当前我国运动训练实践的新思维

重视运动过程,深入研究动态的技术细节,已经成为准确把握项目运动特征的基础和前提条件.对运动能力的认识不能仅停留在静态的距离或时间上,而应该深入到运动的过程中,捕捉并把握关键指标的动态变化,了解运动的全过程.运动训练应转变训练理念,从传统的大运动量低强度训练转变到大运动量高强度的高负荷训练模式上来,这个训练模式称为"高负荷训练法".无论是以体能为主导的项群,还是以技能为主导的项群,都需要"以赛代练",但不能"重赛轻练".运动员在获得"最高运动成绩"时,并不处于"最佳准备状态".     

当前我国竞技运动训练科学化的构想

尽快提高运动训练的科学化水平已经成为当前我国竞技体育一个亟待解决的问题。科学性和实效性是训练科学化发展的两个主要趋势,对运动训练过程进行科学辅助支持,对训练的关键问题进行深入研究,是实现科学化训练的主要任务,二者必须兼顾和并重。     

基于实践的运动训练认识论

从“训练实践-训练认识-训练理论-训练认识论”的逻辑关系看,运动训练认识论的理论缘于对运动训练理论的否定,以及否定之否定。把实践观引入运动训练认识论,凸现出实践对训练认识的基础地位和决定作用。基于实践,文章通过辩证地审视运动训练认识论的研究对象、内容与方法,重点阐释“以实践为本体论解释前提、以实践思维方式为根本特征,以实现人的价值为自己理论的终极目标”是运动训练认识论构建的基点。     

对当前我国运动训练科研状况评析

采用文献资料、数理统计、逻辑分析等方法,对2007～2009年内16种体育核心期刊上公开发表有关运动训练的259篇科研论文进行分析,发现：三年来发表的论文数量总体基本呈上升趋势,而且基金项目较多;研究内容多样化,主要集中在运动员的生理、生化、运动训练理论与方法方面的研究,而选材和场地、器材的开发、运动员的心理、运动损伤方面研究较少;大部分论文采用的研究方法单调,主要是实验方法,但采用的仪器较为先进;作者单位主要集中在高校和体科所,副高级职称的和中级职称是我国乒乓球科研的主力军。     

对运动训练科学化实践的思考

1对运动训练科学化的理解目前,对运动训练科学化的理解比较一致,认为它是动态过程和程度、水平的辩证统一。运动训练科学化的动态过程是提高科学化水平的必要条件,没有反复的实践过程就不会有理论的发展与突破,而高水平的理论又可以更好地指导科学化实践过程,两者相互影响,交替上升。     

对当前运动训练理论研究的反思

运动训练理论的若干争议性问题,是当前研究的焦点.通过思辨,认为人的认识过程不可能完全建构出客体的真实结构,训练理论理性只是一种"有限理性",自然会产生争议,而实践理性是唯一具有立法权的训练行为准则.在实践过程中,理论自身的缺陷和在实践中的困窘是产生争议的隐性和显性诱因,化解争议的唯一办法是理论创新.     

试论体育教学与运动训练实践的结合

在体育课教学与运动队训练的实践过程中 ,把教学与运动训练有机地结合起来 ,在传授掌握基本知识、技术与技能的同时 ,培养并挖掘大学生在体育锻炼方面的兴趣与潜力 ,以提高大学生的体育意识 ,满足不同的体育需求。这不仅有利于改进和指导体育课教学 ,而且保证了运动队的训练。同时 ,也促进了全民健身运动的广泛开展 ,对推动课外体育活动 ,丰富校园文化生活有着积极意义。     

拳击运动中的心理训练实践探索

拳击运动员在比赛中常常受到各种心理困扰,影响他们的竞技表现和比赛结果。因此,心理训练在拳击运动中显得尤为重要。本文主要分析了拳击运动员存在的心理困扰因素,探讨心理训练对于解除这些困扰的作用,并提出提高自我意识、增强应对技巧、培养积极心态、提供心理支持这些有效解决运动员心理困扰的方法。通过对心理训练的实践探索,为拳击运动员提供更全面、更有效的训练指导,帮助他们实现更好的竞技表现和个人成长。     

整合分期:当代运动训练模式变革的新思维

整合分期是近年来国际运动训练科学界提出的一个新方向,是推动当代运动训练模式变革的新思维,契合了当前运动训练融合创新和精准个性化调控的时代趋势。学习、借鉴和研究整合分期模式,对改变我国训练科学理论研究思维进而指导训练实践,提升科学训练水平具有重要的意义。目前,整合分期主要源自国外对零散训练实践成果的总结归纳,处于"实践到理论"的发现阶段。研究首次从"理论到理论、理论到指导实践启示"层面对整合分期模式进行系统研究。研究发现,训练分期理论元理论最新进展的"体系[系统的系统(System of Systems,SoS)]"和"反应域应激模型(reactive scope model)"是整合分期提出的重要理论基石。信息化时代背景下基于数据科学的数字化信息整合,可以助力整合分期中多源、异构、多模态复杂训练要素的高维数据挖掘,再以算法自动化生成个性化训练指导方案。整合分期模式与方法"新范式"已成形,匹配"数据石油"与"算法引擎",其或是点燃提升世界各国竞技体育国际竞争力创新动能的导火索,也将会成为一种统领运动训练模式重大变革的全新思维方法。     

