浅谈运动性疲劳的成因

疲劳是一种正常生理现象,是运动到一定阶段必然出现的一种生理功能变化现象,如果运动性疲劳没有得到及时恢复而使疲劳累积导致疲劳过度,或者当发生运动性疲劳时没有及时进行调整,继续保持原有的运动,使疲劳程度加深,导致力竭,就会使运动性疲劳变成一种病理观象,从而对健康造成不良影响。     

运动性疲劳的基本成因和消除的生化手段

运用文献资料法,阐述了运动性疲劳的基本成因和消除的生化手段,旨在为运动员运动性疲劳的消除提供些理论依据．     

运动性疲劳研究进展的综述

通过光盘检索查阅国内外大量的文献研究资料,对运动性疲劳从其定义、表现特点、机制等方面的研究进展以及抗运动性疲劳的研究进展作了较为全面的综述,并对21世纪运动性疲劳的研究方向和研究前景作了初步的展望。     

运动性疲劳的诊断与恢复

运动性疲劳是运动生理学和运动医学的核心问题之一，运动性疲劳的研究对指导运动训练、运动员改善运动能力以及提高运动成绩，都有实际应用价值．同时，正确地认识和诊断疲劳对于科学地指导全民健身，提高锻炼效果和健身水平也具有重要的实践意义．     

浅析运动性疲劳

疲劳是一种正常生理现象,运动到一定阶段必然出现的一种生理功能变化现象。本文对运动性疲劳的概念及其分类、产生机制与学说、测定与判断、以及消除等方面做了全面的概述。     

运动性疲劳的产生与诊断

近百年来,运动性疲劳一直是体育科学研究的重要课题。它是由中枢神经失调、内环境稳定性失调、能源衰竭、物质堵塞和突变等因素引起的。对运动性疲劳的诊断,科学有效的诊断方法有:教育学观察与自我感受、生理机能测定法和运动医学检查。     

钙与运动性疲劳

目前,有关钙离子代谢与运动性肌肉疲劳的研究十分活跃,但都是从线粒体、肌浆网单方面因素考虑的.本文旨把有关钙与运动性肌肉疲劳的线粒体、肌浆网的孤立研究联系起来,通过综述方法从线粒体钙、肌浆网钙两个方面具体阐述运动性肌肉疲劳产生的机制.结果表明,线粒体钙和肌浆网钙在运动性肌肉疲劳中起重要作用,并且二者的作用不是孤立的而是联系起来的.     

运动性疲劳的诊断与恢复

运动性疲劳是运动生理学和运动医学的核心问题之一,运动性疲劳的研究对指导运动训练、运动员改善运动能力以及提高运动成绩,都有实际应用价值.同时,正确地认识和诊断疲劳对于科学地指导全民健身,提高锻炼效果和健身水平也具有重要的实践意义.     

运动性疲劳的判断与康复

文章分析疲劳并采用一定的客观判断方法测试疲劳,进而运用一些消除运动性疲劳的方法,使机体快速有效地进行超量恢复,以便更好地投入训练、工作和学习,进行更高水平的恢复,提高人体功能,实现更高水平的运动能力贮备,保持并促进人体健康。     

浅谈运动性疲劳及消除方法

本文对运动性疲劳进行了简单分析,阐述了运动性疲劳的产生机理、表现、以及判断方法,并根据运动性疲劳产生的原理对运动性疲劳的消除进行了详细地论述。     

运动性中枢疲劳与神经递质之间的关系

近几年来,国内外对神经递质与运动性中枢疲劳相关的研究主要集中在胆碱类、单胺类、氨基酸类、神经肽类、嘌呤类和神经营养因子类等,大脑、脊髓运动神经元作为中枢神经系统谓控肌肉活动的信息通路,通过神经递质对高级中枢下传信息和外周传入信息的整合作用,调节运动单位的放电水平和肌肉的收缩状态．因此中枢疲劳与神经递质相关。     

运动性疲劳的混沌离散性研究

运用数学建模的方法研究运动性疲劳，能较好地发现、分析疲劳的混沌现象。对体育的教学、训练工作有着积极的意义。     

运动性疲劳及其恢复

运动性疲劳和合理的恢复手段,可促进运动员机能水平的提高。因此,了解运动性疲劳产生的机制,对加速和消除运动性疲劳是有积极意义的。通过查阅近几年的文献资料,总结并概括了运动性疲劳产生的生物学机制及其恢复手段。     

自由基与运动性疲劳关系的研究进展

通过文献资料综述法,从生理生化的角度,对运动性疲劳的定义、产生机制及其消除运动性疲劳的途径方法进行全方位的阐述。为全面系统的认识自由基与运动性疲劳的关系提供了有效的途径。同时筛选出一些对消除运动性疲劳有效的手段和方法以供参考讨论。本文就运动性疲劳的机制及其消除问题,对近几年来研究的热点——自由基与运动性疲劳的关系的最新进展试做阐述。     

运动性疲劳与肌细胞凋亡的研究

细胞凋亡是由基因控制的细胞死亡过程,它对于多细胞生物的生存和发展以及维护其自身的稳定有极其重要的作用.从细胞凋亡的机制及运动性疲劳与凋亡的关系入手.综述了国内外在这方面的研究进展,以便为寻找新的运动性疲劳的判断和消除手段,提供一些新的思路.     

运动性疲劳与恢复研究的进展

运动性疲劳是生理学、运动医学领域的重要研究课题.本文借鉴国内外经验,对运动性疲劳产生机制、生化特点及恢复过程的生物学因素进行了分析.并提出了运动性疲劳的恢复措施.     

浅谈运动性疲劳的消除

运动性疲劳是一种生理现象,对人体来说又是一种保护性机制。但是,如果人经常处于疲劳状态,前一次运动产生的疲劳还没有来得及消除,而新的疲劳有产生了,疲劳就可能积累,久之就会产生过度疲劳,影响运动员的身体健康和运动能力。如果运动后采取一些措施及时消除疲劳,使体力很快得到恢复,消耗的能量物质得到及时的补充,甚至达到超量恢复,就有助于训练水平的不断提高。     

运动性疲劳的中医辨证论治

运动性疲劳的恢复过程一直是体育科学研究的热点,中医药作为中国传统医学的一部分,已经被广泛应用于运动性疲劳的恢复.本文在中医理论视域下对疲劳状态进行辩证分析,选用不同的处方原则和中药,对不同症状的运动性疲劳辩证而治,便于教练员在运动过程中实际运用.     

对运动性疲劳骨折的探讨

本就运动性疲劳骨折的成因、机理和预防作了一些初步的探讨。     

浅谈运动性疲劳的消除

运动后会出现不同程度的疲劳反应,如何使疲劳得以消除,有六种方法,即心理消除、理疗消除、保证何处和睡眠,加强膳食营养、药物疗法、娱东性休息。