从吸吮到握勺辅食添加贴心变

参考时间：宝宝满6个月时比较适宜 说起辅食添加的时间,很多妈妈都会因为到底是满4个月还是满6个月添加而困惑。在20世纪90年代,普遍的说法是辅食添加应该从宝宝满4个月开始,因为那时候认为对于纯母乳喂养来说,母乳中的铁只能满足4个月以内宝宝的需求,4个月以后如果不及时添加辅食（尤其是强化铁的辅食）,宝宝比较容易出现缺铁性贫血。     

母乳喂养Q&A

何时添加辅食最恰当?我儿子一直都是纯母乳喂养的,现在已经4个多月,是不是可以试着给他添加辅食了? A 2001年世界卫生组织建议:6个月以内纯母乳是最佳喂养方式;美国儿科协会也主张婴儿在出生后头6个月不需添加任何辅食。首先,母乳是宝宝的天然疫苗,而实验表明,母乳喂养的免疫保护会随辅食(包括配方奶)量的     

宝宝的第1口辅食添加全攻略

老观点认为婴幼儿4个月时就要添加辅食,而世界卫生组织2002年发布的《婴幼儿喂养指南》提出,应在宝宝满6个月后再添加辅食,卫生部2007年出台的《婴幼儿喂养策略》也指出：母乳是0、6个月婴儿最合理的“营养配餐”,能提供6个月内婴儿所需的全部营养。6个月之后,为满足其不断发展的营养需要,婴儿才应开始添加辅食。     

厨神妈咪进阶大法——宝宝最爱妈妈菜

从宝宝4～6个月起,妈妈就要大显身手为宝宝添加辅食了,如何给宝宝制作美味且营养的辅食成了新手妈妈的必修课。当宝宝逐渐成长,妈咪的厨艺也接受着不断的挑战,在与孩子的不断磨合中,妈妈成为了美食高手,心中都有着自己宝宝最钟爱的独家美食系列。     

宝贝计划·营养在线

Q宝宝出生3个多月,最近我奶水不多,所以想给宝宝添加辅食,可是听说辅食要到4个月以后添加,那我现在能给宝宝添加辅食吗? A:一般来说,最好在4个月以后给宝宝添加辅食。因为4个月以内的宝宝,肠道功能发育不完善,影响宝宝对食物的消化吸收,所以一般以母乳为主。如果你的奶水足够喂饱宝宝,那么没有必要添加辅食,如果奶水不够宝宝吃,那么可以给宝宝添加配方奶粉。实在不行的话,可以给宝宝添加米粉糊,或者让他喝点米汤,都是可以的。     

6～8个月大的宝宝营养问与答(下)

问:6个月大的宝宝能否断奶?答:母乳或配方奶是1岁以内宝宝的主食,因此不建议妈妈过早给宝宝断奶。不过,对于母乳喂养的宝宝来说,即使母乳很充足,在他6个月大时也要逐渐添加一些其他的食物,使他能做好断奶的准备并最终完成从吃奶到吃一般家庭的普通饭菜的过渡。断奶的准备包括在断奶期间母乳喂养次数的逐渐减少以及添加配方奶和辅食。只要把这些方面的工作都做好了,断奶并不困难。如果断奶的准备不充分而使宝宝吃不到合适的断奶食物,对他的生长发育是非常不利的。有的宝宝快1岁了还什么辅食都不吃,只愿意吃母乳,     

选对辅食 填补宝宝营养“缺口

转眼间,宝宝就快满6个月了。在6个月之前的宝宝,最完美的食物——母乳,此时已经无法完全满足宝宝在生长发育过程中的营养需求,添加辅食需要被考虑在妈咪的养育日程了。对于初为人母、没有辅食添加经验的妈咪们来说,以下关于辅食的知识,你不可不知呦!     

3-6Months 辅食添加6个“NO”

从4个月开始,宝宝要接触辅食了;那么,如何科学地添加呢?随着宝宝一天天的长大,只靠母乳或配方奶粉已经不能满足他们的营养需要了,因此,必须及时地给宝宝添加辅食。但在添加辅食的过程中,我们也必须对某些做法和某些食物说"NO"!     

就是不喝白开水

为什么要补水？ 小宝宝体内的水分比例非常大,新生宝宝体内水分占身体总重量的78％-80％,婴儿期体内水分占身体总重量的70％左右,幼儿期体内水分占身体总重量的65％左右。这些水分摄入恨大程度上都需要通过宝宝的饮食完成,对于6个月以内的宝宝来说,妈妈乳汁中的水分是宝宝水分摄入的主要来源,6个月以后的宝宝开始添加辅食,需要额外补充水分了。     

关于吃的新理念&新争议

正如何更好地进行母乳喂养?辅食添加到底该怎么进行?营养素需要补充哪些?食物与过敏的关系……我们向营养专家请教了前沿研究和观点,梳理了儿童营养领域的"新"都有哪些。从母乳喂养开始,宝宝怎么吃就成为父母最关注也是最焦虑的话题之一。这也是因为中国人向来认同"民以食为天",把吃当成是生活中一件重大的事。在育儿新时代中,哪些和宝宝吃相关的事你必须知道呢?除了新观念,新争议也值得关注,因为知道是争议,才不会因此而困惑、焦虑。     

补铁和补血是一回事吗?

