谈心理训练对投篮命中率的影响

投篮命中率的高低是衡量篮球运动队临场水平发挥正常与否的主要标志。影响投篮命中率的诸多因素中,心理因素起着至关重要的作用。本文根据笔者的教学经验以心理训练为视点,对中、远距离投篮中命中率问题进行了一些探索,提出了一些看法,并就篮球教练在教学过程中如何加强心理训练提出了几点建议。     

谈心理训练对投篮命中率的影响

投篮命中率的高低是衡量篮球运动员临场水平发挥正常与否的主要标志。影响投篮命中率的诸多因素中,心理因素起着至关重要的作用。本文根据笔者的教学经验以心理训练为视点,对中、远距离投篮中命中率问题进行了一些探索,提出了一些看法,并就篮球教练在教学过程中如何加强心理训练提出了几点建议。     

浅谈如何通过心理训练提高篮球投篮命中率

影响篮球投篮命中率的因素很多,比如投篮技术、投篮时机、身体素质及心理状态等.在一场激烈的比赛中,运动员要较长时间地承受各种不同的心理刺激,从而要求运动员要善于调整、控制自己在比赛中的心理状态,才能保持较高的投篮命中率,这就要在平时的训练中找出影响投篮命中率的心理因素,并制定相应的心理训练方案,最终达到提高投篮命中率的目的.     

投篮练习中的心理训练

投篮是篮球运动的重要环节,激烈的比赛中命中率的高低常常取决于投篮中的心理状况,良好的心理,能尽快进入最佳竞技状态,充分发挥出应有的水平。     

影响投篮命中率的心理分析及其针对性训练

在篮球比赛中,影响投篮命中率的因素是多方面的.本文主要是通过对影响投篮命中率心理因素的分析,并提出形成良好心理状态的训练方法,为不断改进篮球教学与训练的措施及方法提供一些参考.     

投篮过程心理状态的训练

激烈的篮球比赛中,投篮无疑是最重要的一环.投篮不仅是决定胜负的关键,也是运动员水平的集中表现.投篮过程中运动员的心理状态对投篮成功与否起着很大作用,因此应重视运动员的心理训练.     

篮球投篮命中率的因素及训练途径

影响投篮命中率的因素是多方面的。如投篮技术、投篮时机、身体素质及心理状态等。而在一场高水平的比赛中,运动员较长时间承受着各种不同的心理刺激。因此,青少年篮球运动员要善于调整,控制自己在比赛中的心理活动,才能发挥最大的运动潜力,在实践中找出影响投篮命中率的心理因素,并制定相应的心理训练计划,这是提高投篮水平的一个重要方面。本文运用理论分析的方法,阐述了投篮命中率的重要作用以及如何加强投篮命中率,如何提高投篮命中率,运用怎样的方法去提高,改善投篮命中率。     

投篮过程心理状态的训练

激烈的篮球比赛中，投篮无疑是最重要的一环．投篮不仅是决定胜负的关键，也是运动员水平的集中表现．投篮过程中运动员的心理状态对投篮成功与否起着很大作用，因此应重视运动员的心理训练．     

心理因素对投篮命中率的影响

本文通过对10名学生投篮命中率进行测试和分析，结果表明，主力队员命中率高于非主力队员，参加比赛多，平时训练水平高的队员心理千钧一发生好，投篮命中率就高，建议最好多参加比赛，丰富队员的临场比赛经验，命名队员不受客观条件的影响，进一步提高投篮命中率。     

心理训练在射击中的运用

通过文献资料查检和访谈 ,探讨心理训练在射击中的重要性及其具体运用 ,试图为射击项目的科学训练 ,以及提高运动员的竞技能力提供建议     

提高投篮命中率的训练方法

提高投篮命中率的关键是要求运动员掌握投篮技术,树立自信心,正确把握投篮时机。本文针对上述问题讨论了具体的训练方法,以达到提高运动员投篮命中率的目标。     

比赛中投篮过程的心理分析及训练

本文对篮球比赛中运动员在投篮过程中的心理特征进行了简要分析，并提出了若干形成良好心理状态的调试方法．     

射击心理教育教学初探

手枪射击是公安院校射击教学的重点科目,它历来是轻武器射击训练的老大难。通过射击教学中学生心理因素与射击技能之间关系的分析。提出射击技能训练更应注重学生的心理素质教育。学生对射击课的强烈要求和兴趣,实际是对实弹射击兴趣,而课程必须从理论与基本训练课开始,学生在课堂上的乏味和情绪低落形成强烈的心理反差。克服动机冲突成了提高射击教学效率的关键;射击教学必须同时加强射击的心理素质教育和训练。     

射击训练运动负荷探讨

通过对现代训练负荷理论的解读和再认识,对当前宁波市射击队男子步枪训练提出新的训练思路,总结出经验,为今后的步枪训练奠定了基础。     

微积分在篮球投篮训练中的应用

数学是一门具有广泛应用性的学科,它在体育训练中也发挥着越来越明显的作用,所用到的数学知识也越来越深入,尤其是用现代数学方法研究体育运动取得了很好的成绩。介绍高等数学在篮球投篮训练中的应用,以提高投篮的命中率。     

培养良好射击心理素质之我见

通过射击比赛中的典型例子分析了心理素质在射击运动中的重要作用,明确了良好心理素质在射击运动中的重要意义,认为射击技能训练是良好心理素质的基础,心理训练是培养良好射击心理素质的关键,并对培养良好射击心理素质提出了一些个人见解。     

少儿篮球队员的心理训练

在少年儿童篮球训练中进行心理训练,对于进一步开发少年儿童篮球队员的竞技水平有着积极的意义与作用.有利于加快和提高少年儿童篮球队员的心理素质及其发展个性心理特征,从而能保证和提高训练质量,促使在比赛中表现出良好的竞技状态.达到帮助少年儿童篮球队员形成具有个人特点的技战术风格.     

浅析篮球运动员的心理训练

根据运动心理研究的发展趋势,联系篮球运动训练与比赛的实际,提出篮球运动员的心理训练方向、任务和方法,使之形成训练与竞赛的最佳心理条件     

篮球运动员的投篮训练研究

彩原地投篮的技术动作，通过暂时遮避视线，使运动员运用肌肉运动感觉体会投篮，这样能够增加正确完成动作的机会和记忆，提高控制肌肉的能力，形成和巩固正确的投篮技术。通过这种训练能够有效提高投篮命中率。