浅谈初中学生身体成分、机能及运动能力的关系

1 引言身体成分的研究,一直是一个热点问题,它不仅对于运动员选材、训练水平和营养状况的评定,而且对于评定一般人的体质和健康状况,都有着十分重要的意义。掌握和了解青少年身体成分的现状、特点,探索身体成分与某些生理机能和运动能力的内在联系,进而通过合理地安排营养和体育锻炼,有效地控制身体成分的组成,也很有必要。本文的指导思想就是了解初中学生身体成分、机能和运动能力的特点和差异,以及身体成分与某些生理机能和运动能力的关系,为训练提供依据。     

体育锻炼对大学生身体成分及健康的影响

为了解系统的体育锻炼对大学生身体成分的影响,采用文献资料法,实验法和统计法对体育专业和非体育专业大学生身体成分进行了分析和研究。结果表明：非体育专业大学生的体脂偏高．体重及去脂体重偏低,身体成分不合理,营养失调严重,男生营养缺乏的情况较多．女生营养过剩导致肥胖的问题非常突出;体育专业大学生的身体成分相对合理,但女生肥胖比例亦不容忽视。说明系统的体育锻炼对于控制适宜的身体成分,减少营养缺乏及肥胖的发生率．促进身体健康具有有益影响。提出加强身体成分与健康的宣传教育,在合理营养的前提下．进行科学的体育锻炼是增强体质,增进健康的的最佳途径。     

太极拳练习对改善女大学生身体成分的研究

使用韩国出产的Inbody3．0仪器,测量经常参加太极拳练习的女大学生与普通女大学生的身体成分;结果显示,经常参加太极拳练习的同学,身体成分明显优于普通女大学生的身体成分;身体综合评估值明显优于普通女大学生。结论是,经常参加太极拳练习对女大学生的身体成分变化有良好影响。     

安徽省高校教师身体成分与健康现状分析与对策

为了解高校教师身体成分与健康现状,促进教师身心健康,本研究采用实验法,文献资料法和统计法对安徽省高校教师身体成分与健康现状进行了分析和研究.结果表明:教师的体重总体偏高,脂肪与去脂体重两部分的比例不适宜,去脂体重偏低,体脂重偏高,营养过剩导致肥胖的问题非常普遍.提出加强身体成分与健康的知识宣传,在合理营养的前提下,有氧耐力运动结合抗阻力量练习可以有效的控制身体成分,增进健康.     

有氧健身操对肥胖女大学生身体成分与身体素质的影响

为探讨有氧健身操对肥胖女大学生身体成分与身体素质的影响，将45名肥胖女大学生随机分为实验组（25名，实施16周有氧健身操锻炼）和对照组（20名），并在锻炼前后测试身体成分，身体素质有关指标，结果显示：实验组在身体成分明显改变的同时，身体协调性、灵活性、柔韧性和耐力等素质有明显的改善。研究表明：长期系统的有氧健身操锻炼能改变肥胖女大学生的身体成分，全面提高各项身体素质。     

12周网球训练对大学生体成分的影响

利用生物电阻抗分析法,对参加大学生组网球锦标赛的15名学生经12周赛前集中训练后,身体成分变化进行测试和对比分析,以了解网球训练后体质健康状况和身体成分变化.结果表明:经过12周的网球训练能显著改善大学生身体成分,减少体脂含量、增加瘦体重,增加基础代谢量,促进健康发展.     

有氧健身操对单纯性肥胖女生身体成分与围度指标的影响

目的:探讨有氧健身操对肥胖女大学生身体成分和身体围度的影响。方法:对肥胖女大学生进行18周的有氧健身操锻炼,对有氧健身操练习前后的身体成分和围度指标进行测试。结果:长期有氧健身操练习后,肥胖女大学生的体重、体脂含量、体重指数、体脂百分比和围度较练习前下降(P<0.05)。结论:长期有氧健身操练习能明显改善肥胖女大学生的身体成分和身体围度,对促进肥胖女大学生的身体健康和控制肥胖有积极的作用。     

不同体育选项课大学生的体质健康与身体成分相关性研究

运用测量法、数理统计法对河南科技学院上不同体育项目选项课的大学生的体质健康和身体成分等各项指标进行测量与统计分析,发现大学生的体质指标与身体成分各项指标间的相关性因其所选上体育选项课不同而不尽相同.体育教师在今后的体育选项课教学中,应注意根据各个体育项目的特点加强学生其它方面的身体练习,使其体质健康与身体成分的关系更合理.     

对高校大学生身体成分的测试分析

身体成分与PWC170在体质研究中日益受到重视。然而，对当今女大学生的身体成分体能测试分析报道甚少。本文对65名女生进行测试分析，以求了解她们的身体成分和体能状况，为配合“全民健身计划纲要”的实施和增强其体质提供参考依据。     

健美操新锻炼标准拉丁操套路对女大学生身体形态及成分的影响

运用实验、文献资料、专家访谈等方法,以广西民族大学大三60名非体育专业女生为实验对象,以新大众健关操锻炼标准拉丁操套路为自变量,以女大学生身体形态和身体成分为因变量,分析该套路对女大学生身体形态和身体成分的影响。研究结果表明：在实验影响下,实验组的女大学生身体形态及身体成分都有优化的趋势,其身体形态得以改善,脂肪含量,尤其是肩带关节、大腿、腰、臀等部位的脂肪含量明显减少,说明拉丁操对于女大学生具有良好的锻炼价值。根据实验结果提出了大力推广拉丁操套路,并将其积极引入高校体育课程的建议。     

