长期应力对高水平蹦床运动员脊柱形态特征的影响

目的:通过对脊柱形态的测量,找出长期冲击应力对蹦床运动员脊柱的影响。方法:通过Spinal Mouse脊柱测量仪,对8名高水平蹦床运动员和20名正常大学生进行脊柱测量,并进行比较,找出两者的差异之处。结果:运动员和大学生脊柱在静态和动态情况下角度都存在不同程度的差异。结论:通过对测得的脊柱数据进行比较分析,长期的冲击应力使得蹦床运动员直立时腰椎的生理弯曲变小,骨盆前倾减小,但是对胸椎的生理弯曲影响不大。在脊柱动态活动时,蹦床运动员胸椎的活动度变小,腰椎的活动度没有变化,骨盆活动度变大,脊柱总活动度变大。     

现代竞技体育体能训练对改善女大学生脊柱功能的研究

脊柱功能是衡量人体健康水平的重要指标,对人体保持高质量的学习、生活和工作状态产生直接的影响。如何运用有效的训练改善和提高人体脊柱功能,应引起高度的重视。以黑龙江省30名女大学生为研究对象,制定有针对性的训练方案,进行为期3个月的运动干预实验,分5个阶段进行训练监控及训练效果评估。结果显示：全体受试对象脊柱直背趋势最为显著,脊柱姿势、柔韧性、稳定性整体较差,脊柱疾病风险较高;通过动态拉伸、颈肩及腰等功能性训练对改善女大学生脊柱功能效果显著;实施训练方案后,在第30天改善效果最为明显。     

跑步疲劳进程中下肢生物力学模式的非线性变化研究

目的:确定跑步疲劳进程中下肢生物力学模式的变化,包括垂直和前后地面反作用力(ground reaction force,GRF)、垂直地面反作用力(vertical ground reaction force,vGRF)负载率、关节力学和刚度。方法:14名男性受试,采用Vicon红外摄像头和Bertec三维测力跑台,每隔2 min采集受试疲劳干预中的15 s GRF数据以及标记点轨迹。受试需穿着统一的跑鞋在测力跑台以恒速3.33 m/s跑至疲劳。满足以下标准时,干预结束:1)最大心率大于当下年龄的90%;2)受试不能继续跑步。对比受试跑至疲劳进程中4个时刻(疲劳前、33%、67%和100%)的着地冲击和下肢三关节触地角度、最大角度、关节活动度、角度变化量、关节蹬伸力矩和刚度等特征,采集并分析受试安静状态、疲劳后即刻、疲劳后4 min、疲劳后9 min的血乳酸浓度。结果:与疲劳前相比,1)血乳酸浓度在疲劳后即刻、疲劳后4 min和疲劳后9 min均显著增加;2)垂直/前后矢状轴GRF和vGRF负载率等参数在疲劳干预过程中均未观察到显著性变化;3)髋关节活动度在疲劳过程的33%、67%和100%时刻显著增加,膝关节活动度在67%时刻显著增加;4)踝关节运动学及踝、膝和髋关节的蹬伸力矩峰值均无变化;5)垂直刚度在67%和100%时刻显著降低。结论:疲劳干预过程中,GRF特征参数均没有明显变化,但是观察到下肢运动学和动力学模式的非线性改变。特别是从疲劳干预中期开始,人体下肢通过增加髋、膝关节活动度并减小垂直刚度实现“软着陆”策略,维持相似的冲击力特征,以减小长时间跑步可能带来损伤的风险。     

大学生使用电脑引起腕关节不适的调查与分析

通过问卷调查了解大学生使用电脑状况,腕关节不适症状的发生情况。通过数据处理对问卷结果进行分析。通过实验观察及查阅文献资料获得腕关节解剖结构特点、关节活动度特点。结果显示,大学生存在长时间使用电脑的情况,被调查者中腕关节不适症状的发生率较高。同时,缺乏腕关节保护、活动的正确方法,情况表明腕关节活动度是腕关节不适症状发生的一个原因,研究结果对指导大学生进行合理使用电脑与加强腕关节活动度训练具有指导意义。     

大学生军训期间生理功能变化特点

通过对大学生军训期间生理指标的监测与研究，以揭示军训对大学生心肺功能的影响．掌握大学生在军训期间的生理功能反应，疲劳与恢复规律。     

定向运动课对大学生体质健康的干预研究

以湖北汽车工业学院定向运动选修课的100名大学生为研究对象,对大学生在进行定向运动教学前后的身体形态和身体机能的各项指标分别进行测量,综合测量的数据和项目特点分析学生体质状况的变化,认为定向运动教学对学生体质状况均有良好影响,为提高大学生体质健康起到积极的促进作用。     

