走进英国社区游泳俱乐部

笔者在爱尔兰留学,现介绍英国业余游泳俱乐部的基本情况．主要内容包括俱乐部的组织结构与管理模式、资金来源、训练及比赛情况等,希望能为我们学习发达国家在发展游泳运动方面的先进经验,为我国业余游泳俱乐部的管理和改革提供参考。     

福建省大、中、小学生参加游泳活动现状及对策研究

以福建省主要城市游泳场馆和大、中小学学生游泳活动为研究角度，对福建省游泳活动现状进行调查研究，同时，对国外和国内游泳开展较好的省市进行比较研究。结果显示：1．福建省的游泳场馆合计大约在100多个，室内游泳馆较少；2．福建的重点大学和综合性大学都非常重视游泳．有游泳池、开设了游泳课；3．福建中、小学的游泳场馆和游泳教学情况不容乐观，但由于社会上游泳场馆、游泳培训普及和人们对体育重视，主要城市小学生会游泳的比例达46．5％，其中以社会上游泳培训和父母教学为主；而主要城市高三学生会游泳的比例低于小学生，为38．3％，其中以自学最多．达47．5％。     

纠正游泳动作的9大秘要

毋须质疑,我们普通人和游泳高手在游泳方面最大的区别是高手游得快．我们游得慢。而且,尤为不同且更重要的是．高手们游得非常顺畅,而我们却游得很吃力、费劲,看着都别扭。我们在水中时,一招一式都显着那么笨拙、不协调,远达不到漂亮、舒展流畅的程度。所以．我们都会由衷地赞叹波波夫和索普完美的自由泳技术,也曾羡慕菲尔普斯如水上飞鹰般大鹏展翅的蝶泳动作。     

打脚训练对8—11岁儿童游泳基础训练能力的影响

在世界游泳运动飞速发展,纪录不断被刷新,训练方法不断演进的今天,提高少儿游泳运动员的基础训练水平是发展游泳事业的重要环节。尤其在今天可借助丰富的训练手段,供我们去探究。几十年的实践的结果告诉我们,游泳打腿这项基本功的优劣。是关系到步入运动生涯的关键．也是基础训练扎实的标志。游泳打腿的优劣。是打好游泳基础的关键。摸到了学生打腿成绩与相应泳式配合的成绩的规律。所以我们要根据少儿训练特点、水平、目的和要求科学安排好打腿训练。才能稳步提高打腿水平。从而为基础训练打下坚实的基础。     

加强少儿腰腹及下肢力量训练提高游泳运动成绩的探索

在游泳项目竞争异常激烈的今天．单凭运动员良好的天赋取得优异成绩已显得远远不够。少儿时期游泳训练基础将显得尤为重要．如何提高青少年游泳训练效率,是决定游泳整体水平的关键。通过对青少年游泳运动员腰腹及下肢力量的强化训练,来提高他们的整体素质和综合能力。这将直接影响运动员游泳成绩的突破和再提高。     

游泳见证生命的奇迹

如果我们看到癌症患者20年后还在水中畅游,会不会感叹生命的奇迹？如果她还能参加各种游泳比赛．并能获得冠军,还能打破成人游泳的全国纪录,我们只能惊叹奇迹的力量。而当我们深入剖析这一串串奇迹背后的故事时,浮现出的是人格的力量在生命中的绽放。     

同步教学法在游泳教学中的运用

同步教学法在游泳教学中的运用沈阳体育学院唐桂萍广西师范大学殷玲玲沈阳水上运动学校贺东辉长期以来，对于如何提高游泳教学的质量已经有人做了许多研究，如在四种不同竞技游泳姿势排序上，提出了应根据不同的教学对象。不同的教学周期而采用不同的排法。近几年来．我们...     

冬泳对健康的影响

游泳是人们喜爱的锻炼身体的一个好方法。冬泳既能起到一般游泳的作用，同时由于冬泳水温在１４℃以下和户外寒冷的气候，它比普通游泳的刺激更为强烈。我们以秦皇岛市参加冬泳的１７０人为研究对象，了解调查研究他们在坚持冬泳过程中身体出现的各种反应，为冬泳爱好者提供一些理论依据。我们对研究对象进行为期三年的跟踪调查，调查结果表明：９９．４％人反映冬泳以后睡眠良好，９７．６％的人冬泳后使下肢肌肉增加，９８．８％的人肺活量增加，５８．２％的人降低了血脂，１００％的人治愈了过敏性鼻炎，１００％治愈了冠心病，９９．４…     

对自由泳“身体转动”技术意义的探讨

通过研究发现．自由泳的身体转动是自由泳在游进过程中的一项非常重要的技术。但调查了解到在游泳教学训练中,很少有老师或教练强调这一项技术。本文从身体转动技术这一环节探讨其意史,有助于我们能更清楚、具体地了解和认识自由泳技术,以便在游泳教学与训练中给我们一些良好的启示。     

众说纷纭“水立方”

悉尼奥运会之后．2003年游泳世锦赛在巴塞罗那的蒙锥克山举行．游泳比赛的泳池是临时措建在体育馆内：2004年雅典奥运会．比赛采用露天泳池：2005年加拿大蒙特利尔游泳世锦赛又是露天泳池;2007年游泳世锦赛在澳大利亚墨尔本举行．采用澳网比赛的室内场地．但又是临时搭建的泳池。     