我国优秀女子摔跤运动员运动素质测试指标的研究

调查并确定反映我国优秀女子摔跤运动员主要运动素质指标,从而为女子摔跤运动员的运动素质训练过程提供科学制定训练目标的定量依据,提高摔跤运动员运动素质训练的科学化过程．主要采用问卷调查、因子分析等方法,对所设计的女子摔跤运动员的运动素质测试方法进行定性和定量筛选．结果显示专家定性筛选后的19项运动素质测试方法具有较高的信度和效度,最终通过因子分析法筛选出的10种测试方法能较全面测量出现阶段优秀女子摔跤运动员的运动素质,可作为评价此群体运动素质的指标．     

体育教育专业篮球专修男生身体素质测试指标的研究

在对体育教育专业篮球专修男生身体素质测试指标进行测试的基础上,运用文献资料法、问卷调查法、测试法、数理统计法(主成分和因子分析、R型聚类分析、单因素方差分析、非参数检验)以及逻辑分析法对设计的"体育教育专业篮球专修男生身体素质测试指标"进行定性和定量的筛选。结果显示:专家定性筛选的13项身体素质测试方法具有较高的信度和效度,最终通过主成分和因子分析法定量筛选的测试方法能够较全面地反映出该群体的身体素质水平,可作为评价该群体身体素质水平的测试指标。     

从健康体适能看高校公共体育改革与发展趋势

在对健康体适能理论分析的基础上,审视了当前我国高等学校公共体育存在的问题.大致有：选项教学等同于运动训练;体育教学内容重实践轻理论;体育教学评价指标以技能与竞技体适能为主忽视健康体适能;课余体育以竞赛类为主而忽视健身类活动;场地器材多以竞技体育为主.在健康第一思想指导下,依据健康体适能理论,未来高校公共体育改革与发展将呈现以下趋势：教学内容注重健身娱乐与生活化;俱乐部将成为主要教学模式之一;体育理论课受到重视;评价注重健康体适能测评技术;课余体育竞赛更加注重健身性与全体性.     

临汾市城区老年人健身活动项目现状调查与分析

临汾市城区老年人参与体育健身的积极性非常高,体育健身项目的选择多种多样,但缺乏专业人士指导和科学的健身方法,不能满足老年人的健身需求。针对这些问题,经过分析研究提出相关的建议。     

离石区全民健身路径的调查与分析

通过文献资料法、调查法,访谈法,对离石区全民健身路径的现状进行调查与分析.调查发现:"全民健身路径"促进了"全民健身计划"的贯彻和落实,提高了人民的健身意识和健康水平,改善了人民群众健身的条件,丰富了群众健身的内容.在调查与分析的基础上,对离石区"全民健身路径"未来的发展提出相应的对策与建议.     

Physical Fitness and Intellectual Achievement

Abstract

The purpose of this investigation is to examine whether or not the physical fitness (max. oxygen intake measured on cycle ergometer) of school children interacts with their intelligence and school achievement. If there is any interaction, will this change from grade 4 to 7? Another question is whether or not the socioeco‐nomic status of the parents is correlated with the children's development of physical fitness. The results show that there is a significant negative relationship between physical fitness (max. oxygen intake) and intelligence in grades 4 and 7, and that this relationship is significantly less pronounced in grade 7 than in grade 4: while the bright children have a favourable development the dull have an unfavourable development of physical fitness from ages 10 to 14. No relationship was found between physical fitness and school achievement in grades 4 and 7. Both in grades 4 and 7 there was found a significant relationship between the socioeconomic status of the parents and the children's physical fitness. No change in this relationship was found from ages 10 to 14.     

高校体育课健身跑教学中引入定向运动的实验研究

采用文献资料、对比实验、问卷调查、数理统计等方法就体育课健身跑教学中结合定向运动开展教学,以调动学生参与健身跑教学与锻炼的积极性和主动性进行了对比实验。以便为提高健身跑教学效果提供参考依据。     

高校女生体质发展水平研究——以厦门理工大学为例

通过对厦门理工大学四年制本科不同专业的部分女生的体格、体能测试分析研究,结果表明:除个别体质健康指标有所提高外,其他内容与全国平均水平相比均呈下降趋势,女生的体质发展水平不容乐观,反映出目前厦门理工大学体育教学普遍存在的问题,并对如何增强学生体质提出对策.     

The effects of school-based physical activity interventions on students' health-related fitness knowledge: A systematic review

This systematic review includes 34 studies examining the effects of school-based physical activity interventions on students' health-related fitness knowledge. The study design, methodological quality, and effectiveness of interventions on students' health-related fitness knowledge were analysed. The majority of the studies (79.4%) revealed significant positive intervention effects on students' health-related fitness knowledge. Studies examining adolescents were more frequently in a position to influence students' health-related fitness knowledge (87.5%) than studies examining children (75%), and studies with low methodological quality (88.8%) had more frequent positive effects than studies with moderate quality (75%). The effects on students' health-related fitness knowledge were independent of moderator variables such as the intervention content, duration and frequency. Only few studies were able to simultaneously positively influence students' health-related fitness knowledge and students' physical activity and/or fitness levels. These programmes can positively influence students' health-related fitness knowledge, but it remains unclear what the practical significance of these changes is. Further research is needed to clarify the influence of students' health-related fitness knowledge on reflection, understanding, physical activity behaviour, and overall physical literacy levels.