中学体育田径课余训练的对策研究

我国的学校课余体育训练开展较晚,历史较短。与高校课余体育训练相比,有关中学生课余训练的研究较少,涉及到中学生田径课余训练的宏观研究更少。本文针对中学体育田径课余训练提出了几点对策。希望能促进中学体育课余训练的发展。     

田径投掷类项目运动员专项力量训练研究

有研究证明,运动员专项力量水平的高低是运动员取得优异成绩的关键因素之一。通过文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法等研究方法,在对田径投掷类项目最后用力特征以及专项力量训练特点分析的基础上,研究影响投掷类项目运动员专项力量训练水平提高的因素。提出田径投掷类项目运动员专项力量训练的方法、手段以及注意事项,为投掷类项目教练员提高运动员的专项力量及成绩提供借鉴与帮助。     

田径训练让运动员快乐起来

体育中的快乐学习同样也能应用到田径训练中.业余体校体育训练是体育训练的一个重要部分,为了提高业余体校田径运动成绩,让运动员在日常训练中能积极主动参与是重要的,本文主要介绍了快乐训法在训练中的应用,使学生始终保持良好的训练状态,效果比较好.     

农村小学生田径课余训练机制优化研究

“双减”政策实施以来,各学校逐渐重视体育课余训练。但许多农村学校的体育师资力量薄弱,缺少课余体育训练开展经验,导致体育课余训练效果不佳。文章依据江阴市农村小学田径课余训练现状,总结训练经验与教训,论述适合农村小学田径课余训练开展模式,为小学开展田径课余训练提供参考。     

普体高考田径专项生考前训练策略研究

通过对普体高考田径专项生考前身体训练、技术训练、战术训练、恢复训练、心理训练、信息反馈训练策略的研究,指导普体高考田径专项生考前训练,使普体高考田径专项生考前训练更加科学合理,培养最佳竟技状态,促使考生临场高水平的发挥.     

开展业余体育训练工作的策略

业余体育训练是竞技体育训练的基础,是群众体育与竞技体育的有机结合,也是学校体育运动水平的内在体现。搞好业余体育训练工作对体育教师和专项教练员来说尤为重要。那么,应当如何有效地开展业余体育训练工作呢?一、明确业余体育训练指导思想业余体育训练有运动队、专项训练点等多种形式,各有其不同的特点,但都要在坚持普及的基础上抓提高;要从培养德智体全     

数字影像技术在田径教学与训练中的应用研究

数字影像技术的飞速发展和广泛应用,对各个行业领域产生巨大影响,也为竞技体育的训练技术现代化带来广阔的发展前景。数字影像技术是顺应时代发展的现代化竞技体育训练手段,已经成为竞技体育训练技术发展的必然趋势。本文通过在田径训练中制作数字影像资料,有针对性的对运动员进行技术教学分析研究,发现在田径训练的辅助教学中运用数字影像资料,能够让运动员在对比环境中对技术动作的认识由感性上升到理性,迅速掌握技术,提高训练成绩。     

怎样提高中学生田径运动训练的兴趣

素质教育为中学阶段的体育训练提出了新的、更高层次的要求。体育训练作为中学素质教育的关键,其作用尤为突出。中学田径运动训练是整个体育训练工作的重要环节,也是及早发现和培养优秀运动员和提高运动技术水平的一项战略性措施。我国少年儿童训练工作发展很快,在学校体育广泛开展的基础上,已逐步建立起多种形式少年儿童训练机构,初步形成了层层衔接的业余训练网。然而,田径运动作为各种项目训练的基础,依据中学生生理心理特点,训练时间一长,往往会引起反感厌恶,甚至发展到恐惧,以致于放弃训练,结果往往是事倍而功半。我认为,加强中学田径…     

广东省高校课余田径训练的现状与对策

在全面推进素质教育的进程中高校课余体育训练被赋子新的内涵.为了更好的贯彻落实健康第一的指导思想,充分发挥和巩固课余体育训练在素质教育中的作用及地位.本文通过对我省高校田径课余训练情况的调查与分析,找出影响制约其发展的内在问题,并在此基础上提出相应的对策,为提高我省高校课余田径训练提供一定的理论依据.     

