战神信条 训练狂人如何养成

将来我想写一本训练手册,给年轻人更多帮助,因为其中充满了我的思想和理念,以及我在整个职业生涯中所学到的东西,这样它们就能够被记载和永久地保存下来了。"科比说道。为什么科比想写一本训练手册?道理很简单:在科比眼中,根本没有什么天纵奇才,自己的一切成就都是通过刻苦训练得来的。"训练是件快乐的事,它可以让你变得更加完美。"他说。变向突破、空中拉杆、急停跳投……当年仅有13岁的科比在训练场上一次次练着这些高难度动作时,他的高中教练就断定:"我只看了5"     

科比·布莱思特 最MEN的神

无论你是否喜欢科比,他都在这个夏天大放异彩。科比为他的祖国找回了尊严,在北京他至少接受了三种语言的采访。当科比把奥运金牌挂在他纽波特海岸家里书房的墙壁正中央时,科比开始变得比以往更伟大。当然,如果你觉得科比所发表的"奥运金牌比总冠军意义更重大"言辞足够吓到你的话,没有问题,即使科比领着湖人队的巨额薪水,他也不会因此而受到世界的抨击。事实上,每个人都会说美国"梦八"的领袖是基德,是勒布朗·詹姆斯,但提起科比的频率似乎要更多。是的,从他面对媒体保护詹姆斯的行动上,你可以解读出科比如今的待人接物是何等成熟,而且他也通过奥运会这个大平台,将美国式的爱国主义精神发挥到了极致。直接的效果是,如今科比球衣在欧洲的销量排在第一位,远远地将加内特、詹姆斯和加索尔抛在身后。     

惟一目标

科比倒下了,35岁的他仍然场场拼尽全力,直到力竭。从1996年到现在,科比已经在NBA实现了名利双收,他完全可以更加从容地享受比赛——无论发生什么样的事都不会影响他的历史地位。但科比还是那样做了,他一直战斗着,为自己进入联盟之初便定下的目标而努力到了最后一     

杰森·塔图姆 偶像

杰森·塔图姆是近几年进步最快的年青球员之一,但他的全明星之路也并非从无曲折。在他的家人、教练和队友心目中,塔图姆一路走来,一直遵循着偶像科比的脚步,他们甚至认为,塔图姆是联盟现役球员中最接近科比的一个。因为他最大的愿望就是成为科比——注意,不是"成为科比那样的人",而是"成为科比"。     

科比·布莱恩特的关系网

在科比20年的职业生涯中,有各种各样的传奇故事,当然也有许多和他脱不了关系的人,正是这些人点缀了科比的人生,让他更加光芒四射。     

尼克·扬 上位青春

"我告诉他,如果要拿他和后卫比较,那就应该拿他和科比,麦迪以及雷·阿伦比,我永是说他会成为这类队员.我是说他有这些队员同样的能力。"在新秀赛季,阿里纳斯就曾经如此评价过尼克,"他的技术更接近于科比,尤其是在低位的时候完全就是用科比的方式去打球。他的扣篮,投篮,低位能力等等,完全是科比的方式,他完全有这样的天赋和技术。"     

费城之子

费城郊区体育馆的时钟被调到了33秒,以此纪念科比在高中时所穿的球衣,全场观众都在默哀,悼念这位早逝的天才、在科比的出生地,人们和洛杉矶一样为那场悲剧感到震惊和悲伤。95号州际公路两侧的广告牌都换成了致敬科比的悼词。关于科比的报道占据了费城所有新闻的头条,在城市的街道上,科比的名字经常伴着泪水出现。格雷格·唐纳是劳尔马里昂高中的教练,他曾经在1996年带领科比和他的队友获得了宾夕法尼亚州立比赛的冠军。在悲剧发生之后,唐纳穿着科比以前的热身外套出席了新闻发布会,在那天的客场比赛中,他穿着印有科比肖像的T恤坐在替补席上,沉浸在失去科比和他的二女儿吉安娜的悲伤情绪中。"我真的感到很心痛,"他说,"我失去了我的英雄。"不单是他,费城和洛杉矶也一样。     

再造王朝

"鲨鱼"东游,"紫金王朝"衰败。科比面对流言蜚语,独自一人支撑着支离破碎的球队。科比的心中,一直不容自己承受失败。所以,他把每场比赛都变成了自己的"英雄秀",为球队带来胜利的同时,也向世人证明着他自己。细细品味便会发现,虽然湖人当初已摇摇欲坠,但科比个人始终都在稳步前进。科比太需要一个总冠军来证明自己了,可湖人并不能满足他,所以当科比决意离开时,与湖人管理层必然僵持。     

也谈NBA

关键词1:科比的高分科比最近很生气,湖人的对手后果很严重。在连续的50 、60 之后,科比掀起了坛子里新一轮更加激烈的争论。有人认为他的得分能力已经超越了×××领袖气质超越了×××影响力也超过了××;有人则认为科比的连续高得分更加说明了他不能带领队友获得胜利,他只是一介莽夫只能冲锋陷阵而不能运筹帷幄决胜千里。依我看科比得分能力确实强,强到能靠一己之力弥补全队的过失来打倒一大堆中下游球队。但比赛毕竟It takes five,湖人现在的排名倒是很能反映全队的水准,上不上下不下,不知道什么时候科比才能凤凰涅盘开创自己的影响力?     

