营养问与答

宝宝该何时断奶？ Q宝宝快13个月了,还很喜欢吃奶,不给就哭,现在一天喝3次,再吃2次辅食,这样做对吗？何时断奶呢？     

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Q如何判母乳是否充足？ 宝宝刚出生几天,我自己母乳喂养,觉得宝宝吃得挺好。可是婆婆说,你看宝宝老是在吃奶,人家吃配方奶的宝宝吃一次能管好几个小时呢!该如何来判断奶水是否足够？ A纯母乳喂养的婴儿,判断母乳是否足够的方法有如下方面：每次喂奶后,宝宝很满足,不再哭闹,安静入睡：每天排尿6次以上,尿颜色浅黄：每次吃奶间隔1小时以上;每月身长和体重增长良好。     

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正如果你有问题向专家请教,欢迎给我们来信,或者发送邮件至liujia@bphg.com.cn,我们将收集的问题有选择地发给专家,并刊发在杂志上。辅食添加不当会导致过敏吗?Q宝宝4个多月了,准备添加辅食了。听说辅食添加不当会导致过敏,请问如何添加辅食,能减少孩子过敏?     

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正喝鲜牛奶要加伴侣吗?Q1岁宝宝喝的鲜牛奶能加奶伴侣吗?或者能加白糖吗?A宝宝未满2周岁时,尚不能饮用鲜牛奶,原因在于:此期宝宝的消化系统和肾脏均未发育成熟,鲜牛奶中的各大营养物质较母乳和配方奶而言有较大差异,而奶类仍应在宝宝的饮食结构中作为提供多种营养素的重要食物(因不同宝宝固体食物的添加进度和程度有差异)。因此,不可用鲜牛奶替代配方奶。     

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2岁了还喜欢用奶瓶,怎么办？宝宝2岁了,还喜欢用奶瓶,怎么让宝宝改用杯子喝奶？先让宝宝逐渐接受杯子。如用玩游戏的方法教宝宝逐渐喜欢使用杯子。先准备两个干净的杯子,父母先举着空杯子假装喝水,边喝边说：“真好喝!”然后帮宝宝将杯子举到他的嘴边,让宝宝假装喝,并问：“好喝吗”最后让宝宝自己举杯子假装喝水。当宝宝显示出对假装用杯子喝水的游戏感兴趣后,可以向小水杯里倒入少半杯水或奶或宝宝平时比较喜欢的果汁,教宝宝用双手把杯子端到唇边,略倾斜杯子慢慢喝掉。     

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啃手指头是什么原因？ 我儿子2岁4个月了,经常啃手指头,请问这是什么原因呢？我该怎么办呢？     

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怎样判断 母乳喂养 的宝宝吃饱了？ Q宝宝还没有满月,我坚持母乳喂养,但我不知道怎样判断他是否吃饱了,每次喂奶都怕他吃不饱,使劲地喂他。请问怎样才能知道他是否吃饱了呢？     

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口臭 Q宝宝每天醒来,一张嘴说话,就有明显的口臭,是不是上火了？怎么调理？ A引起宝宝口臭的原因很多,首先要排除口腔疾病如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙槽溢脓等,此外要注意以下几点：     

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怎么能让断奶不那么痛苦？ Q我的宝宝现在7个月了,正在考虑给他断奶。可是听同事说断奶就是要狠心,让他哭几晚就要以了。我觉得这样,宝宝太可怜了。请问有没有更好的为奶方法？     

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产后多久下奶?Q我现在已经是产后第三天了。乳房从昨天晚上开始,变得很胀、很硬,可到现在奶水还没有流出来。请问,通常应该什么时候开始下奶呢?我该怎么办?A一般在生产后半小时,新生儿即可以吸吮新妈妈的乳房,刺激乳汁分泌。这时候,可有少量初乳,多数新妈妈在产后两三天就会有大量乳汁分泌。     

