考试焦虑学生心理咨询案例报告

对一例考试焦虑女中专生进行咨询的案例报告,主要采用了放松训练、系统脱敏、认知重建、积极自我暗示等治疗技术,使其改变完美主义认知倾向,建立自信,消除考试中的过度焦虑,并对咨询效果进行了回访、跟踪与评估,属成功焦虑症咨询案例．     

考试焦虑心理咨询案例报告

一、一般资料某女,15岁,初中三年级学生,独女,身高约1.6米左右,体态正常,无重大躯体疾病历史,父亲做生意,母亲为公司职员,大专文化,家庭基本和睦,无老人同住,家族无精神疾病历史。     

考试焦虑的心理咨询案例报告

本文是一例考试焦虑的心理咨询实例报告．讲述了一个中学生准备参加高考,因担心失败而出现紧张、焦虑、注意力不集中、睡眠不好等症状．咨询师通过摄入性会谈及其他临床资料进行综合分析诊断为一般心理问题．运用合理情绪疗法、放松疗法,经过四次咨询,求助者情绪明显好转,其对于高考和学习的错误认识有所改变．情绪和睡眠问题基本解决,取得了较好的咨询效果,半年后电话回访得知,他已被某重点大学录取。     

大学生考试焦虑案例分析与对策探讨

本文对一例大学生考试焦虑展开案例分析,并对缓解考试焦虑进行对策探讨。针对考试焦虑症状,咨询师运用合理情绪疗法、系统脱敏法,通过肌肉放松练习和自信心训练,帮助来访者修正了非理性观念,缓解了考试焦虑状态,使其重拾自信,增强了抗挫折能力。     

考试焦虑与系统脱敏——心理咨询手记

刚刚上完心理学课,一名叫思思(化名)的同学找我,看上去非常清秀。她悄悄地对我说:“老师,今天您在课堂上讲焦虑症的时候,我就跟自己对号,越听越觉得我患有焦虑症。”我问她根据什么这样说呢?她说:“好长一段时间了,我总是莫名其妙地烦躁不安。晚上睡眠不好,白天什么也干不下去,不能正常学习,越是这样就越烦。很快又要期末考试了,期中考试,我考得就不理想,一想到这些更是坐卧不安。老师,您快帮帮我吧!”要帮助思思走出困境,首先要引导她找到焦虑的原因,然后再选择调适的策略。我尝试引导思思对自己的焦虑情绪进行归因分析。经过归因分析,发现…     

高中生考试焦虑的团体心理咨询实验研究

本实验研究了团体心理辅导在治疗高中三年级学生考试焦虑方面的效果。实验中,我们通过安排系列团体心理辅导活动,综合使用认知疗法和行为疗法,对检出的12名有中度以上考试焦虑的高三学生进行辅导,实验结果表明,团体心理咨询可以有效地降低高中三年级学生的焦虑水平。     

考试焦虑心理咨询案例报告

本文是一篇心理咨询的案例报告,这是一个心理咨询者在咨询过程中遇到的一例由于因担心考试成绩不好导致的心理困惑,主要通过认知疗法、行为放松、系统脱敏等方法,帮助一个由于因担心考试成绩不好引发的焦虑问题的刘某减轻心理困惑。     

过度考试焦虑心理案例探析

在考试竞争压力环境下,绕不过考试焦虑问题。针对考试焦虑,可以从情绪、认知及潜意识等方面进行整体心理结构分析,避免盲人摸象。可采用元认知干预技术分析考试焦虑案例心理机制,运用放松训练和暗示原理让新的C-A产生式思维优势兴奋,最终建立正确、积极考试条件性情绪反射,达到干预目的。     

SFBT咨询技巧在考试焦虑案例中的运用

一、SFBT的基本原理与咨询技巧焦点解决短期心理咨询（Solution Focused in Brief Therapy,简称SFBT）,其基本观点是咨询师不用病理学的眼光看待人类行为,不特别去探究问题的根源,而是采用积极、正向的观点看待当事人,向当事人学习,运用当事人本身的资源,协助当事人达到改变的目标,强调尊重当事人是具有能力的重要性。     

焦点解决短期疗法在大学生考试焦虑咨询案例中的应用

焦点解决短期心理疗法(SFBC)深受后现代建构主义的影响,认为每个人都是自身问题的专家,可以通过探索例外寻求问题解决策略。以一个大学生考试焦虑个案为例,探究SFBC在高校心理咨询中运用的优势与不足。     

