小议准备活动在中学体育课上的重要性

随着社会的不断发展,人们生活水平的不断提高,身体健康逐渐受到人们的重视,体育锻炼巳经成为人们生活中的重要内容,而学校体育课已经成为促进学生全面发展的重要手段。21世纪的中学生已经具备了较强的自主活动能力,然而在体育课中准备活动却没能引起他们足够的重视,因此而产生了诸多的运动损伤,对学生参与运动的心理、积极性等有较大的挫伤。针对这一问题,本文主要从准备活动的意义、作用、内容、应注意的问题等几个方面来探讨准备活动对中学生体育课的重要性。     

试论体育课的准备活动

准备活动是体育教学中有意识、有目的的各种身体活动,是人体由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的一个过程,是体育课的开始。实践证明好的准备活动能有效提高体育课的质量,保证顺利完成教育教学工作。本文从准备活动的任务和作用、准备活动的现状、准备活动的内容、准备活动存在的问题等方面进行阐述,然后从教师和学生的角度分析准备活动的设置思路。目的是希望中小学教师和学生都能充分重视准备活动,达到准备活动应有的效果。     

浅析准备活动在体育课教学中的作用

准备活动对提高体育课教学质量有着重要作用。因此,想要提高体育课的教学质量,就必须认清准备活动的重要性,充分做好体育课的准备活动。本文围绕为什么要在体育课前进行准备活动和准备活动的作用进行了分析,以及对做好准备活动提出了几点建议,为提高体育课教学质量提供一点思路。     

体育课准备活动的重要性与作用初探

有效的体育锻炼课前使身体发热,更快的调快的身体热身,把全身机能调动起来。准备部分是体育课的开始。无论是什么时间,体育课上什么内容,都要做好充分的身体活动。身为一名体育老师,一定要做到更好的准备活动的目的性和重要性的宣传教育,并且要科学合理地安排体育课准备活动,让学生在体育课中能够学到技能,技术及热身活动。在今后体育锻炼中能够预防运动损伤的发生。     

浅谈中学体育课准备活动中的拉伸练习

本文以中学体育课教学过程中准备活动的拉伸练习为切入点,深入分析了我国传统训练学体系中不同的拉伸练习的方法,并对每种方法的优缺点做出评价,结合中学体育课的实际情况,本文认为,活动性拉伸练习强度适中,能够很好的起到提高肌肉温度,调动身体积极性,防止运动损伤的发生。因此在中学体育课中,建议以活动性拉伸练习作为热身中拉伸练习的主要手段,并根据教学任务设计合理科学的活动性拉伸手段,使身体各部位主要的肌肉、韧带、关节和各器官系统迅速进入工作状态,为基本部分的进行做好准备。     

探究中学体育课准备活动发展的新思路

每节体育课都是由准备部分（含开始部分）,基本部分,结束部分构成,而这些构成部分之间相互联系,缺少哪一个环节,都会造成结构的不完整。而准备部分环节完成的好坏,不仅影响学生学习的情绪,也会影响基本部分教学的开展。本文通过对学校体育课准备部分的组织形式、活动内容、教学方法等方面的探讨,引起大家的共鸣,共同思考如何更好的上好体育课的准备活动,让其作用更加有效、更加吸引学生,更加适合现代中学体育教学。     

对农村体育课准备活动再认识

农村体育课对准备活动认识不足,正确认识、准备活动是体育教学中必不可少的重要环节,正确地认识准备活动的作用,有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、强度是体育教师应重视的问题。     

谈准备活动的作用及任务

做准备活动不但可以提高中枢神经系统的兴奋性,而且也带动植物性神经系统大大提高兴奋性和灵活性。     

准备活动在体育课中对女生心理状态的影响

体育课的准备活动对顺利完成课的目标有不可估计的作用。正确认识准备活动的作用,有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理的安排好准备活动的时间、负荷,能够提高女生学习体育的兴趣。本文将从女生在体育课中对准备活动所产生的心理状态方面进行研究分析,通过女生对不同形式内容的准备活动产生的反映进行比较分析,提出更适合的准备活动,以便提高教学效果。     

