拍柄活动式乒乓球拍的设计

提出了用“拍柄活动式乒乓球拍”来解决拍柄与拍面为固定一体的乒乓球拍所存在的问题的思想,并给出了“拍柄活动式乒乓球拍”的设计方案。其特点是拍柄与拍面为活动铰接,可以上下、左右活动;拍柄底面向上平移至拍面水平面之上。其优点是易于调整、控制拍形,提高直拍反手连续进攻能力;增加直握时推球力量;有利于技术创新。     

技术：学网球，了解技术要领有事半功倍的效果!

握拍手法 握拍时,手掌边缘要与拍柄的底部齐平,而不要握在拍柄的中央部位;掌心和手指应与拍柄最大面积地贴合在一起,体现出拍手一体、拍手无间的感觉,不能仅用手指“捏”住拍柄;拇指环绕拍柄贴压于中指之上,不留空间,以免在击球时球拍脱手;     

握在手里的秘密——拍柄知识问答

很多球友在购买球拍时,也许最关注的是拍面、拍框的性能。要知道,拍柄上也暗藏玄机,拍柄合适与否,很大程度上能决定这把球拍是不是你的最佳之选。换言之,如果你足够了解拍柄知识,对选拍大有裨益。     

握拍法研究

直拍的基本握法是,拇指的第一关节和食指的第二关节分握拍柄两侧,虎口贴于拍柄后面,中指、无名指和小指自然弯曲,顶在球拍后面。拇指用于控制正手进攻的拍形;食指用于反手攻或推挡时的拍形控制;中指和无名指在拍后可起到决定发力方向和发力支撑点的作用。击球时,力量应通过手指尖作用到球拍,所以大拇指和食指自然弯曲,不宜伸直。拍柄略靠于食指侧时,利于正手攻球;拍柄略靠于拇指侧时,     

乒乓球拍的拍柄形状与击球用力(上)

乒乓球拍的拍柄形状 与握拍用力方法有直接关 系，常规的直式拍柄形状 可以分为三种：椎形、直 形和日式柄（图１—３）。 不同的拍柄形状对握拍用 大会产生不同的影响，例 如：直拍快攻型打法的选 手喜欢选用传统的椎形拍 柄，这种拍柄的特点是顶 部较粗、靠近球拍双肩处 较细。这种打法需要拇 指、食指和中指在球拍的三个着力点协调用力灵活变化拍形角度，敏锐地调整用力方向和用力方法，同时还能稳定保持拍形，精确发力击球。然而手指的用力必须依靠一个稳定的支点，因此必须让虎口的食指根部稳定贴靠在拍柄背面，上述几点的协调用力才能…     

奥运乒乓知识讲堂：基础乒乓训练十二式（二）

直板选手在握拍时,尽量用食指的第二个关节处卡住拍肩,用食指末端扣住拍柄斜面处,用拇指的第一个关节处卡住拍柄下方的拍肩,拇指的方向自然指向拍头。中指、无名指和小拇指呈弯曲状,以中指的第一个关节抵住球拍背面,三根手指中空的部分大概可以握住一个较大的鸡蛋。直板选手的握拍十分关键,合理的握拍方式在正反手转换的时候,拍形基本保持固定,避免了换握。     

网球基本知识讲座

第一讲:握拍方法 在网球运动所有技术之中,最基本的是握拍方法,多年来,运动员所采用的握拍方法基本可分为三种:东方式、大陆式和西方式。绝大多数运动员使用东方式的正手、反手握法。(图一) 一、东方式 (一)正拍握拍法 先使拍面与地面垂直,然后如同与球拍握手一样握住拍柄,这时大拇指与食指间的“V”型虎口,恰好在拍柄的上平面偏右的位置,拇指第一关节扣住拍柄的右平面食指则轻绕至拍炳右侧至下平面。中指、无名指和小指紧握,并与大拇指接触。(图二)     

百科

合适的拍柄尺寸可以最大程度地发挥球拍的功效。每个人的手型和手的尺寸都不相同,选购球拍时就需要＂量体裁衣＂。可以用下面的方法来选择合适的拍柄：采用正手握拍,将非击球手的食指放置在无名指和手掌之间的空隙里,如果没有足够的空间容纳一个食指,说明拍柄太细,如果在手指和手掌之间还有较大的空隙,说明拍柄太粗。     

《世界羽毛球》杂志2006年国际品牌产品精品推荐

NS一6000拍杆韧度:拍框材料:拍杆材料:拍身盆，:拍柄尺寸:《日*.通》左日车文软砧_多一乡千维.减方合六戈林月义言粗_月盒破从一纤印.纳米多及场_杜手3U J 85一899) G3.介.5目S一创旅目Tv”X/S拍杆韧度:拍框材料:，寺硬旧*.通】右.较硬拍杆材料:拍身扭，拍柄尺寸高性肚破幸纤维     

发球的5个基本点

大陆式握拍是基础 发球需要旋转,因此使用大陆式握拍。非持拍手支撑球拍（如照片所示）,持拍手像拿菜刀那样握住拍柄。这就是大陆式握拍,特征是拍面稍稍向上。     

淮南为橘，淮北为枳——狂飚王PK狂飚皓

外观篇比较两板,大小基本相同,比蝴蝶的拍面大,和 STIGA 的大拍面相近。但由于拍身和拍柄配色的不同,狂王的设计显得厚重古雅,狂皓的设计显得潮流清新。     

四面攻球拍——长有拍

长有拍是由北京师范大学蔡长有同志发明的一种扣握式乒乓球拍,并获得国家专利.它与横拍、直拍不同的是在底板的手柄部分的两面分别粘上大小相同的与板面垂直的拍柄,且拍柄与板面呈垂直状.     

