对青少年跳高运动员赛前控制训练的探讨

本文通过对几名女青少年跳高运动员进行赛前控制训练的试验研究,总结出了一套较完整的赛前控制训练方法,为搞好青少年跳高运动员赛前训练提供了依据.     

论中学跳高运动员赛前的心理训练

赛前训练的宗旨在于使运动员在比赛中达到竞技状态。心理训练属赛前训练的一部分。在跳高这个项目中,心理训练对运动成绩影响很大。一些专家认为,跳高运动员获胜起码百分之三十要归功于心理训练,心理训练的安排占全部训练的四分之一,     

对跳高运动员心理训练方法的探讨

对跳高运动，人们多从技术更新的角度，注重技术练习，心理训练是近来运动训练的新领域，心理训练从初级阶段到高级阶段是一个长期训练过程，它与运动技术训练是相辅相成，良好的心理素质是取得优异成绩的保障。     

青少年举重运动员赛前训练探讨

青少年举重运动员的赛前训练是否合理、是否科学,将直接影响到运动员的训练能力、竞技状态和比赛成绩。赛前一段时间的训练主要目的是提高体力,保持技术的稳定。赛前训练应当根据参赛的目的和任务有不同的训练安排。     

对青少年短跑运动员赛前心理障碍的探讨

青少年短跑运动员赛前心理障碍所表现出来的心理活动特征为过于兴奋和兴奋不足，这两种心理状态是由主观，客观两方面的诸多因素造成的，要克服青少年短跑运动员赛前心理障碍，就必须对他们进行适当的心理训练：1．恢复性的心理训练；2．消除紧张情绪的心理训练；3．增强自信心的心理训练。     

对跳高运动员的心理训练

随着世界跳高水平的不断提高,强手之间的差距越来越小,跳高比赛不仅是技术、能力的抗衡,更为突出的是心理素质的较量,如何具备良好的心理素质就成为许多教练员共同关心的问题。本文对运动员在比赛中可能发生的心理变化进行分析,并为跳高运动员能在比赛中获得成功或充分发挥应有水平提出相应的心理训练的看法。     

跳高运动员的心理训练与调控

阐述跳高比赛中运动员的心理状态,分析影响跳高比赛成绩的心理因素,提出跳高运动员心理状态的调控方法,为跳高运动员在比赛中取得好成绩提供参考.     

对跳高运动员心理训练方法的探讨

跳高运动从跨→滚→剪→府→背,经历了五个阶段,人们从运动技术更新,只注重技术练习。心理训练是近来运动训练的新领域,往往被教练员所忽视。心理训练从初级阶段到高级阶段是一个长期训练过程,心理训练与运动技术训练是相辅相成的关系,良好的心理素质到得优异成绩的保障。     

对跳高运动员心理训练的认识和体会

一、目标的设定 为了完成训练计划，教练员为运动员制定一个通过训练和比赛而所期望达到的目标是非常重要的。例如，有些运动员想成为比赛中的冠军，而教练员却认为他不具备这样的实力，赢得冠军的可能性较小，两人的期望值相距甚远，其结果将直接影响运动员的发展。     

析运动员赛前排泄频繁的成因

运动员赛前排泄频繁，主要特征是小便次数明显增多和不停的出汗，这种反应，实际上是心理诱导的作用，视为应激性排泄频繁。通过应激学说的论证原理如何加强赛前心理训练的原则和方法，可以缓解和消除赛前紧张和焦虑的应激刺激，使运动员水平得到充分的发挥。     

对青少年跳高运动员专项力量训练的探析

跳高专项力量训练水平的高低是决定跳高运动员专项运动成绩好坏的首要因素。运用文献资料法和专家访谈法对青少年跳高运动员专项力量训练进行探索,提出相应的训练方法,以利于青少年跳高运动员学习和掌握专项运动技术,提高专项运动成绩,为青少年跳高运动员进行科学、合理的专项力量训练提供参考。     

赛前准备对青少年运动员的作用

赛前准备成功与否,直接影响专项运动成绩.因此,如何进行赛前准备,积极调节运动员的竞技状态,已成为一个十分重要的比赛环节.就青少年赛前准备在训练内容、负荷安排、密度、实战训练、心理等方面进行了论述.     

游泳运动员的赛前心理教学训练探析

当今世界,游泳比赛竞争日益激烈,运动员不仅需要较高的技战术水平,而且还要具有良好的心理素质。因此对运动员进行赛前心理训练,学会调节心理状态的各种方法,最大限度地挖掘心理潜力,是非常必要的。     

赛前青少年摔跤运动员的心理调整及方法

在当今世界各项体育运动表明：运动员参加比赛，不仅需要消耗很大的体力，同时也需要消耗很大的心理能量。运动员在赛前所表现的对即将进行的比赛的特殊态度表现称为赛前状态，运动员的这种态度，在赛前或在其比赛过程中，兼有增强或削弱各机能系统的活动和调节能力的作用。     

跳高运动员的心理素质训练

本文着重阐述了以外在的训练方法和手段去改变运动员内在心理的素质,提高运动训练的效果。     

田径运动员赛前心理训练研究

心理素质直接影响田径运动技术的掌握和发挥,从心理训练的重要性出发,分析了田径运动员赛前心理状态、影响心理状态变化的因素以及赛前心理训练的目的,提出了应把心理训练作为田径运动中重要的训练内容并贯穿在整个训练体系之中,把身体训练、心理训练、技战术训练有机地结合起来.     

对青少年跳高运动员选材的研究

随着世界跳高运动水平的不断提高,科学地挑选能够承受日益增长的运动负荷和适应快速成材的天赋较好的运动员.就变得越来越重要.根据我国跳高的现实情况,本文对我国青少年跳高运动员科学选材的现状和研究成果进行再分析.试图找出一套适应我国青少年跳高训练实际情况的选材标准和方法,为我国科学选拔优秀跳高人才打下良好的基础.     

谈大学生运动员赛前心理训练

本文叙述了大学生运动员赛前心理训练的意义和方法,教练员在训练中应如何实施,使运动员在比赛中能表现出良好的竞技水平。