排球运动员髌骨劳损防治的探讨

髌骨劳损是排球教学与训练中的常见病之一，它直接威胁运动员的身心健康，影响运动寿命，妨碍排球技术的发展、提高。为减少髌骨劳损发病率，本文着重对防治措施进行探讨，以希为改善运动条件，改进教学和训练方法，提高运动成绩提供一定依据。     

跨栏运动员髌骨劳损的原因与诊治

跨栏运动员的膝关节损伤,除了磕绊栏架等直接外力造成损伤外,多是由于技术不够规范形成的小创伤,起初这些轻度的小创伤,对运动没有什么影响,不会引起重视,但若积累起来形成劳损,就会对运动训练产生不利影响。髌骨劳损——髌骨软骨病,就是这样产生的。髌骨虽然小,作用却很大。它对膝关节起保护和稳定、传递股四头肌力量、增加股四头肌腱的作用力矩及链带作用。     

速滑运动员胫骨疲劳性骨膜炎的防治

胫骨疲劳性骨膜炎在速滑专业运动员群体中是最常见的运动损伤之一,这与该项目在运动过程中,胫前肌反复受力收缩有关,如治疗和预防不正确、不及时,不仅会严重影响速滑运动员的运动寿命,甚至还会影响今后的日常生活。分析和总结了速滑运动员胫骨疲劳性骨膜炎发生的原因,提出了胫骨部急性损伤的处理等治疗措施,并从合理安排运动负荷、规范技术动作、加强场地管理、合理使用护具及加强自我保护等方面阐明了速滑运动员胫骨疲劳性骨膜炎的预防,以期帮助速滑运动员科学训练并积极配合医务人员,有效地避免和减少胫骨疲劳性骨膜炎的发生及其带来的不良影响。     

浅析高校排球运动中的髌骨劳损

采用问卷调查并查阅近年的国内相关文献资料进行综合分析,了解高校排球爱好者在排球运动中髌骨劳损的状况,分析其损伤原因和机制,并提出具体的预防措施。结果显示：髌骨劳损是影响排球爱好者进行锻炼的主要原因之一,应加以预防并在伤后采取适当的处理措施。     

运动员髌骨劳损50例疗效观察

分析了髌骨劳损的症状、致病原因,对髌骨劳损50例76患膝采用传统医学经穴针刺、手法按摩、中药外敷相结合的综合疗法治疗,有效率65％以上。     

篮球运动员骸骨劳损的诊断治疗和预防

有关研究资料表明,在篮球运动员诸多专业性运动损伤中,最易损伤的部位多发生在膝关节,而且损伤的性质多为关节囊及韧带扭伤、髌骨劳损和半月板损伤。其中髌骨劳损的发生率高于半月板损伤而低于关节囊及韧带损伤。髌骨劳损属于比较严重的损伤且难以恢复,对运动员的运动能力及健康带来很大的影响。     

冰雪运动员颈椎损伤的原因和防治措施

颈椎损伤在冰雪专业运动员群体中是最常见的运动损伤之一,尤其在要求做空中翻转、转体等动作的体育项目中,颈椎的损伤更为常见,如治疗不正确、不及时,不仅会严重影响冰雪运动员的运动寿命,甚至还会影响今后的日常生活。从多方面分析和总结了冰雪专业运动员颈椎损伤的原因,提出现场急救等治疗措施,并指出注意休息、正确用枕、锻炼颈肩背部肌肉、避免受寒、纠正生活中的不良姿势、坚持做颈椎保健操等预防措施,以期帮助运动员科学训练并积极配合医务人员,有效地避免和减少颈椎损伤的发生及其带来的不良影响。     

专业运动员腕关节损伤的原因和防治措施

腕关节损伤在专业运动员群体中是比较常见的运动损伤,由于一般早期的腕关节损伤对运动员训练的影响较小,因此多数不被重视,从而延误治疗,导致损伤进一步加重,迁延不愈,甚至发生缺血性软骨或骨坏死,严重影响运动员运动成绩的提高,甚至影响今后的日常生活。分析和总结了专业运动员腕关节损伤的原因,阐述了腕关节损伤的内外因素及病理机制,提出腕关节损伤的临床表现、治疗方法和预防措施,以期帮助运动员科学训练并积极配合医务人员,有效地避免和减少腕关节损伤的发生及其带来的不良影响。     

