FIFA11+练习对高校足球运动员膝、踝关节感觉和动态平衡能力的影响

目的探讨12周FIFA11+练习对大学生足球运动员膝、踝关节运动感觉和动态平衡能力的影响。方法将30名高校男子足球运动员随机分成FIFA11+干预组(n=15)和对照组(n=15)。FIFA11+干预组均安排在训练前热身阶段,对照组则以常规热身活动练习;干预周期为12周,每周2次FIFA11+练习,时间预计20min。干预前后收集受试对象左右膝踝关节运动感觉阈值和动态平衡能力的有效数据。结果干预前后,对照组左右膝、踝关节运动感觉阈值和动态平衡各指标均无显著性差异(p>0.05)。经过12周FIFA11+干预后,干预组的左膝伸和右膝屈运动感觉阈值及Rot.speed、Max Rot.Speed和Grade动态平衡能力指标值与对照组比较具有显著性差异(p<0.05);干预组左踝外展和右踝外展与对照组相比均产生非常显著性差异(p<0.01)。结论 12周FIFA11+练习能有效降低足球运动员膝、踝关节运动感觉阈值,以及提高受试对象动态平衡能力,从而使受试对象对运动动作行为作出更加准确的判断,降低足球运动损伤及有效提前预防运动损伤发生。     

男足运动员踝关节跟腱韧带损伤的康复治疗与监测研究

运用等速肌力测定、表面肌电与动态平衡稳定性测试等评定方法,对两名跟腱韧带损伤的男足运动员进行定向、周期性的康复治疗,并对治疗前后的肌力等特征值进行了系统监测研究,结果表明:(1)经采用多点等长、短、长弧等速训练结合平衡能力练习的治疗方案与定向监测的诊断结果显示,两人的踝关节跟腱韧带损伤在短时间内能获得比较理想的康复效果 (2)在损伤后的康复治疗中,加强下肢协同肌群的功能性锻炼,充分恢复关节动力稳定结构的功能,对再建跟腱韧带稳定性及预防再伤等具有重要意义。     

等速康复训练在集体小球项目中的应用研究

对2007-2012年间广东省集体小球类项目(手球、曲棍球、垒球)运动损伤后等速肌力康复效果进行归纳总结。应用等速肌力测试系统为广东集体小球项目运动员提供了419人次5 872关节次等速康复训练,康复前后进行角速度为60°/s的膝、肩关节等速肌力测试,以及角速度为30°/s的踝关节等速肌力测试,结果发现:(1)膝关节损伤发生率最高,达到60.88%,踝、肩也是损伤多发部位,整体看来,下肢损伤发生率高于上肢。(2)各项目运动员经过一段时间的等速康复训练后,关节等速肌力得到显著提高。结论:(1)在集体小球项目中,运动损伤发生部位与运动专项特点密切相关,损伤发生率从高到低依次为膝、踝、肩、腰背、髋。(2)等速肌力康复作为一种康复手段,在集体小球项目运动员运动损伤过程中效果明显,提供了客观可靠的量化指标。     

男子竞技健美操优秀运动员的踝关节肌力特征研究

本研究采用瑞士生产的CONTREX多关节等速肌力测试系统对男子健美操优秀运动员（健将及一级运动员）踝关节屈、伸肌群进行等速向心运动的测试与分析。结果表明：作为关节活动幅度（最大ROM）,两组运动员之间并未出现显著性差异,说明两个级别运动员的柔韧性相当。而两组运动员的相对峰力矩屈伸比均出现明显不平衡的情况,提示健美操运动员都要注意对提高踝关节屈伸比值的训练。踝关节屈肌的平均功率在运动员之间的差别也比较显著,健美操运动员更应注重爆发力的发展。踝关节肌肉耐疲劳的能力在两组运动员中的显著性差异,表明肌肉耐疲劳能力在健美操项目中占有重要的地位。     

优秀散打运动员下肢关节等速肌力特征研究

运用IsoMed2000型肌力测试系统，选择60°/s和240°/s，对23名优秀男子散打运动员（健将级9名为A组，国家一级14名为B组）支撑腿和进攻腿髋、膝、踝屈伸肌群各项等速肌力指标进行测量。探讨优秀散打运动员支撑腿和进攻腿髋、膝、踝关节等速肌力特征，分析两腿的肌力差异，判断肌力平衡、关节稳定，运动员等级水平对肌力的影响。结果：国家健将级散打运动员双侧下肢髋、膝、踝关节等速肌力及稳定性显著优于国家一级运动员，支撑腿主要体现力的有效传递及稳定性，进攻腿主要体现屈伸肌力大小。     

