马琳与王皓反手拉结合正手拉步法运用特点分析

采用录像观察等方法,对马琳与王皓反手拉结合正手拉步法运用的特点进行分析,旨在得出规律性的东西,以供后来者学习。     

乒乓球搓拉球练习器

乒乓球运动中，合理的击球位置，合适的触球部位与拍面角度，以及击球的动作对于提高击球的准确性是非常重要的，这几方面是对乒乓球初学者进行教学的重点和难点。在教学实践中，我通过不断研究制做了练习乒乓球搓球和拉球（包括弧圈球）的练习器，经过使用效果非常好，现介绍如下：一、原理搓球和拉球击出的球主要呈上旋和下旋，这两种旋转的旋转轴是球体的左右轴（横轴）。据此原理，我把乒乓球穿了一根细轴，将其固定在框架上制做了这一练习器械。二、功能l）演示乒乓球各种旋转方式和名称。将球体组合从架上摘下来，用双手变换轴的方向…     

正手位搓球的步法调整

搓球是一项十分重要的接发球技术。它依靠准确的步法调整和身体重心的辅助,能够起到限制对方抢攻,控制回合节奏的作用。在准备搓正手位短球的过程中,一般有两种移动步法的方式：一种是比较直接的“一步上”;另一种是相对复杂的“垫步上”。前者动作速率更快;但后者更能体现身体重心辅助击球的作用。     

王皓反面拉交叉步法解析

作为当今世界乒坛的新生代，王皓和庄智渊已经进入了世界超一流选手的行列。本期刊登的连续图片，是王皓对庄智渊的比赛中，扑救正手大角度的球后，用交叉步跑回反手，再用反手反面抢拉的一组动作图。     

不同弧圈球技术特点的对比分析及运用

运用文献资料法、观察法、对比法和经验总结法对各种弧圈球技术特点进行比较分析,并对其在实战中的综合运用进行对比和总结。使从事乒乓球教学、训练者以及广大乒乓球爱好者对各种弧圈球技术特点有一个总体的认识和清晰区分,有利于初学者的学习掌握和高水平运动员在实战中综合地运用各种弧圈球技术并“对症下药”,起到克制对手的效果,从而取得比赛的胜利。     

孔令辉拉球节奏的变化

本期我们将介绍孔令辉在悉尼奥运会上与瓦尔德内尔争夺男子单打冠军的精彩画面,正如蔡振华所评论的,:这是一场世界顶级水平选手的比赛,其精彩程度将作为表演赛载入史册。     

孔令辉正手近台反冲前冲弧圈球技术的运动学分析

运用三维摄影与影片解析技术，对孔令辉正手近台反冲前冲弧圈球技术进行了定量分析与研究，第一次较完整地阐述了横拍反胶快攻结合弧圈选手正手近台反冲前冲弧圈球技术的特点与规律，结果显示，该项技术具有动作幅度较小，瞬间发力集中，回球速度快等特点。     

反拉弧圈球技术在王励勤比赛中的运用

反拉弧圈球技术不仅是一项高难度的技术,更确切的说是一种技战术。文章通过文献资料、录像分析、数理统计等方法对优秀乒乓球运动员王励勤的几场比赛进行了统计分析。结果表明：正手反拉弧圈球技术是主动进攻技术,具有杀伤力大和使用率高的特点,受到高水平运动员和教练员的高度重视。正手反拉弧圈球技术是男子高水平乒乓球运动员在比赛中应对对手弧圈球、争取进攻主动权、制胜得分的一项非常有效的技术,我国男子高水平乒乓球运动员必须很好地掌握此项技术,以便在比赛中争取主动。     

乒乓球正手反拉高吊弧圈球与前冲弧圈球技术差异性的运动学分析

通过使用美国APAS三维立体影像解析系统,获取辽宁省乒乓球队男队优秀运动员正手反拉高吊和前冲两项弧圈技术动作及球运行轨迹的运动学参数,从运动员基本技术动作入手,对反拉高吊与前冲弧圈技术进行系统直观的论述.通过对两项技术中运动员下肢、重心、上肢及球拍运动学参数进行系统的分析,并结合运动生物力学找出两项技术及其每个环节运动的特征和差异,来阐述对作用球产生的不同运动学效应,为乒乓球正手反拉弧圈球技术动作的教学和训练提供理论及数据参考.     

