拓展训练对促进高职院校大学生心理健康的效能性研究

通过对江苏财经职业技术学院2009级会计系、机电系172名学生进行为期3个月的拓展训练,并对其进行锻炼前后心理健康部分评价指标的心理学测试。结果表明拓展训练对改善大学生的心理健康水平的确具有良好的效果。     

网球课内外一体化教学的实验研究

本文对江海职业技术学院2011级35名大学生进行一个学期的网球课内外一体化教学实验研究,并在实验前后对学生的身体素质、网球专项能力、心理健康进行测试评价。实验结果:经过了一个学期的网球课内外一体化实验后,学生的身体素质、网球专项能力均有显著性提高,在人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、偏执等因子方面比实验前均有显著性降低,表明网球课内外一体化教学对大学生的身体素质提高和心理健康水平改善具有良好的效果。     

高职院校职业实用性体育教学研究——以物流专业为例

本文以常州机电职业技术学院物流专业的职业实用性体育教学内容为实验研究内容。采用实验法、专家访谈法、问卷调查法等科研方法,实验证明了职业实用性体育教学能够针对性的提高学生的职业身体运动机能,有助于学生职业体能的增加,职业实用性体育教学适合于在职业院校大面积的开展。     

体育教学中运用拓展训练提高大学生心理素质分析

研究对象:分层随机抽取中南林业科技大学旅游与管理学院和外国语学院2003级、2004级大学生各20名(男、女生各半),共80名,参加拓展训练教学实验。男生平均年龄为20.7岁;女生平均年龄为19.9岁。研究方法:实验法、问卷调查法、访谈法、数理统计法。结果与分析1.实验前后SCL90自评量表各因子得分经过1学期的拓展训练实验,大学生在躯体化、抑郁、焦虑、人际关系敏感这4个因子上出现了显著性变化。拓展训练特别强调学生的主动性、积极性、创造性和协作性,这样既有利于激发学生学习动机、提高学习兴趣,又有助于挖掘其学习潜能、发展个性。拓展训…     

拓展训练教学对提高高职学生人际关系水平的影响

目前高职院校开展的拓展训练教学在很大程度上提高了在校学生的人际交往能力,对学生综合素质的提升以及毕业后走向社会在很大程度上起到了推动作用。拓展训练教学已经成为高职院校提高学生就业能力以及推动自身向前发展的重要手段,针对其提高高职院校学生人际关系水平的研究具有重要的现实意义。     

快速提高大学生游泳水平的实验研究

基于大学生的年龄特点以及学习任务、训练时间等条件，对广东交通职业技术学院初级水平游泳运动员进行了速成训练实验，旨在探索初级水平大学生游泳速成训练的思路与规律，提高训练效果。     

微格教学在高职院校网球课中的效能性研究

通过对某职业技术学院2013级28名大学生进行2个学期的微格教学实验研究,分别在实验前后对学生的身体素质、网球专项能力、心理健康进行测试评价.结果表明:经过2个学期的微格教学实验后,学生的网球专项能力和某些身体素质均呈显著性提高;在心理健康方面,躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、偏执等因子比实验前均有显著性降低.说明在高校网球课中运用微格教学对大学生网球专项能力、身体素质的提高和心理健康水平的改善有良好的效果.     

拓展训练教学对提高普通高校学生合作能力的影响

运用实验、问卷、数理统计等多种方法对北京师范大学和中华女子学院的学生合作能力进行了调查研究,通过实施拓展训练教学,分析了学生的合作能力在实验前后的差异性。结果表明,拓展训练教学能够激发学生的学习兴趣,创设良好的合作与交流的情境,进而提高学生的合作能力。研究是国内首次对拓展训练引入普通高校体育课堂进行比较系统的量化分析,对落实我国新世纪体育教学改革所提倡的课程理念具有现实意义。     

大学体育教学中拓展训练的运用分析

本文主要探讨了在大学体育教学中引入拓展训练的作用。首先,介绍了拓展训练的概念、特点、分类和方法。然后详细阐述了拓展训练在大学体育教学中的优势和作用,包括提高学生的综合素质、激发学生的体育兴趣和提高参与度、促进学生的身心健康发展和提升学生的自主学习能力。其次,提出了拓展训练在大学体育教学中的实践策略,包括设计具体内容和形式、建立评价体系和提升教师能力等方面。最后,分析了拓展训练在大学体育教学中存在的问题,并提出了相应的对策。本文的研究对大学体育教学的改革和发展有着积极的推动作用。未来,应该进一步加强对拓展训练的应用和研究,提高学生的综合素质和健康水平。     

网球运动缓解大学生心理压力的实验研究

研究对南京铁道职业技术学院和沈阳体育学院的120名学生进行了为期三个月的实验,并在实验前后运用北京师范大学运动与健康学院殷恒婵教授在2006年编制的《完整版大学生压力测量问卷》对学生的压力水平进行了测量。研究结果表明,三个月的网球训练后,网球运动组的样本压力水平要远远低于参与其他运动组和不参加运动组的样本的个人压力水平。因此,我们可以推断网球运动具有非常好的减压作用。     

体育游戏教学法对促进高职院校女大学生心理健康的效能性研究

通过对盐城卫生职业技术学院二年级护理班92名女大学生进行为期3个月的体育游戏教学法对我院女大学生心理健康影响的实验研究。并对其进行锻炼前后心理健康部分评价指标的心理学测试。结果表明：经过了3个月的体育游戏教学法实验后,学生在人际关系、强迫、抑郁、焦虑、敌对、偏执、精神病性等因子方面比实验前均有显著性提高,表明体育游戏教学法对改善大学生的心理健康水平的确具有良好的效果。     

