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游戏一:鳄鱼出动
一、游戏目标
发展躲闪和快速反应能力,提高奔跑能力。
二、场地设计
画一个长15m,宽10m的场地,并在中间画五个直径1m的圆圈。 相似文献
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一、游戏目的:以刮风、下雨、出太阳为游戏情景,通过系列短绳为媒介,在小场地内发展学生耐久跑的能力,提高心血管生理机能,培养在快速反应下的合作能力。二、游戏场地:标准篮球场三、游戏人数:20人四、游戏器材:短绳20根五、游戏方法与规则:游戏1:踩尾巴游戏方法(1):将短绳拉直并且将绳子的一头插在身背后的裤腰中,使其牢固而不落下,听到老师的第一声哨响,学生不停地在场地内慢跑,当老师的第二声哨响并且听到老师说“刮风”(下雨或出太阳)时,学生在5秒内迅速到达指定的地点为胜。游戏规则:a.在任何时候都不能用手 相似文献
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一、争先恐后1.游戏目的:发展游戏者的快速反应能力、奔跑能力和跳跃能力。2.游戏准备:在操场上画好两个同一圆心,半径分别为3米和12米的圆圈。在小圆圈上等距离放几个皮球(篮球、排球、足球等),把参加游戏者平均分成 相似文献
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(一)巧躲垫子1.目标:发展奔跑、跳跃等体能,发展快速反应能力;掌握前滚翻教学中的含胸、低头团身的姿势;培养不畏强者、开动脑筋、勇于挑战困难的精神。 相似文献
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<正>课间十分钟,对于住在高楼上的学生来说,到操场上活动的几率比较小。趣味沙包游戏,既方便好玩又节省场地,还能使大脑得到了充分的放松,可谓一举多得。现将其中两种游戏方法介绍给大家。 相似文献