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相似文献
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1.
谈挺举预蹲角度及预蹲速度的控制   总被引:1,自引:0,他引:1  
挺举预蹲的顺序、节奏、以及预蹲的方式直接影响着上挺的动作效果,是上挺过程的关环节之一。其中预蹲角度和预蹲速度的控制决定挺举动作的成败。  相似文献   

2.
核心力量在运动各项目中起着重心稳定、力量的传递和控制等重要的作用。从目前对100米短跑运动员的力量训练看,重点主要放在四肢上,但对身体核心部位的训练较少运用。通过对江西省体工队男子100米短跑《田径》二级运动员实施12周身体核心力量训练后得出:身体核心部位力量练习的17个动作指标在实验后变化明显;躯干前倾角度有显著性差异;运动员在立定三级跳远、半蹲、60米、100米计时跑方面具有显著性差异。  相似文献   

3.
挺举在我国相对薄弱,上挺的成败直接影响挺举水平的提高和比赛的总成绩.本文试从解部学、生物力学原理论证预蹲、发力、支撑各阶段技术,以使上挺技术进一步合理化.  相似文献   

4.
本文论析初学钢琴者所出现的错误,并提出行之有效的纠正的方法。  相似文献   

5.
对初学单手肩上投篮者易犯的错误动作及其形成原因进行了调查分析,并介绍了几种有效的纠正方法.  相似文献   

6.
因式分解是一种重要的恒等变形,是数学运算的一种基本技能.初学的同学们往往由于概念不清,审题不透彻,掌握方法不牢固等而导致错误.本文试将这些常见的错误归类加以剖析,以期帮助同学们注意预防和自觉纠正.  相似文献   

7.
分析初中体育教学中跳绳练习常见的几个错误动作,并且根据错误动作产生原因,对相关动作进行必要的纠正,以期为初中体育教学中跳绳练习做出科学有效的指导,提升实际训练成果。  相似文献   

8.
在挺身式跳远腾空技术的教学中,学生经常会出现“挺腹”的错误动作,在分析产生该错误动作的原因基础上,阐述了“挺腹”动作对教学所造成的危害,并提出了一种经实践检验效果良好的纠正方法。  相似文献   

9.
针对初学排球扣球而言,详细地分析和论述了学生在学习扣球过程,易犯错误动作的原因及纠正手段措施与方法。帮助初学准确地掌握助跑起跳扣球的起动时机、助跑节奏、踏跳时间、位置等,正确掌握助跑踏跳的摆臂、起跳后引臂以及收腹挥臂击球动作等。有效地帮助初学扣球技术动作的改进提高,尽快学会掌握扣球技术。  相似文献   

10.
素描头像写生存在的最大问题是琐碎,初学素描头像写生的中师生,面对较为复杂的人物头像形体不知从何处下笔,总是看一点,画一点,拼凑成体,没有整体观察、整体表现的意识和能力,因此画面上出现脏、乱等琐碎问题就在所难免了。要矫正中师生素描头像写生中存在的错误,首先要培养中师生整体观察和整体表现的意识和能力。头像速写训练便是培养中师生整体观察和整体表现意识和能力的最有效的方法之一。一、速写训练有利于纠正中师生琐碎描绘写生对象的问题中师生在素描头像写生的过程中,认识不到整体观察、整体表现的重要性,往往认为时间很充足,便…  相似文献   

11.
声乐训练中教师的教学很重要。学生在教师的正确指导下可以避免走弯路和误入歧途。许多学生因教师的教学不当,学生的歌唱观念、歌唱方法、歌唱意识养成了错误的习惯,形成了不良定型。要想纠正这些错误十分困难。教学中教师一定要注意避免学生走入不良定型。  相似文献   

12.
体操教学和训练中,及时纠正学生技术上的错误是很重要的.本文在分析学生动作技术上的错误成因的基础上,介绍解决有关问题的措施.  相似文献   

13.
我作为一名物理教师,在教学中对学生进行了物理基本操作的指导与训练。现指出较普遍出现的操作错误,并明确正确的操作方法,希望能引起重视并对可能出现的错误及时给予纠正。  相似文献   

14.
在中学篮球教学中,由于各种原因,学生在学习技术动作时,往往会产生一些错误动作,对于这些错误的动作教师必须注意及时给予纠正。只有这样才有助于学生身体形态的正常发育,增强体质,预防伤害事情发生,而且还有助于建立正确的动力定型,为今后从事该项运动训练打下一定的基础。怎样才能及时发现和纠正产生的错误动作呢?通过实践,应该在教与学两个方面下功夫:1.教师必须善于早期发现错误,并找出错误的根源,有针对性地采取有效的纠正方法。2.学生要积极主动地开动脑筋,在学习技术时,要做到“想”“练”结合,师生既要掌握产生错误的一般规律,又要…  相似文献   

15.
在背越式跳高技术教学中,过杆技术是助跑起跳后的又一难点。它的任务是取得最合理的杆上姿势.缩短身体重心与横杆之间的距离,并完成一系列的补偿动作,使身体各部分顺利越过横杆。本文从技术动作的整体性入手.将人体分解为头颈部、肩髋部、腿部和双臂进行分析,找出最优化技术,并提出过杆技术常见错误的预防及纠正方法。  相似文献   

16.
钟钰伟 《文教资料》2014,(26):52-53
歌声是人体内的气息慢慢震动声带,按照要求的"音高"发出的声音。谈及声乐,必须注意如何呼吸。解决歌唱的呼吸问题,是解决声乐教学的基本问题,特别对初学声乐者更重要。文章对歌唱呼吸的重要性、错误的呼吸方法及引起的不良后果和正确的呼吸方法与训练进行论述。  相似文献   

17.
说到起跑,大家都不陌生。一般,蹲踞式起跑包括各就位预备跑三个动作。在进行蹲踞式起跑的训练中,每位运动员在各就位时,要根据自己的身体形态,即上、下肢的长短和大小腿的比例来确定起跑器到起跑线的距离以及前后起跑器之间的距离,并在不断地练习中调整到最佳起跑状态。重庆科技馆的起跑测试展项,初始状态时,显示器上  相似文献   

18.
推还是投铅球,是有着本质区别的技术问题采用投的动作不但影响推铅球的成绩,而且关系到学生身体的损伤和健康.纠正投铅球的错误,一是要教育学生摆脱习惯性观念的束缚;二是要加强推铅球的技术指导;三是要提高体能  相似文献   

19.
在体育实践课的教学中经常会出现一些错误动作,如果错误动作定型就很难纠正和消除。如在推铅球教学中,有的学生不是将铅球推出去的,而是掷出去。在短跑教学中,初学会出现低头、仰头等错误动作。在动作技能形成过程中,出现错误动作是难免的,关键在于如何控制并及时纠正,设法使学生减少错误动作的出现,以达到尽快掌握正确的技术动作。那么,在体育教学中如何防止错误动作的出现?我认为应采取以下几个方面的措施。  相似文献   

20.
浅谈工程造价的预结算审核   总被引:1,自引:0,他引:1  
工程造价的预结算审核是合理确定工程造价的必要程序及重要手段。通过对预、结算进行全面、系统的检查和复核,及时纠正所存在的错误和问题,使之更加合理地确定工程造价,达到有效地控制工程造价的目的,保证项目目标管理的实现。  相似文献   

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