从泸沽湖到稻城亚丁

线路五：也许,这是一段梦幻般的行走。从泸沽湖到稻城亚丁,被《中国国家地理杂志》评为最美的自助游路线当地人都称亚丁为贡嘎,此贡嘎区别于四川第一高峰贡嘎雪山。从泸沽湖徒步到亚丁传统上有两条路,在这里我们分别称之为A线和B线。徒步都是以温泉乡为起点,温泉乡以摩梭族为主,较为贫穷,有三家简易的小店,物质匮乏,别指望在这里能够添加什么适用的物质。     

球台故事

“泸沽湖达祖小学是爱心人士捐赠资助维系的一所希望小学,不在国家体制之内,享受不到任何政府经费划拨,除了维持日常教学,我们一直希望带给孩子位更多的课外拓展教育。     

远离喧嚣与骚动的中国实力画派简

艺术档案：1991年,油画作品《泸沽湖畔的普米姑娘》参加“首届中国油画年展”;     

清水钓鱼面面观

面对一湖清水,人们会对它产生许多的感叹和赞美,在云南许多旅游胜地就有不少的湖泊水库,为世人呈现出纤尘不染、碧蓝如玉的妩媚,如澄江抚仙湖、丽江泸沽湖,水的清澈度都在10米以上。     

古代南方丝绸之路上的几件摩梭达巴法器

泸沽湖——一颗耀眼的高原明珠,镶嵌在南丝古道川滇交界处的崇山峻岭之中。早在2000年前的秦汉时期,这里就是南方丝绸之路中段"灵关道"之末端所在地。由此北上穿越建昌府(西昌)全境,进入古蜀(四川)腹地;南下渡过     

球台故事

尊敬的《乒乓世界》编辑部：达组小学坐落在美丽的泸沽湖畔,2000年由于教育资金短缺而撤销学校,许多孩子被迫辍学。2004年在一个台湾爱心团体的帮助下,学校得以复建,目前学校全部十二名老师,其中三名当地老师,其余都是来自各地的支教老师,我就是其中之一。     

旅行家的网球乐土

有没有惦念丽江的青石板路和压在某个酒吧玻璃板下的留言条?有没有冲动想去寻找梦中的泸沽湖和香格里拉?赶紧远离纷忙嘈杂的都市吧,不过,建议在春城昆明中转的时间里,先体验体验这片高原上的网球圣地。100个人的心中有100个西藏,这句话里的西藏二字可以换成任何一个他乡,昆明也不例外,但昆明终究是彩云之南的滇池明珠。我们这次春城之行俗不可耐,主要想去打探一下,在昆明打网球会有什么新体验,如果只在昆明待一两天,应该如何犒劳肠胃,临走时再看看搜刮些什么宝贝回去。     

高球进阶第二课 站位

世界上球道最长的高尔夫球场——玉龙雪山高尔夫球场已于7月旬正式开业,并举办了第一场国际性赛事——国际时尚球类大赛“香格里拉杯”高尔夫球名人邀请赛,和中国目前规模最大的高尔夫球赛事——雅居乐中国业余高尔夫球巡回赛第二站的比赛。玉龙雪山高尔夫球俱乐部位于目前国内最热的旅游胜地——云南丽江,被世人称为香格里拉的区域。玉龙雪山为北半球距赤道最近的雪山,丽江古城荣获联合国评定之“世界文化遗产”称号,东巴象形文字为目前世界上唯一存活的象形文字,泸沽湖摩梭人的“走婚”习俗保留了远古的母系社会状况。玉龙雪山高尔夫球俱乐部由香港永宝投资有限公司和丽江玉龙雪旅游总公司投资,世界著名设计师尼尔.哈沃斯设计,国内知名高尔夫管理公司进向高尔夫管理有限公司策划、建设和管理。球场球道全长8548码,是迄今为止世界上球道最长的高尔夫球场。同时也是亚洲唯一的雪山球场,该球场也因此成为国内最具特色的一流球会。国际时尚球类大赛是国家体育总局小球运动管理中心发挥集束优势推出的一项综合性赛事。首届大赛于2001年8月12日至8月18日在山东威海成功举办,本次大赛为第二届,经国家体育总局批准,由国家体育总局小球运动管理中心主办,云南丽江地区行政公署承办。     

不行

一间高夹，是若干夹击方式中的一种。当选择了一间高夹时，如果面对“为什么要选一间高夹而不是别的的夹击”这一问题，也许，答案往往是“因为最紧凑”。然而，在现在，即使是“最紧凑”的一间高夹，对方也能脱先。下一步，夹击方盖封时，对方还能脱先。所以，看来，“最紧凑”，仅仅是一种感觉，或者是愿望。所以，一间高夹的本质，不如说是“求变化”吧？     

钓鱼是什么？

钓鱼是什么？你会说，钓鱼是体育，是文化，是一项高雅快乐的休闲活动。诚然，但是有一句你没有说出来——钓鱼是一个吃小亏占大便宜的活动，一根蚯蚓钓一条，十条鱼，多多益善。     

