A 中考心理调适

许多中学生面对考试，往往只重视知识的准备，却忽视了心理的准备，孰不知心理准备与知识准备是同等重要的。那么什么是心理准备呢？即是指在考试前通过对主客观情况的正确分析和自我调整，使自己保持一种稳定的情绪和向上的精神状态。     

中考考场作文的心理调适

写中考考场作文,哪一个考生不想使出浑身解数,发挥出自己的最高水平,获得最佳成绩?但不少考生结果往往并不尽人意。其实,中考作文要获得好成绩,除了平时努力之外,还要注意考前和考时的     

高考前的心理调适

一、高考前如何调整好心态 对于高三学生而言,已经没有新课程和新知识的学习,他们的主要任务是总复习.此时文化知识的储备已经达到一定的程度,基本水平已经定型,事实上再提高和加深不太容易.只有适度的心理调适才可以真正助其一臂之力,从而以100%的实力冲剌.     

临考前的心理调适

迫近高考时你的应考情绪是否陷入低潮? 许多考生往往前阶段都能奋力拼搏,可一到接近高考时,便有些泄气:“真后悔当初没有好好用功,事到如今即使再使劲也够呛了。”人们常说“后悔药难吃”,如果你这样一味追悔当初,不仅丝毫无补于事,相反,很可能由此自设的心理陷阱,你将亲手铸就自己一错再     

积极调适心理轻松应对中考

中考的脚步声越来越近了,“千军万马过独木桥”的一幕又将展现在人们面前。由于激烈的升学竞争,加之家长对孩子期望值的升高,一些媒体对中考的恶炒,沉重的考试压力就降临到中考考生们的头上,一部分考生因为承受不了压力出现不同程度的心理障碍和生理紊乱现象,严重影响了中考的正常发挥,也对青少年的身心健康造成危害。因此,讲究心理卫生,使考生拥有一个健康的心理就显得尤为重要。中考的残酷性,从某种程度上说不亚于高考,谁都希望考好,谁都希望能够考上重点高中,然而,重点高中的名额有限制,只能满足极少部分人的愿望,不是谁想上就能上,要靠…     

高考前如何做好心理调适

高考是我国目前选拔人才的重要手段之一,全社会瞩目,考生考前的心理问题,一直困扰着他们考前的备考和高考临场的发挥。高考前如何做好心理调适就是希望能在高考考前的备考和高考临场的发挥方面,给考生一点指导和帮助的作用。     

中考前,我和儿子一起调适

我儿子去年考上了重点高中,但是很悬——如果不是我们父子心理调适成功的话,儿子的中考肯定要砸锅。问题首先出在我这个家长的身上,按心理医生的说法,我患了严重的“考前焦虑症”。     

谈谈中考前的心理调整

随着中考的日趋临近,相当一部分同学的心理压力也越来越大,这不但会影响复习效率,而且会影响到临场时水平的正常发挥。应当如何调整好自己的心理状态,顺利通过总复习和中考这个关口?这是同学和家长都十分关注的问题,也是能否取得理想成绩的关键。下面谈几点看法供参考。 第一,如果你感到心理压力特别大,一提起中考就特别紧张,总担心自己不能取得满意的成绩,害怕老师和家长责备,你最好尽快选择一     

高考前学习策略与应试心理调适

两个多月后即将高考,同学们都会既期待义紧张,甚至个别会出现严重的焦虑,担心这十多年的寒窗苦读不能收获理想的成绩,难以向家长及老师交待,临近高考前,出现心乱、焦虑、注意力分散、上课走神等现象。作为一名任教过七屑高三及也经历过高考“海选”的老师,有一些经验跟大家分享。     

毕业生离校前不良心理状态及调适策略

毕业生离校前由于就业、贫困、情感、学习成绩及周围环境等诸方面的压力极易形成不良心理。对毕业生进行就业观念、心理健康及思想政治教育是毕业生及时调整不良心态,顺利步入社会的重要环节。     

浅谈高中美术学生艺考前心理调适策略

本文分析了高中美术生艺考前心理调适策略。首先分析高中美术生艺考的条件和心理问题。其次分析心理调适的有效策略,指引动机方向;加强互动交流;家校合作共育;引发情感因素四种方式,最后分析出高中学生美术艺考前的心理调适,在很大程度上能够改善学生的心理问题和心理障碍,促使学生以积极向上的心态,从容地面对艺考。     

军事科目考核前的心理状态分析及调适

军事科目考核成绩与文化科目考核成绩相比,更容易受到心理因素的影响。了解军事科目考核前的各种心理状态的特点,分析其原因,探讨调整不良心理状态的方法,对军校学员在考核中稳定发挥,提高考核成绩有重要的意义。     

中考技巧与心理调适——河南省特级教师张丽华访谈

张丽华特级教师,曾荣获河南省优秀教师、郑州市优秀教师、郑州市三八红旗手荣誉称号.张而华老师长期在教学第一线工作,有丰富的教学经验,所教学生多名获全国数学联赛一等奖,并进入国家理科实验班,或录取入中国科技大学少年班. 2004年的中招考试就要来临了,同学们如何能在考试中正常发挥或超水平发挥自己的水平呢?在考试前和考试中应注意什么问题呢?就此我们采访了特级教师张丽华     

中考技巧与心理调适——河南省特级教师张丽华访谈

春天的北京，阳光明媚，漫天的杨花像雪花一样在空中飞舞。     

中考过后话中考——如何调适中考学生的心理压力

一、压力导致疾病 在当今,孩子长大后能不能找到一份好工作,就看有没有一份重点大学的毕业文凭.而能不能考上一所重点高中,又是能不能踏进重点大学门槛的关键一步.     

中考过后话中考——如何调适中考学生的心理压力

一、压力导致疾病 在当今,孩子长大后能不能找到一份好工作,就看有没有一份重点大学的毕业文凭。而能不能考上一所重点高中,又是能不能踏进重点大学门槛的关键一步。就是这样一个简单而严峻的问题,使得十五六岁的孩子提前进入了人生的角逐,也使得原先并不起眼的中考,也如高考一样,成为人生命运至关重要的一步。