小学业余田径科学训练有效性的实践与探索

<正>如今,小学田径运动项目,尤其是业余田径训练的开展存在诸多困难,有来自家长的、学生的,老师的,等等,这些因素大大降低了训练的效果。如何有效组织小学的田径业余训练?在此,与各位做些肤浅的交流,抛砖引玉,不当之处,敬请指正!一、小学田径业余训练现状一是大多数家长认为,读书才是头等大事,孩子进行体育训练会影响学习,尤其是田径运动,既艰苦又枯燥,得不到家长的支持,愿意进行业余田径训练的     

构建教体结合的动力系统——基础教育学校竞技体育后备人才培养的实践与探索

目前我国竞技体育后备人才培养体制矛盾已十分突出。过去体委系统的“一条龙”训练模式下培养出的运动员,由于过早地脱离文化教育,多年从事专项训练,致使文化水平偏低、道德修养较差。且竞技体育成材率较低,退役运动员安置难度大。如果在具备条件的普通中小学配备专、兼职专项教练,实行“教体结合”的训练体制,不但可以扩大业余体育训练面,让更多的少年儿童有机会接受系统的体育训练,而且可以大大提高业余训练的质量,较好地解决了目前体育训练与文化学习之间存在的主要矛盾。首先,学生的文化学习得到保证,     

提升小学体育田径训练水平的策略探究

随着时代的发展,素质教育目前得到了全面普及,国家也开始提倡对学生要进行全面的培养,要求学生要获得全面的发展,因此体育教育的重要性逐渐地凸显出来,学校也开始加强对学生的体育训练。在体育训练中田径是其中非常重要的一项内容,为了更好地提升体育教学效果,提高小学生身体素质,教师需要探索出一些合理学科的田径训练方法。文章就提升小学体育田径训练水平的策略进行探究。     

寓练于玩:田径训练照样精彩

田径运动在小学体育训练中有不可或缺的作用,加强儿童业余田径训练已形成我们的共识,如何把学生吸引到田径训练中来?一、创设情境,以玩引趣学生接受知识往往是从具体形象开始的。对于学生来说,没有感性的东西作     

西北地区普通高校课余体育专项训练现状的思考

本文采用文献资料法、问卷调查法等研究方法对西北地区普通高校课余体育专项训练的现状进行分析和研究。目前我国普通高校课余体育专项训练已形成制度 ,呈现多层次多系列的体系 ,输送了一大批优秀体育人才 ,在国际比赛中取得了较好的成绩。为进一步提高高校课余体育训练的质量 ,应树立正确的课余体育专项训练观念 ,理顺课余体育专项训练的各种关系 ,增加投入和改善各种训练条件 ,提高训练的科学化水平。     

业余田径训练中应加强心理训练

我们在学校实际课余田径训练中发现,影响学生训练成绩的一个主要因素是学生对体育训练的积极性不高造成的。现在的孩子太娇气,吃不了苦,受不了累,躲避训练是学生训练积极性不高的主要原因之     

寓练于玩：田径训练照样精彩

田径运动在小学体育训练中有不可或缺的作用。加强儿童业余田径训练已形成我们的共识,如何把学生吸引到田径训练中来？ 一、创设情境,以玩引趣 学生接受知识往往是从具体形象开始的。对于学生来说,没有感性的东西作铺垫,就很难把握理性的东西。对于这些抽象性强而形象性弱的田径训练内容,     

高考体育加试中的立定三级跳远技术

立定三级跳远是高考体育加试的重要项目之一,高考体育各项目的成绩一年比一年高,增加了高考体育训练的难度,对高考体育训练提出了更高的要求。其训练程度、成绩优劣对体育专项成绩影响极大。在制订立定三级跳远全年训练计划时,我们应依据立定三级跳远项目特征,针对不同学生的具体情况,有计划、有目标地进行科学的训练,在有限的时间内迅速提高运动成绩。     

运动员比赛前的心理分析与训练

一年一度的田径运动会是检阅学校体育训练工作的重大盛会。每一所学校都非常重视这次盛会,体育教师平时更是重视田径运动员的训练工作。田径赛场上运动员竞争激烈,扣人心弦。对运动员来说,既是体力、技术水平的较量．又是对心理素质、智力、胆识的考验。     

高中体育田径教学中的训练强度及训练量研究

田径是高中体育教学的基础项目,在传统的教学模式中,受到社会环境、家庭认知、教师素质等因素的影响,对于体育田径教学缺乏科学组织设计,没有调控好训练量与训练强度,导致田径教学无法发挥应有的作用。田径训练的训练强度和训练量是相关的,学校应该完善田径训练体系,督促教师根据教学目标合理调控训练强度与训练量,强化训练与专项训练相结合。     

田径队训练方式的分析与研究

在小学田径训练教学中,高质量的田径训练可以让学生身心健康成长、全面发展,为新时代社会发展培养后备力量。科学可行的体育培养方案可以给小学生带来丰富多彩的体育体验,对于培养小学生的运动能力有着重要的作用。可见,探究小学体育训练方式有着深远的意义。