正补铁和补血两个相似却又不同的概念总是让妈妈们云山雾绕,一起来澄清吧。宝宝6个月该添加辅食了,往往医生和营养师都推荐添加补充铁剂的营养米粉作为首选?补铁到底是怎么回事?和补血是一回事吗?两位专家联袂详解补铁和补血。     

瑞典宝宝添加辅食的四个关键阶段(下)

经历了试吃小分量辅食的第一阶段和真正享用辅食的第二阶段,宝宝应该更广泛地尝试食物直至完成向进食普通食物的过渡。在添加辅食的后面两个阶段,瑞典人是如何操作的?又有哪些需要注意的问     

营养问与答

正果汁、菜水是辅食吗?Q宝宝6个月了,周围有妈妈说,这个时候可以给他加点果汁或者菜水,有的说可以直接加辅食了。请问果汁、菜水算不算辅食?该不该给宝宝添加?A广义来说母乳和婴幼儿配方奶粉以外的食物均可以算作辅食,故果汁、菜水可称为辅食。辅食是用来补充母乳或配方奶喂养的不足,因此,辅食必须是富含营养的食物。蔬菜和水果含有丰富的矿物质和维生素,这些营养素是宝宝生长发育所必需的,属于宝宝每天都应添加的辅食。但是,菜水中的营养素含量较     

宝宝辅食ABC

辅食对于宝宝的意义不止在于提供营养。及时添加辅食对于预防宝宝偏食、抓住关键期练习吞咽和咀嚼有着十分重要的意义。什么时候开始添加辅食最好目前比较一致的观点是,足月产的宝宝应该在4个月大以后添加辅食。如果是早产儿,还应该算入早产的时间。辅食添加原则辅食的添加要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,辅食种类从单一到多样,逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。     

10个月的宝宝吃什么?

正Q我家宝宝10个半月了,现在应该吃什么辅食?需要吃水果吗?这两个月宝宝没长个子,也不胖,是不是母乳没有营养了?如果宝宝一直都是母乳喂养,到了10个月左右的时候,如果辅食添加不够理想或者不够科学,宝宝的生长有可能会略受影响。但是,只要宝宝的生长曲线没有明显的大起大落,就是正常的生长速度,不用太担忧。就这个月龄的辅食而言,应该可以吃小块的手指状食物了,肉末碎菜稠粥、面条、疙瘩汤、馒头片等,都可以吃了,辅食添加进度理想的宝宝甚至可以吃小馄饨之类的较大块的食物了。     

2008宝宝辅食添加状况网络大型调查提供全面喂养指导

2岁以前的辅食添加应提高到与母乳喂养同等重要的地位!辅食添加对儿童早期大脑发育、体格发育十分重要。世界卫生组织(WHO)已经将辅食添加纳入世界儿童基本生存服务包之中。2007年8月,我国卫生部正式出台的《婴幼儿喂养策略》中也进一步强调:应该为满6个月的婴儿提供及时的、满足其营养需要的辅助食品。不断有专家指出:应该把2岁以前的辅食添加提高到与母乳喂养同等重要的地位!     

伊威信箱有问必答!

问:我的宝宝4个月,是否应该添加辅食了? 我怎样预防宝宝发生贫血?答:4个月的婴儿可给添加蛋黄,以补充铁及其他营养。但是蛋黄中的铁不易消化吸收,其吸收率仅为3％,因此预防缺铁不能完全依赖它,且有的宝宝还会对蛋黄过敏。为了预防缺铁性贫血,可以给宝宝添加肝粉、鱼粉等辅食,新鲜水果和香菇菜粉富含维生素C,在肠道可促进食物中的铁质吸收,因此可适当添加些。     

都是牛奶惹的“祸”——孩子易患牛奶贫血症

牛奶的高营养价值已经被公认,但是如果把握不好的话,对孩子的健康同样不利。所谓的“牛奶贫血症”是指婴幼儿因为过量饮用牛奶,忽视添加辅食,而引起的小儿缺铁性贫血。 新生儿出生时从母体获得一定的铁,但一般满4-6个月后,母体带来的铁用完了,就需要从食物中补充铁质。     

6-12Months 便便要健康

添加辅食了,营养更加丰富了,可是宝宝的便便却出了问题,这是怎么回事啊?不好,宝宝拉肚子了!怎么办?宝宝便秘好几天了!以前都好好的,自从添加了辅食,便便怎么就反复无常了?冷静,先回顾下宝宝的食谱,找对病因,才能对症下药!攻克便秘难关     

留言板

时下妈妈们最关注的健康话题、体贴周到的护理要点6个月后,让宝宝吃些"硬"食物6个月以内的小宝宝,主要是通过吸吮进食,所以只能吃进流质食物。但从6个月以后,宝宝单靠吃奶已不能满足生长发育的需要,必须添加辅食,