四川省高校健身气功教学现状及推广策略研究

用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法,对四川省高校健身气功教学现状进行分析研究,提出扩大宣传、加强组织管理、加强学科建设、增强师资力量等方面分批次、逐步进行改进推广的策略,不仅有利于学生掌握正确的健身气功技能,促进健身气功在四川省高校的全面开展,而且对于培养学生终身体育观念、丰富健身气功理论、弘扬我国民族传统体育事业也具有十分重要的现实意义。     

健身气功推广普及的制约因素与对策研究

健身气功是一项具有悠久历史的民族传统体育项目。目前,健身气功自身科学体系尚不够丰富完善、人民群众对健身气功缺乏科学认识、健身气功习练指导队伍不足与组织管理落后等因素,制约了健身气功的推广普及。为更好地推广普及健身气功,应加强健身气功相关科学体系与教学方法的研究,加强相关宣传与组织领导,加强相关活动场所与指导队伍建设。     

健身气功在高校的发展现状与推广

查阅文献资料,运用分析归纳研究方法,阐述了健身气功在高校推广的价值,并从高校发展的现状中研究了健身气功的推广对策,从健身气功的起源、发展、功能等方面进行分析和探讨,为健身气功在高校较快发展提供了对策,同时健身气功成为大学体育课的教学内容,也是"全民健身,和诸社会"的需要.     

基于孔子学院模式下健身气功的国际化传播研究

健身气功是中华民族优秀的传统健身项目,是我国宝贵的民族文化遗产和极具华夏民族特色的文化现象。而孔子学院是中国文化国际传播的成功典范,为中国文化的国际化发展架起了一座世界桥梁,是健身气功国际传播的可鉴模式。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,阐述健身气功基于孔子学院传播发展的可行性,以期为健身气功的国际传播开辟一条新的路径。     

浅析健身气功竞赛功法运动员赛前心理与调控方法

健身气功有丰富的民族传统文化内涵,采用体育竞赛的形式,是推广健身气功的极好方式。本文运用问卷调查法、文献资料法对健身气功竞赛功法运动员赛前心理状态和影响赛前状态的心理因素进行分析,提出有针对性的心理训练法,并结合健身气功运动员训练实践对心理训练的方法进行了研究和探讨,认为采用具体、可行和有效的心理训练方法可以提高健身气功运动员的心理素质,为创造优异成绩奠定良好的心理基础。     

健身气功对女性生殖健康的影响———以原发性痛经为例

简要叙述了女性常见的生殖健康问题与原发性痛经的机制,梳理了当下健身气功应用于女性生殖健康的现状,从运动医学、心理学和中医学角度分析了健身气功促进女性生殖健康的机理,认为存在的主要问题是：健身气功的推广不够,健身气功健身机制的理论研究不够,提出对策建议：加快普及健身气功,加强健身气功对女性生殖健康的理论研究,以促进女性的生殖健康.     

吉林省健身气功发展路径的研究

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。本文深入地分析了吉林省健身气功的现状、问题并指出了其发展的路径与方法,为促进吉林省健身气功的全面发展提供了依据。     

构建和谐新农村背景下四种健身气功推广的可行性探究

健身气功是国家体育总局健身气功管理中心在汲取传统气功精华的基础上创编而成的具有鲜明时代感的新功法,它包括健身气功·易筋经、健身气功·八段锦、健身气功·六字诀、健身气功·五禽戏四种功法.这四种功法具有简洁易学、健身效果明显、便于推行等特点,在构建和谐新农村的进程中具有很强的推广价值.     

核心力量训练影响健身气功运动员平衡能力的实验研究

通过文献资料法、对比分析法及数理统计法等研究方法,运用核心力量训练理论,对核心力量训练影响健身气功运动员的平衡能力进行了实验研究.结果表明,核心力量训练加强了健身气功运动员身体静态和动态平衡能力,是健身气功运动员在平常的训练中可以适当采用的有效方法 .     

将健身气功·八段锦引进高校体育教学中的研究

通过文献资料法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对健身气功·八段锦在高校教学实践现状进行研究,充分论述了健身气功·八段锦在社会适应能力、运动技能提高、身心健康等方面对大学生的影响,并结合教学实践,由浅入深地将健身气功·八段锦引入高校体育课,最终使学生更好地掌握健身气功·八段锦的健身机理和运动方法,成为他们学习生活的一部分。     

传统体育养生对于提高大学生体质的作用综述

大学生是我国未来建设发展的中坚力量,其体质状况的好坏不仅关系到其未来的发展,且将关系到我国民族的兴衰.提升学生体质水平的方式有很多,其中,健身气功是非常有效的一种方式,本文将就传统体育养生对于提高大学生体质的作用进行研究探讨,以供参考.     

