撑竿跳高运动员的体操训练

形象地说,撑竿跳高可以看成两个项目:持竿助跑——这是田泾;利用竿子的弹性腾起过竿——这是体操。我们在本文中总结了顿聂茨撑竿跳高队多年积累的训练经验。该队有世界冠军和世界纪录创造者谢尔盖·布勃卡。从这个队训练的课例可以看出,他们是怎样进行体操训练以及在体操训练中采用的一些成套动作范例。撑竿跳高运动员的体操训练包括以下几部分: 1.技巧练习、弹网练习; 2.器械练习; 3.发展力量的专项练习。在此我们将不强调体操动作的一般技术问题,这些已在教科书和专业参改书中做了     

撑竿跳高运动员的高水平训练

莫里斯·乌维翁系法国田径联合会撑竿跳高国家级教练,有着丰富的执教经验,他培养的运动员菲利普·乌维翁曾于1980年以5.77米的成绩刷新过该项目的世界纪录。分析一下1983年世界撑竿跳高前10名的成绩就会发现,法国选手拥有很强的实力。他们自1978年在世界撑竿跳高项目上     

女子撑竿跳高运动员的赛前训练

六十年前，从报上读了多篇介绍新疆的通讯，我心向往之，念念不忘。全国解放后，我三次出差新疆，从北疆到南疆，从城市到农牧区，尽情领略了这里独特的自然风光和丰美的人文景观。特别是新疆各族人民团结奋斗所创造的一派生机勃勃的新景象，令我敬佩不已，留连忘返。今年夏天，我又兴致勃勃地前往乌鲁木齐，观摩在这里举行的太极拳邀请赛。在逗留乌市的九天里，所见所闻，所问所答，我头脑里闪现出新疆太极拳的片片彩云，     

女子撑竿跳高运动员高级阶段的训练

女子撑竿跳高运动员经过4～5年的系统训练,专项运动成绩达到运动健将标准时进入高级训练阶段(见表)。这一阶段是在初级与中级训练的基础上,继续挖掘运动员体能、技能和心理等方面的潜力,把个人专项运动水平推向运动生涯最高峰的重要阶段。在大赛前调整好运动员的竞技状态并在比赛中正常或超常发挥专项运动水平是这一阶段的主要任务。     

女子撑竿跳高运动员的选材和训练

女子撑竿跳高已成为奥运会项目,其运动成绩正在迅速提高。文章分析了撑竿跳高运动的特点,提出选拔女子撑竿跳高运动员的注意事项及训练高水平运动员的意见。     

浅谈少年撑竿跳高运动员的速度训练

结合教学训练实践和少年运动员的特点。论述速度训练对提高撑竿跳高专项成绩的重要性。     

浅谈少年撑竿跳高运动员的速度训练

结合教学训练实践和少年运动员的特点。论述速度训练对提高撑竿跳高专项成绩的重要性。     

对业余撑竿跳高运动员心理训练的探讨

阐述撑竿跳高比赛中运动员的心理状态及心理训练的作用,提出业余撑竿跳高运动员心理训练的方法,为业余撑竿跳高运动员在比赛中取得优异的运动成绩提供参考。     

高等院校业余撑竿跳高运动员训练手段的设计

高等院校业余撑竿跳高运动员训练手段的设计重庆钢铁专科学校陈建国，任燕，陈南初，柯长玉一、设计的机制高等院校业余撑竿跳高运动员的训练手段，是指教练员在传授撑杆跳高技术、技能，全面发展运动员的身体素质，提高专项运动技术水平的过程中所采用的一种或多种直接而...     

论青少年撑竿跳高运动员的力量与速度训练

撑竿跳高是田径运动中技术最复杂的项目之一，近几年来青少年撑竿跳高运动成绩有了较大幅度的提高。其原因之一是在训练中把力量和速度作为发展的重点，提高青少年运动员的速度尤为重要。     

少年撑竿跳高运动员的初级选材和训练特征

国内外撑竿跳高理论和实践表明：少年撑竿跳高运动员的选材和训练是否正确,直接影响运动员成年后的运动潜力和成绩,两者之间密切相关。重视和加强对少年撑竿跳高的系统研究,已成为影响我国撑竿跳高进一步发展的关键,迫切需要加大这方面的研究力度。     