科比终结者

在联盟中,如果你还够不上超级球星的水准,那就只能另想他法让自己扬名立万了,成为"科比终结者"就不失为一个好方法。作为联盟的顶级巨星,科比不仅是湖人队克敌制胜的"法宝",更是防守者的"眼中钉"。因此,在科比15年的职业生涯中,众多"科比终结者"应运而生,他们都不是超级球星,但都曾因防守科比而名声大噪。下面,就让我们盘点一下联盟现役的"科比终结者"。     

科比的夏天

科比——两个赛季以来一直在球场上通过神奇的表现占据媒体版面的人,告诉我们他在场外也能成为最大的焦点。也许是今年的季后赛(尤其是总决赛)太过于乏味,这让科比与湖人之间上演的"走还是留"的好戏显得格外吸引人们的眼球。起初科比通过主流媒体声泪俱下的批评湖人球队建设不力,一再对他进行欺骗,科比直言不讳的表示他希望离开湖人。在科比"开炮"之后,湖人主教练     

乔丹二世? 科比一世?

1尽管谁都明白把科比和乔丹放在一起比较并没有什么意义,但他们还是会被永远的比较下去,而且也一定会出现两种截然不同的意见,就像科比在广告里所说"爱他或者恨他,只有一种可能"。近两个赛季,科比神奇的表现让他总是让人拿来和乔丹做对比,这也是难以避免的事情。当科比以最年轻球员得到某某分时,他破掉是乔丹之前保持的纪录;当科比得到81分时,人们立刻会想到乔丹的最高得分只有69分;当科比连续四场比赛     

谁厉害

No.1 Kobe Bryant蒂姆·邓肯支开防守的巨掌想阻挡科比·布莱恩特的进攻,但邓肯忽视了一点,科比在一年之前就已经开始相信队友了,他不会再用那种近乎搏杀的个人进攻来结束比赛。现在他身边的队友已经变得足够优秀,就像科比捧起MVP将杯后所说的那样"我要感谢我的队友,是他们帮助我拿到了这个MVP奖杯。"不过,科比的队友们更应该感谢改变后的科比,因为没有科比的改变,现在的湖人队的其他球员也只能算得上是NBA的边缘人物。跟科比成为队友是幸运的,如果没有科比的无私传球和绝对的信任,加索尔不会如此轻松地成为"三角进攻"的完美支架。获得MVP奖杯之后,捧起奥布莱恩杯将是科比的下一个终极目标。     

一人两世界 Kobe Bryant

在这个世界上,从来都没有人能够真正读懂科比,即使是"禅师"菲尔·杰克逊也做不到。他可以轻易地驯服迈克尔·乔丹和沙奎尔·奥尼尔,但在科比面前,杰克逊那把带刺的剑却无法放尽流淌在科比体内狂放不羁的血液。科比一直就是一个谜,也许能揭开谜底的只有他自己。"没有人能够真正的理解我,至少现在我的生命中还有篮球相伴,但我不想直到退役,人们还是不理解我。"科比需要理解,但他却习惯享受孤独。科比一直活在这种矛盾之中,是继续挣扎。还是寻求解脱,我们只能在他的转变中摸索答案。     

才华横溢

就是爱科比有的人喜欢乔丹的飞翔,有的人喜欢詹姆斯的霸气,有的人喜欢艾弗森的坚硬。可是我最喜欢斯台普斯中心的那个王者——科比·布莱恩特。1996年选秀大会,黄蜂队在首轮第13顺位选择了科比,之后又把他交易给了湖人。在当时,所有的人都认为这不是什么好的交易,湖人是不是疯了?可是杰里·韦斯特慧眼识金,他认为科比就是未来的王者。随着"大鲨鱼"游来,湖人队在2000年到2002年建成了"紫金王朝",科比也获得了NBA球员梦寐以求的总冠军戒指。可是他并不甘心只当"绿叶",很快,他证明自己实力的机会来了,随着奥尼尔的伤病,科比创造了连续九场40+和16场30+的纪录。     

