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<正>跨越式跳高的教学方法可谓形式多样,各具特色。笔者尝试以跳绳为器材,对初中低年级学生进行跨越式跳高的教学方法,取得了较好的效果。现介绍其中的练习方法(所有方法均以右腿为起跳腿为例,全班每生一绳),仅供大家参考。 相似文献
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跨越式跳高的动作方法是直线助跑后迈步起跳,两臂和摆动腿快速摆动配合,起跳腿充分蹬伸,过杆后摆动腿先着地,屈膝缓冲。整个技术包括助跑、起跳、腾空过杆、落地四个环节。经过教学实践,我们先从腾空过杆和落地技术着手粗线条地教会学生跨越式跳高方法,再从助跑、起跳技术细线条地精加工, 相似文献
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一、设计理念现代体育理论告诉我们:学生学习动作主要靠他们自己学习,而不是教师的教,教师的教只能是一种外在的引导,不能代替学生的学;学习者要想完成对所学知识的意义建构,最好的办法就是到现实世界的真实环境中去感受体验,利用直接经验来学习,而不仅仅是聆听。用"鞋盒"进 相似文献
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本课特色
1."横幅标语"经常出现在我们的生活里,一旦宣传活动结束,就毫不留情地被丢弃.本课选用"龙绳"作为教具(缩身的横幅),其灵感就来源于生活中常见的横幅,它可以通过折叠、展开、缩身、变形等方法形成多种器材形式,让学生产生浓厚的兴趣与学习欲望,更具有直观性和挑战性的效果,不仅培养了学生的动手操作能力,而且解决了跳高课上只用一两付跳高架练习的局面,极大地提高了练习密度.创新开发器材,体现"一物多用". 相似文献
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《体育教学》2012年第12期刊登了俞向阳老师的《水平二:四年级跳跃——跨越式跳高教学设计》,读后感触颇多。笔者觉得该设计最大的亮点是用横幅标语进行教学,能有效解决场地器材短缺问题,“异类教具”更能消除学生对横杆的恐惧心理,从而提高学生学习的兴趣和积极性。 相似文献
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一、助跑易犯错误:1.助跑步点不稳定,最后几步出现凑步子的现象。产生原因:助跑的开始姿势、起点和起跳点都没有精确的确定,没有使助跑形成固定的模式。纠正方法:丈量好助跑距离,反复检查和调整助跑步点,并要求按一定固定模式和节奏助跑。2.助跑不积极,有减速现象,甚至停顿,导致原地跳起。产生原因:精神不够集中;对横杆有恐惧感,不敢助跑和起逃;助跑步点不够准确,破坏了跑的节奏。纠正方法:助跑起动时精神要集中,前两步要积极后蹬,并充满信心;横杆可先用橡皮带代替,消除怕杆心理;丈量好步点和稳定的助跑(步数、步幅、加速时机等);画出最后几… 相似文献
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一、小学跳高的教学重点小学跳高技术教法重点 ,一是助跑的节奏 ;二是掌握摆动腿至横杆上时要稍内旋技术 ,因为摆动腿摆至横杆上时要稍内旋是衔接助跑和空中的动作关键。若起跳摆腿失败 ,重者没有成绩(犯规) ,轻者影响成绩。影响起跳效果的原因有多方面 ,但其中最重要的则是助跑节奏和起跳过杆的角度。这不是几节课能解决的 ,但助跑节奏则是可以通过合适的教法在短期内予以完善 ,因此 ,如何掌握正确助跑节奏 ,也应是小学生在跳高技术中教法的重点 ,它的重要性绝不亚于起跳。二、什么是正确的助跑节奏跳的高度和跳跃者助跑的节奏有很大关系… 相似文献
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一、设计理念
本课贯彻“健康第一”的指导思想,落实以学生发展为本的课程改革理念,促进学生身心健康发展。采用自主、合作等学习方法,选择多种练习形式和激励手段,激发学生的运动兴趣;发挥学生的主体地位,调动主观能动性,让他们在练学中练,练中思,启发学生利用“竹竿”开展多种活动,力求一物多用。课中适时抓住教材本身的德育因素,及时渗透《两纲》教育,力争展现一堂平实而富有生活化的体育课。 相似文献