心理咨询技术在缓解高中学生生物考试焦虑方面的运用

随着时代的快速发展,教育方面的问题也不断出 现。老师们要在专业学习教育学、心理学的基础上,不断运用 理论知识去指导教育教学实践,在着力提高学生的文化知识水 平的同时,也要关注学生的心理健康发展,培养学生的耐挫能 力和抗干扰等能力。我们在生物学教学中,以省课题研究为抓 手,重点研究考试焦虑情绪的缓解和其他一些问题,为学生的 健康成长和可持续发展服务。     

考研焦虑的心理咨询案例报告

刘某,大四学生,因情绪低落、焦虑、学习效率下降近一个月,前来咨询。诊断为一般心理问题。主要采用合理情绪疗法,改变求助者糟糕至极的非理性观念。同时还配合行为疗法,对其情绪问题进行放松训练。经过五次咨询,刘某学习效率提高,情绪稳定,咨询效果良好。     

引导学生走出考试焦虑——一则咨询案例

求询者刘某某,男,15岁,九年级学生。求询者初一、初二一直担任班干部,听讲认真、思维宽广活跃、学习成绩很好,并乐于帮助学习困难同学,经常受教师的表扬。     

学生考试焦虑研究综述

考试焦虑是我国学生常见的心理问题,它是个体面对考试情景,担心自己考试失败而形成的一种高度忧虑的负性情绪,对个体的生理和心理都会造成损害。众多研究显示,考试焦虑受个体的成就目标、自我效能感、学习考试技巧、个体认知以及家长和学校等因素的制约,认知行为疗法、放松疗法、系统脱敏疗法等方法可以有效地降低考试焦虑。     

一例心理咨询案例分析报告

本文是一例有考试焦虑的心理咨询案例报告。求助者赵某考试前会出现心慌、焦急、睡眠不好的症状,考试过程中胸闷、出汗,无法答题。心理咨询师运用放松疗法减轻、消除赵某对考试的紧张、焦虑,通过意象对话技术从潜意识层面发现、解决问题,并增强求助者的自信心。经过5次咨询,赵某的考试紧张、焦虑问题基本解决,自信心提升,取得了较好的咨询效果。     

换一种心态求成功——谈考试焦虑及其克服对策

考试焦虑是由于个体将注意力过度集中于不可预期的目标或超出自己能力的较高目标而产生的强大的心理压力。由此可见,考试焦虑涉及到两个关键因素,一是个体的注意力的指向,即你“在乎”什么;二是你的预定目标,即你期望得到的结果是什么。     

考试焦虑案例报告

本文是对一例存在考试焦虑的女中专生进行心理咨询的案例报告.主要采用了放松训练,认识重建,积极自我暗示等方法,改变其原有的完美主义认知倾向,建立自信,消除过度的考试焦虑,对咨询效果进行了评估和回访调查,结果较为令人满意.     

头痛的背后——一则高三学生考试焦虑辅导案例

一、案例概况 黄某，女，19岁。重点高中高三学生，身体健康，发育正常，家族无精神病史。性格内向，好强。表面是听话的乖孩子，内心喜欢自由自在，对学校严格的纪律约束不满。目前学习成绩不稳定，同学关系一般。家里父母一直称赞她，村里人都认为她是许多孩子学习的榜样。家庭关系和睦，经济条件一般。     

高职学生考试焦虑案例分析

通过对一例高职学生考试焦虑的咨询案例研究,结合咨询过程,运用系统脱敏法、认知疗法、临床放松训练和暗示疗法,对考试焦虑的高职学生进行直接或间接的认知、行为、情绪的调整,其矫正效果良好,为高职学生考试焦虑治疗提供理论依据。     

考试焦虑矫正案例

<正>考试对学生是一种紧张刺激,适度的紧张会产生一定的心理压力,属于正常现象,但过度的焦虑不仅会危害认知过程,使学生不能发挥出应有的水平,而且还会损害身心健康。作为一名心理辅导老师,在此与大家分享两则成功矫治的案例。案例一:扎西(化名),男,16岁,高一年级学生,单亲,父母在其两岁时离婚。后随祖父祖母一起生活,至初中毕业。上高