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正要不要带孩子去餐厅吃饭?Q宝宝2岁了,喜欢去餐厅吃饭。可能是因为我和宝爸都不太会做饭,宝宝每次去餐厅吃饭都吃得特别香。可是去餐厅吃饭虽然方便,我心里却老犯嘀咕,总去餐厅吃饭,会不会影响宝宝健康?A可以带宝宝去餐厅吃饭,但频次不能太高,一个月去一两次餐厅吃饭就可以了。在餐厅吃饭,餐厅的用油和调味品都会比家里多,脂肪多,口味重,盐也太多。宝宝吃了口重的食物就不爱吃清淡的食物了。而且,由于在餐厅吃饭点餐时分量不可控,宝宝的进食量不容易掌握,很容易吃多。如果经常在餐厅吃饭,容     

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宝宝几岁能够独立吃饭？ 我的宝宝刚刚满1岁,我很想锻炼她自己独立吃饭,但老人说孩子现在还不懂事,要2岁后才好教。请问到底几岁宝宝才能独立吃饭呢？     

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宝贝能吃固体食物吗？ 宝贝6个月,见了大人吃饭,就急不可耐地跟着想吃,眼馋得让人心疼,请问他现在可以吃固体食物了吗？     

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正吃水果,嘴唇周围起小红疙瘩?Q宝宝1岁半,吃猕猴桃、西红柿时,嘴唇周围就起疙瘩,不疼不痒,过一会儿症状就消失了,需要看医生吗?A这可能有2种情况。一种情况是宝宝对某种水果过敏,如猕猴桃、杧果等是容易引起过敏的水果。轻度的过敏可能会表现在局部,比如嘴唇周     

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如果您有问题需要向专家请教,欢迎给我们来信,或者发邮件至lanshuhui@vip.sina.com,我们将有选择地将问题收集发给医生,并刊发在杂志上。开始加米粉时需不需要减少奶量？宝宝现在4个月了,开始加米粉     

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能把母乳和配方奶混在一起喂宝宝吗？ Q 我的宝宝现在20多天,因为母乳不足,我开始给他添加配方奶。可是宝宝好像对配方奶不太接受。我想如果把母乳和配方奶混在一起喂给他,他可能更容易接受一些．但又不知道是否妥当。请问这样做可以吗？     

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正Q只吃母乳就够了吗?宝宝4个月,母乳还比较充足,听说母乳喂养的孩子什么吃的都不用加,是这样的吗?一般情况下,纯母乳喂养,并且妈妈奶量非常充足的宝宝,是可以在满6月龄才开始添加辅食的。这是为了避免由于添加了味道不同的食物而让宝宝开始对母乳的兴趣减弱,从而干扰了宝宝从母乳中正常获得最全面均衡的营养。但是,有一种特殊情况,如果宝宝的父母都是过敏体质,且宝宝已经表现出来消化道或皮肤的不适症状,如大便偶尔有血丝、次数多、水分含量多,且     

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正体重不增长,是母乳没营养了吗?Q女儿6个月,明明她每次都吃得饱饱的,但就是坚持的时间不长,过不多久就饿了。难道是我的奶没营养了吗?A如果您每次喂奶时都是吃空一侧乳房后再换另一侧,每天喂8~10次母乳宝宝还是吃不饱,提示单纯吃妈妈的奶已经不能完全满足宝宝生长发育所需要的营养了,应该在继续喂母乳的基础上,开始添加泥糊状食物。在添加辅食前,还要看看宝宝是否有以下表现,首先是开始对别人吃的饭菜感兴趣,如总是喜欢抓别人吃的东西;当试着用勺喂给她食物时会张口;     

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添加辅食,稀点儿还是稠点儿？宝宝刚添加辅食,是稀点儿好,还是稠点儿好？辅食添加初期的原则是：由稀到稠、由少到多、由软到硬、由单一到复杂。这是顺应宝宝的生理特点来设计的,毕竟刚刚添加辅食的宝宝,出牙不多,咀嚼和吞咽能力尚不协调。     

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我剖宫产2天后才下奶,这么晚下奶,我是否过了分泌初乳的时间呢？