我国速度滑冰优秀男子运动员膝、踝关节肌力特征的比较研究

通过运用CYBEX NORM多关节等速测力及康复系统对我国男子500m国际级健将和国家级健将速度滑冰运动员下肢膝、踝关节肌力进行测试和分析。结果表明，两组运动员在部分膝、踝关节肌力特征上存在显著性差异，国际级健将运动员表现出较国家级健将运动员更合理的肌力特征。     

女子足球运动员踝关节损伤的调查与分析

通过文献资料方法、调查问卷法等相关方法,对女子足球运动员的运动损伤的进行调查分析,结果显示女子足球运动员的踝关节损伤者较为普遍。对运动损伤的原因进行分析,并提出了相应的预防措施,加强健康保健意识等预防治疗措施,旨在一定程度上减少女子足球运动员的损伤发生。以最大限度减少足球运动中的踝关节损伤。     

业余足球运动员踝关节损伤的原因及治疗

通过查阅相关资料,并参与山西省太原市业余足球比赛若干场次,对在比赛中踝关节急性损伤的运动员进行各期治疗并进行对比,观察疗效。结果显示：业余足球运动员踝关节损伤后未处理的,痊愈率为17％;只进行前期处理的,痊愈率为50％;进行前期、中期、后期治疗的,痊愈率为100％。     

优秀跳水运动员下肢肌力水平特点分析

目的探讨跳水项目运动员的力量素质特征,以期更好的完成力量训练。方法通过对广东优秀跳水运动员下肢膝、踝关节及躯干屈伸肌群等速肌力测试及三维测力台SJ、CMJ测试,测定跳水运动员各肌群肌力水平。结果跳板运动员与跳台运动员在年龄、身高、体重方面有着显著性差异,其基本规律为男板>女板>男台>女台(P<0.05);跳板运动员与跳台运动员在关节等速肌力水平、三维测力台SJ、CMJ测试结果上有着显著性差异,其基本规律为男板>女板>男台>女台(P<0.05);膝关节的屈伸快速力量比例在0.60左右,踝关节则在0.40左右,低于世界标准;相对于体能项目,跳水运动员受到年龄、体重等因素影响,力量水平一般,快速条件下膝、踝关节耐力水平一般,躯干耐力水平较好。结论跳水运动员下肢薄弱肌群为膝关节屈肌、踝关节伸肌、躯干伸肌,同时膝、踝关节屈伸比值过低,易导致运动损伤的发生。     

男子职业足球运动员踝关节损伤原因及对策

踝关节的损伤是足球运动员的职业病。笔者对陕西国力、山东鲁能、北京现代、深圳健力宝、青岛澳柯玛等8支中国甲A男子职业足球队134名运动员踝关节损伤进行了调查,分析我国男子职业足球运动员踝关节损伤的原因及损伤程度。     

女子手球运动员踝关节屈伸肌群等速测试与分析

目的：探讨女子手球运动员的踝关节等速测试力量特征。方法：运用CON-TREX对受测试运动员的踝关节进行等速向心测试。结果：受试队员两关节伸肌的相对峰力矩值均显著大于屈肌;女手队员的比值范围在32%～40%之间;踝关节伸肌的平均功率值显著大于屈肌;踝关节伸屈肌的总功值随测试速度的增大而减小。结论：1）女手队员踝关节屈肌最大力量强于伸肌;2）女手队员踝关节屈伸肌力量比例合理;3）女手队员踝关节屈肌的快速力量强于伸肌;4）女手队员踝关节伸屈肌的总工作能力比较弱。     

"足球踝"的治疗与康复

运动员运动过程中踝关节的损伤被称为"足球踝",又被称为"运动员之踝",是踝关节的一种慢性创伤性骨关节炎.研究、分析"足球踝"的损伤机制,对其治疗和康复具有重要的实用价值.     

国家短道速滑队主力队员膝、踝关节屈、伸肌群等速测试中专项力量的特征研究

运用Isomed2000 等速力量测试与训练系统,对国家短道速滑队13 名主力队员左右腿膝、踝关节屈伸肌群进行肌力的等速测试,通过峰力 矩值找出国家短道速滑队队员膝、踝关节肌肉群肌力的整体情况和个体差异,为未来的训练提供理论依据。研究结果表明：国家短道速滑队队员 整体膝、踝关节肌力发展不均衡,个体差异显著;膝、踝关节左右腿同名肌肉群肌力比较均衡,个体具有一定的差异;膝、踝关节屈伸肌群力量协 调;整体膝、踝关节肌力在快速和高速运动状态下肌肉工作能力较差,不利于运动员运动成绩的进一步提高。     