大学体育课中学生自带准备活动的实验研究

通过对湘潭工学院96、98级12个男生班和8个女生班的教学改革实验研究发现：大学体育课中学生自身准备活动不仅能激发学习兴趣、培养参与意识、发挥主体作用、提高教学效果。而且对大学生的体育素质、体育能力、体育意识、锻炼习惯和融洽的师生关系等方面的具有重要的意义和作用，以期为体育教学改革和素质教育的实施提供参考依据。     

浅谈冬季体育课的准备活动

针对北方地区的冬季特点 ,结合教学实践 ,就冬季体育课的准备活动情况进行分析研究 ,以利体育课安全有效地开展     

浅析准备活动在体育教学中的重要性

准备活动是体育教学与训练中不可缺少的一部分,但在教学中教师往往忽略了准备活动,准备活动可以使学生不易受伤,在愉快中学知识,在愉快中锻炼身体。让学生认识准备活动的重要性,热爱身体,并要教会学生一、二种锻炼身体的方法、手段,使学生提高对准备活动的重视。     

高校独立学院学生体育课准备活动改革研究

在分析高校独立学院传统体育课准备活动存在的问题基础上,本文提出了学生"自编自导"准备活动教学模式,阐述了学生"自编自导"准备活动的意义、方法及要求,指出了学生"自编自导"准备活动能培养学生的组织能力、指挥能力、语言表达能力、动作创编能力、随机应变能力和团队合作精神以及良好的心理品质,更好地做到学以致用,为终生体育打下基础。     

中学体育教学游戏在准备活动中的选择与应用

准备活动是体育教学中必不可少的重要环节,正确认识体育游戏在准备活动中的作用,科学合理地选择准备活动中体育游戏的内容与形式,是体育教师应重视的问题.本文从体育游戏在体育课准备活动中的重要作用,并从学生角度出发对准备活动中体育游戏的选择和应用提出自己的见解与方法.     

大学体育课准备活动设计的思路及方法

准备活动在体育课,训练课中有着及其重要的作用,是各类体育运动不可缺少的前奏。体育课中准备活动内容的丰富多彩,不仅能增强学生参加体育运动的兴趣和能力,还能促进学生身心健康全面发展,使学生在今后的社会生活中参加体育运动时知道如何做准备活动打下坚实基础,为学生终身体育能力服务。因而,体育教师要充分发挥主导作用,组织好课的准备活动。     

浅议课改后体育课的课前准备

课改后,我们应该如何上好每堂课,提高课的质量,应该从多方面入手,做好体育课的前期准备是其中的一个方面,是上好体育课的基础保证,对于上好体育课起着举足轻重的作用。课前准备有:课前教材教法的准备、课前了解分析学生情况、课前制定好教案、课前准备好场地器材和教具、课前服装的准备、课前心理准备等几个方面。     

浅议课改后体育课的课前准备

课改后,我们应该如何上好每堂课,提高课的质量,应该从多方面入手,做好体育课的前期准备是其中的一个方面,是上好体育课的基础保证,对于上好体育课起着举足轻重的作用.课前准备有:课前教材教法的准备、课前了解分析学生情况、课前制定好教案、课前准备好场地器材和教具、课前服装的准备、课前心理准备等几个方面.     

湖南省高校体育课准备活动教学现状的研究

体育课的准备活动是体育实践课教学中不可缺少的组成部分,准备活动能预先提高学生神经系统的兴奋性,提高心血管和呼吸系统的机能水平,可以集中学生注意力、充分活动肢体以预防学生运动损伤。准备活动进行的好坏将直接影响整堂体育课的教学效果和质量。     

小学体育课中提高准备活动效率的实施策略

准备活动的重要性是每个从事体育运动、体育教学的工作者都明白的道理,但是由于小学生年龄小、注意力集中时间有限,自我管理能力弱等等,一旦内容枯燥、形式单一、内容与组织形式不符合学生身心特点这些现象出现,学生也就对准备活动失去兴趣,这将对整堂课造成一定的影响。本文试着对提高准备活动的有效性提出一些策略。     

对中学男女生混合班体育课教学的探析

我国现行教育体制中,很多中学体育教学都是以自然班为教学单位,这种形式能一定程度满足中学生生长发育的心理特点,便于教学安排,但受到教学内容难于统一,教学组织复杂,部分学生心理压力加大等因素的影响。对男女生舍班体育课的教学应从教学内容、组织、方法及评价等环节入手,采取有效的教学策略,促进学生身体、心理、社会适应能力全面发展。