跳出新高度——浅谈初中体育教学立定跳远的教学手段与训练方法

在初中体育课程的教学过程中,立定跳远是非常重要的一项内容,能够对学生的身体素质进行综合测评。学生所掌握的立定跳远技能、学生的体重和身高都直接影响着立定跳远的水平,所以通过采用科学合理的训练方法,能够有效提升初中体育立定跳远的教学效率。然而,在当前初中体育的立定跳远教学过程中还存在着一系列的问题。基于此,本文通过具体论述初中体育立定跳远的教学手段和训练方法,旨在帮助学生掌握正确的立定跳远方法,让学生能够跳出新高度,逐步增强初中学生的身体素质。     

初中体育教学中立定跳远教学方法探析

在初中体育教学中,立定跳远是一项非常重要的内容,也是提高学生身体素质的主要方法。但由于学生的身体素质和运动技能的缺乏,导致立定跳远的成绩不理想。立定跳远能对学生的速度、协调、力量等方面进行有效的训练,以达到提高学生身体素质的目的。结合教学实践,从立定跳远的教法、具体教学的几个步骤、立定跳远常见的问题等几个方面分析,总结教学中的经验和教训。     

初中体育立定跳远教学与训练研究

立定跳远是初中体育教学当中具有较强健身性的运动,同时也是学生身体素质考察的重点内容。就初中体育立定跳远的教学与训练进行一定的研究。     

小学体育立定跳远教学方法谈

小学体育教学中立定跳远的教学是重要组成部分,它对提升小学生的身体素质有着很大的作用。为此教师在展开日常的体育立定跳远教学时要注重培养学生的跳远技巧,进而提升小学生的身体素质。本文就目前小学体育立定跳远的教学现状进行了深入研究,并进一步提出了优化小学体育立定跳远教学的具体措施,以便能够帮助小学体育教师更好地开展立定跳远课程的教学,提升小学生的身体素质。     

小学体育课立定跳远的教学与训练

立定跳远教学是小学体育教学中的重要组成部分,它对提升小学生身体素质有很大的作用。为此,教师在开展日常的立定跳远教学时要注重培养学生的跳远技巧,进而提升小学生的身体素质。本文就目前小学体育立定跳远的教学状况进行了深入的探究,进一步提出了优化小学体育立定跳远教学的具体措施,以便能够帮助小学体育老师更好地开设立定跳远的课程教学,最终提升小学生的身体素质。     

初中体育立定跳远有效教学探究

立定跳远是初中阶段体育课程的考试项目之一,对学生的身体素质与运动技能有直观反映。学生的自身体能条件对于立定跳远成绩有一定的影响,教师要在教学中不断对比总结,让学生很好地应用和掌握其技术要领,最大限度地实现立定跳远成绩的提升。     

浅谈立定跳远的教学

立定跳远是体育教学中一项基本身体素质测试项目．是体育教学考核考查的重要手段之一。在体育教学中，如何培养学生正确掌握立定跳远的基本技术动作和基本技能．对于学生提高发展自身的身体素质有很大的作用。笔者在长期的体育教学巾体会到：     

初中体育立定跳远教学策略探析

立定跳远是体育中考的考试项目,也是初中体育教学的重要内容,文章作者以立定跳远为研究对象,以初中体育立定跳远教学策略为研究主题,首先分析了立定跳远动作分解及要领和初中学生在立定跳远中存在的问题,然后分析了初中体育立定跳远课堂教学中存在的问题,最后探索出了为学生讲解立定跳远各动作的原理、引导学生规范立定跳远动作、利用变换训练法提升趣味性、组织多种立定跳远辅助练习和传授学生立定跳远高分攻略等几点教学策略,以期为广大初中体育教师提供参考。     

影响立定跳远成绩的因素分析

技术动作、身体素质和心理素质 ,是影响学生在体育考试中立定跳远成绩的主要因素 .体育教学应在加强技术要领讲解的同时 ,注意对学生的身体素质和心理素质进行积极的培养 .     

