正手直线攻击

1 之所以说正手直线击球具有很高的风险,是因为有下面三个问题：你要改变来球的角度;在同一击球位置,直线球比斜线球的距离要短;距离网柱越近,球网越高。想要处理好正手直线击球,我们首先要知道应该在什么情况下才能使用这一击球：确保你的击球位置处于底线之内,来球的弹跳要足够高,让你可以轻松用上旋抽击的方式将它打过球网。     

送球入袋的方法和练习

③长距离近袋球长距离近袋球是将目标球放在袋口附近,主球放在与目标球距离较远的地方,并使主球、目标球和袋口在同一条直线上(见图①、②)。这种练习就比前两种练习方法稍微有些困难了。因为主球与目标球之间的距离越长,瞄准点就不容易准确,如果出杆不稳或用力变形,就很难将目标球击入球袋,因此做这个练习就要求握杆和击球姿势及瞄准点绝对正确和准确,才能把这个练习做好。做这个练习时要注意:由于长距离近袋球主球与目标球之间的距离很长,很难打出定位球,主球很容易与目标球同落,因此练习时可以用左偏杆,右偏杆或中低杆击球。     

世界一流高手截击技术精选图解(一)

有不少人不太敢打截击球,认为截击球比较难打,同时,打截击球时与对手的距离接近容易产生紧张心理。其实,截击球并不是一种难掌握的击球动作,只要把击球动作理解为是用调整好的稳定拍面去接球就可以很快地提高截击球的稳定性。从本期开始,我们将连续介绍截击球技术。...     

网球基本技术图解

上网截击球距对手的距离要比击落地球近了许多,对来球反应的时间相对减少,必须要有很快的反应能力需要更快、更及时地展开身体迎球截击与击落地球的节奏完全不一样;原有的节奏被打乱。因此,有些人感觉上网截击球技术较难,对上网截击球感到发怵,缺乏上网截击球的自信。有了这种想法,就总不敢大胆上网截击球。 实际上,网上截击球的动作非常简单,而且这项技术极易学会并可达到较高的水平。抛弃“网上截击难”的想法吧,让我们来学习世界超级球星十分简明的网上截击球技术。最好采用大陆式握拍法,便于对付各种球。由于来球速度很快,…     

脚踢球槌击球属犯规行为

在某市一场比赛中,②球在二门后10厘米处,②球后一米处是④球。2号击球员进场,准备撞击④球。谁料球杆紧靠在球门横梁柱上,槌头瞄准放好后,击球面离自球只有0.5厘米了。后撤不得,向前挥杆因距离自球太近,极易造成推球犯规。这时2号击球员灵机一动,用脚尖轻踢球槌后端,击出自球,并撞击了④球。2号击球员这样的击球算不算犯规呢?     

击球有理（下）——李晓东谈击球的五个环节

“打什么样的球就选择什么样的距离” 第四个环节是击球距离。 击球距离主要是球与球板之间的距离。这个距离越大,发力越容易,力量也越大;但失误也多,不容易稳定。反之,距离越小,发力越难：但是容易借力,也容易调节和控制。根据这个理论,应该是打什么样的球就相应选择什么样的距离。     

第十三课 果岭边的切击球

果岭边的切击球一般都是短距离的击球,其最显著的特征是:在挥杆击球的过程中,不需要身体重心的转移。果岭边的切杆,要达到的最主要目的就是击球的准确性。具体的球杆选择则根据击球者需要将球击出的距离和球上果岭后的落点位置,需要的滚动距离而定:一般来说需要击球落点的位置越     

试论击球力度

准确把握击球力度,做好以力控球,是门球技术范畴中最大的难点。这是因为:其一,击球力度(含击球力量和击球速度)不同,门球滚动的速度和距离也各有差异,导致送球闪球和触及他球的直接效果不同;其二,击球力度的"度",蕴涵着丰富的击球知识、击球技巧和科学击球的奥秘。本文论述两点     

乒乓球运动术语

一．弧线 乒乓球的击球弧线是球在空中飞行轨迹的连线。它由弧线高度和打出距离两部分组成．弧线高度是指弧线的最高点距台面的高度．打出距离是指击球点与落点之间的距离。乒乓球的击球弧线对击球命中率和击球质量有密切关系。影响击球弧线的因綮：     

论击球点

击球点是指球拍与球接触那点所属的空间位置。由于击球者必须使用球拍作为击球工具,并在球从台面反弹后在身体的前侧、右侧或左侧使用各种相应击球技术,因此,击球点与击球者的相对位置,又可区分球所处空间位置与位于击球者的前后位置、离身体的远近距离和球的高低位置三个方面。     

缩杆球

这种击球方法比较困难。缩杆球主要靠腕部抖动的力量,腕子要活。击球时采用低杆,用前臂向前运动,当球杆杆头快要接触主球时、猛然向前抖动腕部,当杆头与主球接触的瞬间,出现球杆插进主球的感觉。主球与目标球相撞之后,将自身前进的力量传递给目标球,使其向前运动,而主球自身则较为明显地停顿一下,然后靠自身存在的逆旋力量,向后运动。腕部抖动的频率越快,后退的距离也越远。为了准确掌握不同的后退距离,可在后退线路的一侧不同距离处,摆上4至5个球做标志,由近而     

