少年女子体操运动员肘关节创伤与预防

本文通过对48例少年女子体操运动员肘关节创伤情况的调查,从运动员受伤的年龄、训练年限、受伤时间以及各项目受伤情况等方面进行分析,探讨其发生规律和预防措施,为合理制定训练计划、减少肘关节创伤率提供科学依据。     

女子体操运动员肘关节损伤的原因与预防

本文以11-17岁女子体操运动员为研究对象探讨肘关节损伤的规律及预防措施,为制订科学的训练计划提供依据。1.创伤原因与机理1.1年龄和训练年限的原因体操运动员开始专项训练的年龄越来越小,她们本身的身体发育尚未成熟,运动支撑器官还很软弱,力量、耐力等身体素质比成年运动员差,与高难度,大强度的现代体操训练要求不相适应。随着年     

女子少年体操运动员舞蹈训练初探

从舞蹈基本训练教材的系统化、良性的心理暗示、教学中的语言功能、自信心的树立等几个方面探讨女予少年体操运动员舞蹈训练的方法。     

如何预防少年标枪运动员肘关节损伤

据国内有关研究资料表明,肘关节损伤约占标枪运动员常见伤的75％,许多很有天赋和培养前途的少年运动员,由于肘伤而过早地结束其运动生涯,造成了极大的人力。物力、财力的浪费。因此,如何防止少年标枪运动员肘关节损伤,或最大限度地避免少年运动员肘关节损伤的可能性...     

浅析女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练

少年时期是女子体操运动员发展平衡木基本难度动作的重要时期,也是入选省队和国家队的一个关键时期。在这个阶段,女子体操运动员对平衡木基本难度动作的了解与掌握对以后的训练水平有着直接关系。因此,必须使得女子少年体操运动员对平衡木基本难度动作进行准确掌握,为以后发展高难度动作打下坚固的基础。而在该文中,对女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练进行了相关分析。     

少年体操运动员运动损伤的现状和预防

本文通过向各省体操队的教练员和运动员发放问卷，调查运动员损伤情况（调查对象为6～17岁的少年体操运动员），来研究并得出结论，运动员的损伤现状调查统计分析，探析损伤产生的部位、致伤原因、致伤的规律以及防伤的措施，期待着能为教练员和运动员的科学训练提供参考依据。     

少年女子体操运动员专项力量素质训练的探讨

专项力量素质是发展体操难度动作的基础,也是高水平体操运动员的核心素质。尤其是少儿女子体操运动员,其力量素质相对较差,专项力量素质薄弱。本文就如何提高少年女子体操运动员专项力量素质进行探讨,为女子少儿体操力量素质的训练提供参考。     

优秀体操运动员创伤的特点及预防

体操运动是比较容易受伤的一个项目。现从国家体操集训队1978年新伤发病分析,初步探讨当前体操运动外伤规律和如何做好防伤工作。一、一般资料(见表一)。二、训练期和外伤发病率关系: 从表二可以看出:三月份,八、九月份和十一月份为全年新伤发病最多的三个时期,这三个时期均分别出现在三个比赛期前一个月左右(三个比赛期分别在:5月和6月;10月;12月)。为什么比赛前一个月左右,新伤发病率上升到最高?根据本文145例新伤分析,我们认为有以下几个原因:     

对少年女子体操运动员的训练与选材的综合分析

前言近十余年来,国内外许多学者(克列斯托夫、尼科夫、恩·思·雅甫列夫、奥斯尔、约曼逊、格拉切娃、贝拉卡洛里等)对体操运动员身体素质与运动技能作了大量的综合分析。由于系统论、控制论在体育科研中的应用,使运动训练中机体素质、技能与运动员的形态、结构、机能、机     

我国少年体操运动员关节损伤及预防研究

为了解我国少年体操运动员关节损伤状况并制定预防措施,为教练员科学制定训练计划提供理论依据,采用调查访问法、数理统计法、专家访谈法、文献资料法等方法对参加2008年全国少年儿童体操比赛的122名运动员进行了调查分析,结果显示损伤部位主要集中在足部、踝关节、膝关节、肘关节、腕关节、坐骨结节、股骨头等部位,且大多数为慢性劳损.为预防各种关节损伤,应加强训练中的医务监督,并根据运动员损伤特点合理调整训练计划.     