安徽省老年人参与健身气功五禽戏的动力影响因素研究

通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法对老年人参与健身气功五禽戏的动力影响因素进行分析.经过研究发现老年人参与健身气功五禽戏的影响因素主要分为五个领域下的十个因素:身体健康的需求;老伴和子女的支持、鼓励;周围有老年人参与健身气功五禽戏从而健康状况明显改善的人群;健身气功五禽戏的特点;家附近有锻炼场所;周围同龄人的影响;锻炼场所环境;健身气功五禽戏的健身效果;与同龄人相比更了解五禽戏的价值;亲人有进行健身气功五禽戏锻炼的习惯.其它11个因素也对参与动力有影响,但是不明显.     

健身气功纳入大学特殊学生体育教学探究

运用文献资料法、实验法和访谈法,在我校(湖北民族学院)随机抽取部分残障大学生,参加15周的健身气功练习,并进行了调查研究,分析了健身气功应用到残障大学生中的可行性、必要性,探究了其作用,并对其完善方法提供参考。     

关于四川省健身气功开展现状的调查研究

从2003年国家体育总局将健身气功确立为第97个体育运动项目起,四川省健身气功逐渐呈蓬勃发展态势,但具体的发展现状、管理模式、遇到的困难和问题、以及需求等尚未进行研究,本文就四川省健身气功的开展现状进行调查、分析,拟对四川省健身气功事业朝着健康的方向发展提供参考.     

新冠肺炎疫情下健身气功传播路径、问题及变革策略

运用文献资料法、访谈法、统计法等方法对新冠肺炎疫情下的健身气功传播路径及存在的问题进行了分析,进而给出了深化传播的策略.研究认为:当下健身气功传播的推动力单薄、内引力不足、"接收力"狭窄、"辅助力"不够多元、传播效果有待提升.建议从主体为"力"、内容为"王",丰富传播主体和传播内容、媒介为"手",积极改进传播媒介、受众为"核"、效果为"的",注重受众感受和传播效果等方面变革健身气功的传播策略,以期全面健康地推进健身气功发展传播.     

健身气功-五禽戏对中老年教师的优势及推广研究——以滁州学院为例

采用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法等,对健身气功五禽戏在滁州学院中老年教师人群中的优势和推广策略与方法进行研究,调查发现,影响中老年教师人群体育项目选择的因素依次是简单易学、效果明显、较高的文化底蕴等,这与健身气功五禽戏所具有的潜在优势(浓厚的文化底蕴、科学的健身机理、较少受到场地器材影响)不谋而合,对健身气功的文化底蕴和健身机理进行了论述,并对健身气功五禽戏在滁州学院中老年教师人群中的推广提出建议.     

健身气功与文艺关系之研究

以健身气功与艺术产生的根源即"元气说"为切入点,把"精"、"气"、"神"看作是两者的突破口.再加上访谈多位养生专家对此的精辟见解以及自己练习健身气功所得到的感悟,认为它们的联系表现为:书法--健身气功之"花";唱歌--健身气功之"声";舞蹈--健身气功之"形";诗歌--健身气功之"镜".     

文化视野下健身气功修身养性的价值研究

健身气功是一种独特的文化形态,其思想体系蕴涵着丰富的文化科学精神,凝聚着中国古代的文化精髓,充分展示了"天人合一"的思想理念和文化思维方式.其"三调合一"的状态或境界完善了演练者的心、气、神,对于修炼健全的人格,调节人体整体功能,在保持文化的传承性和独特性的同时促进民族文化的传播,提升道德素养,都有着不可低估的价值与作用.秉承和推广健身气功活动将是我们无数的教练员和指导员将中华民族传统文化发扬广大的责任和任务.     

健身气功发展趋势及推广策略

通过对体育总局健身气功管理中心十年工作回顾总结和发展纲要的相关报道的梳理,查阅有关健身气功发展研究的文献资料,走访健身气功发展的实践者,认为健身气功的发展已逐步形成由抢占阵地向全民健身转移,从宣传推动向制度化规范化转移,从单纯技能性人才培养向人才优化提高转移,由基础科普推广向科学研究转移,由国内开展向国际延伸,由单纯练功步入竞技交流快车道,由社区站点向学校渗透,由功法推广向多元发展的格局转移.由此提出了健身气功的推广策略,进一步加强媒体宣传,提高公众认知度;加速骨干培养,扩大练功人口;校地结合,资源共享是健身气功推广的重要途径;构建以城市为中心的健身气功站点,向乡镇辐射的框架模式;加强语言翻译的准确性,提高国际推广的质量;鼓励政府支持下的市场运作,促进健身气功产业化发展的建设性意见.     

构建和谐新农村背景下四种健身气功推广的可行性分析

健身气功是国家体育总局健身气功管理中心在汲取传统气功精华的基础上创编而成的具有鲜明时代感的新功法,它包括健身气功？易筋经、健身气功？八段锦、健身气功？六字诀、健身气功？五禽戏四种功法。这四种功法具有大众化倾向明显、简洁易学、健身效果明显、便于推行等特点,所以在构建和谐新农村的进程中具有很强的推广价值。