专家把脉

<正>【转身训练】不论对方的高远球发得多高,我们都要在转身时用最快的速度,从而形成习惯。热身时,碰到很多球友时不时拉个平高球,高度很低,而且球来得有点冲,想侧身感觉来不及,一侧身又感觉挥拍发力打不全。请教一下,热身的时候这种球一般应该怎么接呢?     

专家把脉

技术关键词——技术动作的习惯之前自己打了两三年的球,动作有些不标准。最近跟着教练改动作,发现都不会打球了,发力也不行,打球找不准点。(zou哟哟哟)那是一定的,凡事不破不立啊!为啥教练让你改动作?正常情况下,肯定是你的技术动作有比较大的缺陷,如果不改,将严重影响你今后的进步。当你习惯了某种动作的过程,让你改变这种习惯.     

专家把脉

技术关键词——跳杀动作跳杀时为什么使不上劲?近来也想学跳杀,但为什么跳起来时只能用上拍子翻正时的力,最多只有腕力,而其它的力哪里去了?比如说腰部用力,比如说大臂的挥力?请指点。(tubj)跳杀有力,是因为得到了高击球点。高击球点的好处是向下垂直更多,球飞行的路线更短,球速就更快了。     

专家把脉

技术关键词——高远球对于被对手劈到底线的高远球的处理,心里就不是很有底。尝试过反手回接和侧身劈杀,但我力量不是很大,起跳重杀也不是我擅长的,容易回到对手中前场的位置,让对手很容易地打落点。针对这样的情况,我应该如何摆脱这一个困境,有什么回接的办法能够化被动为主动呢?     

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关键词——多打球多练小力量没场地的时候如何练习手感?颠球、捡球、打墙?还有其他方式吗?练了一段时间,感觉控球能力欠缺,我想在有空的时候练练手感,加强控球能力。(GilbertSH)何谓手感?手感就是身体控制球拍的能力。手感的练习有许多种,你所说的都可以算手感练习的一种方式。     

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关键词——战术选择不太理解为什么双打比赛很少在网前搓勾放,一般击球点低都直接挑后场,可这样不就会变被动了么?当对方网前有人封网时,确实回小球压力大。但如果双方都平行站位,除了对抽,感觉适当打网前左右角还有点用的,特别是对业余选手而言。求教前辈给讲讲,为啥这样?是因为小球节奏慢、太被动,还是我看得太少,理解有误?多谢!     

专家把脉

技术关键词——技术动作的纠正本人目前上高中,有三年自学羽毛球的经验(看视频、听身边的朋友讲解等),学到了不少的同时,也养成了很多坏习惯,如步法问题、杀球姿势等。如今想改,但就算是在球场上,思路到位了,可动作因为三年的肌肉记忆而改不过来。请指点批评,谢谢了!     

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技术关键词——击球点杀球怎么控制好甜点?有什么辅助动作或者练习技巧吗?(满天花雨撒落尘)没发现还有专门训练控制击球甜点的方法,是我孤陋寡闻了?一般来说,不论什么技术,最好的击球点就是拍面中心点稍微向上的一个很小的区域,那个地方击球后拍弦的发力效率是最高的。     

专家把脉

其实这很正常啊!根据描述,觉得你应该是刚学没几年的球友吧?首先,挡网失误的原因不一定是因为换了球拍造成的。球线的磅数不同,反应出的是弹性的区别。在技术水平不变的情况下,磅数越高,弹性越好。但不是说,弹睡好的拍子就越好打。任何事物都有其两面性,弹性越好,球托在拍面停留的时间就越短,对于那些追求更快速度结果的球,如杀球,抽球等,这当然是好的。     

专家把脉

技术关键词——稳定重心我每次练球,打完后场,回位都好难,移动慢,打不到位。教练一直说我回位太慢,这三个月练球,基本都是满场跑,难道真的要练成肌肉才能突破吗?我的地心引力太大了,减肥和练肌肉,我只有这两个选择吗?(青柠之夏)回位慢的原因与你的力量或者与体重没有直接关系,你瞧少体校的那些八九岁的孩子,他们的回位也很快.     

