普通高校利用轮滑提高速滑课教学效果探析

分析了当前北方高校完成滑冰教学任务的限制因素,针对北方普通高校大多数滑冰场建在室外,暖冬气温对上冰时间长短影响较大,使得速度滑冰教学任务受到影响这一现象,认为应合理安排秋冬季教学内容,秋季教学安排轮滑课教学内容;利用轮滑打好速滑课非冰期陆地学生身体素质、技术基础;应用CAI课件创建理论与实践相结合的教学模式,培养学生浓厚的学习兴趣,提高学生的自学能力,拓宽学生的视野,促进学生的全面发展;运用滑冰与轮滑相关性、迁移性教学,使北方普通高校在较短的冰期内高效率地完成速度滑冰课教学任务,提高速度滑冰课教学效果;建议把利用轮滑提高速度滑冰课教学效果纳入速滑教学评价体系。     

对速滑课初学者教学的思考

通过普通高校冰上课多年的教学实践，总结分析了对速度滑妆学的实用教学方法。有助于引起初学浓厚的兴趣，增强自我锻炼意识，而且对学制冰上技能，提高教学效果行之有效。     

普通高校速滑课初学者教学手段探讨

通过普通高校冰上课多年教学实践,总结分析了对速度滑冰初学者的实用教学方法。不仅对初学滑冰人能引起浓厚的学习兴趣、增强自我锻炼意识,而且对掌握冰上动作,提高教学效果行之有效。     

如何提高高校速滑课教学质量

通过对高校速滑课20多年的教学实践和工作总结，提出提高速滑课教学质量的可行性方法和措施。从而，使学生尽快地掌握速滑的基本知识、技术和技能，有效提高教学质量，获得良好的教学效果。     

如何提高健美操课教学效果

一、抓好理论知识传授注重理论知识的传授。理论是实践的基础,实践需要理论指导,所以任何一门技术都不能忽略了理论。课中应灵活安排时间传授理论知识,可随堂简要介绍健美操的概念、分类、特点、发展简况、比赛规则等,并较详细讲解锻炼的价值与方法、创编知识、运动处方,且在实践中不断地强化。学生只有掌握了这些基本的理论知识,才能为终身体育打下良好基础。二、内容要有实效性和趣味性教学内容应该注重实效性强的基本动作的传授,相对弱化套路动作。基本动作包括:手型(掌、拳),头颈动作(屈、转、绕、绕环),肩部动作(提肩、沉肩、绕肩、肩…     

如何提高健美操课教学效果

跳高教学过程中,包括踏跳、腾空、过杆、落地等动作,都对头部姿势作出要求。因为头部位置的改变对完成动作起到了关键性作用,这是由于头部位置的改变刺激本体感受器,反射性引起身体肌紧张重新分配,产生状态反射,从而保证技术动作的顺利完成。综上所述,头后仰动作在背越式跳高的过杆过程中起着重要的作用。掌握好正确的头后仰动作,控制好头后仰动作的速度和幅度,形成最佳的过杆姿态对提高背越式跳高的运动成绩有着极为重要的意义。“头后仰”动作主要是靠主动肌的头夹肌、颈夹肌和对抗肌的胸销乳突肌,是属前纵韧带伸。在实际练习中应注重对这…     

如何提高室内课的教学效果

<正>虽然体育室内课只占整个体育课教学时数的一小部分,但是它是体育教学中必不可少的组成部分,且对教学的开展有着积极的促进作用:一方面,通过有效的教学改变学生们对我们一贯的看法,为我们展示自己综合实力提供了最佳时机,为今后室外课的组织教学打下坚实基础;另一方面,通过新颖、形象生动的教学手段,将体育基础知识、相关技能、相关规则,以及学习方法等方面的逐步传递给学生,帮助学生进一步理解、接受。     

如何提高跨栏课的教学效果

相对于其他的径赛项目来说,跨栏跑技术比较复杂,对学生的身体素质要求高,教学内容多,在基层学校的跨栏课教学中,很多一线的老师都会有这样的体会,费时费力,但教学效果不理想。在多年的跨栏教学中,我们从学生的实际出发,就如何提高     

如何提高跳远课的教学效果

近几年来,大家都比较重视体育教学的改革,在教学中进行科学研究,提高教学质量。跳远项目技术复杂,是体院田径课主要教学内容之一。教学学时少,在有限的教学学时中要学习三种完整技术,按过去常规教学很难完成任务。那么,如何提高跳远课的教学效果呢? 一、运用行为科学的观点指导教学     

