从生物学角度谈食物营养与人类健康

营养与健康越来越引起人们的注意.但由于人们的饮食习惯和认识的不足,导致营养失衡,造成健康没有得到应有的保证.下文从生物学角度就食物营养与健康的关系来进行探讨.     

哪些食物可以促进睡眠

你正为获得更多睡眠而努力吗？看看你的日常饮食吧，专家说，在上床前进食些合适的食物可以帮助你更快进入睡眠，甚至可以改善你的睡眠质量。     

为什么好吃的食物都不健康

许多人都相信．健康的饮食可以吃出美丽和健康：不过．只要一说到具体行动．很多人又会在健康饮食的门外踟蹰不前——只要想想我们在饼干货架前的向往．在西饼店门口的迷恋．在冰淇淋店里的快乐就会认同这话了。然而,在蔬菜摊前,在粗粮摊前．我们曾有过这样的心动感觉吗？     

日常食物在保健营养上的妙用

民以食为天,自古人们都离不开食物,在满足吃饱穿暖的基础上,现代人们更加注重饮食对自身的保健养生作用。本篇文章通过详细的饮食搭配,从而将饮食与养生保健相结合。     

食物价格与健康有关？

去超市或菜市场买食物的时候,人人都希望食物便宜。即便买得起几千块钱的苹果手机,只要看到鸡蛋涨两块钱,也会让人心情不爽。但是很少有人想到,食物的价格和健康有何关系。涨价和降价,对三餐的营养质量会有什么样的影响呢？     

《食物的营养》教学设计与分析

教学分析 《食物的营养》是《食物与健康》单元的第一课。本课是第一课时,从学生的一日三餐人手,让学生通过挑选自己喜爱的食物、了解食物中的营养成分等活动,体验到合理饮食的重要性,进而自己能设计出营养合理的一日三餐的食物种类。     

植物性食物:人类健康新卫士

现代营养科学的发展为引导人们科学、合理地进行食物消费奠定了基础,人类正逐步从“吃饱求生存”向“好吃求健康”转变。食物已不再仅是提供人体所需的营养物质,即传统意义上的营养素。中国的食疗源远流长,我们的祖先经过长期的实践,发现有的食物本身就可以防病治病。当前研究人员已开始注意到食物中某些非营养成分所具有的特殊功效。研究表明,许多植物性食物本身就具有一定的防癌、抗癌、抗衰老等功效。     

科学老师谈食物的营养

小学科学三年级关于“食物的营养”的教学内容,其教学目的是让学生懂得不同的食物含有不同的营养,人体所需要的营养要均衡、要全面。科学教师在教学中,要深入地掌握知识的来胧去脉,才能深入浅出,保证教学目标的顺利达成。     

科学老师谈食物的营养

小学科学三年级关于“食物的营养”的教学内容,其教学目的是让学生懂得不同的食物含有不同的营养,人体所需要的营养要均衡、要全面。科学教师在教学中,要深入地掌握知识的来胧去脉,才能深入浅出,保证教学目标的顺利达成。     

《食物的营养》教学设计

《食物的营养》是冀人版小学《科学》三年级《食物与健康》单元的第一课。教材从学生的一日三餐入手,设计了“让学生挑选自己喜爱的食物”“了解食物中的营养成分”等活动,希望他们通过学习体验到合理饮食的重要性,进而能自己设计出营养合理的一日三餐的食物种类。     

浅谈食物营养与膳食平衡

膳食营养与健康密切相关,解决营养问题的关键就是要合理膳食,不同的人群有不同的营养要求．食物中的营养与膳食的平街对人体健康具有至关重要的意义．     

谈生物学教学中营养与饮食知识的渗透

现在孩子中有的偏爱零食、饮料、洋快餐 ,由于父母采取迁就、放任态度 ,导致孩子饮食无规律 ,摄入热量过高 ,营养不均衡 ,造成“小胖墩”越来越多。有资料显示 :我国儿童肥胖率在一年内上升了一倍。肥胖可能给孩子带来高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝、内分泌紊乱等疾病。有的孩子偏食、挑食 ,长得矮小、瘦弱 ,家长不从根本上找原因 ,反而盲目地给孩子吃一些所谓的补品、营养品。更有甚者 ,为了让孩子吃得下饭 ,长得快一些 ,给孩子吃人参等一类成年人才能吃的滋补品。专家指出 ,青少年生长发育所需的营养主要应通过每日三餐获得 ,补品、营养…     

食物纤维与人体健康

食物纤维在人体内具有多种重要生理作用,被中国营养学会定为第七营养素.长期缺乏食物纤维是导致肥胖症、冠心病、糖尿病、便秘、龋齿等现代文明病的原因之一.     

食物功效成分与健康

食物中除了含有丰富的基本营养素（即蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质）之外,还含有种类繁多的生物活性物质,如多酚化合物、有机硫化合物、植物雌激素萜类化合物等.目前对这些食物来源的功效性成分研究已成为国际学术界的热点研究领域.研究表明,食物中除了含有具不同健康效应的营养素外,还包括“植物化学物”等多种功效成分,这使人们对食品的作用有了新的认识.日常生活中,在合理营养、平衡膳食基础上,适当增加富含功效成分食物的食用量,将会促进人体健康.     

由一道中考题谈“食物的酸碱性”教学

新课改后，越来越多的“化学与人体健康”知识出现在中考试题中，从主观上体现了教育的人文关怀，不过也有一些题目值得大家商榷，如下题：     

食物的酸碱性与人体健康

酸性食物是指食物在体内的代谢产物能形成酸性物质，又称为成酸性食物；而碱性食物则是指食物在体内的代谢产物能形成碱眭物质，又称为成碱性食物。     

从人类生存角度谈城市可持续发展

城市是人类社会生产力发展的结果，通过对城市功能的分析，指出人类向城市移居的必然性，以及城市化发展过程中，人类必须使城市的发展实现可持续性。     

食物价格与健康有关?

去超市或菜市场买食物的时候,人人都希望食物便宜。即便买得起几千块钱的苹果手机,只要看到鸡蛋涨两块钱,也会让人心情不爽。但是很少有人想到,食物的价格和健康有何关系。涨价和降价,对三餐的营养质量会有什么样的影响呢?     

从生物学角度谈记忆力的培养

记忆是智慧的仓库,是一种复杂的心理活动。记忆在中学生的学习过程中是极为重要的。中学生在学习理论知识和实际应用中要依靠记忆才能在头脑中保持并在需要时提取。培养中学生的记忆力是发展学生观察、实验、思维、探究能力的基础。本文将依据生物学科的特点,阐述在中学生物学中有效记忆形式的培养。     

浅谈当代大学生营养与健康

现如今,人类社会已经进入高速发展的经济时代,二十一世纪的竞争,不但是知识的竞争,更是人才的竞争,而人与人之间的竞争,不仅仅是能力的竞争,更是身体健康状况的竞争。大学生作为新一代的知识群体,祖国的接班人,他们营养素质的高低,将直接影响着祖国的未来。因此,培养大学生良好的饮食习惯与健康的体魄,是适应未来社会发展的必要前提。但是,在现今大学校园里,由于种种原因导致大学生不注重自身的饮食与健康,营养失衡,形成一系列的副作用,因此,关注大学生营养与健康,改善大学生身体素质,是一件迫在眉睫的事情。本文就大学生如今的营养与健康做一探讨。