拉丁舞练习对女大学生身体形态及身体素质影响的研究

研究选取拉丁舞中的伦巴、恰恰、牛仔舞为教学内容,对50名女大学生进行17周、每周3次的干预训练,对女大学生的身体形态和身体素质的各项指标进行实验前、后测量,并对测量所得数据进行自身对比研究,对实验数据统计分析后,其结果显示：拉丁舞训练不仅能够改善女大学生的身体形态,同时也能提高女大学生的身体素质,对女大学生的身体健康起到了积极促进的作用。     

定向运动对大学生身体形态、机能的影响

研究选取定向运动为教学内容,对三峡大学定向运动公共体育选修课的500名大学生进行15周、每周1次的定向运动课程教学,对大学生的身体形态和身体机能的各项指标进行实验前、后测量,并对测量所得数据进行自身对比研究,对实验数据统计分析后,其结果显示:定向运动不仅能够改善大学生的身体形态,同时也能提高大学生的身体的各项机能,对大学生的身体健康起到了积极促进的作用。     

篮球锻炼对普通大学生身体机能的影响

为了了解篮球锻炼对普通大学生身体机能的影响,本文选取12名男性大学生为研究对象,进行为期八周的篮球训练.在实验前后对每个学生的身体成分、最大摄氧量及血液生化指标进行测量,并对实验前后的数据进行处理分析.研究结果表明:通过系统的篮球锻炼使大学生的体脂率有显著性下降,最大摄氧量有所增加,血清总胆固醇及低密度脂蛋白有显著性的降低.     

高校国防教育与大学生身体素质的关系研究

通过对高校大学生军训的基本情况的调研,侧重从身体素质与国防教育之间关系的视角,探讨国防教育与大学生体育素质培育的重要性。指出在进行国防教育的过程中,要强调重视大学生体质健康的培养,要高度重视国防教育及军训与增强大学生身体素质的结合,贯彻"以人为本,健康第一"的指导思想。     

体重循环训练对小学生脊柱功能的影响研究

通过实验采集实验组和对照组小学生的脊柱数据,并对他们实验前后的脊柱功能(直立姿态、前屈姿态和负重姿态)、平衡能力、核心力量数据进行对比分析,综合评估体重循环训练对小学生脊柱功能是否存在影响,结果表明:实验后,实验组与对照组小学生在脊柱功能、平衡能力和核心力量都存在一定差异;实验组在脊柱前屈、负重姿态指标明显优于对照组,特别是在腰椎段,具有显著性差异(P<0.05);实验组的平衡能力、核心力量指标优于对照组。     

大学生军训不适问题产生原因与提升适应能力分析

大学生军训期间出现不适问题影响大学生军训工作的开展和思想政治工作的顺利完成,本文通过分析军训期间不适问题产生的情况及原因,提出思想政治工作者通过多种措施,有效提高学生军训适应能力,出色完成军训工作,保障思想政治教育和国防教育的顺利展.     

《简化状态流畅量表》和《简化特质流畅量表》中文版修订

Csikszentmihalyi(1988)调查了流畅状态的普遍性,但大多有关流畅的实证研究都是以白种高加索人作为受试的.因此,有必要对不同文化背景的流畅体验进行系列研究.跨文化检验是确保测量工具在不同语言和文化背景中同等性的重要一步,对其外部效度的直接测验就成为首要任务.鉴于此,旨在对中文版的<简化状态流畅量表>(S FSS)和<简化特质流畅量表>(S DFS)进行修订.遵循反译程序,将两个流畅量表从英文翻译成中文.459名受试完成了<简化状态流畅量表>,431名受试完成了<简化特质流畅量表>.验证性因素分析(CFA)结果表明,修订的两个简化量表都处于可接受的信效度水平,该结果进一步充实了流畅理论的跨文化普遍性,并为测量中国受试体育运动中的流畅状态提供了便捷而有效的测量工具.此外,研究对中国和美国大学生运动员特质流畅进行跨文化对比研究,结果表明,美国大学生运动员特质流畅的各个维度(除"时间的变换")及总分都显著高于中国大学生运动员.     

基于HHD测试的男子羽毛球运动员肩关节旋转特征分析

目的:通过观察男子羽毛球运动员肩关节旋转活动度及肌力的特征,为羽毛球运动员肩关节损伤的预防和康复提供参考。方法:以16名专业羽毛球男子运动员为受试对象,同时以9名普通男子为对照,使用手持式测力计(HHD)测定优势侧及非优势侧肩关节的旋内、旋外肌力;同时,测量其旋转被动活动度。结果:(1)男子羽毛球运动员肩关节旋外被动活动度大于旋内被动活动度。(2)男子羽毛球运动员肩关节优势侧旋内、旋外肌力均大于非优势侧,但旋外/旋内比例不存在双侧差异。结论:(1)男子羽毛球运动员肩关节旋转活动度存在双侧差异。(2)男子羽毛球运动员优势侧肩关节旋内、旋外肌力均大于非优势侧。     