武术套路中髌骨劳损的发病机理及预防

由于武术运动员训练和比赛任务重，训练时间长，运动量比较大，膝关节承受的负荷大，加之武术运动中腾空动作多在半蹲姿势情况下爆发用力，极易造成“髌骨劳损”。阐述了膝关节的基本结构、结构特点和运动特征，及髌骨劳损的发病机理，从人体解剖学、生理学角度出发，结合武术运动的特点，提出了预防髌骨劳损的方法。     

髌骨劳损的诊断与防治

<正>髌骨劳损会严重影响机体健康,甚至对其工作、学习及日常生活造成不便。髌骨劳损也称髌骨软化或髌骨软骨病,是指髌骨软骨面及与其相对的股骨髌面的关节软骨进行性病变而产生的一系列症状,是膝关节部位常见的一种运动损伤。引起髌骨劳     

手法治疗髌骨劳损13例疗效分析

运动训练中髌骨劳损性病率很高，在诊断时易与半月板、十字韧带、内外侧副韧带损伤相混淆。本文从髌骨的解剖结构、造成髌骨损伤的原因、体征表现，结合股四头肌抗阻收缩和绷劲试验等诊断方法将其与其他损伤分开，提高了诊断的准确率。并通过13病例长期治疗实践，总结出一套针对髌骨末端病和软骨病不同手法治疗方法，使髌骨损伤早日康复。     

高校体育教师髌骨劳损状况的调查研究

文章通过对高校体育教师膝关节损伤情况的调查研究,发现体育教师是膝关节损伤的高发人群,且以髌骨劳损居多,分析原因并提出康复治疗的手段方法。     

优秀短道速滑运动员运动损伤的分析

短道速滑属于技能型竞速项目,运动员在训练和比赛中,尤其是在陆地训练中运动损伤时有发生,运动损伤的高发率直接影响优秀运动员的运动寿命和创造优异成绩,目前短道速滑的运动伤病问题已成为困扰运动训练和影响运动成绩的重要原因之一。通过对优秀短道速滑运动员出现的常见的运动损伤进行探究与分析,希望能为短道速滑运动员有效地防治运动损伤,提供科学的依据。     

冰球运动员腰背肌筋膜炎的原因和防治措施

腰背肌筋膜炎在冰球运动员群体中是最常见的运动损伤之一,这与该项目在运动过程中,身体多在弯腰时击球发力有关,如预防和治疗不正确、不及时,不仅会严重影响运动员的运动寿命,甚至影响今后的日常生活。分析和总结了冰球运动员腰背肌筋膜损伤的原因、临床表现、诊断方法、治疗措施和预防手段,以期帮助冰球运动员科学训练并积极配合医务人员,有效地避免和减少腰背肌筋膜炎的发生及其带来的不良影响。     

优秀速滑运动员踝关节损伤的防治

踝关节损伤是常见的运动损伤,占关节韧带等软组织损伤的首位。优秀速滑运动员踝关节损伤主要在陆地训练和体能训练中发病率较高,直接影响上冰训练和比赛。我们对国家队进行过调查,了解到近几年在国家速滑队运动员中发生踝关节损伤的病例不少,就这个问题提出我们的看法,提供一些防治方法。     

速滑运动员运动性疲劳的消除与预防

阐述了速滑运动员运动性疲劳产生的原因,尤其是分析了来自训练方面的专业特点,并从速滑运动员运动性疲劳的消除与预防的现实意义出发,阐述了其加快恢复必须采用的生理、心理、辅助训练和医疗等手段。     

速滑运动员赛前心理准备初探

速滑运动员赛前心理准备的状态如何,不仅可以影响运动员运动能力的发挥,而且还会直接影响运动员比赛成绩,在对速滑运动员的前期心理准备,临赛前心理准备,起赛前心理准备分析研究后的探讨,提出速滑运动员做好赛前心理准备的几种有效的心理训练方法。     

浅谈速滑运动员文化素质和心理素质的培养

本文根据速滑运动的特点,指出了文化素质和心理素质对速滑运动员获得运动成绩的重要性,分析了文化素质和心理素质对速滑运动员所起的作用,提出在兵备一定身体素质的条件下,文化素质和心理素质是取胜的关键。     

骑马蹲裆式与髌骨劳损的预防

为探索传统武术训练中的骑马蹲裆式对髌骨劳损的预防作用，作者用积累了十年的运动损伤资料和文献，从解剖学，生物力学，运动医学的解度，论述了膝关节半蹲位诸姿势中以骑马蹲裆式其髌韧带的力臂最长，髌股关节面接触面大，髌股关节面的压应力大并有利于发展股内侧肌的力量，可以限制髌骨外移，从而预防髌骨劳损的有效方法。