浅谈青少年乒乓球运动员的启蒙训练

乒乓球被国人称之为国球,这项运动的发展与进步是几代乒乓球教练员与运动员共同努力的结果.为了更好地推动国球的发展与青少年乒乓球运动员水平的提高,本文就青少年乒乓球运动员的启蒙训练进行了简要分析和研究.儿童时期的启蒙训练,是运动技术向高水平发展的重要阶段,在这一时期的科学训练可为今后的发展与提高打下坚实的基础.     

浅谈乒乓球步法的启蒙训练

乒乓球运动的特点决定了步法训练比手法训练更为重要。步法是乒乓球运动员的生命,因为它是衔接每一个技术动作的纽带,是熟练运用各种手法击球的前提,是一名优秀运动员必须具备的重要技术素质,更是执行各项技术的有力保证。     

浅谈少儿乒乓球教学与训练

现今乒乓球运动是一项智慧的对垒,勇毅的抗衡,更是技术较量的运动。这一运动更是一项文明健康的运动,它会使人们为拥有一个健康的体魄而乐于吃苦;这一运动更是国人全面推进素质教育,学生德、智、体全面发展的重要途径,是素质教育的一项常项工程。因此,这一运动是一项挑战性极强的项目。     

浅谈少儿短道速滑运动员的启蒙训练

短道速滑运动近年来得到了国家体育总局的广泛关注和大力扶持,在我国黑龙江和吉林两省开展较好.吉林省借助地理环境的优势,近年来为我国培养输送了大批高水平短道速滑项目的后备人才.就冰雪项目而言,短道速滑在吉林省占据着举足轻重的位置,而后备人才的培养起着关键核心作用.     

少儿乒乓球早期训练之我见

少儿早期训练是乒乓球运动员发展的重要阶段,合理有效的训练将是他们形成有效技战术思想的重要保障。本文提出:少儿乒乓球早期训练在强化正确基本技术动作的同时,应体现随意就行,顺手就好的理念,并通过实践证明是行之有效的。     

少儿羽毛球启蒙训练探讨

少儿羽毛球训练处于打基础阶段。对少儿羽毛球启蒙训练的技术要领进行了归纳,探讨了适合少儿羽毛球训练的教学方法及注意事项,强调了兴趣培养的重要性。     

发展动作协调性是乒乓球启蒙教学的根本

动作协调性是运动规范性的前提,是保证运动水平和持续发展的重要条件。在乒乓球启蒙教学中,要发挥人的视觉敏锐作用;发挥人的听觉条件反射作用;发挥人的动觉协调作用,才能促进乒乓球动作协调发展。     

浅谈乒乓球技术训练

乒乓球运动有独特的技术特点，比如有攻球对攻球，攻球对削球，削球对削球，发球，发球抢攻和接发球等方法，掌握运用这些方法会有效提高乒乓球运动技术水平。     

对少儿乒乓球早期训练的思考

结合当前乒乓球运动的发展趋势,针对目前我国少儿乒乓球早期训练中存在的主要问题,从训练内容、训练方法、训练的注意事项等方面入手,就如何在少儿早期训练中打好坚实的基础、做到科学训练,提出了相关的意见和建议。     

对少儿乒乓球步法训练的探索

中国乒乓球之所以长盛不衰,与中国乒乓球后备基础的强大是分不开的.中国乒乓球在群众中尤其是少儿中的普及是世界任何一个国家都无法相比的.“步法是乒乓球运动员的生命”这句话精确地概括了步法在乒乓球训练中的重要性.然而,在训练中,特别是在少儿启蒙及基础训练前期阶段,由于运动员年龄小,移动能力差,教练员的主要精力往往集中在培养正确的手法方面,而忽略了步法的训练.这种“先手法后步法”训练的结果造成了运动员手法好而步法差,最终将影响少儿运动技术水平的进步和提高.因此笔者就如何进行步法训练的诸多问题,进行了探讨分析,以期能为教练员提供一些有益的参考.     