少年体操运动员的训练

文化大革命前,由于刘少奇一类骗子推行修正主义体育路线的干扰,我省体操项目一直处于落后状态,运动水平低,又缺乏广泛的群众基础。无产阶级文化大革命以来,在毛主席革命路线的指引下,省委、省革委和军区首长对体操项目的发展和队伍的建设极为关心,并做了多次指示,把贯彻执行毛主席革命体育路线作为队伍建设的根本方向来抓,坚持严格训练,严格要求。我队是从一九七○年十一月开始到一九七一年三月逐步组建的。分别由各市、县选送了一批少年儿童,男女共二十余人,     

我国少年跳远运动员运动创伤的研究与预防

少年跳远运动员在训练中,意外受伤事故时而发生,直接影响系统训练和运动成绩提高,迫使个别运动员过早离开运动场,结束短暂的运动生涯。通过调查访问以及自身多年实践,运用运动医学、运动力学、运动生物学、解剖学等学科知识对我国少年跳远运动员意外受伤事故进行分析、研究,提出具有针对性的运动创伤预防措施。     

我国少年女子体操运动员力量训练研究——以武汉体育学院少年女子体操队力量训练为例

运用文献资料、专家调查和实证研究等方法,收集整理我国少年女子体操运动员力量训练的原始资料,深入挖掘我国少年女子体操运动员力量训练的特点和规律,创新性地总结、提炼力量训练的原则,即包括优先发展、突出下肢核心并全面协调发展、训练量与训练强度合理安排和专项能力主导性等四个原则;构建了力量训练的内容及相应参数模式;通过案例实证分析揭示了少年女子体操运动员不同年龄段、不同部位力量训练的负荷特征和有效的训练方法与手段,期望能为女子体操运动员的力量训练提供参考依据。     

少儿体操运动员肘关节骺软骨损伤的机理及预防

运用跟踪观察法、实体测试法，对9～13岁的少儿体操运动员肘关节骺软骨损伤进行调查研究。其结果表明，肘关节骺软骨损伤是少儿体操运动员易发的常见病。它不仅影响着正常训练和比赛，而且还有碍于少儿骺软骨的正常生长发育。因此，正确认识少儿体操运动员骺软骨损伤的机理，制定预防的具体措施是少儿体操教练员一项重要任务。     

儿童、少年体操训练中——创伤及预防

一、前言当前竞技体操运动技术发展很快,其特点是动作难度大,运动员出成绩的年龄提前。各级体校和专业队伍在体操训练中,创伤在逐渐增多,应引起重视。创伤发生后容易给人产生不良影响和恐惧心理,特别在当前独生子女多的情况下,将会带来业余体校招生的困难,影响后备力量的培养。而加速后备力量的培养问题,又是当前我国体操界面临的一个重要问题。创伤是运动员系统训练、大运动量训练和运动成绩提高的绊脚石。不少好的体操     

我国少年男子体操运动员运动损伤的特点及预防

对我国１４个省（市）的５５ 名（１３～１７岁）少年男子体操运动员运动损伤情况进行了追踪调查和统计分析。结果表明,训练中损伤以上肢为主,损伤的类型主要为韧带及关节囊的损伤,运动员的损伤与其年龄有一定的关系。通过对损伤原因的分析,提出了预防损伤的一些措施。     

女子幼儿体操运动员身体素质训练

当今竞争体操水平日新月异,对运动员的技术和身体素质提出了越来越高的要求。随着女子体操幼龄化、低龄化的发展,如何在幼儿阶段为运动员打下良好的身体素质基础,为今后的发展创造条件,是摆在每个教练员面前的重要课题。笔者从事近20年的幼儿体操教学实践,在日常训练中,不断强化和提高女子幼儿体操运动员姿态、柔韧、跑步、力量(包括悬垂和倒立)等方面的能力,并与技术动作训练有机结合起来,对运动员的启蒙训练起到了明显效果。     

女少年体操运动员的训练

一、多年训练规划的制订为了培养意志顽强、身体素质全面、技术精湛并有较长训练年限和胜任国家任务的优秀新手,少年训练工作必须高瞻远瞩,并制订多年训练规划。根据国际上两年有一次重大比赛,以及少年女运动员一般大概需经过3—4年的系统训练,才能达到适应执行国际任务需要的水平为依据,多年规划一般以四年为一阶段。在四年规划中前二年和后二年又分为两个阶段。     

少年体操运动员杨岳山的训练

杨岳山,今年十三岁,在1978年全国体操锦标中,获得鞍马决赛第二名。杨岳山75年6月十岁调入体操队半训半读。一年半以后,从1977年2月起,随队正式训练,前后一共3年多。进队前曾在东城区业余体校体操班进行了两年业余训练,在技巧、鞍马等项上有一定基础。训练的指导思想: 当前,体操运动员出成绩的年龄不断提前,动作难度不断发展,对于体操运动员灵巧、速度、力量、控制身体的能力等     

体操儿童少年运动员的选材

我国体操运动水平已进入世界先进行列,教练员们在选材和训练方面都已积累了较丰富的实践经验。为了进一步提高体操选材的质量,使这项工作逐步从定性转入定量,并便于推广,我们对此进行了专题研究。目前只从形态、简单机能和素质三方面作一个初步的探讨。