撑竿跳高运动员"撑体训练"之研究

撑竿跳高是跳跃和体操高度结合的竞技项目，世界上很多优秀的撑竿跳高运动员都和体操有密切的关系。撑竿跳高运动员“撑体训练”是在撑竿跳高和体操这两个项目的结构特点基础上，相互交叉、渗透而形成的一种边缘自由体操、边缘吊环、边缘单杠、边缘双杠的训练手段。由于所设计的“撑体训练”动作与撑竿跳高技术动作相适应，因此训练时有利于运动员体会动作的时空特征。     

少年男子撑竿跳高运动员基础阶段的专项体操训练

一、撑竿跳高运动员基础阶段专项体操训练的目的 撑竿跳高是田径项目中唯一与体操难度相结合的项目,他在空中腾起高度和过杆技术是整个撑竿跳高动作中最优美,也是最吸引观众的技术部分。运动员从竿上悬垂、摆体、团身、拉引、推竿到过竿,完成这些一系列动作,要求撑竿跳高运动员具备有像体操运动员的协调、灵敏和技巧。     

撑竿跳高节奏训练

一、撑竿跳高节奏的意义撑竿跳高运动节奏作为撑竿跳高技术要素的一个组成部分,在提高专项技术水平方面起着十分重要的作用。在撑竿跳高技术训练和比赛中我们经常可以发现一些运动员由于缺乏台理的助跑和竿上节奏而导致试跳的失败,这一现象在少年运动员和初学者中更常见,其原因部分是由于过分紧张或受场地环境变化等影响,而另一些则是由于节奏概念不清或缺乏专门的节奏训练所造成。撑竿跳高与体操运动相类似,如果运动     

对撑竿跳高运动员初级选材和训练特征的研究

系统分析了当今世界优秀撑竿跳高运动员的身体形态、专项素质、技术指标与成绩的关系,并结合我国少年儿童的生长发育特点,提出了包括年龄、身体形态、身体素质、心理素质、基本技术等指标的我国撑竿跳高运动员的初级选材模式,对其专项技术训练的特点和规律作了探讨,并提出了少儿撑竿跳高运动员专项技术训练方法和应注意的问题.     

比利·奥尔逊的撑竿跳高训练

美国撑竿跳高选手比利·奥尔逊生于1958年7月19日,身高1.88米,体重68公斤。十六岁时他就曾越过4.57米的高度。以后他的成绩逐年提高:1977年在苏美田径对抗赛上奥尔逊跳过了5.18米的高度。第二年他以5.44米的成绩在美国优秀撑竿跳高选手中被列为第十名。1982年他的最高成绩达到5.72米,列为世界第三位。1983年奥尔逊创造了室内撑竿跳高世界最高成绩—5.80米。1986年2月,他在一次室内国际田径赛中,     

高级撑竿跳高运动员的培养

只有弄清影响撑竿跳运动成绩的主要因素以及由此而决定的高级撑竿跳运动员训练的特点,才能达到改进技术,提高成绩的目的。一、回顾与展望二十年来,撑竿跳成绩的提高幅度很大: 1960年世界纪录为4.80米(美国D.布拉格创造);     

中学生的撑竿跳高训练

一、严格选材是出好人才的先决条件要创造最佳成绩,只有通过长期的系统训练,才能取得。这种训练的时间约需要持续8—10年,甚至更长时间。而组建运动队前,及时而准确地选拔那些心理和身体素质好,有运动潜能的青少年进队,进行长期定期的科学训练,就显得分外重要,甚至会缩短出人才的时间。所以在体育课及课外体育活动中注意了解并吸收具有下列特殊的青少年进行训练。 1.对体育活动有浓厚兴趣,     

布勃卡的撑竿跳高训练

美国《田径技术》1990年第113期刊登一篇文章的摘要。在周期化训练方面,布勃卡同其教练彼得罗夫经过反复试验,建立了一种为期4天的小周期。在这个小周期中,3天训练,1天休息。它包括了撑竿跳高的所有训练单元——跑、技术、跳、发展力量。一般身体训练的中周期包括前两天的     

中国优秀女子撑竿跳高运动员撑竿跳高技术的运动学分析

女子撑竿跳高这项运动在我国虽然起步较晚,但发展很快,目前仍保持着亚洲最好成绩。而有关定量研究女子撑竿跳高技术的文章还未见报导,为此,本文研究了该项亚洲最好成绩保持者张纯真等6名优秀运动员的技术,并以技术原理及世界优秀男子撑竿跳高运动员的某些技术参数做对比,找出她们技术上的不足及今后的训练方向,为教练员和运动员提供理论参考。