关于少儿乒乓球运动员步法训练的探讨

步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的脚步移动方法。乒乓球运动员的击球动作主要包括手法和步法,两者密切联系,缺一不可。乒乓球运动要求运动员在很短的时间内,根据来球的速度、落点、旋转等迅速作出判断,不失时机的决定对策,并作出相应的击球动作。步法移动是否正确,是执行对策的重要一环。然而,在训练中,教练员的主要精力往往集中在培养正确的手法方面,而忽略了步法的训练。这种"先手法后步法"的训练造成了运动员手法好而步法差的结果。从而影响了少儿乒乓球运动水平的进步和提高。     

关于少儿乒乓球运动员步法训练的探讨

步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的脚步移动方法。乒乓球运．动员的击球动作主要包括手法和步法。两者密切联系,缺一不可。乒乓球运动要求运动员在很短的时间内。根据来球的速度、落点、旋转等迅速作出判断,不失时机的决定对策,并作出相应的击球动作。步法移动是否正确,是拙行对策的重要一环。然而,在训练中,教练员的主要精力往往集中在培养正确的手法方面。而忽略了步法的训练。这种“先手法后步法”的训练造成了运动员手法好而步法差的结果。从而影响了少儿乒乓球运动水平的进步和提高。     

对少儿篮球启蒙训练的初步探讨

当前,我国在少儿训练中主要存在三个问题:一是过早成人化；二是训练不系统,缺乏长远规划；三是不遵循人体生理特点,忽视基本技术基础训练,拔苗助长.使他们在未来的训练中带来不少的困难,有的很难成才,给国家浪费了不少人才.要改变这种现状,必须研究探讨少儿篮球启蒙训练工作.     

少儿体操启蒙训练的兴趣培养方法初探

论述了在少儿体操训练的启蒙阶段培养儿童体操兴趣的方法，结果表明：少儿体操的启蒙训练，是保证体操动后继有人的基本 条件。     

多球训练在少儿乒乓球训练中运用的研究

针对目前多球训练在少儿乒乓球训练中的研究现状,运用文献综述法和实地训练法,对乒乓球多球训练法的产生及其特点、少儿生理特点和少儿乒乓球多球训练的特点进行了分析研究.     

少儿乒乓球运动员早期训练应注意的几个问题

少儿乒乓球运动员早期训练的优点和可能性已经被广大乒乓球教练队伍所接受。无论从生理或心理角度上看都是可行的，对发展和推动我国乒乓球技术是必要的。但是在具体训练操作过程中，要遵循少儿的成长规律，否则，将适得其反。     

对少儿乒乓球运动员选材与训练的探讨

对少儿乒乓球运动员进行科学选材与训练,实践证明会大大地缩短训练周期获得较高的成功率.我国乒乓球长盛不衰的优势,是有一大批业余体校的教练们在训练中不断总结经验,运用科学合理的选材方法和训练手段为上级体校以及国家队培养出大批好苗子.近年来乒乓球取得世界冠军的年龄有所下降的趋势看,对业体校的训练提出了更高的要求.对此科学选材与训练的问题是我们一直在探索的问题,并进行了一些尝试性的训练.     

浅谈乒乓球的多球训练

本文从理论与实践两方面系统地对多球训练在专修队里来提高基本技术应用的作用进行分析,得出有利于初学者在短时间内基本技术有很大的提高,多球训练优于单球训练,多球训练有利于促进技术动作定型.     

乒乓球技术训练与意识培养

乒乓球意识的培养是个长期的、潜移默化的熏陶过程,在这个过程中,最初的基础技术教练至关重要,只有真正做到“技术动作打基础,正确意识作指导”,才能使乒乓球意识转化为技术、战术的运用。并发挥出巨大的力量。     

浅谈乒乓球多球训练

乒乓球多球训练法是我国乒乓球界多年来总结应用的、后来推广到世界各国,被认为是行之有效、能加大运动负荷的一种对提高技术有明显效果的训练方法。