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相似文献
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1.
健美操能充分发挥高校大学生的热情与活力 ,使之在体质增强、形体改善的同时 ,也能提高气质、陶冶情操 .本文在调查研究的基础上 ,对普通高校健美操的创编进行了研究 .结论是创编要讲究整套动作的科学性、艺术性与观赏性的和谐统一 ,同时选配具有感染力、富有激情的音乐 ,运动时间和负荷也要合理得当 .  相似文献   

2.
对成套健美操的结构、创编原则、创编的步骤进行了探讨,并对健美操的记写方法、教学措施以及健美操新动作的教学步骤作了论述。  相似文献   

3.
高校健美操能充分发挥大学生的热情与活力,增强体质,改善形体,陶冶情操,提高气韵气质.主要采用文献资料法对普通高校健美操的课程设置和创编进行研究,为进一步推动普通高校健美操的发展打好理论基础.  相似文献   

4.
本文以审美教育观为目的,健康教育为基础,通过如何创编动作新颖、节奏明显、巧妙队形变换的健美操组合,同时提高音乐情感交流,增强艺术欣赏效果,以适应高校健美操的教学和训练。  相似文献   

5.
通过对大学生健美操创编原则与步骤的阐述,向大学生提供了有关健美操创编方面的基本理论与技巧,对培养大学生的创编意识、提高大学生健美操的创编能力及自我锻炼能力具有重要意义.  相似文献   

6.
试论大学生健美操的创编原则与步骤   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对大学生健美操创编原则与步骤的阐述:向大学生提供了有关健美操创编方面的基本理论与技巧,对培养大学生的创编意识、提高大学生健美操的创编能力及自我锻炼能力具有重要意义。  相似文献   

7.
健美操的创编   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文通过对健美操的方案设计、选材、音乐选择与制作、动作创编、排练等程序的介绍,对健美操的创编进行了阐述。  相似文献   

8.
论音乐在健美操中的功效及其创编   总被引:1,自引:0,他引:1  
在健美操教学训练和比赛中,音乐贯穿始终,音乐与健美操的有机联系,音乐与动作的和谐,音乐的风格与动作的风格一致性。以及创编音乐充分体现健美操健、力、美的特点,强调美与力的结合,音乐旋律的动听,力求新颖,富于变化,节奏鲜明、强劲、规整,速度适中,音乐衬托动作,动作表现音乐,使动作与音乐水乳交融.完美结合。  相似文献   

9.
健身健美操是当今全球最热门的大众健身活动,本文通过对健身健美操的特点及锻炼价值进行了剖析.指出在编排健身健美操时应遵循的原则及教学中应采取的独特教法.  相似文献   

10.
老年人身体机能下降 ,其特殊的生理、心理状况要求其参加的体育活动应适中。为此 ,老年健美操在创编上与一般健美操有明显区别。经研究发现 ,老年健美操的创编应从四个方面入手 :动作设计、运动量度、运动形式及音乐选择  相似文献   

11.
大众健美操是一种方兴未艾的社会体育项目。大众健美操的创编在健美操的实施中占重要的作用 ,要根据练习者的具体情况综合各方面的条件 ,选择好音乐与风格特点的动作进行大从健美操创编  相似文献   

12.
在引导学生创编健美操的尝试中采用“三给”、“三让”、“四告诉”的方法 ,会收到较好的效果。  相似文献   

13.
大学生在创编健美操的过程中,由于创编能力存在一定的局限性,使得创编的动作比较单一.不能充分体现学生的青春活力。针对这一现象.本文试对健美操创编过程中应注意的因素、遵循的原则这两个问题进行简要论述,以期能对大学生创编健美操能有所帮助。  相似文献   

14.
健美操作为一项新兴体育项目,正以强大的生命力及其独特的魅力吸引了越来越多的健身爱好者,为了使练习者能在有限的套路、时间内掌握更多的锻炼内容和方法,本文在运用文献资料法对健美操的动作要素和相关理论进行阐述的基础上,提出创编健美操动作的思路。  相似文献   

15.
健美操教学中,除了基本动作和理论知识外,教师更应注重学生创编能力的培养,这样才能不断提高教学质量,促进健美操运动的发展。  相似文献   

16.
健美操教学在传授基本理论知识与基本技术的同时,应把教学重点放在培养学生的自学能力和创新能力上,为推广大众健美操打下基础。  相似文献   

17.
竞技健美操属于表现难美性非周期性技能类的动作项目。它要求运动员在三维空间中交替进行难度较大的动力性和静力性动作,高频率,大幅度地完成复杂的动作组合,流畅地完成各种托举,支撑,配合动作,并要表现出具有强烈吸引力的人体美和运动美。因此,竞技健美操的创编在整套动作过程中起着决定性的作用。  相似文献   

18.
终身体育作为当前教改的主线,是实施全民健身计划的最终目的.大学体育是学校体育的最后阶段,在这一阶段对学生体育意识、体育兴趣、自我锻炼能力的形成与培养是十分重要的,通过健美操教学培养学生创编能力的方法的研究,是保证终身体育实现的手段.  相似文献   

19.
创新是健美操运动中极其重要的环节;健美操教学的发展需要在创造中展开学习,要利用学生自身特点激发健美操专业学生的创新兴趣,提高学生的创编能力,才能更好的适应社会的发展,提高自身水平。  相似文献   

20.
提出了培养大学生健美操创编能力的目标、步骤及考核方法 ,通过对比实验 ,证明对培养大学生健美操创编能力的效果是显著的 ,可大大提高大学生的创编能力  相似文献   

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