天作之合 科比·布莱恩特+保罗·加索尔

江湖上流传着这样一句话:想让菲尔·杰克逊的球队夺冠,要么给他个"神",要么给他个"巨人"+科比。沙奎尔·奥尼尔是第一个一"巨人",但他在2004年离开了。在等待了将近四年之后,一个来自西班牙的"巨人"又来到了科比的身边。     

Kobe Bryant成人礼

不过是一年的时间,科比已经从去年休赛期的"卖我"宣言,来到了今年休赛期的"我非常爱这支球队"。湖人上赛季收获了一个进步神速的"小鲨鱼"拜纳姆以及在一笔史上最不平等的交易中赚到了加素尔,即便在今夏没有收获性的引援,反倒在薪金空间的压力下损失了图里亚夫,洛杉矶人依旧是下赛季西部冠军的最大热门。也难怪科比真的做到了对制服组的工作"不管不问",你不应该忘记曾在湖人队短暂效力过一个赛季的查基·阿特金斯的话——科比才是湖人的总经理。去年"发飙"之后,科比已经从这件事中吸取教训,他比过去更关心他的队友,跟几年前孤高、拒人千里的那个人有着鲜明的对比。从某种意义上说,这是30岁的科比一路而来的成败见证了他性情的转变。2008年的他,只是比过去更多一份内敛和控制,甚至总决赛的输球让他变得谦逊,他高姿态地接受了球队不仅在比分上,更是在对待比赛的态度上输给凯尔特人的事实。你依然会在球场上看见那个侵略性十足的科比,热衷拼命的训练才可以增强团队的战斗力,但在球场之外,他曾经的戾气蜕化成了从容。他对于奥尼尔侮辱性十足的RAP的态度是"我压根就没有当回事",他也不会反击因为得到总决赛MVP而信心爆棚的皮尔斯所谓"老子天下第一"的言论。30岁的科比现在真正开始相信世界,并相信可以和他一起取得胜利的人。     

谁厉害 最厉害

面对科比,再多的溢美之辞都显得枯燥乏味,他已经不仅仅是一个明星球员那么简单。对于篮球来说,科比已经成为一种现象。他始终高高在上,接受世俗人的顶礼膜拜。虽然场均28.2分、6.1篮板、5.3助攻都不是职业生涯的最好表现,但现在的湖人却不断地取得胜利,也许,这才是科比最愿意看到的一切。同时,今年也是科比距离常规赛最有价值球员(MVP)最近的一年,我们每一个爱他的人都不希望他失去这次最好的机会,但在科比心中对于自己带队夺得总冠军的渴望或许要超越一切。"我希望得到一次总冠军"才是科比心中最难解开的心结,但愿科比所梦寐的一切都能幻化成现实。     

天使不流泪 科比连载二十三

正所谓人心齐,泰山移,但是湖人现在人心不齐,他们也就成为一盘散沙,尤其是当奥尼尔和科比两大巨星自成一派,这样的裂痕就更加明显。尽管公开场合的科比还不时地露出他的笑容,显示他的坚强,但毫无疑问,这是科比一个郁闷的赛季。赛季前,已经有弃赛打算的科比在妻子瓦妮萨的劝说下,终于决定参加本赛季的比赛,可官司的阴影一直笼罩着科比,他直言不讳地承认说一想起自己可能坐在铁窗里,就不由得感到惊悸和恐惧。加上灾     

Phil Jackson 神棍

你得相信科比是个气量狭小的人,这样的人不一定记住别人的好,但一定忘不了别人的坏。对于聚合离散,科比向来都不关心身边是什么人,但他会记得曾经共事之人对他所做的事情——就好像奥尼尔和菲尔·杰克逊。当然,江河日下和如日中天不能同日而语,奥尼尔离开意味着科比的胜利,可菲尔却不是被踢走的,他是笑着离开的,离开之后还写了一本书,那本书里记载了很多让科比咬牙切齿的段子。如果不是为了共同的利益——菲尔要的是钱,科比只想证明一次自己也可以带领球队夺冠,你以为科比会拥抱菲尔?湖人开赛后完全没有受到赛前"转会门"和科比口中那"狗屁拜纳姆"的影响,在西部坐稳了前八的板凳,甚至一度占据西部第一宝座,这是三年多头一遭。没人相信菲尔可以帮助湖人夺冠,科比也不信。但如果湖人发生了喜人的良性循环,KB可以对此前受到的耻辱既往不咎,我们又不得不提到菲尔·杰克逊。他从来都不信仰战术,只喜欢窥探人性和灵魂,"禅师"的名号有点抬举菲尔,因为这个人远没有那么磊落。所谓"三角战术",均衡篮球,不过都是他作为玩弄心理,摆弄人性暗战的幌子,眼里的邪,骨子里的坏,说他是个神棍更贴切一些。