五方综合击球法

五方,即球距、槌距、纠偏、提杆、直摆。球距:他球(目标)离自球的距离,简称球距,1米、2米……不同的球距,采用不同的槌距。槌距:球槌击球面离自球的距离,简称槌距,从6厘米开始,球距每增加1米,球槌向后增加1厘米……以此类推(解决力度)。纠偏:首先要明确,自身击球的偏差,依据握杆手和用力为主的手来确定,握杆左手在下或左手在上用力为主时(向右偏)瞄准时稍向左,握杆右手在下或右手在上用力为主时(向左偏)瞄准时稍向右。(注:自球距他球(目标)距离近时少纠偏,距离远时多纠偏。)此外,     

正确认识跟球犯规

跟球,是指自他球距离较近(10厘米左右),撞击后,自球跟着他球同步直线滚动,并达到或接近预定目标。这种方法战术效果显著,实践中有五种打法。一、一般平打:用力击自球并撞他球后继续挥送已密贴的自他球;根据目标远近,可以打成1～2米或15～20米不同距离的跟球。这种打法,只需掌握挥杆力度大小,没有击球技巧,但却有连击和推球现象。经反复测试,细心听看,平打有以下几种情况。 1.击球力度小和击速慢时,可听到“踏”、“踏”两个连击声响;第一声是击自球,第二声是自球撞到他球的同时,槌头击球面又撞一次自球;如果没有第二次撞击,自球就不会跟着他球滚动。 2.击球力度大和击速快时,第一声是低的“踏”音,音极短,第二声是浊重的“吐”音,音     

给入门球员的十点忠告

一、要在适合于你的最佳位置上迎击每个球 很多初入门的球员在打落地 球时未能稳定在适合于他们的最 佳位置上。他们击球,时而离身体 太近,时而离身体太远。 要打好底线球的要素之一是 每次击球要稳定在适合于你本人 的最佳位置上。经过无数次击球, 每个人都会逐渐找到这个位置。 这个位置使你在击落地球时感到     

截击挥拍 包、锤、锤

截击,可以说是在击球瞬间握紧球拍的打法。在来球速度很快的情况下,更需要提前调整身体朝向,做好准备姿势,在击球前就已将力量传递到球拍上。但在这样的状态下击球,却无法将球截得更远。要保证球的飞行距离,在击球的一瞬间握紧球拍至关重要。如果一开始就握紧球拍,就无法产生令球反弹的力量。更     

击球偏差系数

一名击球员,在同一放球位置,瞄准同一目标点,击打若干次球,击出的球不会沿着同一条轨迹滚动,这是击球偏差所致。击球偏差因素诸多,本文不再赘述, 仅就偏差系数谈点粗浅的看法。最左偏差轨迹与最右偏差轨迹之间的间隔,随击球距离的增大而加宽,成正比关系。如将其比值称为系数,那么.系数、间隔、距离三者的关系式为:     

乒乓球近远台正手攻球技术的力学特征研究

本文采用平面定点定机摄像法对4名国际级乒乓球运动员的正手近远台攻球技术进行录像拍摄,采用美国APAS录像分析系统进行录像解析,获取近远台攻球技术动作各个阶段的定量运动学数据。结果表明:受试者远台击球时刻肘关节角度明显大于近台击球时肘关节角度;肘关节角速度的变化遵循慢——快——慢的节奏;在挥拍击球阶段远台攻球时肩关节角度明显大于近台;正手攻球过程中重心位移变化近台大于远台但重心移动速度远台大于近台。     

运用分球的体会

分球是赛场中经常使用的技巧陛撞击球的方法,它既有观赏性和艺术性,又具有很强的攻击力。分球和擦顶球、双杆球等技巧球组成了门球运动中美妙、丰富的战术乐章,使门球运动具有了独特的魅力。下面谈点体会:适度用力击球,根据目测目标到自球的距离来确定力度的大小,还要综合场地沙砾粗细以及湿度来考虑击     

解密反弹球

一般的击球是在来球落地反弹后至最高点稍下落时击球,而击反弹球则是当球落地刚刚弹起、球离地面还很近时,就抢先击球。这是一种难度较大的击球技术,失误的可能性也较大,但只要熟练运用,它就是一把利剑。不少的职业球员都具备娴熟运用这项技术的能力。 反弹球最有利之处是使对手措手不及,因为球尚未完全     

金属地掷球比赛办法

为了扩大我国体育人口。增进全民健康，在低龄老年人中逐步开展了这项高雅而有趣的新项目——金属地掷球运动。经过不断实践、总结、汇报，得到了上级地掷球协会领导的重视。在他们的指导下，提出结合低龄老年人的实际情况的金属地掷球暂行办法。坚持以国际金属地掷球竞赛规则为主，结合低龄老年人的情况，把击球距离从12．5米缩短为10．5米；连续击球比赛时从5分钟缩短为2．5分钟：准确击球中每个目标球一次击球机会增加为两次击球机会；部分项目暂定为表演项目和接力项目。