滑冰运动中蹬冰力量的测定

在滑冰中冰刀与冰面之间摩擦系数极小,所以滑冰时穿冰鞋支配滑行动作的感觉是很难立即体会得到的.因此,初学滑冰者欲体会滑行动作,应从日常习惯的踏步动作开始练习去逐渐体会.人们在冰上滑行的不同体会,首先与蹬冰力量有关.但在花样滑冰中,不同技术水平的人,在滑行中冰刀与冰的接触点不同,所以也还应着眼于冰刀刀刃的负荷位置.     

日本和亚洲旱冰运动的开拓者——记日本、亚洲旱冰联盟会长野口嘉郎先生

野口嘉郎先生是日本旱冰联盟和亚洲旱冰联盟会长.他应国家体委邀请,曾于1983年11月和1984年2月末3月初两次来我国讲学,传授旱冰知识和技术.野口嘉郎先生今年59岁了,看上去红光满面,身体很健康.他终身从事滑冰运动,对日本和亚洲旱冰运动的开展作出了很大贡献.在讲课中他回顾了自己从事旱冰活动的一些经历.他从事滑冰工作有40多年,其中旱冰搞了30年.13岁开始滑冰,那时只能在雪山上找块冰场滑滑.一年滑冰的时间只有冬天两三个月.后来战争     

初学花样滑冰“1 2 3”

在冬季里,滑冰运动无疑是一项最多人们欢迎的体育项目。它既能锻练身体,振奋精神,又能磨练意志、陶治情操。当你坐在电视机旁欣赏一组花样滑冰表演时,难道不是一种美的享受?但欲获得真正的乐趣,那还须亲临其境,置身于实践。滑冰运动员是一项平衡性极高的运动,它与其他项目最大的区别是支撑面积小。当你第一次穿上冰鞋立于冰上时,面临的第一个问题就是如何控制住那摇摇欲坠的身躯,使之稳定平衡。由于你习惯的“脚踏实地”到“刀履薄冰”,接触面骤     

滑冰课外伤的预防

外伤即是由于外力的作用,使皮肤、肌肉、骨骼等受到的伤害。上滑冰课时学生比较易出外伤,如果教师在教学中,不重视外伤的预防,轻者磨伤,重者骨折、脑震荡;这样不但达不到预期的教学目的,反而会造成不良的影响。每一名体育教师都应最大限度地去避免或减少外伤的发生。     

滑冰初体验 痛并快乐着

寒冬时节,是躲在家里“猫冬”,还是到室外比划比划?喜爱运动的人一定会选择后者了。冬季里去滑冰怎么样?可能你会说了,我还什么也不会啊?没关系,如果你是个初学者,首先做好以下准备吧。     

运动时应该穿什么样的衣裤鞋袜?

<正> 上体育课或自已进行锻炼时,应穿质地柔软,式样宽松,有利于完成各种动作的衣裤。不能穿裤管很小的裤子和牛仔裤,紧身衬衣等。冬天不要穿大衣,夏天女同学最好不要穿裙子。锻炼时袜子应穿吸水性强,通气性好的。鞋子最好穿与各个项目适应的远动鞋。没有运动鞋,至少应穿胶鞋,不能穿皮鞋、塑料底的布鞋、凉鞋、拖鞋等。总之,运动时所穿的衣裤鞋袜,应以能在运动时安全、卫生,有利于完成技术动作为基本原则。     

科技塑造多威 多威服务运动

睡眠、饮食、运动是人类健康生存最基本的三要素。我们行走、运动都得穿鞋,但大多数人却忽略了鞋对人体健康的重要性。据国外报道,三分之一以上的足病是由于穿鞋不当而引起的。据调查,不同的年龄应穿不同的鞋(因年龄的不同,行走的步态也不同),体壮力强的人行走时,足跟先着地又迅速离地,并转为前掌着地,靠等力向前;而年老者行走先屈膝提腿前迈,足的前后掌同时着地。随着年龄的增长,下肢肌肉减退,足关节松弛,足底肌肉萎缩,加上年龄增大、体重增加、平衡能力差,这就决定了不同年龄的人需穿不同的鞋。有人反映, 年轻时穿40码的鞋,年纪大了,反而要穿大半码,就是这个道理。     

