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论传统体育养生观及其对发展体育保健的启示 总被引:1,自引:0,他引:1
杨静 《广西师范大学学报(哲学社会科学版)》2010,46(5)
传统体育养生观作为中国传统体育的精华,以阴阳五行学说为其理论基础,强调神形俱养、刚柔结合,有助于保持人的身体和精神健康,对发展体育保健有着不可替代的意义. 相似文献
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把养生保健纳入体育教育中 总被引:2,自引:0,他引:2
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想……”根据这“健康第一”的指导思想,我们全面审视体育教育的内容和方法后,发现养生保健,尤其是 相似文献
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中国有句老话:“与其救疗于有病之后,不如摄养于无疾之前。”可见预防胜于治疗。而与人们生命密切相关的饮食,又在预防的环节中起到了不可或缺的重要作用。赵霖教授说,中华民族几千年来形成的饮食传统和习惯,有很大一部分是健康和科学的。首先是出现了许多“生活方式病”,比如糖尿病。对于此类疾病的治疗,赵霖教授用6个字来概括:“管住嘴,迈开腿”。也就是说,要接受健康的生活方式来避免这些非传染性疾病的发生。从未得过病和长寿的人,他们的生活习惯可能有意或无意地符合客观规律,因此他们的健康是可以预知的。 相似文献
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黎族传统禁忌文化的内容极其丰富,包括生产禁忌、生活习俗禁忌、婚丧嫁娶禁忌、生育禁忌、语言禁忌等方面。它是黎族人民在长期生产和生活实践中产生的,对黎族社会的稳定、建立良好的人际关系和增强民族凝聚力等方面起着重要的作用。 相似文献
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本研究调查了养生保健行业200名保健技师的项目、薪酬、满意度等方面调查。结果显示:在保健养生行业中,保健技师收入普遍不高,女保健技师往往在上岗的机会方面较男技师高,女技师的薪酬往往高于男技师;保健技师对本行业薪酬满意度和行业发展前景满意度均不高,行业获得社会认可仍待加强。 相似文献
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随着人口老龄化,中老年人群在全国总人口中所占比例不断上升,中老年健康也逐渐成为广大群众关注的话题,本文从多方面论述中老年人的养生方法和保健常识,以期提高老年人群养生保健意识和对自己身体健康的重视. 相似文献
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本文通过大量的文献资料分析,对保健体育在阴阳学说中的应用提出了具体要求,旨在运用传统保健体育与阴阳学说相结合原理,来更好的达到增强体质的目的。 相似文献
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老年人养生保健的科学理论研究 总被引:1,自引:0,他引:1
杨佩璇 《泉州师范学院学报》2001,19(6):96-100
动静结合是中华民族传统保健理论的精华之一,文章针对当今老龄化的社会发展趋势,以科学的态度从运动和睡眠两个方面对老年人养生保健理论进行了深入探索,继承和发展传统养生理论,更好地指导老人们的养和保健。 相似文献
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康峰 《南昌教育学院学报》2012,(2):173+180
随着我国社会经济的持续发展,为教育事业带来了发展的机遇,同时也对教育事业提出了更高的要求。体育教学作为高校教学的重要内容,也逐渐引起了人们的关注,如何提高高校体育教学质量已经成为教育事业发展的热点问题。中国传统保健与养生是我国传统文化的重要组成部分,在培养人们的体魄和意志品质方面有着巨大的作用。本文主要介绍了传统保健与养生的作用,并具体阐述了如何在高校体育教学中加强传统保健与养生的教学。 相似文献
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张悦义 《中国校外教育(理论)》2010,(5)
中国经济的飞速发展,人们的物质生活也得到了进一步改善.我国人口的平均寿命较比以前也有了很大提高.因而,人口老龄化也不断加快,老年人的生命质量问题日益受到关注,"长寿"是老年人最为关注的问题. 相似文献
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传统心理养生思想对现代人心理保健的启示 总被引:1,自引:0,他引:1
王宁新 《无锡教育学院学报》2005,(2)
人类的健康正面临着现代社会的无情挑战,心理健康已成为日益突出的社会性问题。开展心理保健工作不仅要洋为中用,更要古为今用。现代人不仅要继承发展传统心理养生思想,辩证看待生理、心理、自然和社会等因素在心理保健中的作用,还要树立正确的心理保健观念,掌握科学的心理保健方法,如精神陶冶法、清净养心法等等,从而维护个体的心理健康,提高国民的心理素质。 相似文献
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董国皇 《康定民族师范高等专科学校学报》2012,(1)
黎族人民在几千年的生产劳动、生活实践中创造了独具本民族特色的传统文化。改革开放特别是海南建省办经济特区以来,黎族地区发生了翻天覆地的变化。然而,在全球化、现代化的冲击下,黎族传统文化濒临失传。要保持海南文化的底蕴、维持中华文化的多样性,关键在于如何将孱弱的黎族传统文化有效地挖掘整理和传承发展。 相似文献
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近些年来,我国人民的生活质量飞速提升,更加注重自身的健康水平。中国传统养生对人们的健康向来有着独特的作用,而体育养生作为我国传统养生的重要组成部分,作用于高校体育中也有独特的积极作用。本文就传统体育养生在高校体育健康教育中的作用进行探研究、分析,作共同探讨。 相似文献
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高校的终身体育教育对培养终身健康的合格人才担负着重要的使命。本文从高校体育教学的重要内容——传统保健体育的教学对培养新时代大学生终身体育意识和习惯等方面的作用和意义进行探讨。旨在帮助学生确立终身体育的思想,收到更好的教育效果。 相似文献