游泳牵引训练方法研究

高速训练法发展力量在当今的各国游泳教练员中引起了极大兴趣．本文论述了游泳牵引训练的各种方法和作用．     

木铎憨鱼购物分享--回顾篇

不知不觉,“木铎憨鱼购物分享”已经与大家见面一年了,在这一年里我们与大家分享了泳镜、泳帽、泳衣以及其他装备的选购和使用攻略,这些都是木铎憨鱼创店五年来点滴积累的心得体会,也是木铎憨鱼一直以来坚持推广游泳运动、普及游泳相关知识的目的：让更多的人爱上游泳,让更多的人买到称心的游泳装备。本期我们将对游泳装备的选购和使用相关问题进行一个小结,作为木铎憨鱼献给游泳爱好者的新年礼物。同时,我们也期待着在蛇年与大家有更多、更精彩的游泳分享。     

对开展季节性游泳教学的几点体会

又是一个游泳季节来临。济南 ,这个地处华北平原的都市 ,炎热的夏季可以和任何一个被称之为“火炉”的城市相“媲美”。６、７月份平均气温高达２８℃以上 ,是开展高校游泳教学的最好时节。为了使更多学生尽快学会游泳 ,同时让更多的学校参与到季节性游泳中来。下面就我校这些年来开展该项教学的点滴体会与大家共同商讨与交流。一、季节来临的前期准备我们的游泳教学计划提前订在每年的５月中、下旬至７月初前后 (如 :今年５月中旬就多次出现３４～３８℃的高温天气) ,每周两次、每次１．５学时 ,共计约１８学时左右。１．理论先导 ,电教启…     

尽快改变我国仰泳落后面貌

在第十届亚运会上,我国游泳运动员取得了十枚金牌,这是在我国游泳史上的一次重大突破,是值得高兴的。亚运会成绩的取得,使我们看到了我国游泳水平近年来有了明显的提高,从而打破了日本长期垄断亚洲游泳金牌的局面,增强了我们每个游泳工作者冲出亚洲走向世界的信心和勇气。但是在此同时,我们还看到不足之处。男女仰泳是我们的最薄弱项目,在第十届亚运会上没有获得     

首届世界游泳大会在乌拉圭召开

9月27日至29日．由国际泳联举办的首届世界游泳大会在乌拉圭的埃斯特角市召开。这届大会的主题是“水是我们的世界．我们可以让水世界更强大”。来自国际泳联202个成员的代表,国际奥委会代表,     

对加强游泳多年系统训练的几点意见

切实加强游泳运动员的多年系统训练是迅速改变游泳的落后面貌,赶上世界先进水平的一个十分重要的环节。下面我们对这个问题谈几点看法,与大家共同探讨。一、我国游泳运动员多年系统训练中的问题综观目前我国游泳运动现状,我们认为多年系统训练不够,是造成我国游泳运动员训练水平低,不能持续多年地提高运动水平的一个重要原因。 1.负荷量的递增缺乏多年规划: 世界游泳运动的发展告诉我们,游泳水平的迅速提高和训练负荷的不断增加密切相关。     

儿童深水教学法初探

１　前言现代竞技游泳运动要求我们必须对儿童进行早期培养,随着早期专门化训练的日益提高,对幼儿游泳教学和训练越来越受到人们的重视。近十年来,大批少年运动员称霸泳坛,从他们的成长史看,他们在幼儿或学龄初期就学会了游泳,９岁左右就全面掌握技术,并进行了系统训练。所以,对儿童进行游泳教学,是早期培养的第一步,只有让大批儿童学会游泳,才能发现和选出更多更好的苗子。开展幼儿游泳教学需要一定的条件,即适当的场地条件—儿童游泳池。目前,我国的儿童池数量有限,大都是在１．２ｍ以上成人池进行教学。我国是发展中国家,…     

水感、心理、呼吸是游泳三大性因素

前言：游泳是人们最喜欢的体育运动项目之一，尤其在夏季，游泳即能避暑又能健身老少皆宜，越来越多的家庭进入游泳活动中来，是现代人生活的一种时尚。游泳运动是我们与自然环境相适应必须掌握的一种生存本领，从另一角度分析，从小学会游泳有利于我们今后健身提供良好的运动基础，同时对有潜力的游泳少年儿童也是我国竞技游泳必备的后备力量，因此，从小学会游泳有重要意义。     

中国游泳腾飞的翅膀——有感于全国“游泳之乡”先进池、馆实地调查

当我们看到中国游泳选手在亚特兰大奥运会上与各国强手争金夺银的时候,当我们欣喜地看到我国游泳男选手闯入奥运会决赛的时刻,我们不禁为中国游泳的整体进步而感到高兴和自豪。成功的喜悦是令人鼓舞的,但成功的     

中国游泳小组赴日情况报告

为备战第１４届亚运会以及加强中日游泳界之间的交流 ,中国游泳小组一行４人于６月１０日至１７日赴日本东京 ,对日本全国游泳锦标赛暨２００２年泛太平洋游泳比赛及第１４届亚运会选拔赛进行调研 ,有关情况如下。一、本次调研的基本情况日本游泳协会对我们的这次访问较为重视 ,其程度出乎我们的预料。大会执行委员长、日本游泳协会竞委会理事安部喜方先生对于我们的调研工作非常配合 ,并给予极大的方便。应我们的要求 ,日方及时提供了比赛相关的各种材料、秩序册、成绩单和每天的技术分析数据 ,还专门为我们聘请了中文翻译协助工作。同时 ,…