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跨越式跳高是中小学体育教学跳跃教材的重要内容,然而,长期以来,由于一线教师不注重教学手段方法的开发,使得教学方法较为单调;其次,有些教师认为跨越式跳高已经是一种被淘汰的跳高方式,已经没有必要投入较大精力来学习;也有些教师可能是准备跳高场地器材怕麻烦,要准备跳高架子,还要松沙坑或运小垫子等,也很少涉及此教材。基于上述原因,本刊根据此教材锻炼身体的实际价值,结合目前的教学现状,包括一些优质课评比的实例素材,选择一些相对简洁、实用、可操作性强的教学设计呈现给广大老师。 相似文献
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1.上步单脚起跳摸悬挂物——体会起跳"快"、"高"在练习跨越式跳高过程中,由于个别同学不能顺利地起跳,起跳后经常出现后倒或前冲的动作,主要原因是起跳动作不充分。这时,可以采用上一步起跳触摸物体,让学生体会向上的感觉,以提高学生的起跳高度,为下一步的动作打下基础。做法 相似文献
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跨越式跳高是小学水平三的教学内容,其技术要求相对较高,难度大,学生难以短时间掌握,但是其本身的趣味性和跳跃的节奏感强,使得很多小学生乐于学习,勇于跨越。综合分析其技术特点情况,结合体育游戏的教学手段,努力开发体育游戏与跨越式跳高相关课程。首先应分析体育游戏在跨越式跳高的实践功效,进而分析跨越式跳高的技术组成,对其技术分析,最终制定与其技术相关的体育游戏内容。这样,科学性地解决了技术重难点的问题,分析其技术,助跑路线→起跳的跑跳结合点→腾空杆上技术→落地缓冲等环节。游戏结合技术进行游戏教学,在轻松娱乐的氛围中让学生尽快掌握技术,攻破重难点,解决了学生不敢跳、跨不好、跳不高的难题,使得师生融入到欢快的教学环境中,教学效果事半功倍。 相似文献
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随着新课改的不断推进,各种课程教学新理念随之出现,“快乐学习”和“游戏中学习”的思想也逐渐为大家所认同。“游戏教学”是一种游戏与教学的有机结合,在教育界得到了广泛的应用。当前,我国中学体育教学的方法与手段仍然处于传统的水平,如何进行教学方式的创新,是当前教育界亟待解决的问题[1]。文章就如何运用体育游戏进行中学跨越式跳高教学进行了深入的探索,对我国中学跨越式跳高教学和提高中学生的综合素质起到了积极的作用。 相似文献
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跨越式跳高是初中体育教学的重要素材之一,组织跨越式跳高教学,各位教师是仁者见仁,智者见智,方法不一,手段各异,各显其能,效果俱佳。笔者在教学中发现,利用排球场地组织初中跨越式跳高教学(新授课)有其独特的便利和优势。 相似文献
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一、指导思想本教学设计以"健康第一"为指导思想,以增强学生学习兴趣和掌握跨越式跳高技能学习为主要目的,尊重学生的主体地位,关注学生的个体差异,将跨越式跳高中两腿相继过竿的技术有机地渗入到各种活动之中,通过多种教学手段的综合运用,发展学生的灵敏素质及弹跳能力,并让其 相似文献
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<正>跨越式跳高是中学体育教学中的重要教学内容,同时它又是田径项目之一。从动作结构上看,有助跑、起跳、过杆和落地等技术组成;从技术上分析看,起跳是跨越式跳高的关键,特别是对中学生起跳的教学和训练尤其重要。那么怎样才能在教学课堂有限的时间内尽快地让学生掌握呢?笔者经过对跨越式跳高反复实践和探索,改进了一些方法,收到了较好的效果。 相似文献
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跳高作为小学体育教学的重要内容,有利于提高学生的身体素质以及心理素质。但是从跳高的技术来看,其难度比较大,教师在教学过程中会遇到各种各样的问题。小学生对跳高容易产生恐惧心理,对跳高不感兴趣等问题都属于小学体育教学过程中的难点。 相似文献