再探滑冰课的陆地模仿教学

陆地模仿动作教学是滑冰课的重要组成部分,在冰期来临前和滑冰课前,进行 一定的滑冰陆地动作练习,能加快学生掌握基本动作,体会滑冰运动的初步感觉,建立滑冰运动 的基本意识,激发学生学习的积极性,提高教学效果。     

滑冰课中易发生伤害事故的原因及其防治

滑冰运动是北方学校体育课的重要组成部分,也是学生最喜爱的一项课外体育运动。但因这项运动速度快、冰面滑、支撑面窄、不易掌握身体平衡,摔倒和相互碰撞随时可见。教学中只有强化组织管理,才可减少伤害事故的发生。下面谈谈滑冰课易发生伤害事故的原因及其防治。一、足踉捺伤1原因：由冰刀鞋过大所致。初学者为防止冻脚,多穿袜子和多垫鞋垫,从而选购大号冰鞋。这是不可取的。大家知道,冰刀鞋后跟是用坚硬的皮革缝制,用来固定足跟的一个“窝”,鞋垫垫厚了,就失去了“窝”的作用,练习时足跟在鞋里很难固定,左右晃动磨擦,引起足…     

中小学生心理特点与运动伤害的关系

<正> 一般认为,体育运动伤害是由环境和人为因素所造成的,如果能改善环境条件和采取安全措施,绝大多数运动伤害可以避免。而本文主要想探讨一下中小学生的心理特点与运动伤害的原因和预防之关系。最近,笔者通过学校门诊登记统计和对学生的调查,发现体育运动伤害(主要指体育课和校内的体育活动)以球类、滑冰、体操等为多。初中组发生率较高中组多。常见的急性运动伤害有擦伤、撕裂伤、拉伤、扭伤、挫伤、关节脱位、骨折、脑震荡等。另外,运动性腹泻、运动中暑、直立性休克、运动性肌肉痉挛(抽筋)等亦为常见。外伤部位多少依次为手臂、头部和下肢。国内外对此均有报导。     

花样滑冰(续)

冰上试步当你第一次在冰上迈步时,可能激动而又有点恐惧。我要提醒你的是:抓住冰场四周的板墙或握着一个有经验的会滑冰的成年人的手来滑动。用右手抓住板墙,左臂伸展保持平衡,沿逆时针方向移动,这是绝大多数人滑行的方向。迈步要自然,先迈左脚,然后迈右脚,直到习惯于两脚下的冰刀都有新的感觉。不要试着突然滑行或做生疏的事,因为在你能反应过来之前,就会失去控制。始终要以右手抓住板墙或别人的手。当觉着稍微能控制自己时,离开板墙,两臂前伸,滑行一小段。这时是真正在学滑冰了。起步     

随鞋飞舞的科技

好像很多热爱时尚、热爱运动、讲究品牌的男人对运动鞋尤其酷爱又尤其挑剔。款式要新颖有个性,功能要卓越又科学,材料要上等又入时,一点细节的瑕疵也不能容忍。谁都幻想能像乔丹那样拥有为自己量身定做的鞋才好呢! 你是否穿着一双运动鞋去参加所有的运动?如果这祥就太不对了。是否时尚暂且不说,但绝对不科学不安全。因为不同的运动对脚有不同的要求,不同的鞋对脚有不同的保护作用。所以,从事不同的运动要穿不同的鞋(哎呀,你家的鞋柜可惨了)。     

滑冰伤害事故的司法困境和纾困路径——以中国裁判文书网判决案例为例

后冬奥时代,我国滑冰运动进入稳步发展的新阶段,但滑冰伤害事故的频发严重阻碍了项目的发展。司法机制是解决滑冰伤害事故纠纷的重要渠道,以中国裁判文书网38个判决案例文书为研究对象,采用内容分析、文献计量分析、个案研究等方法,对滑冰伤害事故的特征与当前面临的司法困境进行剖析。得出滑冰伤害事故呈现“北多东密”的空间布局,常伴随着骨折等人身重大伤害及持续性的伤残影响,事故往往由多方共同担责。司法困境则在于当事人举证不能导致鉴证困难;法条竞合的适切不当,当事人难以信服和达成共识;裁判文书说理不足,影响判罚效力和司法的公平正义。建议培育法治意识、明晰法律条款应用顺序、统一司法判罚程序、裁判文书严谨解释酌定过程,以此突破滑冰伤害事故的司法困境,推动滑冰运动的产业化发展和冰雪体育强国的建设进程。     