不同运动性疲劳方案对足球专项大学生躯干和下肢运动学特征的影响

目的：对比分析足球专项体能测试(SAFT⁹⁰)和Yo-Yo间歇耐力水平2测试(Yo-Yo IE2)对运动员着地时刻神经肌肉控制的影响。方法：选取7名大学生足球专项运动员为受试,运用红外光点运动捕捉系统(Nokov Mars2H)获得运动学数据。受试佩戴心率实时监测遥测仪(Polar Team 2),用于保障实验的安全性和疲劳评价的有效性与客观性。运用2×2重复测量设计的双因素方差分析验证2种动作下疲劳诱导和疲劳方案对运动特征的影响。结果：受试完成的2种疲劳方案均达到疲劳评定标准,心率和自感疲劳等级均无显著性差异。单脚落地起跳动作着地时刻,髋关节内外旋角[F₍(1,6))=7.811,P=0.031,r=0.752]和膝关节内外翻角[F₍(1,6))=6.976,P=0.038,r=0.733]对疲劳方案及疲劳诱导具有显著性交互作用。与SAFT⁹⁰疲劳诱导前相比,诱导后髋关节矢状面活动度增加(13.6°vs 18.5°,P=0.022,r=0.783)、髋关节内旋(-5.9°vs 2.6°,P=0.0...     

军事体育锻炼对不同家庭背景大学生心理状况的影响

为研究体育锻炼对不同家庭背景的大学生心理状况的影响,随机抽取750名在校一年级大学生作为研究对象,按家庭背景将其分成独生子女和非独生子女、城市和农村两大组,采用症状自评量表(SCL-90)进行评价,比较两大组在军事体育锻炼前、后的心理状况变化.结果发现:军训前,独生子女组的心理状况优于非独生子女组,城市组优于农村组;军训后,独生子女组和非独生子女组的心理状况没有显著性差异;城市组与农村组的差异逐渐缩小.结论:军事体育锻炼有利于大学生的心理健康,其中对非独生子女大学生、农村生源大学生心理的改善作用大于独生子女和城市生源的大学生.     

对体育专业女生单纯性肥胖减肥运动处方的个案研究

采用个案研究的形式,针对体育系女生这一特定人群,制定具有针对性的科学运动处方;运动Excel软件对实验数据进行处理,对实验前后数据进行比较得出结论。实验结果显示,此运动处方在实施8周后,受试对象的身体形态,生理机能,身体成分和生活习惯均有不同程度改善,可为其他体育院系女生减肥时提供参考依据。     

以钓鱼岛事件为契机激发大学生爱国热情的调查与分析

通过问卷调查法,文献资料法等对在校大学生从对钓鱼岛事件的认识、爱国主义的理解以及大学生的爱国热情等方面进行调查与分析,并对如何激发大学生的爱国热情,如何增强大学生爱国热情、增强民族责任感以及军训对爱国主义教育的意义等方面进行了探讨,为大学生爱国主义教育提供理论依据.     

功能性训练对大学生下肢爆发力影响的研究——以江苏航空职业技术学院男生立定跳远体测成绩为例

近些年来,大学生身体素质情况不佳,具体表现在身体素质水平指标(体测成绩)的普遍下降上。功能性训练作为一种较为新颖的训练方式在力量和体能训练等领域被广泛提及和使用,在学校体育训练中也热度颇高。为了提升大学生身体素质,提高体测成绩,本文探讨了在高职院校开展功能性训练的可行性和实际效果。运用文献法、实验法等方法研究功能性训练对普通高职学生下肢爆发力的影响,以期为普通高职教学如何更好提升学生身体素质和体测成绩方面取得进展提供实验数据和参考。研究结果表明:经过8周的训练,统计分析了受试者受试前后的身体素质具体数据,成绩较长跑(1000米)、短跑(50米)、sit and reach(坐位体前屈)、引体向上和立定跳远五项体测项目的成绩均有不同程度的提升,尤其是50米、坐位体前屈和立定跳远等三项体测成绩明显优于受试前。实验结果表明,功能性训练这一教学模块能够对高职院校学生的下肢爆发力起到较为显著的促进作用,在一定程度上能够增强大学生的体质健康,在高职院校开展功能性训练具有可行性。     

跑跳健美操对女大学生身体锻炼效果的影响

通过自行设计的跑跳健美操，指导34位女大学生进行了为期8周的锻炼，并测定比较了其锻炼前后的各项身体素质指标。结果表明：受试锻炼后有氧耐力得到了明显的提高，并且带来了积极的主观感受体验，同时也说明根据女生的动机、兴趣及生理、心理特点安排教学内容能有效地提高教学质量。