提高质量 提高效益──北京市开展百所课间操优秀校评选活动

（本刊讯）北京市教委和北京市体委在落实中小学生每天一小时体育活动中，狠抓了课间操的管理。为了全面提高课间操的质量，近十年来，北京市先后三次召开中小学课间操现场会。北京币中小学的课间操大多为20－30分钟，做2－3套操。一套是广播体操，一套是素质操，还有一套是各校自己创编的徒手操。要求严格，动作规范，锻炼效果明显。北京市中小学的课间操，不仅是学校体育教研组的一项任务，而且被视为是全校性的一项教育工作，是建设学校社会主义精神文明的一项重要内容，由主管校长亲自负责来抓的。他们把一所学校课间操的水平，作为反映…     

武术与文学

文学，是一种文化，是一种审美，从根本上说是一种意识形态；武术，是一种种运动，是一种技能，从定义上讲是一种以套路和搏斗为核心内容的运动形式。这一静一动的区别是显而易见的，分别对二者进行理解、对照之后，发现二者有着许多相似甚至相通之处。首先，二者都以一定的物质为基础。文与武均来源于社会生活，又都随着社会的发展而变化。武术的起源可追溯到原始社会时期人类的生产劳动。人们由于生存需要，在与自然界的博斗过程中产生了武术格斗的萌芽，这包括自我防护技能和部分原始狩猎、生产工具转化而成的“十八般兵器”的雏形。之后…     

爽在总决赛之前

总决赛一定刺激吗？答案是肯定的。 总决赛一定精彩吗？答案是否定的。 要爽就趁早，不爽就拉倒。 于是爽死了阿伦纳斯，也爽死了利比，但至少他们是站着死的。 爽是一个态度，爽是一层境界，爽是一种追求，爽是一场革命。     

感恩之心

“所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友。”这是很流行的一段祝福语，这句话最难得的是把“感恩的心”置于第一位。     

丹功基础第五步——饮刁圭

在说到饮刀圭之前，还是要说点注意事项，就是在练到这一步之前，前面的必须一步一步好好做好，做好了，自然成就，没做好就乱练下一步，很容易出问题。贪财贪色是贪，贪功也是贪，性功不到又要强练命功，只能是傻贪。     

浅谈体育教学中的诚信教育

诚信是一种文化，它是文明和秩序的表现；是一种伦理，它是诚实、守信、道德的体现；是一种人格，它是自尊、自爱、自律和自信；是一种哲学，它代表正义和公平，它是社会发展的基石；还是一种习惯，它是一个国家的国民素养和民族精神的写照。但是，诚信又是最脆弱的，它很容易被破坏、被摧毁。所以，诚信需要呵护，需要捍卫。诚信是需要培养的，需要经过几代人、几十代人的精心培育。诚信也是可以培养的，而教育则是培养诚信最有力的手段和最有效的途径。在全社会呼唤诚信，市场经济渴求诚信的时候，诚信教育融入体育课堂教学，无疑是对社会…     

物理学在体育运动中的地位

体育是一门科学，是一项高、精、尖技术，在世界竞技体育水平飞速发展、竞争日趋激烈的今天，只凭发达的四肢是难以功克这项尖端技术，攀登世界体育高峰的。因此，从某种意义上说，体育竞争实际上是科学技术的角逐，在这门科学中，物理学是一门重要的基础学科。特别是力学原理，它是掌握和改进运动技术，加快提高运动成绩的重要依据。     

茶道与棋道

茶一盏，棋一局，好友若干。一次休闲，一种惬意，一分宁静。 茶与棋，皆有道。在清幽淡雅中一解尘俗烦忧是一门文化艺能，是茶事棋事与文化的完美结合，是修养与教化的手段。“移石栽花种竹，烹茶酌酒围棋”，上海辛园这一楹联，一景一茶一棋，雅趣乐事融为一幅闲逸国画，令人心向往之。贵州平坝红缘坊茶楼与贵阳茶城举办围棋交流赛，云南临沧举办“六大茶山杯”围棋邀请赛，茶棋合一。吾应邀而往，荡涤尘埃，洗净凡心，硬是畅意。[第一段]     

出发

每年的这个时候，他们都是怀着一颗雀跃的心的。穿着整齐的衣服，带着干净的微笑，实际上，我知道，大多数时候，这块地方对于他们来说算得上是一种浪费一种无奈。成功失败，大悲大喜，对他们都并不能带来任何惊奇和感动。因为，他们是局外的。     

21世纪：奥林匹克在想什么

桌上摆着两份文件，一份是《奥林匹克宪章》（1894年），一份是《奥林匹克运动21世纪议程》（1999年），她们是姐妹篇，相距100余岁。如果说，姐姐关注的是人与人的关系，而妹妹则倾心于人类与自然的相处。如果说，《奥林匹克宪章》是一篇关于和平的宣言，那么，《奥林匹克运动21世纪议程》则是一篇关于发展的倡议，而和平与发展珠联璧合，构成人类未来的两大主题。