四面攻长有式球拍的打法(1)

一、握拍方法 　　直接的握法是：在球拍的正面，拇指第一指节和食指第二指节压在拍柄两侧，拍柄压在虎口上；球拍的背面、中指、无名指和小指自然弯曲重叠，用中指第一指节顶在球拍的背面 (如图 1直拍握法 )。 　　横拍的握法是：中指、无名指和小指自然地握住拍柄、拇指应在球拍的正面贴于中指的旁边，食指自然伸直斜放在球拍的背面，虎口轻微贴在球拍的一侧。击球时五指同时用力 (如图 2横拍握法 )。 　　以上两种握拍法均是由拇指和食指帮助手腕调节拍形击球。 　　直拍的发力击球，是通过中指的顶板来完成的；横指是通过中指、无名指、…     

乒乓球拍的拍柄形状与击球用力(下)

横板的拍柄大体上可以分为直形柄(ST)、收腰柄(FL)、葫芦柄(AN)和椎形柄(CO)四种(图8—11)。横板选手的握板主要是靠拇指、食指与中指用力和调节球拍。直形柄(ST)的横板由于拍柄前后邵分均较厚,握拍用力时会感觉中指与拍柄靠得更紧,它与拇指、食指协调用力容易使拍形更稳定,击球力量通过手指传递到球拍击球部位的感觉也会更快捷、更敏锐,有利于扣杀等快攻技术和削球技术的运用。擅长台上反手弹击的前世     

网球拍的选用和保养

选择网球拍,首先要对球拍有一些了解,其次还要考虑自身的打法、特长和身体状态。网球拍是一种高科技产品、对制作材料和工艺都有一定的要求。现在绝大部分网球拍是以重量轻、硬度高的碳纤维为主要原料,“海德”、“王子”和“斯伯丁”产品中还有一部分加入了一种称为“克拉夫”(KEVLAR)的特殊材料,它是制造防弹衣的材料之一,对球拍强度和减震部可起到显著作用。此外“海德”最新产品“金字塔动力”强调拍框和拍柄设计,以金字塔形式设计拍框增加了强度,独特的8个避震器拍柄有效减轻震动;“王子”网拍则运用长粒硅胶加强对网线的固定,“王子”网拍则运用长粒硅胶加强对网线的固定,让震动不易传递到拍框上。网球拍从外观大体可分为标准形和犁形(水滴形)。标准形又有拍面大小和拍柄     

网球入门教程

二、理解与掌握正拍打法讲解网球基础中的基础是：如何打出使对手很难进攻的正拍。检查１握拍法理想的握拍法是：（１）东方式（为基本握法）：（２）半西方式。为了掌握正拍打法,建议你采用图（１）到图（２）范围内的握拍法。图（１）东方式（２）半西方式将拍面放在握拍手的手心,保持手势原样下滑至拍柄,握住拍柄,如图（１）。然后以这种姿势子稍向右转握拍（右手握拍时）,如图（２）。后摆引拍后摆引拍要有把球拍面放在球后面的感觉,其基本点是：（１）将球拍引在与弹出后的球高低相适应的位置即可。（２）时刻持有调整球拍位置的…     

球柏形状与击球重心

乒乓球板的拍面形状大体可以归为三类：圆形、方形和异形。绝大多数的横板和中国式直板都是圆型,但是日本、韩国、朝鲜和台湾等地区的一些直板运动员多使用方形板面的“日本式”球拍。使用异形球拍的运动员虽然为数不多,但是其中也不乏佼佼者,如：法国的埃尔瓦,他的球拍左右各缺一块,形如小提琴状。无论是圆形还是方形,都是左右“对称、均衡”形的,有些人改变了传统球拍的拍面或拍柄,如：“小提琴式”,“四面攻”等球拍;也有人一直都在研究“非对称”形球拍,如“水滴形”,“Y-7型”、“96式”歪柄球拍等;还有将拍面角度与拍柄形状都彻底改变的“顺握式”等等。如果改变球拍形状而不改变握拍方法,主要是改变了球拍的击球重心;而改变拍柄形状同时改变握拍方法,则击球的用力方式将会产生明显的变化。     

专家信箱

Q 请问超西方式正手握拍是怎样的?(杨卞/广州)A 比起东方式,采用西方式握拍时,拍面比较扣,也就是说,把球拍平放在地上.用手握住拍柄把球拍拾起来时的握法,就是西方式。而超西方式.顾名思义,比西方式的拍面还要扣.即使职业选手,现在也已经很少有人使用这种握拍方式了,只有打软式网球的选手还在使用。     

编辑信箱

怎样选择适合自己手掌的握柄……我刚刚学打网球不久,所使用的球拍是朋友送的旧拍,现在越打越上瘾,就想给自己买一支合适的新球拍,以勉励自己刻苦练球。但我不懂得怎样选择适合自己手掌的拍柄尺寸,原来的旧球拍的拍柄用起来就不太舒服。请问能否给我一些建议?(赵虎/安徽)     

网球训练中常见伤病及保护措施

1、常见运动伤病及预防 1．1起水泡 拇指关节内侧、掌际与拍柄后部相接触的部位、前脚掌等都是容易起水泡的地方,原因除了平时“操练”得过少以外,拍柄表面太硬、太滑、手脚部的汗湿、握拍太紧或太松、鞋底太硬、鞋号过大、鞋垫不合适等都可能导致水泡的产生。对水泡的处理以保守、避污染为原则,最好不要贸然忍痛撕掉表皮,另外还应在把柄上缠一层柔软防滑的吸汁带,并且不用拍柄过细的球拍打球。