职教体育促进学生职业素养发展的路径研究

从学生职业素养培养的角度出发，根据现代职业教育理念，探索职教体育对高职学生职业素养培养的意义。通过对旅游管理专业学生进行一年的体育教育实践教学，以学校体育课程和课外体育活动等多方面着手，有针对性的开展多模块的体育游戏、拓展训练及徒步的活动，从生理、心理及社会适应等多方面促进学生的职业素养水平，提高学生的综合竞争力，拓展职业素养教育的途径。     

超等长式俯卧撑练习对铅球技术的影响

爆发力是铅球课中学生所需要的重要素质,也是取得优异成绩的基本保证。本研究通过超等长式俯卧撑练习作为铅球课辅助训练手段,探索改善学生自身的爆发力的效果。研究选取了天津青年职业技术职工学院94级36名男生为实验研究对象,实验前对他们的身体形态、素质、技术和运动成绩等有关指标进行综合测定与评价,并采用配对分组的方法,将他们分为实验组与对照组。每次体育课后,两组分别完成2组超等长式俯     

中职体育中的素质拓展训练

在中职体育教学过程中,任职老师引入素质拓展训练有助于锻炼学生发挥内在潜能,提高他们的心理素质水平,在训练过程中还能强化学生对集体和团队的意识,学会团结,能够使学生之间的冲突矛盾减少,避免可能引起的危机事项。本文中将对中职体育中的素质拓展训练需要涉及到的相关问题,如训练项目的设定、任职教师的培训、训练器材的选择等都进行了相应的探讨,并提出了解决问题的建议。     

户外训练引入高校体育课堂教学中的研究

在高校体育教学中开展户外拓展训练,不仅能够带领学生亲近自然,提高学生对人际关系的处理能力,还可以锻炼学生的身心素质,达到寓教于乐的目的,为此是新教育环境下体育教学改革的突破和拓展。本文以高校体育教学为研究对象,通过分析户外拓展训练的内涵以及在体育教学中的价值,阐述了将其引入高校体育课堂教学中的可行性和必要性,最后基于户外训练与体育课堂教学融入的衔接点,提出了具体实施的几点措施,以促进高校体育教学工作的可持续开展。     

高职体育教学课内外一体化的实证研究——以江海职业技术学院乒乓球课内外一体化教学为例

通过对江海职业技术学院2011级30名大学生进行4个月的乒乓球课内外一体化教学实验研究,并对其进行实验前后的身体素质、乒乓球专项能力、心理健康进行测试评价。结果表明：经过了4个月的乒乓球课内外一体化教学实验后,学生在身体素质、乒乓球专项能力均有显著性提高,在躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、偏执等因子方面比实验前均有量著性降低。表明乒乓球课内外一体化教学模式对大学生的身体素质提高和心理健康水平改善具有良好的效果。     

体育教学中运用拓展训练提高大学生心理素质分析

采用实验、问卷调查、访谈等研究方法,运用SCL90临床症状自评量表和社会适应自评问卷,分析高校体育课中引入拓展理念对大学生进行训练,从而改善其心理素质的可行性。结果发现:实验前后大学生在人际关系敏感、躯体化、抑郁、焦虑4个因子上呈现显著性差异。表明:在高校体育课中,合理运用现有资源与环境,采用专门设计的训练项目,让大学生经历心理挑战的拓展训练,能提高大学生的心理健康水平和社会适应能力。     

高职院校排球选修课教学内容改革的实验研究

由于教学理念滞后,教学内容枯燥,使得90后的大学生对硬式排球的学习兴趣降低,对高校硬式排球的普及和推广产生了严重的制约。通过文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,从提高学生掌握技术能力和兴趣为出发点,采用教学实验对比分析了三组学生掌握排球技能的教学效果。实验证明,广西机电职业技术学院传统的硬式排球教学不大利于排球选修课学生的初步学习,在开始阶段应采用气排球作为学生的初步学习内容,在学生达到一定程度的学练水平之后再转向硬式排球的教学,从而更有利于提高硬式排球的教学效果。     

拓展训练理念融入高校体育课教学比赛的实验研究

依据拓展训练的最新研究成果,结合我国普通高校体育课现状,在专家调查的基础上,采用文献资料、问卷调查、实验、数理统计等方法,对拓展训练理念融入高校体育课教学比赛的可行性、模式和价值等进行了研究,得出结论如下:拓展训练理念融入体育课教学比赛是可行的,主要体现在能够促进大学生身、心、群的协调发展,减少大学生综合素质与社会需求之间的差距,增强学生参加体育锻炼的积极性等方面.     

将拓展训练融入大学体育课提高学生心理健康水平的可行性研究

通过实验法、问卷调查法等,把拓展训练融入大学体育课来提高学生心理健康水平进行了理论分析与实验研究。得出如下结论：1）拓展训练与体育课对大学生的心理健康提高均有重要作用。2）拓展训练有其自身的优势,但是传统体育课程也有其不可替代的作用,在教学中两者只有很好的结合,发挥各自的优势,才能更好地提高学生的综合素质。可以预见：用拓展训练的教学模式,补充和延伸体育教育的内容和功能,必将受到重视,那样可以更好地挖掘体育项目在德育、智育、美育等方面的潜在价值。建议高校根据本校实际情况有选择性地开设部分拓展训练课程,并逐步建立和完善符合本校教学实际情况的课程体系。