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短道速滑是典型的速度、速度耐力、速度力量与技战术相结合的周期性的体能类项目。近年来世界短道速滑运动水平不断提高,在强手如林、竞争激烈的比赛中,要想获得最好名次,除必须注重科学选材和科学化的训练因素外,合理安排、正确运用比赛战术也是非常重要的一环。通过短道速滑比赛和训练实践,分析各种干扰对比赛的影响,对各种因素造成的干扰进行了针对训练,培养运动员的抗干扰能力,以发挥出运动员的真正水平。 相似文献
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随着短道速度滑冰的发展,比赛的竞争也越来越激烈,有时胜负就决定于0.01~0.02秒之间。但是,在短道速滑比赛中运动员经常不是以速度取胜,而是以同组选手名次的先后来决定胜负的。这就对短道速度滑冰选手提出了更高更难的要求,要求他们在比赛中不但技术要纯熟、先进,而且战术运用也必须合理恰当,最终才能获胜。 相似文献
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随着短道速度滑冰的发展,比赛的竞争也越来越激烈,有时胜负就决定于0.01~0.02秒之间。但是,在短道速滑比赛中运动员经常不是以速度取胜,而是以同组选手名次的先后来决定胜负的。这就对短道速度滑冰选手提出了更高更难的要求,要求他们在比赛中不但技术要纯熟、先进,而且战术运用也必须合理恰当,最终才能获胜。 相似文献
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在短道速滑运动成绩日趋发展的今天,注重运动员战术意识培养已日益引起体育工作者的重视.比赛中运动员对于激烈的竞争场面和变幻莫测的瞬间局面。必然会产生各种各样的反应,通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取合理行动的心理过程。当一项运动发展到一定水平后,心里品质的塑造,技术的精炼、合理的战术运用、训练水平的提高都显得十分的重要了,合理的运用战术、研究新的战术、完美的、实用的战术有着重要的意义,也是保证最终取得比赛胜利的保证。 相似文献
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速滑运动不仅是运动员技术和体能方面的竞争,而且是运动员心理素质的竞争。速滑运动员赛前的心理好坏对运动成绩有很大影响,尤其是高水平运动员心理因素影响所占的比例会更大。教练员及科研人员要加强对运动员临场比赛的心理咨询,结合运动员的对手实际情况,帮助运动员做好自身优势及劣势情况分析,做好运动员临比赛时的心理准备。使运动员在比赛中发挥好自己的优势特点,提高运动员战胜对手的信心。 相似文献
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短道速度滑冰之所以显示出强大的生命力,与该项运动具有鲜明的特点和独特的风格是分不开的.短道速度滑冰技术要求高、战术变化多、竞争激烈、比赛气氛浓,因而对广大观众、教练员与运动员有很强的吸引力.通过对短道速度滑冰特点的认识与研究,可使训练与比赛更符合该项目运动的要求.使训练更有针对性. 相似文献
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优秀的速度滑冰运动员成绩的取得主要是由良好的身体能力、合理的技术动作和完美的战术意识所决定的。体能是保障一名运动员技术、战术完美实现的基础和根本,所以对速滑运动员来说一定要加强体能训练,从而更好地发挥技术和战术在比赛中的应用。笔者通过查阅大量的文献资料的实践研究证明,速度滑冰运动员身体体能训练一方面要注意一般耐力训练、专项耐力训练要科学地结合好,在此基础上更要重视力量耐力训练在最终的比赛中取得理想的成绩和名次。 相似文献
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采用文献资料法,以教学实践为基础,以比赛为核心,阐述了排球立体进攻战术的特点及训练方法,分析其在比赛中存在的问题,并提出了解决方法。 相似文献
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采用文献资料法,以教学实践为基础,以比赛为核心,阐述了排球立体进攻战术的特点及训练方法,分析其在比赛中存在的问题,并提出了解决方法。 相似文献
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排球此赛是在激烈竞争和复杂的局面中以己之长克敌之短。而各队特定战术的发挥则主要依赖于队员的战术意识,它既是运动员在此赛中技战术水平有效发挥的前提条件,也是其自身运动技术水平提高的根本保证。本文正是从训练比赛的各个环节阐述了排球运动员战术意识的培养途径和方法。 相似文献
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各项运动训练都有相近的训练规律,但又存在不同的特点.短道速度滑冰本身具有技术难度大,战术变化复杂,竞争中干扰严重等鲜明的特点和独特的风格,因此,研究短道速度滑冰身体训练的特点对训练和比赛有针对性及实效性。 相似文献
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羽毛球运动的技术特点决定了羽毛球的战术变化丰富。比赛中对手不同、特点各异,各种球路组织、战术运用更是变化多端。双打比赛不仅在于技术、体能和心理的较量,而且在于战术意识、战术应变的比拼。为此,本文通过综合分析大量文献资料,结合多年教学训练经验,对羽毛球双打战术进行较为全面的分析,以期为羽毛球双打训练、比赛提供参考。 相似文献
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速度滑冰是我国的传统的优势运动项目之一,1992年的阿尔贝维尔冬奥会上,著名选手叶乔波连夺女子500米和1000米两枚银牌,实现了中国队在冬奥会历史上奖牌零的突破。随着我国速滑技术水平不断提高,参加速滑运动的人也越来越多,如何学好速滑并快速提高成绩呢?本文就从直道、弯道、起跑和综合训练等方面谈谈速度滑冰的技术训练。 相似文献
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短道速滑是一种在冰上竞速的运动,但是滑道较短。这是冬季奥运会中,速度最快也归刺激的比赛。对短道速滑比赛的相关内容进行了简要的介绍,同时,从不同的角度,着重分析了如何加强短道速滑运动员的心理锻炼。 相似文献