之精皆上注于目而为之睛”,“目得血而能视”,眼乃脏腑先天之精所成,为脏腑后天之精所养,意思是说,五脏六腑的精气上升到眼睛,眼睛得到血气的滋养而能看到外界景物。     

幼儿过早学步易近视

长期以来，人们普遍认为幼儿走路越早就越健康。最近的一项调查表明，幼儿过早学步易患近视。因为周岁以内的婴幼儿视力发育尚不完全，而爬行可使孩子看清自己能看到的东西，有利于视力的健康发展。相反，如果幼儿过早学步的话，因看不清眼前较远的景物，便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视影物，     

近视了,别急着给孩子配眼镜

孩子近视了,家长的第一反应就是给孩子配眼镜。但是一段时间后,往往发现孩子的近视程度不但没有控制,反而加深了,又要配更深度数的眼镜了。为什么戴镜后度数还在加深?中科院视力防护专家季皖中教授指出:6-14岁正处于身体生长发育阶段的孩子,近视不宜过早配眼镜。     

近视，眼镜的错？

我近视200度了．配了副眼镜。有人说平时应该戴着眼镜,有人说必要时戴就可以了。到底哪种说法可信呢？——纠结的娃 配了眼镜,平时究竟是戴还是不戴？这个问题不只是你纠结,想来很多“不幸”近视的同学都为此纠结过。欧博士的意见很明确：假如你已经被医院确诊为真性近视,那么就应该配眼镜,而且平时就应该戴着它,不要戴戴脱脱。     

小学生近视的成因及预防策略

小学生近视的成因,主要有环境因素、生活习惯、读写习惯三大因素。针对三大成因,需要从强化学校、教师、家长防近意识以及规范学校管理等角度采取相应预防策略。     

分析农村小学生近视状况及预防

目的:调查分析农村小学生近视状况,并探讨近视预防措施。方法:对农村某小学1⁶年级小学生的视力进行普查,了解小学生的近视状况,分析近视形成原因,并提出针对性预防措施。结果:随着年纪升高近视率成现增高趋势,六年级小学生的近视发生率明显高于一年级。结论:开展有效预防措施对农村小学生近视发生率进行有效控制具有重要作用。     

在数学课堂中小学生预防近视的举措分析

随着经济迅速发展,社会的进步,以及 PPT 教学方式的普及,致使小学生在学校看电子设备的时间越来越长,加之部分学生写字,读书的姿态不正确和缺乏体制锻炼,导致我国小学生平均近视率高达 36%。根据有关数据报告显示,青少年时期是近视高发期,而且国内近视小学生数量逐年增长,势头迅猛。所以说,预防近视已成为中小学生的“当务之急”。本文将从预防近视的角度出发,去探讨数学课堂中小学生预防近视的举措。     

近视与远视

案例 对于初中学生而言,按传统的教学方法,学习“造成近视与远视的原因及矫正方法”有一定困难。如何利用学生已有的知识与技能,引导学生在自主探究中获得相关知识？如何提高学生自主探究的有效性？我在设计中,利用学生前期已学过的光的直线传播、小孔成像、眼成像的知识与技能作为基础,改进针孔相机的实验装置,设计了三个有梯度的探究活动,将学习难点进行分解。     

初中生通过体育锻炼预防近视的要点分析

目前不少初中学生视力都存在着不同程度的问题,近视呈低龄化发展,影响了学生的成长与发育,这给教师们敲响了警钟。作为教育教学工作者,除了要关注学生的学习成绩以外,也应当做好近视预防工作,帮助学生养成良好的用眼习惯。体育锻炼能够在一定程度上预防学生出现近视的情况,助力学生健康成长。基于此文章主要探究造成学生视力下降的主要因素,以及体育锻炼对预防近视的重要意义,并在此基础上制定科学合理的体育训练方式,达到最佳近视预防效果。