夏日,和热伤害说拜拜

夏天对我们来说,是一个好季节,可以穿上轻薄的T恤和短裤运动,不像大冬天,单单每次运动前的换衣服都要花费个十几分钟,还别提长的运动服让运动多不尽兴了。不过,夏天虽是个运动好季节,但因为气温高,也暗藏着热伤害等危险,要多加小心才是。     

高校冬季冰上课程的安全措施

冰上体育课是黑龙江高校冬季体育教学的主要教学内容之一,由于冰上滑冰运动技术难度高、技术动作复杂,大学生在掌握滑冰技术的过程中经常会发生运动损伤现象,探究导致大学生运动损伤产生的原因,制定科学合理的预防措施对提高冰上体育课教学质量具有重要作用。冬季冰上体育课教学中运动损伤的部位包括踝关节、膝关节、腰部、髋关节、肌肉、韧带、肩部、上下肢及切割伤等,运动损伤的性质有开放与闭合性软组织损伤、关节扭伤或脱位等,教师没有发挥主导作用与教学课程安排不合理、学生未能做好课前准备活动、学生技术基础不同步或技术动作不规范、安全知识教育不够及缺乏有效的场地管理是产生运动损伤的主要原因。提出制定合理的教学计划,科学安排教学过程,强化安全知识教育,加强场地与器材的维护等高校冬季冰上滑冰课程的安全措施。     

伊春市中小学滑冰运动状况的调查研究

滑冰运动作为黑龙江省传统体育项目有其独特的历史地位和重要意义。黑龙江省是我国冰上运动大省,肩负着为国家输送滑冰后备人才的艰巨任务。伊春市位于小兴安岭南麓,山清水秀人杰地灵,堪称“培育速滑世界冠军的摇篮”。文章通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法对伊春市中小学滑冰运动的开展状况进行调查与研究。结果表明：影响伊春市中小学滑冰运动的开展因素,主要包括师资力量、场地器材、观念滞后等因素。文章通过寻找有利于发展滑冰项目的新途径,对滑冰运动在伊春市中小学的可持续发展提供参考依据。     

冰场上的学问

从事任何事业都有一定的学问。学滑冰也是如此。学习滑冰技术需要科学的方法,要讲究学问,否则,就会走弯路,甚至出现意外事故。上冰前应做陆上练习理论根据:运动心理学指出:“已掌握的运动机能对新技能发生积极影响,能促进新技术的形成(这叫技能的迁移);已掌握的运动技能对新技能的形成发生消极的影响,会使新技能难以形成或对新技     

运动时应该穿什么样的衣裤鞋袜?

上体育课或自己进行锻炼时,应穿质地柔软,式样宽松,有利于完成各种动作的衣裤。不能穿裤管根小的裤子和牛仔裤,紧身衬衣等。冬天不要穿大衣,夏天女同学最好不要穿裙子。锻炼时应穿吸水性强,通气性好的。鞋子最好穿与各个项目适应的运动鞋,至少应穿胶鞋,不能穿皮鞋、凉鞋、拖鞋等。总之,运动时所穿的衣裤鞋袜,应以能在运动时安全、卫     

运动鞋温、湿度舒适性研究

为了解运动中运动鞋内的温度和湿度舒适性,采用6通道温、湿度测量系统对25名运动员穿3款运动鞋跑步时的鞋内脚前掌、足弓和足跟等3部位的温、湿度进行实时测量,并结合受试者主观问卷调查。结果发现:运动鞋内温度随运动时间增长呈上升趋势,跑步速度越快,前掌温度越高;运动鞋内相对湿度随运动时间增长呈下降趋势。运动结束后,足弓部的温度迅速升高,鞋内各部位湿度快速增长;穿不同运动鞋运动时鞋内温度和湿度变化有明显差异性,穿透气性和排湿性好的运动鞋运动时鞋内相对湿度可明显降低,穿透气性能较差的鞋则相对湿度不降反升,感觉不舒适。     

冰嬉和跑冰戏

我国古代就有滑冰运动。在公元十世纪的宋代,滑冰被称为“冰嬉”,这是当时宫廷中的一种冰上游戏。在清代,滑冰称为“跑冰戏”。据《中国古代体育》记载,清廷每年都要进行一次规模盛大的滑冰比赛。举办滑冰比赛的目的,一是作为一种体育表演,类似今天的速滑和花样滑冰;二是作为对八旗兵武功的一