初中体育立定跳远关键动作的矫正及训练方法分析

立定跳远练习有利于提升学生的协调能力,对于学生身体素质发展具有重要意义。但是,在实际练习过程中,学生没有很好地掌握跳远的正确方式。因此,本文主要探讨初中体育立定跳远关键动作的矫正及训练方法,为帮助学生掌握正确的立定跳远方式提供合理化的参考意见。     

蓄力、寻径、架桥、搭台——简谈提升初中生立定跳远成绩的有效方法

立定跳远是初中体育测试的必考项目。因此,探寻提升初中学生立定跳远成绩的有效方法也就成了广大初中体育教学不懈努力的方向。本文将在借鉴一些与"提升初中学生立定跳远成绩"相关理论研究成果的基础上,结合自身多年从事初中体育教学的实际,浅显论述提升初中学生立定跳远成绩的一些有效方法。     

找准症结,进行有效训练——谈中学立定跳远的教学

目前,我国学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力、力量等素质均有下降,而立定跳远是一个主要训练人下肢爆发力、腰腹力量和上下肢协调能力的比较全面的项目,利用此项目训练学生,能全面提升他们的身体素质。本文以实验中学2009(5)班学生为例,以数据对比的形式对学生两学期的立定跳远成绩进行了探索性研究,意在找到立定跳远有效的训练步骤和教学方法,全面提高学生的身体素质。     

找准症结,进行有效训练——谈中学立定跳远的教学

目前,我国学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力、力量等素质均有下降,而立定跳远是一个主要训练人下肢爆发力、腰腹力量和上下肢协调能力的比较全面的项目,利用此项目训练学生,能全面提升他们的身体素质。本文以实验中学2009(5)班学生为例,以数据对比的形式对学生两学期的立定跳远成绩进行了探索性研究,意在找到立定跳远有效的训练步骤和教学方法,全面提高学生的身体素质。     

小学低段立定跳远教学实践对策

<正>立定跳远是低幼年级体育教学的重要活动之一,是田径运动“跑跳掷”中最基础的教学环节,是集弹跳力、爆发力、身体协调性、身体素质和专项技术技巧于一体的运动。在小学低段立定跳远教学设计中,教师要以提高学生立定跳远的整体运动能力为目标,积极进取、开拓创新,使之既符合运动要求,又能促进小学生身体健康成长;通过科学的计划、细致的准备、规范的教学,让小学低段学生规范、准确地掌握立定跳远运动的基本技能,打好身体素质基础,培养体育运动兴趣,使这项基础运动在小学体育活动中起重要的引领作用。     

初中体育教学中立定跳远的教学训练之思考

立定跳远在初中体育教学中占据的地位举足轻重。首先分析了立定跳远的主要技术和影响立定跳远效果的主要因素,接着提出了立定跳远技术教学与练习。旨在通过此,全面提升初中体育教学中学生立定跳远的整体水平。     

浅谈小学体育中的立定跳远教学

本文通过文献资料法、专家访谈法,结合实际教学对小学立定跳远中存在的问题进行了阐述,提出了如何改善立定跳远教学的策略和建议,以其提高立定跳远的教学质量,从而提高小学生的身体素质。     

基于中考体育视角的立定跳远教学策略探讨

立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远运动,不仅需要学生有一定的弹跳能力,还要求学生有爆发力以及身体的协调性,尤其是学生的下肢爆发力和关节的协调性,多多练习有利于提高学生的身体素质。因此,立定跳远是体育中考的必考项目。主要论述了中考体育视角下的立定跳远教学策略。     

立定跳远有效教学方法探析

面对中考,如何提高学生立定跳远的成绩？很多体育教师着重发展学生的下肢力量,或在教学中一味地重复练习,学生会觉得枯燥无味。立定跳远是发展下肢爆发力和弹跳力的运动项目,它是评价学生身体素质的一个重要测试项目,常作为发展身体素质的训练手段。     

浅谈初中体育教学中的立定跳远

立定跳远是初中体育教学十分重要的运动项目。阐述如何在教学中把立定跳远的关键既能传授给学生,旨在提高学生的立定跳远成绩。同时,融入新课改的理念来充分发挥学生的课堂主体性,从而树立终生运动的体育意识。     

关于体育教学中立定跳远的技巧

立定跳远作为体育中考科目及发展学生身体素质的重要项目之一。他对发展学生的弹跳力,改善腰、腹肌力量和身体的协调性,有着重要的作用。在体育教学中,完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。本人通过教学实践,不断改进训练方法,收到了良好的效果。现谈谈立定跳远的教学方法。