钓鲫面饵

取炒面5份，麦麸3份，高筋面粉或拉丝粉半份至1份，拌在一起即可。     

一种简易天然的饵举

配方：玉米粉1份、麸皮1份、黄豆饼粉1份、发米糠1份、菜籽饼粉0．5份，分别用小火慢炒至香熟但不要煳。然后加1．5份雪花粉装袋备用。     

我的简易诱钓饵

传统淡水钓基本以钓鲫鲤为主。我根据实践总结出以下基础饵，制作如下：选新鲜的太米3份、玉米糁1份册、小米3份。     

我国东、南、西部3地大学生心理健康状况调查与体育运动等多因素分析

研究对象：西部：陕西师范大学文理各科1～4年级大学生469份有效问卷，其中男生294名；女生175名。东部：江苏理工大学，淮海工学院1～4年级各科大学生302份有效问卷，其中男生193名，女生109名。南部：第一军医大学总校和分校1～5年级大学生345份有效问卷，其中男生201名，女生144名。调查学生年龄在17～23岁，调查总人数1116人。研究方法与工具：流调抑郁自评量表是美国国立精神卫生研究院的流行病学研究中心Sirodff编制的抑郁量表，目的是为了了解正常人群中的抑郁症发病率。它是1个由4级评分的20个项目构成的逢评量表。     

一种简易天然的饵料

配方:玉米粉1份、麸皮1份、黄豆饼粉1份、发米糠1份、菜籽饼粉0.5份,分别用小火慢炒至香熟但不要煳。然后加1.5份雪花粉装袋备用。使用方法:1.秋、冬加入1份鱼骨粉、0.5份红糖,加适量水拌匀成团即可施钓。2.平时垂钓加入0.5份红糖、少许香料,加适量水拌匀成团即可施钓。     

验方巧治慢性荨麻疹

1、小验方：（1）地肤子50～100克，水煎2次，混合煎出液，浓缩至400-500毫升。成人每日1剂，小儿酌减，分2次口服；同时将药渣用纱布包好，趁热涂擦皮损局部。3天为1疗程。有祛风、止痒的功效，对荨麻疹痒疼痛严重者疗效甚佳。（2）地肤子100克，加水煎20分钟，滤去药渣，用药水煮荷包蛋2只，加适量白糖食用，每日1次，一星期为1疗程，一般1疗程见效。２、食疗方：（１）荨麻疹发作时，取2份食醋，1份白酒混匀后擦洗患处，几分钟后症状即可减轻，连擦几次即愈。（２）榨取新鲜韭菜汁外涂荨麻疹搔痒处，2天内痒感消失，疹子消退。（３）荨麻…     

改进短跑技术的有效方法——橡胶带练习

处在初级业余训练阶段的中学业余训练，应把技术训练放在首要位置来抓。在多年的训练实践中，笔者借鉴他人做法，固陋就简，发动学生收集废旧汽车、自行车内胎，制成简易橡胶带，并整理、设计了一组橡胶带练习，用来改进、提高学生的短跑技术，收到了十分明显的效果。做法简介如下： 1．材料准备 将收集到的汽车内胎横向剪成长约16米、宽3－5厘米左右的带子若干条，然后分做两份，一份两头各折回50厘米打结形成两个套扣备用（如图1）；另一份两头各折回50厘米打结形成两个套扣，然后从中间剪开，连接一条中间宽12厘米，两头逐…     

关于1-1962普通邮资片的发行资料

找到一份关于1—1962普通邮资片的发行资料（如图），现将有关内容录如下：     

力量练习切勿“拔苗助长”

少年儿童正处于身体生长发育的黄金时期，因此，对力量练习比较敏感，如果力量练习中，重量或强度偏大，则会使他们身体承受很大负荷，肌肉也会高度紧张，这必然会影响他们骨骼的生长发育，造成体育形态和内部器官的损害。 笔者在２００１年海滨区春季中小学生田径运动会上针对中小学生练习下肢力量的重量作过一次问卷调查，主要对象是各中小学的运动员代表。共发放问卷３６８份，有效回收３２７份，其中男生１８３份（初中８７份，小学９６份人女生１４４份（初中６８份，小学７６份）。初中共计１６８份，占调查总数的５１．３７％，小学…     

对中招体育考试及其相关问题的调查与分析

在全面推进素质教育的新形势下，为进一步深化体育教育改革，不断完善中招体育考试，我们针对中招体育考试及其相关问题在昆明、玉溪两市的部分初三年级学生中进行了一项问卷调查。 根据中考升学率的不同情况，分别在昆明（总分650分，体育占30分）选取了四所中学，玉溪（总分795分，体育占45分）选取一所中学，共随机发放部卷调查表650份，后回收有效问卷调查表644份，回收有效率99，08％。其中按性别分，男328份，女316份；按城乡分，城区363份，郊县(寄宿)281份；按填表时间分，考前430份，考后214份。 一、总体情况统计结…     