对提高速滑教学效果的探讨

经过长期的教学实践，总结出一套科学、合理、有效的教学方法，对学生尽快掌握技术动作，提高速度滑冰课的教学质量，收到了事半功倍的教学效果。     

速滑初学者练习步骤

在速滑教学中，如何使学生尽快掌握基本技术，关键是提高其单足支撑能力，特别是加强踝关节肌群力量。笔者在教学中通过陆上和冰上课的有序练习，对此进行了一定的探索与实践，现介绍如下。一、陆上练习方法（一）平时的模拟练习。学生刚上冰时，由于踝关节力量较弱，加之本身不习惯或是教师的要求不严格，从而导致大部分学生总是站立着滑行，因此，在平时的教学中，就要求教师有意识地对学生采取有针对性的教学。例如在篮排球课上，采用半蹲或低蹲准备姿势反复练习，以及武术课上进行马步、弓步、歇步等各种步法的练习，来提高学生踝关节力…     

速滑课按技术分班教学效果好

我省中等专业学校和大部分高校的学生基本都来自本省各地.由于种种原因,学生速滑技术水平差异很大,这给冰上教学带来了很多困难,加上组织方法不对头,就严重地影响了冰上教学的质量.这是目前普遍存在的急需解决的问题之一.     

运用心理学知识提高速滑教学效果

该文针对学生在学习速滑过程中,存在着不同程度的畏难情绪,怕冷、怕摔等恐惧心理,讨论恰当地运用运动心理学的有关知识进行教学,以提高教学效果的问题。     

浅谈如何提高跨栏课的教学效果

跨栏跑是一项短距离周期性运动项目,目前许多高校都把直道栏作为必修科目。跨栏跑技术复杂,对速度、力量、柔韧性、节奏感和时空感等素质要求较高。如何在有限的课时条件下,使学生较好地掌握跨栏跑技术,并达到课程要求的水平是体育教师需要研究的一个课题。下面笔者结合多年的教学实践经验,就如何提高跨栏课的教     

如何提高运动解剖课的教学效果

运动解剖学是体育专业的一门基础理论课。若要更好的增强体质和提高运动技术水平,不懂运动解剖学,不了解人体的结构,那是难以办到的。因此,学好运动解剖学就显得十分必要。历届学生都反映,运动解剖学概念多、名词多,难记忆、易忘记、是个死东西、学好不容易。针对教学中存在的这一矛盾和问题,本文打算谈谈运动解剖课教学改革中的点滴体会,期望能起到抛砖引玉的效果。精心设计课的教案工程师要完成一项工程,首先必须进行设计,并绘出图纸,其设计的好坏,将直接关系到工程质量的高低。同样道理,教师要上好课,也有一个事先设计的过程,这就是要精心设     

浅析如何提高三级跳远课的教学效果

三级跳远以其优美、飘逸的技术形式和强烈的节奏感,正逐步被越来越多的年轻人所喜爱。目前,在许多高校,三级跳远都被列为必修课程或选修课程。三级跳远是一项技术复杂,对身体素质要求较高的跳跃项目。与跳远相比,它的教学难度更大,如果不能科学施教,学生不但不能很好地掌握技术,而且极易出现伤害事故。     

浅谈如何提高武术课的教学效果

武术教学除具有体育教学的一般特点外,还具有其自身的特点。本文根据武术教学的特点,从如何运用口诀教学、想象训练、多边互助教学以及培养兴趣四个方面论述了如何提高武术课的教学效果这个问题。     

如何提高女生跨栏课的教学效果

跨栏教学技术复杂,学时少,加之很多女生没有接触过这个项目,心理上易产生畏惧感,按常规教学很难完成任务。那么,如何提高女生跨栏课的教学效果呢?本文拟从心理、生理、身体素质及技术指导诸方面进行探讨。     

运用“学习反馈”原理提高速滑课教学效果的探讨

针对学生速滑运动技能形成的过程和基本途径，探讨在速滑教学过程中恰当地运用心理学中“学习反馈”原理的有关进行教学，以达到提高速滑教学效果之目的。     

提高速滑技术教学效果的心理学分析

冬季体育课中速度滑冰技术的教学是滑行技术、运动力学、运动心理等技能知识的教学过程。因而,对授课教师的综合知识储备、专业技术动作掌握以及教学方法提出了较高的要求。从心理学角度对速度滑冰动作技术特点、技术动作表象和动作概念系统的形成进行了分析,为教师运用科学的教学方法和学生正确、迅速地掌握动作技术提供参考。