高职高专运动训练专业实践教学体系的构建研究

实践教学体系是高职高专课程体系的重要实施环节,实践教学是培养高端技能型人才的关键.从高职高专运动训练专业的实践教学出发,分析实践教学的现状,以高职高专实践教学体系的理论指导为依据,提出构建高职高专运动训练专业实践教学体系的建议.     

运动技术训练方法及其理论问题的实践探索

探究科学的运动技术训练方法及其理论,是各运动项目训练实践都非常重视的基本问题。在我们所执行的运动技术训练实践中,执教者一定要借助多学科理论知识去设计各类新方法,以此来提高练习者参与技术练习的兴趣;并从提高学习者的练习兴趣入手,科学地保护练习者努力练习的行为动机,实现预期的运动训练目标。     

我国运动处方的研究现状

本文拟对目前国内进行运动处方的研究现状予以分析，以了解现行运动处方的研究热点和重点，试图发现运动处方研究的薄弱环节，为今后的研究提供参考依据。     

试析力量训练中的新思路

力量分类的细化是当代力量训练的显著特点,它促使力量训练在任务、方法、要求和检测等方面的日趋细化。几乎所有的周期耐力性项目的教练员均加强了对力量训练的重视程度,力量己被视为增加有氧训练比例兼顾能量供应和神经——肌肉系统衔接有氧与无氧能力的中介。专项力量的训练是当代力量训练的核心,发展专项力量不仅应采用负重的专项技术练习,而且更重要的是改进杠铃训练使其在练习形式、负荷和力度上尽可能接近专项。     

不同运动干预训练促进脑瘫患者体质健康研究进展

采用文献资料法查阅国内外文献,选定与研究相符具有代表性的文章,选取国内实证类文献10篇,国外实证类文献6篇,共计16篇。了解治疗脑瘫患者的运动干预康复手段,分析其干预方法及结果。研究结果表明:当前国内一般采用核心稳定运动干预、抗阻训练、悬吊运动训练以及柔韧训练为主;国外采用向后行走训练,机器人辅助训练,平衡训练等多种训练干预方式。国内外在对其进行运动干预之后,显示对脑瘫患者粗大功能、痉挛状况、步态步速行走能力以及肌肉肌张力、平衡等方面均有显著性差异。提示:针对脑瘫患者特殊的体质情况,借鉴先进干预手段以及多种运动方式相结合的治疗康复手段,促进患者临床康复。并进一步探究其作用机理,设计更科学有效的训练方式刺激肌肉的康复,改善脑瘫患者身体素质。     

海南体育冬训发展新思维

通过对海南体育冬训发展条件优劣势的分析,得出了在国际旅游岛背景下海南体育冬训发展的新思维。     

对高职院校运动队训练的思考

通过问卷调查、数据统计分析及文献资料等方法，对多年来一直被高职院校广大体育工作者所关注探索的运动队训练问题进行了研究，旨为更好地开展高职院校运动队的训练工作。提高运动水平，使高职院校运动队的组织管理和训练步入正轨．     

浅析运动训练过程中细胞凋亡对运动能力的影响

细胞凋亡是由基因调控的细胞死亡过程，它对于多细胞生物的生存和发展以及维持其自身的稳定有极其重要的作用。近年来，细胞凋亡已成为运动医学界研究的热点．本文通过查阅资料，对各种实验模型中运动或类似运动而引起的细胞凋亡进行总结，试图从中发现运动性与细胞凋亡的关系，以便为运动性疲劳的判断和恢复，运动损伤的尽快恢复提供一定的指导.     

新周期竞技健美操国际规则走向及思考

随着新世纪的来临,竞技健美操的周期(2001~2004)将执行新的评分规则.鉴于健美操评分规则对动作和比赛所起的重要导向和制约作用,认真学习新规则,把握其走向;准确领会新规则,把握其趋势;合理运用新规则,把握其规律乃是教练员、运动员的当务之急.本文通过文献资料和2001~2004年健美操竞赛规则及观看最新世界健美操锦标赛录像资料进行分析研究,将对规则的理解和认识分析如下,仅供参考.     

当前我国业余体育训练的问题及改革策略

采用文献资料法 ,对我国青少年业余体育训练的现状及主要问题进行了分析 ,并提出了改革的策略。