张文东领先两局

令人十分关注的“棋圣战”七盘胜负的决赛，安排在5月份先进行两局。第1局，张文东九段执黑以3/4子险胜，本局是第2局比赛。     

赛道狂飙比赛平台——Bele E-Sport Arena使用教程

首先登陆网址:httP://。「en。be}e CO才丫Cn第三步:选择游戏中的昵称(图3)新用户注册(图1)第一步公卜砚‘…山.‘.肠.。;盆言蕊石劝两P ILOTSTART，1.口大厅.行.脸区P比OTSTART连-.晚二之布，，气舀电石不碑日、听，宁耳r份.冤称饭‘月片时广t r.r‘...…吸二压、钩，呀.刃伟沽份，卜，帕气.卜二大峨.忙.从一.“.咋，‘丫二1.鱿了口.理电多卜目们勺曰1筋，，伟‘、，”、.叭.映…二于.巴，见闷.口吕.一肋一口砚.J比，砚侧娜比晚.J一行.”一月川.场，，翻月，!目.一岛映份二t见闷.翻石.叨肚一书砚.J比脚周.J用代舰.J万行月什.是…     

《中国钓鱼》杂志2005年读者意见调查获奖名单

以下获奖读者将获得如下300份礼品中的1份:北京上州屋钓具有限责任公司提供的“鱼影”2.7米碳素手竿1支(100份),青岛哈雅布萨渔具制造有限公司提供的“哈雅布萨”鱼钩2包、社标1枚(100份),江西黑鸭子渔具有限公司提供的“黑鸭子1号”、“野钓妙方”、“腥香鲫”、“随意拉”、“颗粒饵”等5种饵料各1袋(100份)。礼品于今年11月初寄出,请注意查收。     

谣言粉碎机

按比例吃就不发胖？ 最近流行一种说法：“将一餐的饮食分成4份,1份米饭＋1份肉＋两份蔬菜,同时每天吃3种水果。每餐果蔬保证有黄、绿、红三种颜色。这样吃,并依据个人饭量进行同比例放大或缩小,一定不会胖。”     

大厂国际渔具城四月展会亮点多

大厂国际渔具城4月份展会干4月1日至4日成功举办。期间，风行钓具的隆重开业及渔具城垂钓基地的投入使用，让本次展会较之以往展会更有特色、更有亮点。     

旅美邮苑散记

乍到美国，跑了几家书店、报摊，乃至住地附近的图书馆。都找不到一份集邮报刊，不免犯愁。一日，逛购物中心，偶见一家邮票商店，进门便见在柜台上摆着两三份最新出版的《Linn‘s Stamp News》(《林氏邮票新闻》)，随即买了一份。报纸里夹有订阅卡，便订了一份。从此，我在美国有了集邮的向导。     

北海：几度重游几度情

2003年以来，笔者徜徉北部湾，多次钓北海，每来一次便多一份感受，多一份领悟。[第一段]     

青少年胃病的防治

俗话说“十人九胃”，是指许多人对自己的胃不注意保护，都患有不同程度的胃病。目前大、中、小学生由于胃部疾病请假的同学逐年增多，是什么原因在我国青少年产生的逐年增多的胃部疾病呢？为此我们做了调查研究。一、研究方法与对象1．问卷法与样本调查法：对300多名青少年进行问卷，回收了296份，有效284份。2．访谈法与数理统计法：对胃部疾病样本病例进行资料调查并进行统计。二、结果与分析1．不吃早餐调查表明，胃部疾病患者90％上有不吃早餐的习惯。而吃早餐的青少年胃部患病者极少。正常的胃壁有胃粘膜保护，不让分泌的胃酸腐蚀胃壁…     

“死活”人生

自有了宽带网，电脑操作水平不见长进，下棋的机会却多了不少。由1级至1D，甚至2D，竟然也带来了一份喜悦。然而，在2D的位子上总是不能持久，经常上了又下。进了又出，近千盘棋下来，还是反复不已。这把年纪，看来是不可能长棋了。也就是个“网上业余初段”而已。     

"体育、艺术2+1项目"解读

2004年8月17日，教育部办公厅向各省、自治区、直辖市教育厅(教委)，新疆生产建设兵团教育局，全国中小学课外文体活动工程示范区印发了“关于开展‘体育、艺术2 1项目’实验工作的通知”。“通知”要求从今年9月份开始，“体育、艺术2 1项目”首先在全国15个课外文体活动工程示范区进行实验，各示范区教育行政部门要将实施“体育、艺术2 1项目”列入工作计划，认真组织实施。