新形势下乒乓球教学中的步法训练

乒乓球运动的特点决定了乒乓球步法训练的重要性。步法是乒乓球技术的灵魂,它直接影响每个乒乓球技术动作结构的完整性,对运动员的训练效果和比赛成绩都有着至关重要的作用。本文主要采用文献资料法,以文献综述的形式概括了乒乓球教学中的步法训练,并发表了自己的一些浅见,以更好地指导乒乓球运动员的步法训练,有效提高乒乓球运动员的技术水平和比赛成绩。     

浅谈小跳步步法在弧圈球技术中的重要性

近年来,乒乓球运动在国际范围内开展的如火如荼,世界范围内各个国家运动员的乒乓球运动技术水平也得到了不断提高,如今教练员和运动员们越来越重视步法在乒乓球运动中的作用。俗话说,三分手,七分腿,由此可见众多从事乒乓球运动及乒乓球研究的人们对合理的步法运用在乒乓球运动中的重要地位非常认同。本文主要针对小跳步步法的自身特点以及在当今乒乓球运动中占主导地位的弧圈球技术中的运用情况进行探讨,进而对小跳步步法在乒乓球运动实战中的应用展开研究与讨论。     

对乒乓球运动中三种步法的足底压力分析

应用运动生物力学原理,对乒乓球运动中三种步法的足底压力进行分析,得到以下主要结论：乒乓球典型步法动作过程中双脚的足底压力主要承载区域集中在足前区,足中区受力不明显。击球发力脚足后区足底压力峰值交叉步步法最大,并步步法次之,跨步步法最小。前足中区为足前区较为稳定的主要受力区域,前足外侧区和前足内侧区所受足底压力峰值的大小与步法的动作形式有关。     

浅谈乒乓球少儿运动员的步法训练

在乒乓球运动发展到快速、凶狠、积极主动的今天，对步法的要求越来越高。要树立力争积极、抢先进攻最主要、最有力的保证是步法。因此，必须从小打好步法的基础，把步法训练溶入每一堂的训练课中。     

搓拉结合

手竿钓对象鱼主流技术。搓,搓饵：拉,拉饵。主要形式为先搓后拉,先搓松散太饵离底或沉底抖散,作用是诱鱼。窝做成后搓小饵钓底,当出现钩到底就有口并伴有离底接口鱼讯时,搓饵显得慢了,此时改拉饵,快速抛钩。可是钓了一段时间后鱼口少了,于是改回搓饵,     

步法训练在乒乓球技术中的应用

在我国的体育运动的发展过程中,乒乓球运动起着重要的推动和促进作用。练习乒乓球需要运用步法训练,帮助受训练者提升乒乓球技能。在应用步法训练的过程中,教练应熟知训练步骤和训练要点,才能充分发挥步法训练的作用,显著提升受训练者在日常练习中的技能水平。文章主要分析了乒乓球技术中的步法训练应用,以供参考。     

乒乓球步法的生物力学研究现状

进入21世纪以来,随着各种打法技术风格的交汇融合,乒乓球比赛的对抗性越来越强,球的回合越来越多,对运动员的移动范围、方向等技术要求也更加细化,使得运动员的步法已成为决定比赛结果的主要因素之一。步法作为此项运动的生命,其对整个击球动作的完成以及对完成动作的合理性、有效性、科学性都有着至关重要的作用。但是国内外学者对乒乓球步法技术的研究并未深入到乒乓球步法下肢动作技术的内在规律,更多的是对乒乓球步法从教学和训练方法上,凭借经验进行不断的探索和改进。     

浅谈步法在乒乓球训练中的重要性

步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的移动方法。乒乓球运动技术包括手法和步法,两者密切联系,缺一不可。随着技术的不断发展,步法越来越显示出它的重要性。它是一名优秀运动员必备的技术素质,是及时准确地使用与衔接各项技术动作的枢纽。     

谈少儿乒乓球运动员的步法训练

步法是乒乓球运动的基础,我们打球是靠腿、手,靠步法准备了条件,用手法去完成任务。光重视手法的训练,只做到了事情的一半,只有把步法也训练好,才算做了一件完整的事情。     

张继科技术特辑之拧拉后的步法还原

到正手位击球后的还原要彻底强化 “还原”这个词在乒乓球运动中是一直被强调的,日语中通常称作“返回”,在展开不规则的相持球时,边预测对方的回球线路边做还原动作的技术是不可缺少的。下图是张继科在多特蒙德世乒赛中与波尔交战的画面;．对于波尔发到自己正手位的台内短球,张继科把右脚重心转到台下,准备使用反手台内拧拉来进行接发球．击球后,他立即还原到了反手位,对波尔的正手拉球使用了反手反带回球的技术。     

乒乓球基本步法

一：单步 1、特点 移动范围小．动作简单,重心较平稳,一般在球离身体较近时使用或用于正手接合内短球。