专家把脉

技术关键词——动作纠正改动作练挥拍,之后要怎么练呢?最近跟着各种视频练习高远球挥拍动作,想把以前的动作改掉。慢慢地,我已经找到发力的感觉了,但是不碰球没关系,一碰球就又回到原来的动作,非常苦恼。自己也没有条件请教练,一般都是到了场地大家热身之后直接开搞,也没人陪着一起练基本的东西。有没有什么好的方法吗?抽绳子会有帮助吗...     

专家把脉青年艺术困局

正2018年7月29日,"青年艺术100"八周年启动展在嘉德艺术中心开幕,展出"青年艺术100"项目104位参展青年艺术家的约400件艺术品,以及"名泰文化"项目深度合作的约30位艺术家的近200件作品,展览内容涵盖油画、国画、版画、雕塑、装置、影像、行为等各种艺术门类,吸引了大量年轻人前来打卡,成就了一场艺术狂欢(图1)。展览如此高的人气,是否意味着青年艺术市场也一片火热呢?     

场馆应该这样建——专家“把脉”场馆问题

北京要举办2008年奥运会,广州要承办2010年亚运会,山东将主办第11届全国运动会……多项赛事的即将出炉在各地掀起了体育场馆建设的热潮。对此,专家们就国内体育建筑所面临的机遇和需要提防的误区,为中国体育建筑热提供了理性思维。     

把脉跑操

不少学校在大课间安排跑操活动,一方面是响应号召,另一方面也是提振学生士气、改变学生的精神状态,力求学生在精神层面上有变化,进而能将良性影响辐射到教育、教学领域,助推学校的发展。     

名医把脉

话说,明朝李大谏自幼勤奋好学,三年连续考中秀才、举人和进士,喜讯不断传到家乡,父亲高兴得大笑不止,不能自主,像“范进中举”一样得了狂笑病,多方医治无效。李大谏请御医治疗,御医思考良久,使用一怪招治疗李父的笑病。御医派人到李大谏的家乡报丧,告诉李大谏的父亲说:“你儿子     

名医把脉

话说,古代名医张子和善治疑难怪病,享有崇高威信。一天一个叫项关令的人来求诊,说他夫人得了种怪病,只知道腹中饥饿,却不想饮食饭菜,整天大喊大叫,怒骂无常,吃了许多药都无济于事。张子和听后,认为此病服药难以奏效,告诉病人家属找来两名妇女,装扮成演戏的丑角,做出许多滑稽动作,病人果然心情愉悦,一高兴病就减轻了。接着,张子和又叫病人家属请来两位食欲旺盛的妇女,在病人面前狼吞虎咽地吃东西,病人看着看着,也不知不觉地跟着吃起来。这样利用怡悦引导之法,使心情逐渐平和稳定,最后终于达到不药而愈的目的。名医把脉@林冰燕…     

给国奥队把脉

力争打进亚特兰大奥运会足球赛决赛圈,这已成为中国足球在1996年压倒一切的任务。从某种意义上说,由戚务生率领的国奥队能否冲出亚洲走向奥运,不仅是对中国足球23岁以下阶层足球实力的一次检验,更是对中国足球近两年职业化进程的一次大检阅。1996年3月,中国球迷的目光将齐刷刷地投向马来西亚的吉隆坡,国奥队将在那里与同在第二小组的沙特、韩国和哈萨克斯坦3队作殊死拼杀。本组前两名将与第一组前两名进     

给火箭把脉

时隔47天,姚明再一次出现在丰田中心,西装革履,在场边大喊着为队友鼓劲、加油。在过去的两个月中,姚明如同胜利旗帜一样飘扬在场边,为火箭队、为上海队带去了多场胜利,但这一次,他没能成功。火箭队负于年轻的鹰队,掉出西部前八,两天后,他们负于掘金队,本赛季首次遭遇主场三连败。