沙滩排球训练对女排运动员弹跳肌群等速向心收缩肌力影响的比较研究

为探讨在沙滩这种特殊的介质上进行排球训练对运动员膝、踝关节肌群肌力的影响．在1998年沙滩排球训练周期前后．对我国12名兼职沙滩女排运动员的膝、踩关节屈伸肌群进行了等速向心收缩肌力测试。结果表明。沙滩训练后．膝关节屈肌群快肌纤维的爆发力．伸肌群快肌纤维的最大肌力和爆发力,踝关节跖肌群慢、快肌纤维的最大肌力和爆发力增长有显性意义。这是沙滩训练后原地纵跳成绩提高的重要肌力原因。     

综合力量训练对中国女子篮球运动员腰、膝、踝等速力量的影响

目的:了解在常规力量训练基础附加核心力量训练及振动训练方法对国家女子篮球队18名运动员腰背、膝关节、踝关节等速肌力的影响。方法:采用Pneu VIBE振动训练台对国家女子篮球运动员进行振动刺激力量训练,振动频率为25～40 Hz,同时进行核心区肌力训练。经过12周系统的力量训练,应用IsoMed 2000等速测试训练仪器对女子篮球运动员腰腹、膝、踝关节屈伸肌群进行等速力量测试分析。结果:经过12周综合力量训练,女子篮球运动员腰背等速肌力明显上升,屈肌峰力矩(PT)增加了14.35%,背伸肌力量增加了15.65%,差异具有显著性。而下肢力量膝关节峰力矩、屈伸肌峰力矩比率(H/Q)无显著变化。踝关节研究发现,左踝背屈峰力矩训练后稍有减弱,跖屈肌峰力矩以及跖屈/背屈比无显著变化。结论:在常规力量训练中增加先进的核心区训练可有效增加女子篮球运动员腰腹肌力,而振动训练以提高踝、膝关节肌力的方法的有效性需要进一步研究。     

排球运动员膝关节镜术后康复治疗力-电变化的初步研究

利用等速肌力测定、表面肌电等评定方法,对排球运动员膝关节镜术后进行定向、周期性的康复治疗,并对治疗前后的力-电特征值进行了系统监测研究,结果表明:经采用多点等长、短、长弧等速训练结合平衡能力练习的治疗方案以及定向诊断结果表示,两运动员膝关节镜术后在短时间有较好的康复效果,在康复体能训练中加强协同肌群的功能锻炼对运动员膝关节镜术后韧带预防再损伤有重要的意义。     

青年男子足球运动员膝关节肌力特征与损伤的关系

利用等速测力技术探讨青年足球运动员膝关节屈伸肌群肌力特征与损伤的关系。结果显示,无论慢速运动还是快速运动条件下,均表现出运动员膝关节优势侧与非优势侧屈伸肌力的显著差异性,膝关节屈伸峰力矩比值和平均功率比值随运动速度增加而增大的趋势。提示,以上结果符合青年足球运动员惯用腿踢球的运动习惯,是随着运动年限的延长容易发生膝关节及屈伸肌群损伤的重要原因,因此,我们推断早期注重膝关节前后及双侧肌力的均衡发展是预防足球运动中膝关节损伤的有效措施。     

排球运动员膝关节镜术后康复治疗力——电变化的初步研究

利用等速肌力测定、表面肌电等评定方法，对排球运动员膝关节镜术后进行定向、周期性的康复治疗，并对治疗前后的力-电特征值进行了系统监测研究，结果表明：经采用多点等长、短、长弧等速训练结合平衡能力练习的治疗方案以及定向诊断结果表示，两运动员膝关节镜术后在短时间有较好的康复效果，在康复体能训练中加强协同肌群的功能锻炼对运动员膝关节镜术后韧带预防再损伤有重要的意义。     

跳高运动员专项身体素质与专项成绩相关关系的研究

对 8名男子跳高运动员进行了专项成绩和身体素质测验 ,同时测试了运动员下肢髋、膝、踝 3个关节的等速屈伸肌力。通过相关分析探讨了跳高运动员专项身体素质、下肢力量水平与专项成绩之间的关系。结果表明 ,髋关节屈伸肌力矩、膝关节伸肌力矩、踝关节跖屈肌力矩与跳高专项成绩相关。     

足球运动员踝关节损伤的预防与处理

足球运动是一项对抗性极强的运动。运动过程中,其错误的技术动作和直接的身体对抗,容易导致运动员踝关节损伤。本文针对踝关节损伤进行研究,并提出相对应的预防与处理措施,旨在维护运动员的身心健康,提高运动寿命。